Name: 이상혁 PT
Brand: 에이블짐 대림역점
Rating: 5 (2 reviews)

퍼스널트레이닝

66,000원 30회기준

상세금액은 면담후 결정

에이블짐 대림역점

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이상혁

듀크강사님 부위 타겟팅이 너무 아름다워요
감사합니다

조상우

다른곳에서 많은 PT를 받아봤지만
역시 경력은 무시못하는거 같아요
세심하고 꼼꼼하게 제가 안좋은곳을 체크해주시고 그에 맞는 운동방법등을 알려주셨어요
50분 수업동안 지루하지않고 재미있게 수업한거같아요
운동등록하고 앞으로도 열심히 운동해볼게요

HUANGHUA

회원님들의 불편한 부분 케어해드리겠습니다!!

>수업 전 문제점파악

회원님들의 구조적, 기능적 문제점을
기본적인 움직임과 기능성을 평가진행합니다

-근육의 타이트함, 약해진부분을 문진을통해 확인하고 
그에 따른 보상까지 확인하여 문제점을 설명드린후 
운동 프로그램을 계획합니다

> 스트레칭및 기능성 운동

움직임의 제한및 통증등이 나오는 부위를 파악하고
그에 맞는 스트레칭,  기능성운동, 테라피를 통해 
움직임및 통증개선을 보여드립니다