락쌤한테 수업 받은지도 벌써 몇 달 지났는데 만족도가 높아서 리뷰 남겨요. 처음에는 운동 자체가 익숙하지 않아서 걱정도 많았는데 하나하나 자세하게 설명 해주시고 자세도 꼼꼼하게 잡아주셔서 잘하게 되었어요! 특히 운동만 시키는게 아니라 제 목표에 맞게 계속 수업내용 조정해주셔서 덕분에 무리 없이 꾸준히 운동 할 수 있었습니다. 현재 다이어트 중인데 벌써 10키로 이상 감량했고 몸도 휠씬 가볍고 라인도 눈에 띄게 달라졌어요. 주변에서 많이 알아봐줌 ㅎㅎ 운동 이렇게 재밌고 꾸준히 할 수 있는 거라는 걸 처음 느꼈습니다. 앞으로도 계속 잘 부탁드려요~
정영한
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26년 3월
락쌤에게 PT를 받으면서 가장 크게 느낀 점은, 정말 제 몸 상태에 맞춰서 세심하게 코칭해 주신다는 점이었습니다. 단순히 횟수를 채우는 것이 아니라, 제 체형과 자세에 맞게 어떤 근육을 써야 하는지 하나하나 설명해 주셔서 이해하면서 운동할 수 있었습니다. 😊
특히 쌤이 동작을 그냥 시키는 게 아니라, 왜 이렇게 해야 하는지까지 같이 알려주셔서 운동에 대한 이해도가 많이 높아졌습니다. 관절 각도나 힘이 들어가는 방향, 호흡 타이밍 같은 부분도 제 상태에 맞게 계속 잡아주셔서 운동의 정확도가 눈에 띄게 좋아졌습니다.
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