53세 가정주부인 저는 갱년기로 갑작스럽게 몸무게가 급격히 오르고 작년부터 팔이 올라가지않아 한의원.정형외과. 대학병원까지..원인도 치료도 못받고 검사비만 겁나..아까비.. 할수없는것들이 너무많아 공포스러웠던 중.
윤원근본부장님을 만나 재활치료 pt를 받고 한달만에 어깨가 올라가고.
너무도 기쁘면서도 황당했다.치료했던 시간과 경비를 생각하면 ㅠ암튼 주위사람들이 더 놀라며 너무 축하한다고 기뻐해주셨습니다.
바로 pt 등록...시설도 깔끔하고 샘들도 늘 친철하고 ..늘 웃으시고 밝은에너지로 수업도 즐겁고 ..운동도 제대로 배워 뿌듯하다.ㅋ체형교정.운동재활치료 함께 받을수 있는곳이 또 있을까?.헬스장선택을 잘한 날 칭찬한다 ㅋ 항상 열정적으로 최선을다해주시는 윤원근쌤 감사합니다
지혜
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1회 체험24년 9월
체중 감량을 위해 PT를 시작했는데 원근쌤의 체계적인 관리로 15Kg를 감량에 성공하였습니다.
처음 헬스장에서 어떤 운동을 해야 할지 몰라서 제대로 된 시도조차 못했는데 PT 하면서 저에게 필요한 운동을 진행할 수 있게 되었습니다.
또한, 올바른 방법으로 운동을 알려주셔서 심한 어깨 통증이 운동으로 교정이 되어 사라졌고 체력 증진하는데 많은 도움을 얻었습니다.
수업뿐만 아니라 식단과 멘탈도 잘 관리해 주셔서 포기하지 않고 꾸준하게 다이어트를 진행할 수 있었습니다.
이제는 PT 덕분에 운동에 재미를 느끼고 꾸준히 하는 중이고 건강한 삶을 영위할 수 있게 되었습니다.
PT 고민 중이시면 기초부터 탄탄하게 가르쳐 주시는 원근쌤을 추천합니다!
이민석
5
24년 8월
남자분들이라면 공감하기겠지만 전 리뷰 잘 안씁니다. 매번 수업이 감사하고 읽으시는데에 도움 됐으면 하는 바람에 리뷰 작성합니다.
운동을 제대로 시작한지 1년 반정도 되기까지 세번정도 피티도 받아보고, 나름 유튜브 영상들이나 서적도 찾아보며 운동하고 있음에도 무료피티식으로 여러가지 도움받고 있는 상황입니다.
그럼에도 그동안의 어떤 피티보다도 효과적이고 훌륭합니다.
운동을 해보신 분들이라면 자극점이나 자세를 신경 많이 쓰실텐데, 잡아주시는 자세나 말씀해주시는 것들이 항상 제 문제점들에 직결됩니다. 흉추 가동성 등 여러가지가 매번 체감될 정도로 교정됩니다.
운동이 아직 익숙지 않은 분들이라면 더더욱이 도움이 될만큼 올바른 자세로 시작하시도록 지도해 주실 것을 확신합니다. 피티 고민중이시라면 적극 추천합니다.
김현중
5
20년 4월
17년 인생동안 한 번도 헬스라는 것을 해본 적이 없는 저는 처음 헬스를 입문하였을 때 체력이 매우 낮았습니다. 하지만 윤원근 코치님은 이러한 저를 갱생시켜주신 분입니다!!!!!
윤원근 코치님을 통해 저는 채력을 키울 수 있었습니다! 런닝머신을 이용한 런지와 체스트프레스 스쿼트 푸쉬업을 배우며 채력을 길러갔습니다! 윤원근 코치님 감사합니다! 앞으로도 열심히 운동하겠습니다!!!
유진
5
20년 4월
헬스장에 가면 런닝머신과 싸이클만 주구장창 타다가 제대로 운동을 하는건가 궁금증이 생겨 이참에 운동하는 순서와 방법을 배우고 싶어서 펀퍼니켈에서 상담을 받았습니다!
PT를 진행하면서 저에게 맞는 정확한 운동 코치를 받을수 있었고 또한 운동 후에는 오늘 하루 어떠한 운동을 했는지 설명해 주시고 하나하나 코칭포인트까지 알려주신답니다👍
더 나아가 운동과 함께 규칙적인 심리 코칭까지 받으면서 운동에 대한 동기부여와 주시면서 저의 운동 목표까지 쌤들과 함께 세우니 날이 갈수록 자신감이 솟아오르고 있어요~ 시간이 진짜 순식간에 지나가고 무척 재미있어요😆
쌤들도 전부 다 좋으시고 정확한 운동코칭과 심리코칭를 함께 받아보시고 싶으신 분이면 펀퍼니켈 방문해보세요!!😀
나혜윤
5
20년 4월
PT하면서 심리상담을 받게될 줄 상상도 못했어요.
상담 받고 힐링 받을 줄은 더더욱 몰랐고요.
솔직히 처음에는 심리코칭 받을 시간에 운동을 조금이라도 더 하는게 다이어트에 더 효율적이지 않을까 생각했는데 2번 정도 심리코칭을 받으니 그 생각이 달라지더라고요. 심리코칭 시간에 트레이너 선생님들과 이야기를 나누면서 다이어트는 운동과 식단도 중요하지만 내면의 마인드 컨드롤도 정말 중요하다는 걸 깨닫게 되었고 이전보다 긍정적인 마인드로 즐겁게 다이어터 길을 걷고 있습니다~
국내유일 심리코칭프로그램과 함께 세계유일한 저의 담당 트레이너 현서 선생님! 수업시간에 이것저것 물어봐도 모든 질문에 항상 친절하게 답변해주시고 1시간 꽉꽉 채워서 유익하게 수업해주셔서 감사드려요. 펀퍼니켈 자신있게 추천드립니다!!😃
손다영
5
20년 4월
운동을 해보려고 이곳저곳 피티하는 곳도 후기 많이 찾아보고,
펀퍼니켈 후기도 찾아보았는데 여기서는 심리코칭도 해준다하여 한번 선택하게 되었었어요~
이전에 운동을 해본 경험은 있었지만 피티는 처음이였는데
트레이너분들도 다들 친절하시고 하나씩 차근차근 알려주셔서 좋았습니다~!
동기부여 다이어트 코칭을 받으며 지금 어떤 마음으로 운동을 하고 있는지,
나의 현재 상태와 앞으로 운동을 통하여 바라는 것 등을 코칭받으며
운동을 하는 것에 대하여 더욱 의미를 갖게 되었습니다~!!
정말 좋았고, 유익했던 코칭이였어요~~
피티를 처음 접해보시는 분이나 더 체계적인 피티를 받아보고 싶으신분이 계시다면 펀퍼니켈에서 피티 받아보시는 것을 추천드립니다!!
임태형
5
20년 3월
개인 피티는 처음 받아보는거라 솔직히 걱정되는 부분이 너무 많았었는데 다행히 좋은 코치님들 만나 전혀 몰랐던 근육에 쓰임세며 세세한 디테일한 부분까지 알아가는거 같아 너무 좋습니다^^
김미영
5
20년 2월
운동 하는 걸 워낙 싫어해서 사실 등록 할 때부터 내가 이걸 끝까지 할 수 있을까 내심 걱정 했는데, 원근 트레이너님을 선택한 걸 참 잘 한 일이었습니다. 40대 넘어 가면서부터 몸이 신호를 보내는 걸 느끼고는 운동을 하긴 해야 하는데 혼자 하는 운동은 엄두도 못 내고 있다는 걸 말씀 드렸더니 처음부터 마지막 수업까지 제 상황에 맞게 지도해 주신 점 감사합니다. 제가 무리하지 않게 잡아 주신 것도 감사하구요. 트레이닝 후 동섭쌤과 함께 하는 약 30분간의 심리 상담 겸 마사지도 정말 좋았습니다. (폼롤러 사용법은 정말 신의 한수였어요) 15회 동안 단 한 번도 빠지지 않고 끝까지 마무리 할 수 있게 만들어 주신 두 트레이너님께 진심으로 감사합니다. 펀퍼니켈 센터와 트레이너님들 모두 건승하시길 바랍니다.
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5
20년 2월
전역하고 막연하게 운동해야지 하면서 헬스장을 알아보던 찰나에 펀퍼니켈 윤원근 트레이너님을 알게 되었고 다른 헬스장과는 차별화된 1:1 헬스 트레이닝과 그에 맞게 1:1 심리코칭을 함께 하여 첫 PT에 대한 부담과 운동에 대한 두려움을 많이 덜어주셨습니다. 게다가 1:1이라서 그런지 더 저에게 집중해주시며 운동 중간중간 아? 이렇게 하는게 맞나 하며 눈치 볼 필요 없이 항상 옆에서 코칭을 해주어서 운동에 재미를 가지게 되었습니다. 그 덕분에 개인 스케줄을 짤때 운동을 1순위로 지정하여 조정 합니다. 하루하루 운동하는 즐거움에 살고 있는거 같습니다.
주변 지인들이 운동을 하려고 PT트레이너 선생님을 찾는다면 엄청 추천 드리고 싶습니다.
김미나
5
1회 체험19년 12월
PT를 정말 여러곳에서 많이 받아봤는데 저를 한명 수업할려고 세명의 선생님이 배정이된곳은 처음이네요 체계적으로 한시간은 PT 30분은 다이어트심리코칭?? 으로 수업이 들어가서 제대로된 관리를 받는것같구요 솔직히 운동을 할때마다 느끼는거지만 수업만 딱해주고 그냥 놔두는 선생님들이 대부분이여서 저 혼자 어떻게해야될지 고민이 많았어요ㅜ 제가 의지가 부족한건징,,ㅋㅋ 근데 심리적으로 코칭까지 받으니 한번 체험 받았을뿐인데 지속적으로 운동을 더 받고싶어서 등록했구요! 아 근데 살짝 한가지 아쉬웠던점은 샤워실이 구비되어있지 않아서 씻지 못한다는점이었는데 뭐 집에서도 샤워할수있기때문에 크게 상관쓰지는 않았어요~ 직접 내린 원두커피도 주고 서비스도 좋으니 샤워실 대신이라구 생각하죠 뭐! 아무튼 앞으로 잘 부탁드려요^^
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1회 체험19년 12월
윤원근 트레이너님이 너무 친절하게 잘알려주셔서 좋았어요~
다잉처음엔 운동만 할 생각으로 받아봤는데, 심리코칭을 받아보니 정말 다르다는게 느껴지네요!!
왜 제가 다이어트를 매번 실패했는지 이제 이해가 되네요. 정말 세계최초라는 말이 맞다는 생각이 드네요!!
저의 모든 외면 내면의 향상을 위해 노력해주신 트레이님 감사합니다!!!