전재성

25년 11월

움직임에 불편함, 비대칭으로 스트레스 받는데 또 돈이 많이 들어가기에 많은 고민을 하다가 너무 스트레스 받아 결국 PT를 신청하게 되었습니다. 고민도 많고 제 입장에서는 돈을 많이 낸 만큼 이 PT수업은 내가 뽕을 뽑겠다라고 다짐하며 수업에 임했는데 오히려 뽕 뽑힘을 당하는 수업이었습니다. 우선, 정말 열정이십니다. 가르쳐주시는 것도 있지만 질문을 하면 오히려 더 좋아하시고 더 설명해주시려고 합니다. 머리에서 정리가 안될정도로 진짜 많은 걸 설명해주십니다. 그리고 거기서 끝나는게 아니라 정리안되고 잊어버렸을까봐 수업 후에는 또 수업내용을 정리해주십니다. 그리고 수업이외에도 막 알려주시려합니다. 오늘은 또 탈의실에서 큐잉받았습니다. 할 얘기가 진짜 너무 많지만 400자가 야속하네요.. 진짜 꼭 수업 받아보세요

홍지수

25년 8월

김무영 선생님께 열심히 배우고 있는 헬린이입니다. 개인적으로 PT를 처음 받아보는데 정말 만족하면서 다니고 있습니다. 초보자도 쉽게 이해할 수 있게 알려주시고, 운동하는데 어려운 부분은 없는지 물어봐주시고 피드백 해주십니다. 무엇보다도 선생님 스스로가 운동에 진심이시고 운동 알려주는 걸 좋아하시는 것 같아서 배우는 입장에서도 더 즐겁게, 열심히 배울 수 있는 것 같아요. 그리고 치료사 출신이셔서 제 체형교정에 도움되는 운동도 알려주셔서 좋아요~ PT쌤 구하는 분들께 무영쌤 추천드려요👍

김민지

25년 8월

김무영 코치님께 PT 받고 있는 수강생입니다.^^ 최근 몇년간 출산과 육아로 체력도 많이 떨어지고 하루종일 앉아 일하는 사무직이다보니 목 허리 통증도 잦은 편이라 몇년째 고민만 하다가 헬스장 등록하고 PT를 받기 시작했습니다. 지금 2회차 수업 받았는데, 코치님께서 1회차부터 간단한 테스트를 통해 제 몸에 대한 정확한 이해와 함께 운동자세를 차근차근 알려주셨고, 운동한 지가 오래되어 정말 0에서부터 다시 시작해야 하는 헬린이에게 친절한 설명으로 하나라도 더 알려주려고 하셔서 즐거운 마음으로 운동하고 있습니다. 아직 2회차만 받았지만 몇년 전에 다른 센터에서 받은 PT보다 개인별 체형에 맞는 맞춤형 지도라 추천드리고 싶습니다 ^^ 앞으로의 수업들도 기대가 됩니다. 😀

임재룡

25년 8월

선생님에게 수업을 받은지 1년이 다 돼가네요 병원에서 일하셨던 분이라 몸의 구조와 움직임에 대한 이해가 뛰어나셔서 운동시에 발생하는 불균형이나 통증 등에 대해 질문할 때마다 최선의 해결방안을 알려주셔서 좋았습니다 항상 친절하시고 수업에 열정적으로 임해주셔서 실력과 서비스 모두 뛰어나신 분이라 생각해요👍🏻

이경민

25년 7월

스쿼트 자세가 계속 어설퍼서 고민이 많았는데, 선생님이 무릎-고관절-코어의 움직임 원리까지 딱 짚어주시니까 바로 이해됐어요! 단순히 동작만 알려주는 게 아니라 어떤 근육을 써야 하는지, 왜 그런지까지 알기 쉽게 설명해주셔서 자극이 정확히 들어가는 게 느껴집니다🔥 스쿼트 하다가 무릎이나 허리 아프셨던 분들, 진짜 제대로 배워보고 싶다면 강추드립니다💪

김영현

25년 7월

긴 말이 필요없습니다. 포든 트레이너님께 한 번 PT를 받아보시길 추천드립니다🏃‍♂️🏃‍♂️ 익상견갑으로 인한 통증이 있어서 자세교정 목적으로 PT를 받기 시작했는데요! 통증은 온데간데 없어졌고, 떠있던 날개뼈가 붙게되는 것을 목도했습니다🔥 재활치료사 출신이셔서 몸을 딱 보시고 어디가 어떻게 아픈건지, 잘못되어있는지도 정확히 설명해 주십니다. 지식 전달에 진심이시며, 쌤도 직접 운동하시고 공부하시며 설명해주시는 것이라 신뢰도가 높습니다(또, PT시에 편안하게 해주시고 재밌으셔요 ㅎㅎㅎ) 운동을 귀찮아하고 편한 것을 좇던 저였으나, 포든 쌤과 PT하며 운동이 재미있어졌어요💪💪 쓰고 싶은 말은 많지만 직접 경험해보는 것이 좋다 생각되어서요! 추천에 추천추천 드립니다~!!🔥🔥

김진

25년 7월

다이어트 목적으로 포든쌤과 운동 시작하게 되었는데 목표했던만큼 살도 빠지고, 이번년도 건강검진에서 몸무게뿐 아니라 체력적으로도 몸 상태가 좋아져서 뿌듯했어요.☺️ 솔직히 운동 꾸준히 할 자신이 없었는데 전혀! 질리지 않게 재밌게 수업해주셔서 지금까지도 할 수 있는 것 같아요. 선생님이 운동에 진심이셔서..ㅋㅋ 더 잘 가르쳐주려고 하시는게 느껴져요! 재밌으면서 찐~하게 운동해보고싶은 분들한테 적극추천👍👍

김유정

25년 7월

잠실에서 재활 전문 트레이너 찾고 있다면 포든 트레이너님 정말 추천합니당!😆 운동하다 보면 자주 아프거나 자세가 틀어져서 걱정이 많았는데, 포든 선생님은 ‼️재활전문트레이너이시고 교정운동전문가 ‼️자격도 있으셔서 아픈 부위를 정확하게 짚어주시고 그에 맞는 운동을 알려주세요. 수업할 때마다 제 컨디션을 꼼꼼히 체크해주시고, 그날 몸 상태에 맞춰 운동 방향을 조절해주시니까 몸이 무리하지 않고 점점 좋아지는 게 느껴져요. 특히 혼자 운동할 때도 허리나 무릎이 아프지 않도록 정확한 자세를 알려주셔서 운동할 때 자신감도 생기고, 지금은 아픈 데 없이 건강하게 근성장 중이에요.💪💪 그동안 여러 트레이너 분들을 만났지만, 이렇게 체계적으로 케어해주시고 세심하게 봐주시는 분은 처음이라 진심으로 만족하고 있어요.

박진우

25년 7월

피티 시작하기 전에 운동은 솔직히 재미없고 힘들기만 했는데, 쌤 덕분에 운동이 재밌어졌어요! 매번 새로운 운동 알려주시고, 제 체형에 맞게 교정해주셔서 자세도 많이 좋아졌어요. 체형교정 관련 정보도 많이 알려주셔서 혼자서도 신경 쓰게 되고요. 덕분에 다이어트 효과도 눈에 띄게 나고 있어서 너무 만족합니다!

김다빈

25년 7월

평상시에 자세가 좋지 않아서 운동할 때 오히려 더 다치고 자극은 못 받아서 운동에 흥미를 잃어가던 찰나에 무영쌤한테 잠깐 자세 교정 받고 운동하니까 비포 애프터가 확실하게 보이고 운동할 때 통증도 없었어요 특리 과하게 전방 경사된 골반 교정해 주시고 스쿼트 하니까 허리도 안 아프고 왕빵댕이가 됬습니다..! 잘 배웠고 덕분에 빅 부리 핫걸이 될 거 같아요🔥💪🏻

최서영

25년 7월

개인의 체형을 고려해서 적절한 자세를 섬세하게티칭해주셔서 동작을 정말 쉽게 잘 잡을 수 있었어요! 운동자세가 좋아지니 덩달아 수행력도 올랐고, 수업 받기 비포 애프터 변화가 바로 눈에 보여서 신기했어요! 이거슨 네번째 레슨 🎶포든에게 수업받기🎵 Thank U

김형준

25년 7월

오버헤드프레스랑 벤치프레스 할 때 왼쪽 어깨가 너무 불안정해서 무게에 눌리는 느낌이 있었는데, 무영 선생님이 전거근이랑 하부승모근 약화 문제를 딱 짚어주셨어요👍 그리고 관련된 강화 운동도 엄청 쉽게 설명해주셔서 바로 이해됐어요! 덕분에 다시 오버헤드프레스 해봤더니, 어깨가 눌리는 게 아니라 무게를 쭉 밀어내는 느낌이 딱 와서 진짜 깜짝 놀랐어요😲💪 완전 신세계..! 앞으로도 선생님 코칭 받으면서 꾸준히 운동하고 싶어요~!