💁♂️ "올바르게, 안전하게 배워서 독립하자!"
이 철학을 바탕으로, 운동이 일시적인 것이 아니라 평생 지속할 수 있는 습관이 될 수 있도록 만들어 드리는 트레이너 김상욱 입니다.
* < PT 요약 >
▶️ [전문] 체지방 감량/ 다이어트, 근력 향상, 재활 운동
▶️ 부상/재활 트레이닝 경험 多
▶️ 체계적이고 분석적인 트레이닝
▶️ 친근하고 유머러스한 수업 방식
저를 대표할 수 있는 키워드는 '잔소리' 입니다 😄
어린 시절, 누구나 부모님의 잔소리를 들으며 자랐을 겁니다. 하지만 어른이 되고 나서야 깨닫죠. 잔소리는 곧 애정의 표현이라는 것을.
저 역시 회원님 한 분 한 분에게 진심으로 도움을 드리고 싶은 마음이 크기 때문에 끊임없이 잔소리를 하게 되는 것 같습니다. 저와 함께하는 회원님들이 목표를 이루었을 때의 뿌듯함이 제가 이 일을 계속하는 가장 큰 이유입니다. 🙇♂️
운동을 어렵고 힘들게만 느끼셨던 분들, 다이어트와 근력 향상에 반복적으로 실패했던 분들, 그리고 재활이 필요한 분들까지! 저와 함께라면 ☝️ 올바른 운동을 쉽게 배울 수 있습니다.
운동도 즐겁게, 그리고 확실한 변화를 경험하고 싶다면 저를 찾아주세요!
제 잔소리(?)와 함께 건강한 변화를 만들어 가겠습니다.
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