처음에 체력도 너무 떨어지고, 더군다나 헬스장에서의 운동이 힘들거라고만 생각했었는데, 현령쌤 덕분에 추운 겨울에도 즐겁게 pt받으러 나갈 수 있게 되었어요. 자세하게 코치해주신 덕분에 점점 더 건강해지고 있다는게 느껴집니다. 들 수 있는 무게가 늘어가는 보람도 있고요 ㅎㅎ mbti F이신 분,T이신 분 모두 맞춰주시는 현령쌤 ㅎㅎ 오래 함께 하시죠 👍🏻
강서연
5
25년 12월
운동을 안한지 꽤 되서 체력이 떨어지는 것 같아 피티 시작했는데 현령쌤이 제 컨디션이나 가능한 자세 등을 잘 고려해 수업을 진행해주셔서 좋았어요.
원래 좌측 무릎에 통증이 종종 있었는데 현령쌤이 전공서적이랑 논문까지 찾아가며 개선해주려 노력하신 덕분에 통증도 전보다 많이 줄었어요!
수업 후에도 매번 수업 내용 정리해서 올려주셔서 혼자 운동할 때도 참고할 수 있어 좋았고, 너무 무리한 식단이나 운동 대신 지속가능한 방향으로 지도해주셔서 정말 좋다고 느꼈습니다!
김유진
5
25년 11월
현령쌤한테 세달 가까이 꾸준히 수업받다가 최근에 재등록했어요!! 제 몸인데도 잘 모르고 불편감만 느끼던 부분을 콕콕 집어주시고 체형도 변화하는게 보여서 신기해요! 머신 무게도 점점 올라가는게 신기하고 헬스장 다녀도 러닝머신이나 뛰는게 다였는데 이제 운동하는 재미를 알 것 같아요,,🤤
저도 운동 다니기 전에 그랬고 초보자면 혼자 와서 머신 쓰거나 근력운동 하는게 조금 머쓱할 수 있는데 쌤도 그걸 알고 계십니다,,ㅋㅋㅋㅋ 수업 내용을 자세히 적어주셔서 수업 외 시간에도 복습하기 좋아요!
수업도 그렇고 이외의 것들도 최대한 같이 고민하고 맞춰주려고 하셔서 믿고 재등록 했습니다!!
여담이지만 쌤 일에 프라이드 있는 게 보이셔서 멋있어요..☺️ 그래서 저도 자극받고 더 믿고 따라갑니다~!!💕
진희선
5
25년 11월
현령쌤과 수업을 하면서 편안한 분위기와 세심한 배려 덕분에 운동이 이렇게 즐겁고 행복한 활동이 될 수 있구나 하는 생각이 들었습니다. 그래서 쌤과 함께하는 시간만큼은 최대한 열정적으로 임하려고 늘 노력했습니다.
김지원
5
25년 11월
PT는 처음이라 걱정했는데 김현령 트레이너님 덕분에 꾸준히 운동하고 있습니다.
불편한 곳이나 개선하고 싶은 부분, 궁금한 점을 물어보면 그 부분에 맞춰서 고민해서 시퀀스도 잘 짜와주셔서 좋아요☺️👍
가끔 기구 운동하다가 자세가 헷갈리는 경우도 있는데 매번 PT 끝나고 올려주시는 수업 일지가 도움이 됩니다.
같은 기구로도 자세를 조금씩 바꾸면 자극점이 달라지는 게 신기해요!
앞으로도 다치지 않게 잘 부탁드려요옹
소예린
5
25년 11월
현령쌤 손은 약손 어깨 높이가 달랐는데 쌤 덕분에 수업하면서 교정됐어요 :) 매 수업마다 친절하고 유쾌한 분위기를 만들어 주셔서 운동이 조금은 재밌어졌구요 전문적인 지식과 뛰어난 지도력으로 항상 동기부여해 주시고, 운동에 대한 자신감을 키워주셔서 감사해요 :D PT 수업을 받고 나서 변화가 정말 크고 앞으로도 계속 함께 해주세요 !!
☆추가로 한달만에 5키로 감량 성공☆
김봄
5
25년 11월
현령쌤한테 PT받은지 한달이 조금 넘어가구 있는데 .. 벌써 5키로 넘게 감량햇어요 !! 😻
처음에 목표잡아주신게 진짜 진행되고 있어서 너무너무 신기하고 운동에 아주조금씩... ㅎㅎ 재미가 생기고 있어요 🙌🏻🙌🏻
진짜 운동부족으로 자신감이 완전 마이너스였던 상태에서 잘할수 있을까 내가 따라갈수 있을까 생각했는데 🫠 늘 옆에서 할수 있다고 잘한다고 해주시는 현령선생님덕분에 용기도 생기고있어요 ! (진짜 저희 부모님보다 칭찬 많이 해주십니다🙂↕️)
수업할때도 재미있고 유익한 말씀도 많이 해주시고 저에게 맞춰주시려는 정답만 말하는 mbti T 100의 여자지만ㅋㅋ 그래도 늘 웃다 갑니다 ㅜㅜ 힘들어서 반 웃겨서 반 ..
저 열심히 선생님따라서 목표치 채우려구요 헬스 다니길 잘한거 같아요!!
배현진
5
25년 11월
항상 이런저런 핑계로 운동 대충대충하면서 살다가 현령쌤을 만나고 운동러버가 되었습니다 ,, 😌🫶 혼자 운동할 때는 제대로 하고 있는 느낌도 안나고, 통증이 있으면 그냥 그만해버렸는데(?), 현령쌤의 체계적인 수업과 친절한 코칭에 이제 운동에 재미를 느껴버렸어요! 🥹🥹 바빠도 일주일에 한번은 운동을 꼭 나가야겠다 마음 먹게 되고, 더 열심히 하고 싶은 의지도 생기고…! 늘 수업이 기다려집니다 💞
김민지
5
25년 11월
각각한테 어울리게끔 맞춤형으로 피티 수업을 잘해주십니다! 귀에 쏙쏙 잘 들어오게 설명해주시고, 개인 운동할때도 볼수있도록 운동기록도 꼼꼼히 남겨주시고 동영상도 찍어서 복습할수있게 해주셔서 너무 만족합니다! 헷갈리는 부분있어서 여쭤보면 바로바로 피드백해주시고 자세교정도 너무 잘해주십니다! 늘 감사드려요!!🫶🏻
김경희
5
25년 11월
늘 현재 상태 및 평소 건강 상태를 체크해주시고 딱 맞는 운동법으로 꼼꼼하게 수업해주셔서 너무 좋습니다 무리하지 않지만 꾸준히 몸이 좋아지는 것을 느낄 수 있어요!
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