체력향상과 자세교정을 위해 시작하게된 운동!!
헬스는 1도 모르는 헬린이여서 걱정과 두려움이 컸습니다ㅠㅜ 그러나 옐쌤과 함께 운동하면서 자세랑 호흡하는 방법부터 기구활용까지 너무 잘 알려주신 덕분에 걱정과 두려움은 사라지고 어느새 운동을 즐기게 되었습니다😁 가끔 바쁘다는 핑계로 나태해질때마다 꾸준한 자기관리와 대회도 나가시는 쌤을 보며 정신도차리게되고 자극도 많이 받았습니다!!ㅎㅎ
쌤과 운동하며 처음에 목표했던 체력도 많이 향상되고 무엇보다 말린어깨가 정말 많이 펴졌습니다ㅠㅜ
쌤 너무 너무 감사드려용🥰😍
이제는 제 삶의 일부가 되어버린 운동!! 앞으로도 꾸준히 열심히 해보겠습니다ㅎㅎ 화이팅!!
장수미
5
25년 2월
건강검진 받고 충격에 빠진 상태로 PT를 받아야겠다는 생각이 들어 방문한 헬스장, 운동을 즐기지도 않을 뿐더러 PT는 처음이라서 걱정 반, 부담 반이었어요. 거기서 옐쌤을 만났습니다. 제 첫 PT 선생님인 옐쌤. 운동바보였던 제가 쌤을 만나 운동에 재미를 붙였고 제 인생에 절대 없을 거라 생각했던 바디프로필을 성공적으로(?) 찍었답니다. 이제는 운동하기 전이 생각이 나지 않을 정도로 습관이 되었고 자연스럽게 제 일상에 운동이 녹아들었어요. 옐쌤 덕분에 좋은 취미가 생겨서 여러모로 제 자신을 좀 더 사랑할 수 있게 되었습니다! 운동이 어려우신 분들, 이제 시작하시려는 분들에게 우리 옐쌤 강력추천합니다 :D
채송이
5
25년 2월
🍀 운동 극혐 10년 차 직장인 INFP의 리뷰
🌟 혼자서는 유산소 깔짝충이라 큰맘 먹고, 이예림 선생님께 PT를 받았는데요, 진짜 옐쌤 사랑합니다! 부끄럼 많은 몸치도 부담 없이 운동할 수 있도록 긍정적인 에너지를 주시고, 친절하고 꼼꼼하게 지도해 주세요. 동작 하나하나 체크해 주셔서 몸에 무리 없이 안전하게 운동할 수 있는 게 가장 좋아요.
그리고 무엇보다 쌤 본인이 꾸준히 운동하며 관리하시는 모습이 너무 멋져요! 특히 탄탄한 등과 어깨가 인상적이라 볼 때마다 자극받아요. 덕분에 저도 운동을 즐기면서 배우고 있습니다. 헬스장에 대한 부담이 크신 분들, PT 고민하시는 분들께 옐쌤 강추합니다!🫶🏻
김영현
5
25년 2월
운동에 운짜도 모르고 마른 비만이던 제가 운동에 재미도 붙이고 건강한 몸을 가꾸어나가는 법을 배웠어요~
무엇보다 스스로! 를 돌보는 법을 배우고, 혼자서도 운동을 다양하게 할 수 있게 된 게 참 큰 과실이에요.
빡셈이 필요한 횐에게는 빡세게! 또 빤스런하고 싶어하는 저같은 회원한테는 잘 어르고 달래어 주시면서 관리해 주십니다 ㅎㅎ
본인도 대회도 나가시고 꾸준히 바프도 찍으시면서 좋은 본보기도 되시고, 회원에게 더 잘 알려줄 수 있도록 배움도 멈추지 않으시고 연구도 많이 하시더라구요~!덕분에 라운드 숄더임에도 다양한 자세 많이 시도해서 운동할 수 있는 방법도 많이 배웠어요~
장점도 많이 칭찬해주셔서 헬스장에서도 주눅들지 않고 자극받아가며 즐겁게 운동할 수 있게 되었어요 감사해요~
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