몸이 건강해지는게 느껴지구요, 수업시간 꽉 채워서 해주시 고 잡담하면서 시간을 절대 떼우지 않아요 ㅎㅎ 그리고 비숱한 동작을 여러 도구로 다양하게 시도하고, 뭔가 운동의 원리를 알게 되는 것 같아요! 조금식 1단계 > 2단계 >3단계 나아가는 기분이라 확실히 배우고 성장하는게 느껴집니다.
올바른 자세로 운동하니까 정확한 위치에 자극이 잘 오고, 운동이 재밌어요. 최근에는 야근이 찾아서 개인운동을 자주 하진 못했지만, 운동이 기다려집니다! 근육 자극받는 느낌 에 중독돼요. 갈수록 피티가 빡세져서 개인운동 안 나가도 확실히 바디쉐입이 좀탄탄해졌어요.
운동을 하고싶지만 늘 어려워서 포기했던 분들께 추천드려요
유*
5
26년 10월
평소에 버섯목 때문에 두통이 있고 무릎에 통증이 있어서 교정받으려고 운동을 시작했어요! 꾸준히 운동하고 싶어서 집근처로 알아보다 선유도역 pt 전문 클라우드짐을 찾았어요.
수업 분위기는 밝고 편안 해서 운동 초보자인 저도 부담 없이 편하게 따라갈 수 있었고, 수업 방식은 제 몸 상태와 체력 수준에 맞춰 진행 해주시니까 무리없이 운동할 수 있어서 좋았어요.
뭉친 근육들을 스트레칭으로 시원하게 풀어 주고 그 후에 약한 등 근육이랑 코어 힘을 기초부터 단계별로 잡아주니까 정말 체계적으로 관리받는 느낌이 들었어요.
운동 후 가장 만족스러운 변화는 굽어있던 목 라인이 펴지면서 만성 두통이 사라진 점입니다!!
통증 없이 바른 체형을 만들고 싶으신 분, 기초 체력부터 탄탄히 다지고 싶으신 분들께 적극 추천합니다
김주은
5
26년 10월
헬스장 pt를 끊어도 그때뿐이고 혼자 운동하는 것이 늘 어려웠습니다. 이사하고 근처 헬스장을 찾다가, 클라우드짐을 알게되었고 민제샘과 10회 넘게 피티를 받으면서 혼자 운동하는 법을 배우고 있습니 다:):)
스스로 운동을 익힐 수 있게 찬찬히 알려주셔서 선생님 없이도 헬스장 이용이 가능해지고 있는게 느껴져서 너무 좋습니다. 또 네이버 밴드로 그날 배운 것들을 사진영상과 함께 올려주셔서 혼자 운동할 때 많은 도움이 됩니다 나무가 푸르게 보이는 창문도 뻥 뚫리는 느낌이구요~
무엇보다 쉽게 포기하는 제가 다시 한 스텝씩 운동을 이어갈 수 있도록, 샘이 페이스메이커로 함께해주셔서 든든하고 감사한 마음입니다!
혼자 해보기 어려운 분들 적극 추천입니다!
강솔
5
26년 10월
트레이너님께서 자세를 꼼꼼하게 봐주시고 개인 수준에 맞춰서 설명해주셔서 운동이 훨씬 수월한 느낌입니다.
꾸준히 운동하면서 체력과 컨디션이 좋아지는 변화를 체감하고 있습니다. 운동을 처음 시작하시는 분이나 체계적으로 PT를 받고 싶으신 분들께 추천합니다.
예디
5
26년 6월
집 근처 헬스장 찾다가 클라우드짐선유도점 등록했어요! 제가 운동 쌩초보라 걱정이 많았는데, 차민제 쌤이랑 수업하면서 걱 정 싹 사라졌습니다 히ㅎ
발목이 약해서 발목 강화랑 체형 교정을 목표로 시작했거든요.
쌤이 제 체력이나 몸 상태를 수시로 체크하면서 딱 제 속도에 맞 게 차근차근 알려주셔서 너무 좋아요! 진도 빼는 데 급급하지 않고 편안한 분위기에서 이끌어주셔서 요즘 운동이 재밌습니다.
확실히 전보다 발목도 튼튼해지고 삐딱했던 자세도 바르게 잡힌 느낌이라 대만족이에요 저처럼 기초부터 무리 없이 꼼꼼하 게 피티 받고 싶은 분들한테 민제쌤 완전 추천합니다!!
김승언
5
26년 6월
이런저런 운동을 시도하다가 유산소와 근력을 병행하기엔 헬스만한게 없다 싶어서 돌고돌아 다시 헬스를 고민하던 중에 클라 우드짐 선유도의 내향인 슬로건에 이끌려서 방문하게 되었어요
민제쌤이랑 벌써 3달째 PT중인데 낯을 많이 가리는 저도 편-안 하게 할 만큼 차분하고 편안한 텐션으로 진행해주셔서 항상 만족스러워요!
다이어트 목적으로 시작했지만 그 외 자세교정이나 근육, 식단 등 세세한 얘기에도 귀 기울여주시고 저의 니즈를 수업에 적극 반영해 주셔서 체중감량이랑 체형교정 등 도움이 많이 되고있어요
기구뿐만 아니라 밴드, 맨손운동 등 다양하게 알려주셔서 집에서도 할 수 있어서 좋아요
붐비는 헬스장이 부담되거나 더 세밀한 집중케어를 원하신다면 적극 추천합니다👍👍
임도하
5
26년 6월
클라우드짐 선유도점에서 차민제 선생님과 운동하고 있습니다!! 웨이트트레이닝에 관심이 있었지만 혼자 운동하기엔 막막했는데 선유도역 피티샵 중 클라우드짐 선유도점에서 차민제 선생님과 함께 운동하며 운동하는 법을 꾸준히 배우고 있습니다👍 무리하게 진행하지 않으시고 개개인의 속도에 맞춰서 수업해주셔서 따라가는 데 지장이 없고 열심히 운동에 흥미를 붙이고 있는 중입니다😆 수업도 친절하게 진행해주시고 종종 필요할 때 스몰토크도 해주셔서 내향적인 성격인데도 낯가림이나 거부감 없이 운동에 집중할 수 있어 매우 만족 중입니다😊 운동하러 가는 게 부담스럽지 않고 즐겁게 느껴지고 정말 운동 제대로 배우고 싶으신 분들이나 선유도역 피티 고민하고 계신 분들은 클라우드짐 선유도점 강력 추천드립니다!!👍👍👍
박새롬
5
26년 6월
민제쌤과 두 달 조금 넘게 운동하고 있어요. 웨이트는 처음이고, "나 너무 근육이 없다"는 생각으로 시작했습니다. 민제쌤께 배 우면서 제 상태와 속도에 맞춰 적정한 강도로 알려주셔서 부담 없이 따라가고 있어요. 제가 궁금한 걸 계속 물어봐도 이해하기 쉽게 설명해주셔서 운동이 더 재미있게 느껴집니다. 내성적인 편이라 Gym 가는 것부터가 도전이었는데, 트레이너분들이 매 번 편하게 반겨주시고 정확하게 이끌어주셔서 좋습니다. 이대로 계속 하다가는 운동을 취미로 할 수 있을 것 같아요. 선유도역 PT 고민 중인 분들께 클라우드짐선유도점, 민제쌤 추천해요!
김재원
5
26년 6월
선유도역 주변으로 PT 알아보다가 등록했는데 기대 이상으로 만족스럽게 다니고 있습니다!! 민제쌤이 제 컨디션이랑 자세 맞춰서 수업 진행해주시는 덕분에 부담 없이 따라가는 중이에요!
운동할 때 자극 어디로 들어오는지 매번 체크해주시고 자세도 꼼꼼하게 봐주셔서 혼자 운동할 때보다 집중이 훨씬 잘 되고 있어요 그리고 분위기가 편하다 보니 질문하는 것도 어렵지 않았고 덕분에 건강한 운동 습관이 잡힌 것 같아요
처음 시작하시는 분들이나 혼자서는 헬스장 오래 못 다니시는 분들께 적극 추천합니다!!
방민지
5
26년 5월
차민제 트레이너님께 수업을 받고 있는 회원입니다! 평소에 워낙 자세가 구부정하고 안 좋다 보니 만성 피로처럼 늘 온몸이 쑤시고 여기저기 통증을 달고 살았어요!
아이들을 키우느라 개인적인 시간도 없어서 개인운동 하기도 힘든데, 집에서 간단하게 혼자서라도 할 수 있는 루틴을 알려주시고 열심히 하다보니 아픈 곳도 점점 괜찮아지고 이제는 아픈거라고는 운동해서 근육통밖에는 없어요 ㅋㅋ
간단한 운동이라도 알아듣기 쉽게 설명해주시고, 스트레칭 같은 것들도 따로 카톡으로 보내주시니 어렵지 않게 적응 할 수 있었어요!!
무작정 땀만 빼는 운동이 아니라서 근력증가나 혼자서도 운동 하고싶다라는 확실한 목적 있는 분들께 추천드려요!!
김덕쇠
5
26년 5월
선유도역 인근에서 PT샵을 알아보다가 클라우드짐선유도점에 서 운동을 시작하게 되었고, 선생님께 운동을 배운 지 2개월 정 도 되었습니다. 전 평생 운동같은 거 안 하다가 죽을 줄 알았는데 (그동안 수많은 실패의 과정이 있었습니다) 귀인을 선생님으로 모시게 되어 운동에 잘 입문할 수 있었습니다. 차분하고 친절하 게 설명해 주셔서 정말 초보자도 재미를 붙일 수 있다고 생각합 니다. 특히 운동 관련해서 격려해 주시는 부분이 많아서 운동에 정을 붙일 수 있었습니다. 팔자에 없던 아침 운동 습관도 생겨서 주변 사람들이 굉장히 신기해합니다. 무엇보다 운동이 처음이신 분들께 추천드립니다. 수명이 늘어나는 느낌이 들어 매번 만족스럽습니다.
이성모
5
26년 4월
민제쌤이랑 클라우드짐 선유도점에서 운동하고 있습니다. 운동 시작하기 전엔 운동을 꾸준히 할 자신도 없고, 그냥 몸 좀 만들어 보고 싶다는 생각만 있었어요. 사실 운동 초보라 뭐가 뭔지 잘 모 르기도 했고요.
수업은 생각보다 편안한 분위기고, 민제쌤이 자세 하나하나 꼼 꼼하게 알려주세요. 무리하지 않게 나한테 맞춰서 진행해주니까 무조건 따라가기가 어렵지 않아요. 덕분에 운동하는 게 점점 재 미있어졌고, 습관도 조금씩 생기는 것 같아요.
운동을 계속하면서 체력도 좋아지고, 몸도 전보다 훨씬 좋아진 게 느껴집니다. 뭔가 결과가 눈에 보이니까 더 열심히 하게 되네 요. 몸도 가벼워지고 자신감도 조금 붙은 것 같고요.
혼자 꾸준히 운동하기 힘든 분들, 제대로 배우면서 몸 만들고 싶 은 분들에게 추천합니다
김지원
5
26년 4월
사실 피티 받을 생각 없었습니다. 다른 트레이너한테 20회정도 받았기 때문이었습니다. 그땐 기구 사용법 위주로 배웠습니다.
그래서 '혼자 할 수 있겠지'라는 생각으로 클라우드짐선유도점 에 방문했는데 피티샵이어서 당황했습니다ㅎㅎ;
안 그래도 혼자할때 허리가 아파서 고민이던 차에 무료 1회 피티 를 민제쌤한테 받고 고민이 해결될거 같아 바로 피티 결제했습니다.
내향인 홍보가 마음에 들었는데 진짜입니다.
민제쌤께 수업 받고 있는데 마음이 편안합니다
첫 수업때 코어부터 잡는 연습했는데 코어의 중요성을 다들 알 면서 정작 어떻게 단련하는지 알려주는 곳 없었습니다. 하지만 민제쌤의 쉬운 설명 덕에 열심히 단련 중입니다 ㅎㅎ
피티 받았음에도 뭔가 부족한 느낌이 든다던가 기초를 탄탄히 하고 싶은 분들께 추천합니다
김성민
5
26년 3월
민제쌤이랑 한달 운동했어요! 처음에는 너무 운동을 안하던 상태에다가 살도 많이 올라왔어서 체중 감량이랑 기초체력 증가가 목표였어요. 같이 운동하면서 무작정 빡세게 하는게 아니라 기초적인 코어 근력부터 잡아가면서 운동하니까 차근 차근 몸이 움 직일 수 있게 된거같아요. 그리고 운동하는 분위기를 만들어주셔서 계속 나올 수 있는 습관이 된것같아요. 한달하고서 인바디 쟀을때 정말로 유의미한 변화가 생겨서 정말 행복했습니다. 만약에 운동을 시작하시면서 처음에 어떻게 해야할지 모르겠다 이런사람들이 이용하기에 너무 좋을 것 같아요!
채림
5
25년 12월
이번에 이벤트로 차민제쌤과 같이 PT를 시작하게 되었는데 정말 너무 너무 좋았어요!!!
저는 완전 운동 초보자인데도 트레이너님이 설명을 너무 잘 해주시고, 자세도 꼼꼼하게 봐주셔서 자세 교정이 되는 느낌이라 좋았어요! 그리고 트레이너님이 엄청 친절하세요
운동할 때 어느 부위에 힘이 들어가야 하는지 하나하나 설명해주셔서 이해도 잘 되고 운동이 훨씬 더 재미있어졌어요.
인바디도 이번에 처음 재봤는데 결과 설명도 이해하기 쉽게 알려주시고, 앞으로의 운동 계획까지 체계적으로 짜서 알려주셔서 무한 신뢰 하게 되었습니다 🥹
앞으로 꾸준히 운동해서 근육량 좀 늘려보려구요!!
5
