유제

26년 3월

안녕하세요. 저는 하선쌤이 운동하시는 모습을 보고 무언가에 이끌리듯 조심스럽게 상담을 요청하게 되었습니다. 운동을 정말 멋지게 하셔서 “멋지다, 한번 배워보고 싶다”는 생각이 저를 움직이게 한 것 같아요 😅 ( 아주 잘 움직인거 같습니다 ) 늘 혼자 하던 운동을 하선쌤에게 배우기로 한 후부터는 한 번도 해보지 않던 레그컬에도 누워보게 되었습니다 ㅎㅎ 의지가 약하거나 쉽게 마음이 움직이지 않는 분들도 꼭 한 번 수업을 받아보셨으면 합니다. 안 쓰던 근육들을 쓰게 되는, 그런 날들이 시작됩니다.

백하선 선생님

좋은 말씀 남겨주셔서 감사합니다 😊 처음엔 낯설고 조심스러우셨을 텐데 이렇게 용기 내어 시작해주시고, 레그컬까지 도전하신 모습이 정말 멋집니다! 앞으로도 안 쓰던 근육들을 하나씩 깨워가면서 즐겁게 운동해봐요 💪 감사합니다!

김하람

26년 3월

운동 초보에게 한줄기 빛같은 쌤이에요! 저한테 필요한 부분을 정확히 캐치하시구 그거에 맞게 알려주셔서 살면서 첨으로 운동에 재미를 붙이게 된 것 같아요! 운동 고민중이시라면 너무너무 추천드립니다 즐겁게 하실 수 있을 거에요!

백하선 선생님

와 이렇게 따뜻한 후기 남겨주셔서 정말 감사합니다 회원님이 항상 진심으로 따라와 주셔서 정말 뿌듯합니다 소중한 후기 다시 한 번 감사드리고, 여름에도 다시 뵙길 기다리겠습니다!

이지은

26년 1월

백하선 쌤께 PT 받으면서, 운동마다 자세, 동작들 쉽게 설명해주셔서 운동 이해하는 데 큰 도움이 되었어요. 힘 들어가는 부분, 고정할 부분을 잘 설명해주세요! 특히 여자 강사님이라 운동 배우면서 어깨, 가슴, 등 운동 등 상체 운동을 더 다양하게 배울 수 있어서 좋아요. 운동 포텐셜을 끌어올려주시는 트레이너쌤입니다.

백하선 선생님

소중한 리뷰 감사해요 거의 이년째 하고 있는데 이렇게 오래도록 저와 함께 해주셔서 감사합니다 멀리서 오시는 만큼 최고의 수업으로 보답하겠습니다!

장정윤

26년 1월

웨이트가 넘어색한 초보자라 용기내서 갔는데 설명도 잘해주시고 응원도많이해주시고 여자분이라 확실히 편하게 즐겁게 피티받을수있었어요!ㅎㅎ

백하선 선생님

소중한 리뷰 감사합니다! 꽤나 거리가 있는데 믿고 와주셔서 감사합니다! 성심을 다해 결과를 내보겠습니다 화이팅💪😀

서용원

26년 1월

Pt받을 때 항상 친절하고 자세하게 알려주셔서 좋습니다. 기구 사용에서 자세를 알려주실 때도 포인트를 잘 집어서 알려주셔서 이해하기가 좋았습니다! 그리고 운동 중 불편한 부분이 없는지 등 체크하시면서 자세 등 조정해주셔서 큰 도움이 됐습니다😀

백하선 선생님

소중한 리뷰 감사합니다 단 일분도 헛으로 쓰이지 않도록 값진 시간으로 만들겠습니다🙇‍♀️

이효임

26년 1월

상담할 때 설문지를 바탕으로 제 운동경험,목표,생활패턴까지 체크해주셨어요. 형식적으로 진행하는게 아니라 왜 이런 질문을 하는지 설명해주시고,제 상황에 맞는 운동 방향을 정해주셔서 신뢰가 가고 동기부여가 계속 됩니다. 운동도 무작정 시키는게 아니라 그날그날 체력과 컨디션을 보면서 조절해줘서 지치지 않고 꾸준히 할 수있어요 책임감있고 전문적인 트레이너라 만족하고 믿음이 갑니다. 피티샾에서부터 했는데 옮기시는 바람에 좀 멀어도 따라와서 꾸준히 운동관리 받고 있습니다~

백하선 선생님

소중한 리뷰 감사합니다 오래도록 맡겨주시는 만큼 신뢰에 보답하겠습니다❤️

이채원

26년 1월

백하선 PT 선생님 진짜 잘 가르쳐주시고 하나하나 다 체크하면서 자세 교정까지 어떻게 해야하는지 진짜 너~무 잘 가르쳐주셔서 가르쳐주진 방법으로만 하려고 연습하고 있습니다 진짜 너무 잘가르쳐주셔요..~~

백하선 선생님

소중한 리뷰 감사합니다! 진지하고 열심히 운동하는 모습이 멋있는 회원님 매일 조금씩 더 잘할 수 있도록 제가 열심히 도울게요💪

오예령

26년 1월

선생님이 너무 친절하게 방긋방긋 웃으시면서 잘 알려주세요! 선생님 덕분에 알맞은 운동방법으로 열심히 근육량 늘려나가고 있습니다!! 운동 방법을 정말 쉽게 이해되게 알려주셔서 헷갈리는 거 없이 잘 운동하고있습니다!

백하선 선생님

소중한 리뷰 감사합니다 오늘의 운동이 내일의 체력이 되도록 열심히 해봅시다🤗

이명희

26년 1월

PT 받아보니 섬세한 근육사용법을 알려주시고 항상 웃으며 친절함에 감사합니다 7년 동안 에이블짐 헬스장을 이용하면서 만나본 많은 트레이너분들 중에 제일 맘에 들어 만족하고 감사합니다

백하선 선생님

소중한 리뷰 감사합니다 나이는 숫자에 불과하다는 것을 몸소 보여주셔서 많은 분들에게 귀감이 됩니다 백년 건강이 되도록 최선을 다하겠습니다🤗

민시현

26년 1월

운동 시작 전에 개인의 몸상태를 체크하시고 그에 맞춰서 운동루틴 등을 세팅해주십니다. 운동법, 자극점, 자세 등을 상세히 알려주셔서 새롭게 배우는 부분도 많아서 운동할때는 힘들지만 동기부여가 되어서 재미를 느낍니다!

백하선 선생님

소중한 리뷰 감사합니다 운동에 들이는 시간이 몸으로 확신이 들때까지 화이팅!!🤗💪

황병문

26년 1월

선생님하게 pt를 받아보았는데 다른선생님들에비해 자세히 설명해주세요 강추합니다

백하선 선생님

리뷰 감사합니다! 만나는 매 시간마다 도움이 되도록 고민하고 보여드리는 수업을 만들겠습니다 화이팅!!💪

김보영

26년 1월

건강검진 결과가 좋지 않아 운동을 시작했고, 노원역에서 1년간 PT를 받으며 만족도가 높아 트레이너님이 중계동 헬스장으로 옮긴 후에도 그대로 따라오게 됐어요. 운동 경험이 거의 없는 상태였지만 체력과 생활패턴에 맞춰 체계적으로 프로그램을 구성해주셔서 무리 없이 꾸준히 할 수 있었습니다. 특히 참고 참다가 폭식하던 식습관을 식단 관리로 자연스럽게 잡아주신 점이 가장 도움이 됐어요. 지금은 체력도 좋아지고 건강검진 수치도 개선돼서 운동을 생활처럼 이어가고 있습니다. 믿고 오래 맡길 수 있는 트레이닝이라고 생각해요.

백하선 선생님

소중한 리뷰 감사합니다🤗 검진 수치가 정상으로 돌아와서 제가 더 기뻐요 앞으로도 건강검진에 좋은 결과만 보이도록 최선을 다 하겠습니다💪

배소은

26년 1월

선생님이 친절하시고 엄청 잘 알려주세요!! 선생님과 같이 운동하면 자극이 혼자 하는 것보다 훨씬 잘 와서 좋습니다ㅎㅎ

백하선 선생님

소중한 리뷰 감사합니다! 개인 운동이 더 즐거워서 자주 나오실 수 있도록 도움되는 운동으로 꾸려가보겠습니다 감사합니다🤗

최유리

26년 1월

40대들어오면서 체력이 많이 떨어져 운동이 필수라고 생각해서 PT를 받았어요. 평생운동이라곤 해본적도 없는데 너무만족해요 설명도 이해하기 쉽게 잘해주시고 중간중간 자세도 잘잡아주시고 덕분에 운동이 너무 재미있어졌어요!! 제시선생님 덕분에 또다른 활력을 찾았어요!

백하선 선생님

소중한 리뷰 감사합니다 이해력도 좋으시고 운동신경이 좋으셔서 수업시간을 제가 더 기다리게 되는 회원님이라 사심 채우고 있습니다 앞으로도 건강하고 재밌는 웨이트 기대해주세요😆

주민경

26년 1월

운동을 싫어하는 40대 아줌마라 헬스 PT 받는 것에 많은 고민과 걱정을 했었는데.. 너무 좋은 트레이너 선생님을 만나서 드디어 운동 시작하게 되었어요~ 차분한 말투로 알아듣기 쉽게 설명도 잘해주시고 운동 중간중간 아픈곳 없는지 확인도 해주시고 힘들어 할 때마다 격려와 칭찬도 아끼지 않으셔서 기분좋게 운동 할 수 있었던 것 같아요~ 개인 식단도 짜주셔서 식단과 운동 병행할 수 있어 많은 도움이 되네요~ 앞으로 계속 선생님과 함께 운동해서 건강한 몸과 체력 만들어야겠어요~

백하선 선생님

감사합니다! 오래전 피티의 인연이 다시 중계동에 이어 찾아주셔서 매우 감사합니다 떨어진 체력을 올리고 운동에 재미를 붙이는데 최선을 다해보겠습니다🤓

김리원

26년 1월

자세 하나하나 한 흐트러지도록 도와주셔서 너무 좋았어요! 몸 상태, 아픈 곳 있는지 확인해주시고 그거에 따라 맞는 방법으로 알려주시고 사소한 것 하나하나 잡아서 알려주셔서 운동이 더 잘 되는 거 같습니다 감사합니다!

백하선 선생님

소중한 리뷰 감사합니다! 자세 하나도 오래 기억되도록 세세하게 노력하겠습니다 열심히 배우는 회원님 모습에 제가 더 신나서 수업하게 되는것 같아요 감사합니다🙇‍♀️

김지윤

26년 1월

🏋‍♀️헬스가 처음이고, 운동을 제대로 배우고 싶다면 무조건 하선쌤을 추천합니다👍 타 선생님과 시작했던 첫 PT에서는 제 몸 상태를 고려하지 않은 채 막연한 지시와 시간 때우기식 수업으로 실망했고, 힘들기만 할 뿐 혼자서는 운동이 불가능했습니다. 하지만 하선쌤은 확실히 다름을 느꼈습니다. 몸을 쓰는 방법과 움직임의 원리를 정확히 이해시켜 주셨고, 자세가 잡히니 기구 사용도 어렵지 않았습니다. 이제는 혼자서도 부상 걱정 없이 운동할 수 있다는 자신감이 생겼습니다. 운동은 선생님이 정말 중요하다는 사실을 느낄 수 있었습니다. 처음부터 하선쌤을 만났더라면 하는 아쉬움이 정말 큽니다. 그래도 이제라도 이렇게 좋은 선생님을 만나게 되어 기쁘고, 저와 같은 고민을 가진 사람들에게 도움이 되고자 리뷰를 남깁니다