안녕하세요. 파이어짐 오목교역점, 트레이너 이정우입니다.🔥 🙋🏻‍♂️ "시작이 어려워서 미루고 있다면, 그 시작을 편안하게 열어드리는 것부터 제 역할이라 생각합니다." ❔ 운동에 흥미를 붙이고 싶으신가요!? ❔ 운동을 하고 싶은데 어떻게 시작해야 할지 모르시나요!? 저한테 오시면 친절한 상담과 더불어 운동에 강한 흥미를 느끼게 이끌어 드리겠습니다! ✔️ 저의 트레이닝은 '코어와 호흡'을 가장 중요하게 다룹니다. 이 두 가지는 부상의 위험을 줄이고, 전신의 움직임을 보다 효율적으로 만들어주는 기반이 될 수 있습니다. 또한, 무리하지 않되 꾸준히 재미있게 이어갈 수 있는 방식으로 수업을 구성하며, 운동에 흥미를 느낄 수 있도록 이끌어 주고 있습니다. 재활 트레이닝 자격과 국제 트레이너 자격을 기반으로, 운동이 처음이신 분부터 회복과 기능 향상이 필요한 분까지 모두 지도 가능하며, 제 수업을 통해 "내가 운동을 좋아하게 될 줄은 몰랐다"는 말을 종종 듣습니다. 운동을 통해 더 건강하고 활기찬 일상을 만들고 싶다면, 언제든지 함께 시작해보세요! 밝은 웃음으로 기다리고 있겠습니다.☺️