정진우 선생님
Fitness W

5

15개
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송건호
5
26년 6월
피티를 알아보던 중 자세 교정 후기들을 보고 진우쌤께 문의를 한 이후에 피티를 받은지 어느덧 12회차가 돼었네요. 혼자 운동하면서 안됐던 부분들이나 불편했던 부분들을 수업시간에 질문들 드리면 정말 통퇘하게 알려주십니다. 그리고 편두통을 달고 살았는데 신기하게도 전부 사라졌습니다. 감사드립니다!!!
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김세은
5
26년 6월
헬스가 처음이라 막막한 마음으로 PT를 등록했는데 정말 만족스러웠어요! 진우쌤이 운동 방법을 하나하나 친절하게 알려주시고 자세도 꼼꼼하게 봐주셔서 이해하기 쉬웠습니다. 수업 후에도 혼자 운동할 수 있을 정도로 설명을 잘 해주셔서 초보자분들께 추천드려요! 😊
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유지연
5
26년 6월
진우쌤께 pt받고 있는데 너무 만족해요! 처음엔 운동을 어떻게 하는지 하나도 몰랐는데, 쌤 덕분에 잘 알아가고 있는 것 같아요ㅎㅎ 또 제가 낯을 많이 가리는데 먼저 편하고 친근하게 잘 대해주셔서 재밌게 운동하고 있어요👍👍
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최윤우
5
26년 6월
진우쌤이랑 벌써 2년째~~ 성실하고. 섬세하심 ~~^^
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이서순
5
26년 6월
선생님과 운동하면서 걷는것도 편해지고 앉아있는 것도 정말 편해졌습니다. 진심 감사드립니다.
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김민지
5
26년 6월
다른 운동도 깔짝깔짝 많이 해봤는데 진우쌤이랑 하는 운동이 젤 재밌어용!! 혼자 할 때도 이런 재미와 자극이 점점 붙고있습니당ㅎㅎ 1년 넘게 말도 안듣구 숙제도 잘 안해오지만 항상 에너지 넘치게 이끌어주셔서 진심으로 감사합니다!!!! 앞으로도 잘 부탁드려용 ! 꾸벅
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이하늘
5
26년 6월
진우쌤에게 피티를 받으며 개인운동을 한 결과 시간과 돈이 아깝지 않다라는 생각이 들었습니다 혼자서 운동을 하면 확실히 막히는 부분이 생기는데 그 부분을 잘 집아주시고 방향성도 같이 알려주셔서 혼자 운동을 하는데 더 재미가 붙는거 같습니다 혹시 고민하시고 있는 분들이 계시다면 한번쯤은 꾸준히 피티를 받아보시는것을 추천드립니다(참고로 리뷰 잘 안씁니다)
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이석호
5
26년 5월
저는 처음에 제가 운동을 제대로 하고 있다고 생각했습니다.근데 정진우 트레이너님께 운동을 배우고나서 한참 멀었구나 내가 아는 운동이랑 다르구나 라고 뼈져리게 느꼈습니다.. 이번 기회로 제대로 운동 할 수 있어서 뜻깊은 시간이었습니다. Pt가 부담스럽다고 생각했던 사람중 하나였지만 이젠 그 생각이 바뀌었습니다. 운동 너무 잘 알려주시고 세세하게 신경 써주셔서 제대로 운동 했습니다. 감사합니다🫡
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박승이
5
26년 5월
선생님이 워낙 편안하게 잘해주셔서 운동 오는 날이 스트레스가 아니라 힐링이 돼요. 오랜 기간 함께하면서 제 체력이나 운동 능력이 예전보다 훨씬 좋아진 걸 체감하고 있습니다. 단순히 무게만 치는 운동이 아니라 제 몸 상태에 딱 맞춘 플랜을 짜주시는 게 느껴져서 부상 걱정 없이 건강하게 운동하고 있어요. 오랫동안 믿고 맡길 수 있는 선생님을 찾으신다면 진우 선생님을 강력하게 추천합니다!
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김경윤
5
26년 4월
진우쌤이랑 피티한지 엄청 오래됐는데 아주 만족하고 있습니다. 이 전에도 피티 많이 해봤었는데 무작정 무게를 친다보다는 내 몸에 대해서 파악하고 어디가 부족한지 어디를 보강해야할지에 저에 맞춰서 운동플랜을 짜주시는게 느껴지고, 확실히 몸도 안아프고 건강하게 운동하고 있습니다. 제가 말을 안들어서 그렇지 말만 잘 들으면 다이어트 근력증강을 아주 체계적으로 해낼 수 있겠다는 생각을 했습니다. 제가 운동하는거에 진심이셔서 믿고 운동 중 입니다
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김태영
5
26년 4월
벌써 진우쌤께 PT시작한지 5개월이네요! 신체적으로나 정신적으로나 많이 바뀐걸 느끼고있습니다! 리뷰를 안쓸수가 없네요! 항상 세심하게 어디가 약한지 어디가 자극이되는지 봐주시고 식단도 꼼꼼하게 잘하고있는지 체크 해주신 덕분에 여기까지 잘온것같습니다! 체지방도 많이 빠지고 운동할 수 있는 능력도 모두 향상된건 진우쌤 덕분입니다! 운동을 안한지 오래된 분들, PT 처음이신분들은, 꾸준히 운동하고 싶으신 분들운 진우쌤께 꼭 받는걸 추천드립니다! 감사합니다!
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최신우
5
26년 3월
처음에는 혼자 운동하다가 제대로 하고 있는 건지 항상 헷갈렸는데, 정진우 선생님께 PT를 받고 나서 운동이 완전히 달라졌습니 운동 자세 하나하나를 정말 꼼꼼하게 봐주시고, 왜 이 운동을 하는지까지 이해할 수 있게 설명해 주셔서 운동 효율이 확실히 올라갔습니다. 특히 혼자 운동할 때는 자극이 잘 안 오던 부위도 선생님 지도 받고 나서는 정확하게 자극이 오고 운동 효과가 확실히 느껴졌습니다. 무조건 힘들게만 시키는 게 아니라 개인 체력에 맞게 프로그램을 조절해 주시고, 동기부여도 잘 해주셔서 운동이 훨씬 재미있어졌습니다. PT 받고 안 받고의 차이가 이렇 ↓ 몰랐는데, 운동 제대로 배우고 싶은 분들께 정진우 선생님 PT 추천합니다.👍👍
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오경민
5
26년 1월
지금 10회 정도 pt 받고 있는데 처음 올 때 보다 벌크 업 된게 느껴져서 좋았고,식단 관리도 받고 있어서 점점 좋아지는게 느껴져서 좋았습니다.
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김수연
5
25년 12월
솔직히 직장인이라 운동 꾸준히 하는 게 제일 어려운데, 정진우쌤께 PT 받으면서 처음으로 제가 지금 5개월 넘게 운동중 이네요....야근 있는 날, 컨디션 안 좋은 날 다 고려해서 무리 안 가게 조절해 주셔서 부담이 없어요 무작정 빡세게만 하는 스타일이 아니라 지금 제 체력 상태에 맞춰서 하나하나 봐주시는 게 느껴졌고, 자세도 계속 체크해주셔서 혼자 운동할 때보다 훨씬 안정감 있었어요. 어깨랑 허리 자주 뻐근했는데 이 부분도 운동이랑 스트레칭 같이 챙겨주셔서 확실히 좋아졌고, 직장인 패턴 이해하고 현실적으로 관리해주는 PT 찾으시면 후회 없을 것 같아요. 저처럼 운동 잘 안 붙는 사람한테 특히 추천이요.
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김민
5
25년 12월
원래 리뷰 잘 안쓰는데 정말 제 인생 PT선생님이에요!! 진우쌤 덕분에 아픈 곳도 많이 나아지고 제 몸이 건강해지는게 느껴져서 너무 좋아요! 하루종일 의자에 앉아 있다 보니 어깨,허리,목이 많이 불편하고 퇴근하면 더 피곤한 느낌이 들었는데 진우쌤 수업을 받으면서 그 불편함이 하나둘 잡혀가는게 정말 신기합니다! 제 컨디션을 세심하게 살펴주시고 왜 이 동작을 해야하는지 어떤 변화로 이어지는지 밝고 친절하게 설명해주셔서 열정적인 선생님을 보면 저도 다시 힘이나고 열심히 하게 되는거 같아요ㅎㅎ 그런 섬세함과 열정 덕분에 수업 끝날 때마다 오늘도 잘 배웠다는 생각에 만족! 그날 배운 운동까지 사진과 글로 자세히 정리해주시니 개인운동 할 때 넘 도움됩니다ㅜ 감사합니다!