이진선

26년 4월

동규쌤한테 체험 받아보고 바로 10회 등록해서 벌써 절반이 지났어요!💪 다른 곳에서도 피티 많이 받아봤는데, 동규쌤 덕분에 다시 운동에 재미붙였습니다ㅎㅎ 일단 가기만 하면 확실히 털어(?)주시는 선생님 덕분에 항상 뿌듯한 근육통과 함께하고 있어요 동작마다 시작자세 세팅부터 호흡까지 디테일하게 잡아주셔서 타겟근육 자극이 항상 제대로 옵니다. 못 할것 같아도 쌤이랑 같이하면 다 이겨낼 수 있고 이겨내게 됩니다🔥 동규쌤이랑 수업하면 변화는 확실히 따라옵니다. 여름을 위해 남은 절반도 화이팅..!

한지희

1회 체험26년 4월

동규샘한테 1회 피티 받아보고 만족해서 10회 받는 중이에요. 설명을 쉽게 잘해줘서 이해가 잘 됐어요. 자세를 꼼꼼하게 봐줘서 혼자 할때보다 자극 오는 느낌이 확실히 달라요. 대회도 나가신 분이라 그런지 관리나 노하우도 믿음 갔어요. 운동 다음날 근육통 제대로 와서 굿굿

임아롬

26년 3월

10회 PT를 성실하게 받았어요. 레그컬, 힙쓰러스트, 아웃타이까지 하체 운동을 하며 자세를 하나하나 꼼꼼하게 잡아주셔서 자극을 제대로 느낄 수 있었어요. 운동 설명도 이해하기 쉽게 해주시고 식단도 맛있고 클린하게 먹는 방법을 현실적으로 알려주셔서 도움이 많이 됐어요. 열정적으로 지도해주셔서 운동 의지도 생겼어요. 30분만, 안되면 20분이라도! 앞으로도 열심히 해보겠습니다

김호영

26년 2월

상체부터 하체 등까지 10회 받으면서 운동하면서 주의해야할 부분 자극이 와야할 곳을 꼼꼼하게 알려주셔서 이전에 못해봤던 기구도 해볼 수 있었어요 확실히 혼자했을때와 피티를 받을때 근육통도 달랐고 자극오는 부위도 다르더라구요 피티 후에 근육통이 너무 쎄게 올정도로 자극이 잘와서 아주 뿌듯했어요 지금까지 알려준 수업을 바탕으로 앞으로 열심히 운동할게요 💪💪

조윤빈

26년 2월

몸에 변화가 없을때? 시각적인 변화를 원한다면 무조건 동규쌤....! 여기저기 다니면서 많은 쌤에게 피티 받아봤지만 디테일한 차이라던가, 자극을 잘 잡아낼수 있는 자세들을 비롯해 시각적인 변화에 효과적인 운동패턴~ 식단까지 전부다 넘 잘 가르켜주시고 진짜 같은 운동인데 쌤이랑하면 다른느낌 ㅜㅜㅜ! 단기간만에도 변화가 커서 앞으로도 기대되여!! 대만족임당

bean

26년 1월

동규쌤한테 10회 피티 받았어요! 늘 친절하시고 정확한 자세를 잘 짚어주셔서 항상 근육통 장난 아니었어요 ㅎㅎ 어렵지 않게 잘 알려주셔서 개인운동 때에도 복습하기 좋았어요! 👍🏻👍🏻

임이솔

26년 1월

동규쌤한테 새해부터 PT 총 10회 받았어요! 몸이 좀 무거워지기도 했고 새해에 새로운 마음가짐으로 운동 시작하려고 했던 건데 항상 친절하게 잘 가르쳐주셔서 운동에 재미붙일 수 있었어요ㅎㅎㅎ이제 쌤이 뭐라 안 해도 알아서 주 3회씩 꼬박꼬박 개인운동중!! 저는 처음부터 살을 막 빼려고 간 건 아니었거든요? 체력도 많이 늘고 라인이 전체적으로 탄탄하게 되어가고 있는 게 눈에 보여서 앞으로도 혼자 더 열심히 해보려구요 운동에 대한 열정이 대단하셔서 덕분에 동기부여가 많이 됐습니다!! 🩷

양수영

26년 1월

트레이너님께서 자세와 운동방법을 꼼꼼하게 설명해주셔서 타깃하는 부위에 자극도 잘 오고, 혼자서도 알려주신대로 운동할 수 있었어요~! 식습관 고민 말씀드리니 식단, 제품 추천도 해주시고, 수업 분위기도 편하고 재밌게 이끌어가주셔서 매 수업 즐겁게 운동했어요 ㅎㅎ

김지은

26년 1월

헬스 한번도 해본적 없어서 시작할때 걱정반 기대반으로 시작했는데 동규쌤께서 개인에 맞게 잘 티칭해줘서 좋았습니다~~어디에 힘을써야하는지 잘알려주시고 몸에 무리가지않게 자세교정도 꼼꼼히 해주셔서 덕분에 헬린이가 스타트를 잘 한거같아요!!

정채은

26년 1월

트레이너님께서 제 체력에 맞게 조절 잘 해주셔서 부담없이 운동할 수 있는 것 같아요. 동작 하나하나 자세 교정 꼼꼼하게 해주시고, 왜 필요한 운동인지 설명해주셔서 이해가 잘 됐어요. 수업 분위기도 편안하고 좋아요!!

김보경

25년 12월

다시 한 번 근육 짱짱걸이 되기 위해! 운동하는 방법 쉽게 가르쳐주시고 자세 하나하나 잘 봐주시는 쌤 추천받아서 왔는데 너무 좋아서 후기 남겨요! 운동한거 잊지 않기 위해 1회차랑 2회차에 찍은 사진들인데 조만간 체지방 빠이한 근육짱짱걸로 최종 후기 남겨보겠습니당 🫡✨ 빠쌰

이민지

25년 12월

강동규 트레이너쌤 개인 맞춤 티칭을 잘해주신다는 지인 추천으로 PT수업 1회 체험해보고 10회 등록했어요 이제는 PT 3회차!!ㅎㅎ 제일 만족스러운건 운동도 체계적이지만, 혼자서도 머신을 사용하고 운동할 수 있는 방법을 차근차근 알려주시니 수업 없을때도 혼자 헬스장와서 무게도 치고 간답니다:) 친절하고 훈훈하신 강동규쌤! 감사합니다

박세리

25년 11월

동규쌤이랑 PT 2회차인데 평소 알고 있던 자세도 더 디테일하게 잡아주시고 혼자 했으면 하지 않을 단계까지 으쌰으쌰 기운 넣어 주셔서 수업시간이 기다려져요🤭 특히 대화로 제게 필요한걸 잘 캐치해주셔서 맞춤형 운동하기 좋아요! 꼼꼼하게 피드백까지 주시니 더 열심히 하게 되더라고요 하체도 앞 뒤 부위 나눠서 해주시는 것도 좋았는데 다음주는 상체 위주라 또 기대됩니다. 근육통 .. 아픈 만큼 성장하길😂😂

오혁

25년 11월

지금 강동규 트레이너님께 8회차 피티 받고있습니다. 운동을 회사에서 단순하게 스쿼트, 벤치, 풀업 정도만 팀원들과 했었는데 확실히 트레이너님과 확실한 자세로 제대로 타겟을 잡아가며 운동을 하니까 몸 성장도 더빠르구요. 한계를 뚫을수있게 같이해주셔서 좋고 확실히 전문가가 제대로 자세를 잡아주니 부상없이 할 수 있어서 좋은것같습니다 !