개인PT

PT 등록 시 횟수에 따라 회원권을 무료로 드립니다. 10회 - 1개월 / 20회 - 2개월 / 30회 - 3개월

바디채널 여의도점

고대열

어깨 결림도 심하고 말린 어깨 때문에 어깨 라인도 많이 신경 쓰였는데, PT 받으면서 확실히 많이 좋아졌어요 ㅎㅎ

운동할 때 제 몸 상태에 맞춰 자세도 꼼꼼하게 봐주시고, 평소 잘못된 자세나 습관도 하나씩 잡아주셔서 좋았어요.

예전에는 어깨가 늘 뻐근했는데 요즘은 많이 편해졌고, 말려 있던 어깨 라인도 눈에 띄게 좋아져서 만족하고 있습니다 😊

혼자 운동했으면 몰랐을 부분들을 제대로 배울 수 있어서 PT 받길 잘했다는 생각이 들어요!

이정미

선생님이 잘 알려주셔서 안 다치고 무게를 많이 올려서 할 수 있게 됐습니다
친절하게 잘 알려주시고 작은 생활적인 부분도 많이 신경 써주셔서 즐겁게 운동할 수 있었습니다

이승주

1:1 PT (정상 가격)

지인 소개 등록시 세션 서비스 1회 제공

전성준

체력을 좀 키우고싶어서 헬스장 등록하고 처음에는 러닝머신만 겨우 했었는데, 우연한 기회로 선생님과 체험 수업 후 지금까지 6개월째 재미있게 운동하고 있습니다ㅎㅎ 동작을 이해하기 쉽게 설명해주시고 자세도 하나하나 디테일하게 봐주셔서 운동을 제대로 배울 수 있었어요! 특히 수업할 때마다 컨디션을 꼼꼼하게 체크해주시고, 몸에 무리가 가지 않는 선에서 운동 강도를 조절해주셔서 부상없이 수업받고 있습니다. 혼자 운동할 때 도움이 되는 꿀팁이나 집에서 쉽게 할 수 있는 홈트도 많이 알려주셔서 PT가 없는 날에도 자연스럽게 개인운동을 챙겨 하게 됐어요!! 선생님 덕분에 체력도 많이 늘고, 운동에 재미를 붙이고, 조금씩 달라지는 눈바디를 보는 재미와 함께 자신감도 많이 생긴 것 같아요👍🏻😊

selina

‘전성준 트레이너’님 PT 후기입니다!
헬스를 처음 시작하며 전성준 트레이너님께 PT 35회를 받았습니다.
1️⃣ 맞춤 관리 : 인바디와 상담을 통해 현재 상태와 목표를 정확히 파악하고 기초부터 체계적으로 지도해주십니다.
2️⃣ 회원 중심 : 컨디션과 식단까지 세심하게 확인하며 항상 회원의 입장에서 맞춤형 코칭을 해주십니다.
3️⃣ 전문성 : 다양한 입상 경력과 자격을 바탕으로 운동 원리를 이해하기 쉽게 설명해주시고 제게 맞는 운동을 알려주십니다.
4️⃣ 즐거운 수업 : 웃음이 많은 분위기 속에서도 운동은 꼼꼼하게 진행되어 운동이 즐거워졌고 꾸준히 다닐 수 있었습니다.
5️⃣ 신뢰 : 모든 코칭에 명확한 이유와 근거가 있어 믿고 따라갈 수 있었고 결과도 만족스러웠습니다.

PT고민이라면 적극 추천합니다 !

1:1 PT

✔️ 운동닥터를 통해 연락해 주신 분에 한해서 PT 1회를 추가로 드립니다!

제임스짐 휘트니스 IFC점

노지연

허리디스크로 인한 극심한 허리 통증과 방사통으로대학병원에서도 수술을 권하셨지만 수술은 절대 피하고 싶어 전문적 지식을 갖춘 선생님을 알아보던 차에 지인의 소개로 노지연 선생님을 만나게 되었습니다.
 
 상담을 받으러 갈때에도 허리 통증과 방사통이 있는 상태에서 허리에 무리가 가는 운동은 무조건! 피해주셔야 한다라는게 저의 조건이였습니다. 

첫 운동을 시작 하면서도 머리속에는 혹시 허리에 강화 운동이라고 하면서 하면 안 되는 동작 시키면 어쩌지?라는 불안감이 있었는데.. 걱정은 정말 사치!!

노지연 선생님 전문적으로 정말 제 몸을 분석해서 하나하나 알려주시고 , 같이 운동을 하면서 몸이  정말 많이 바뀌어 가는게 느껴지네요.  
 
지연쌤! 정말 감사해요 
쌤 덕분에 삶의 질이 완젼 틀려졌어요!!

이다현

회사생활과 출산이후 허리통증이 심해서 시작했습니다. 병원도다니고 한의원도 다녀도 좋아지질 않아서 약간 우울감까지 있었어요

지금은 피티받은지 1년 3개월정도 되어가는데 허리통증은 완전히 없어졌고 체중도 많이 감량했습니다. 평생 제일 하기싫어하는게 운동이었는데 요새는 제가 더 신나서 운동하고있어요.
기초체력이 좋아졌고 스트레스 관리도 잘되요.

피티 35회했고 추가로 25회 또 신청했습니다. 노지연 쌤만나서 완전 체력이 새사람 된 거같아요!! 진짜 너무 잘배우고있습니다! 감사합니다♡

최진희

1:1 Personal Training

운동닥터에서 문의 주신 분에 한해서 PT 세션 1회를추가로 드립니다.

이정진

운동을 하면서 많은 트레이너를 만나봤지만, 이정진 트레이너님만큼 진심으로 회원을 생각하는 분은 처음이었습니다.

강인한 카리스마와 유쾌한 유머를 함께 갖추고 있어 힘든 운동도 즐겁게 이어갈 수 있었고, 무엇보다 철저한 자기관리로 직접 모범을 보여주시는 모습이 큰 동기부여가 됐습니다.
보디빌딩에 대한 깊은 열정과 전문성을 바탕으로 제 몸 상태에 맞는 세심한 지도를 해주셔서 운동 습관은 물론 몸의 변화까지 확실히 느낄 수 있었습니다. 단순히 PT를 받은 것이 아니라 운동에 대한 가치관까지 바뀌는 경험이었고, 멋진 몸을 만들고 싶은 분이라면 자신 있게 추천드리고 싶은 최고의 트레이너입니다.

자조적인해산물

트레이너 선수반레슨

일반인 개인레슨

✔️ 프로모션 서비스 증정
✔️ 첫등록 회원권 무료증정

다른곳에서 체험수업 비교후 결정하셔도 됩니다
타트레이너와 다른수업을 자부합니다

피트니스타운

윤하녕

살이 진심 너무 많이 쪄서 운동 고민하다가 제대로 배우고 싶어서 PT끊었습니다 ㅎ 

동안이시지만 경험도 많으시고 깊이있는 지식을 보유하고 있으셔서 조금만 이야기해도 운동에 진심인 사람이라는 것을 느끼실수 있습니다 ㅎ 

돈 많으면 전담 트레이너로 고용하고 싶을만큼 잘 알려주십니다!! 원래 식단 알려줘도 잘 못지키고 몰래 자주 먹는 편인데 신경 많이 써주셔서 지키게 될수 밖에 없도록 바뀝니다 ㅜㅜ마치 아이돌이 되어 관리받는 듯한 느낌을 받으실 수 있습니다.  

남녀 신체구조나 특성 , 운동 방법을 잘 아시는 선생님이셔서 누구든 수업 받아보시면 만족하실 거라 생각됩니당. 

나중에 제 전담 트레이너로 고용할 생각입니다 . 
저희집 고양이도 저따라 닭고기 많이먹어서 근성장되어 몸이 좋아지고 있습니다 . 강추!

조연수

윤하녕 샘에게 1년정도 PT받고 있는중인데 제가 여태껏
수업을 받아본 선생님들중에 단연 최고입니다👍🏾
그 전엔 수업이 진행 될수록 신간때우기 식으로 수업을 진행
하시던 분들이 대부분이었는데 하녕샘은 매 수업마다 최선을
다해서 신경써주시는게 느껴지고 하녕샘에게 PT를 받고 나서
급격하게 몸이 바뀐게 느껴져요 근육량도 많이 늘었고 식단까지 체계적으로 관리해주셔서 저또한 동기부여가 그 어느때보다 많이 되었어요ㅎㅎ 체지방도 운동 시작하고 나서 역대급으로 많이 빠져서 올 여름엔 여행가서 비키니 입고 신나게 놀았습니다ㅎㅎ 가끔 안좋은 곳이 있으면 재활케어까지 해주십니다👍🏾 왜 이제서야 하녕샘을 만났는지🥲 앞으로 다른선생님께는 PT못받을거 같아요😭 여의도에서 PT받으실 분들은 무조건 윤하녕샘 추천 드립니다💪

강유경

운닥에서 PT 할인 꼭 챙기세요!

운닥은 PT 최저가를 보장해요!

김민수 선생님

리뷰