이지쌤 피티 후기입니다! 40회 조금 더 받았어용
저는 예전에 다른 트레이너 쌤께 피티를 받았던 경험이 있는데요.., 너무 오래전이라 그런지 개인 운동 하면서 다시 자세가 무너지게 되더라구요 ㅠㅜ
이지쌤은 저처럼 오랜만에 다시 운동 시작하려는 사람도 잘 케어해주십니당! ㅎㅎ
기초 체력 잡는 것 같이 저한테 필요 없는 부분은 건너뛰고 필요한 부분만 딱 짚어서 수업해주셨습니다! 사용법은 아는데 힘 쓰는 법이 틀렸던 기구 이용법, 같이 세트로 묶어서 하기 좋은 맨몸 운동, 직장인인 제가 하면 좋을 자세 교정 운동 요런 것들이요!!
개개인의 운동 숙련도, 직업 특성, 운동 목표에 맞춰서 코스를 짜주시는게 너무 마음에 들었어욥! 👍👍
권민서
5
25년 7월
제가 근육도 없고 체력도 많이 약해서 힘을 길러보고자 피티를 등록했었습니다. 피티 처음부터 끝까지 운동기구의 사용방법과 저한테 맞는 활용법, 어느 부분의 힘을 사용해야하는지에 대해 자세하게 알려주시고 무리하게 시키지 않으셔서 지금까지 다치지도 않고 잘 운동했던 것 같습니다!! 운동을 별로 좋아하지 않았었는데 쌤께 배우면서 운동에 대한 재미를 느꼈던 것같습니당!!😊
김서연
5
25년 6월
웨이트와 거리가 멀었던 제가 이지쌤께 피티를 받은지 어느새 한달이나 되었더라고요 ㅎㅎ 짧은 한달이지만 피티때마다 제 체력에 맞게 루틴과 강도를 잘 조절해주셔서 몸이 성장한걸 느끼는 중입니다!!!!
선생님께서 상담부터 식단, 피티 지도까지 엄청 꼼꼼하게 봐주셔서 저 또한 지치지 않고 운동에 점점 재미를 붙일 수 있었어요!! 개인운동도 나오고 예전같으면 상상도 못할 일…ㅋㅋㅋㅋ
첫 피티라 무작정 해보자는 생각이었는데 좋은 트레이너 선생님 만나서 좋은 습관 들여가고 있는 것 같아 기분이 좋습니다!!! 처음 운동 시작하시는 분, 꼼꼼한 트레이너쌤께 피티 받아보시고 싶은 분들 모두 이지쌤 강추합니다!!!!
강민지
5
25년 6월
이지 쌤과 n년째 계속 운동하고 있습니다ㅎㅎ
운동은 커녕 앉아있기도 힘들었던데다 질병으로 건강관리를 시작해야 할 때라고 느껴져 울며 겨자먹기로 시작했는데 이제는 헬스장에 대한 거부감도 느껴지지 않고 매번 PT시간을 즐겁게 보내고 있어요.
정말 뭐든 즐겁게! 같이 해주시는 쌤이라 운동에도 금방 적응할 수 있었던 것 같습니다.
혼자 운동 나왔을 때도 어떻게 해야하는지 자세히 알려주셔서 헤매는 일이 없다는 점이 제일 좋았네요.
이제는 혼자서도 운동할 수 있지만 PT시간이 즐거워서 매번 추가로 등록하고 있습니다ㅎㅎ
PT 할까말까 고민일 때 이지 쌤과 함께 하면 즐겁게 시작할 수 있을 것 같아요.
고명진
5
25년 6월
회사 다니면서 운동을 좀 해봐야겠다 싶어서 시작한 PT인데, 생각보다 너무 잘 맞아서 계속 다니고 있고 운동에 재미도 붙였습니다!
운동도 잘봐주시지만 피티 받은 영상들을 남겨주셔서 혼자 오는 날에도 하기 좋았습니다. 필요할 땐 식단도 같이 봐주셔요ㅎㅎ
다치지 않게 신경도 많이 써주시는데, 그렇다고 운동이 쉽진 않아요ㅋㅋ 특히 하체가 며칠 고생할 때가 있는데, 그래도 그만큼 효과가 있어서 뿌듯하고 좋더라고요!!
몇일전에는 오랜만에 만난 친구가 운동하냐고 먼저 물어봐줘서 뿌듯했습니다ㅋㅋ
쌤도 친절하시고, 설명도 잘해주셔서 이번에 22회 추가 결제했습니다.
PT 고민 중이라면 이지쌤 추천합니다~~
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