몸과 마음이 편안해지는 길을 찾아드리는 수업. 통증은 개선하고 틀어진 체형을 내 생활패턴에 맞게 교정해드립니다. _ 수업은 이렇게 진행됩니다! 1. 체험수업 & 체형분석 2. 움직임 평가 및 운동능력 체크 3. 과활성 근육의 억제 및 비활성 근육의 활성화 4. 일상생활 습관 개선 프로젝트 및 호흡 패턴 개선 5. 개개인에 맞는 운동 프로그램 진행 6. 집에서 가볍게 할 수 있는 홈트 숙제제공 _ 저는 그간 이러한 회원님들을 모셨습니다 :) - 회전근개파열, 오십견, 수술 후 재활 - 디스크(팽륜, 탈출증, 협착 등) - 척추 측만 회원님들 (병원 데이터 필요) - 어디서도 해결하지 못한 허리통증 보유자 - 이유 모를 목 어깨 통증, 편두통 - 골반비대칭, 평발, 무지외반 - 회원님들의 비포애프터 사진 자료가 정말 많지만, 제 몸과 같이 회원님들의 몸도 소중하기에 극히 일부만 보여드리거나 모자이크 처리하여 보여드리는 점 양해 부탁드립니다🙇‍♀️ 체험 오시면 자세한 사진 보여드리고 분석방법과 운동프로그램 안내드립니다