솔직히 직장인이라 운동 꾸준히 하는 게 제일 어려운데, 정진우쌤께 PT 받으면서 처음으로 제가 지금 5개월 넘게 운동중 이네요....야근 있는 날, 컨디션 안 좋은 날 다 고려해서 무리 안 가게 조절해 주셔서 부담이 없어요
무작정 빡세게만 하는 스타일이 아니라 지금 제 체력 상태에 맞춰서 하나하나 봐주시는 게 느껴졌고, 자세도 계속 체크해주셔서 혼자 운동할 때보다 훨씬 안정감 있었어요.
어깨랑 허리 자주 뻐근했는데 이 부분도 운동이랑 스트레칭 같이 챙겨주셔서 확실히 좋아졌고,
직장인 패턴 이해하고 현실적으로 관리해주는 PT 찾으시면 후회 없을 것 같아요. 저처럼 운동 잘 안 붙는 사람한테 특히 추천이요.
김민
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25년 12월
원래 리뷰 잘 안쓰는데 정말 제 인생 PT선생님이에요!!
진우쌤 덕분에 아픈 곳도 많이 나아지고 제 몸이 건강해지는게 느껴져서 너무 좋아요! 하루종일 의자에 앉아 있다 보니 어깨,허리,목이 많이 불편하고 퇴근하면 더 피곤한 느낌이 들었는데 진우쌤 수업을 받으면서 그 불편함이 하나둘 잡혀가는게 정말 신기합니다!
제 컨디션을 세심하게 살펴주시고 왜 이 동작을 해야하는지
어떤 변화로 이어지는지 밝고 친절하게 설명해주셔서 열정적인 선생님을 보면 저도 다시 힘이나고 열심히 하게 되는거 같아요ㅎㅎ
그런 섬세함과 열정 덕분에 수업 끝날 때마다 오늘도 잘 배웠다는 생각에 만족!
그날 배운 운동까지 사진과 글로 자세히 정리해주시니 개인운동 할 때 넘 도움됩니다ㅜ 감사합니다!
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