Q. 자기소개 부탁드려요!
안녕하세요~ 파크짐 한양대점에서 트레이너로 활동 중인 한하니입니다 😊
저는 실용무용 전공으로 10년 넘게 댄서로 활동하면서 트레이너 일도 병행하고 있습니다!
Q. 트레이너 일을 시작하게 된 계기가 있으신가요?
10년간 춤을 추다 보니... 부상이 정말 많았어요 🥲
수술 직전까지 갔던 적도 있는데, 그때 재활 트레이닝을 받으면서 처음 ‘운동’의 세계에 들어왔죠!
그전엔 운동은 “힘들다, 재미없다”는 이미지였는데… 직접 해보니 오히려 너무 재밌고, 아프던 곳이 확실하게 많이 호전 되어서 일반인 처럼 움직일 수 있게 되었습니다. “이 좋은 걸 나만 알 수 없지!” 싶어서 트레이너의 길로 들어섰습니다ㅎㅎ
Q. 담당하고 있는 PT나 수업의 특징은요?
체중 증량 / 감량, 부상 후 체력 회복, 체형 교정 등
회원님 한 분 한 분의 ‘목표’에 꼭 맞춘 1:1 컨설팅을 하고 있어요 💪
딱 맞춤형, 커스터마이징 트레이닝이라고 보시면 됩니다!
Q. 앞으로 어떤 트레이너가 되고 싶으신가요?
회원님들이 “운동하러 간다”가 아니라
“하니쌤 보러 간다💗”라고 말하는 그날까지!
즐겁고 편한 공간, 오고 싶은 헬스장을 만들고 싶어요!
Q. 자기소개 부탁드려요!
안녕하세요~ 파크짐 한양대점에서 트레이너로 활동 중인 한하니입니다 😊
저는 실용무용 전공으로 10년 넘게 댄서로 활동하면서 트레이너 일도 병행하고 있습니다!
Q. 트레이너 일을 시작하게 된 계기가 있으신가요?
10년간 춤을 추다 보니... 부상이 정말 많았어요 🥲
수술 직전까지 갔던 적도 있는데, 그때 재활 트레이닝을 받으면서 처음 ‘운동’의 세계에 들어왔죠!
그전엔 운동은 “힘들다, 재미없다”는 이미지였는데… 직접 해보니 오히려 너무 재밌고, 아프던 곳이 확실하게 많이 호전 되어서 일반인 처럼 움직일 수 있게 되었습니다. “이 좋은 걸 나만 알 수 없지!” 싶어서 트레이너의 길로 들어섰습니다ㅎㅎ
Q. 담당하고 있는 PT나 수업의 특징은요?
체중 증량 / 감량, 부상 후 체력 회복, 체형 교정 등
회원님 한 분 한 분의 ‘목표’에 꼭 맞춘 1:1 컨설팅을 하고 있어요 💪
딱 맞춤형, 커스터마이징 트레이닝이라고 보시면 됩니다!
Q. 앞으로 어떤 트레이너가 되고 싶으신가요?
회원님들이 “운동하러 간다”가 아니라
“하니쌤 보러 간다💗”라고 말하는 그날까지!
즐겁고 편한 공간, 오고 싶은 헬스장을 만들고 싶어요!