2018 탱크콥스 3등

MOVEMENT ROOT 코스 pro 1:1 PT

MOVEMENT ROOT 코스 1:1 PT

Basic Personal Training

솔리드짐 PT

나무코치

PT 이용시 시설이용은 무료 (VAT포함)

✔️FMS검사와 SFMA평가를 포함한 무료체험

이형주

오랜기간 보디빌딩 선수로 활동 하면서
관절에 부담이늘어나고
무릎외측연골파열, 어깨, 엘보 등 관절통증이 늘어나
혼자서는 케어가 어려울것같다는 판단에 재활전문
선생님을 알아보던중 이형주선생님을 만났습니다.
같은 업종에 종사하며 현 휘트니스 점장직과동시에
보디빌딩선수로 활동하였기에 선생님 선택에 신중을
기울이고 여러선생님과 상담하던 중 이형주선생님의 상담이 가장 전문성이 돋보이고 신뢰를 주어
10회를 받아보기로 했습니다.
무릎을 구부려앉지도못하는 상태를 단 10회만으로
쪼그려앉을때 통증을 없애주셨어요
(정말 신기하면서도 더더욱 믿음이가는..)
이선생님은 다르다👍 30회 재등록했네요
또 하나
솔리드짐에 들어가면 모든 선생님들이 밝게 맞아주어 항상 기분좋은 운동센터입니다. PT는 솔리드짐💪
강추!

김민국

물리치료사로 일하면서 몸을 많이 쓰는 직업이다 보니 운동의 필요성을 항상 느끼고 있었는데, 형주샘 수업을 받으면서 확실히 몸의 변화가 체감됩니다. 특히 몸이 전보다 가볍고 움직일 때 부담이 줄어들었습니다. 선생님이 단순히 운동만 지도하시는 것이 아니라 치료적인 관점에서도 공부를 많이 하신 분이라 설명이 깊고 이해도 잘 됩니다. 치료 분야에 있는 입장이지만 오히려 제가 더 배우는 느낌이 들 때가 많고, 제 치료에 대한 아이디어도 많이 얻어가고 있습니다.

장난으로 “치료사가 보기에 틀린 부분 있으면 말해달라”고 말씀하시기도 하시는데, 설명이 항상 논리적으로 잘 정리되어 있어 어색하게 느껴지는 부분 없이 깔끔하게 이해가 됩니다. 운동 효과와 공부 두 가지를 동시에 얻는 느낌이라 너무 만족합니다!

유태상

PT 레슨비용 (30회 30%할인)

김대영

친구들과 다이어트 내기를 시작했는데 혼자 하기에는 쉽지 않을 것 같아 PT를 알아보던 중 회사 근처에 있는 이곳에서 상담을 받게 되었습니다.

상담부터 굉장히 세심하고 디테일하게 진행해주신 점이 마음에 들어 30회 PT를 등록했고 만족스럽게 운동을 이어왔습니다.

특히 PT가 없는 날에도 유무선으로 꾸준히 코칭해주셨고 몸에 통증이 있거나 제가 어려워하는 동작이 있을 때는 제 몸 상태에 맞는 방법을 따로 공부해서 알려주실 정도로 세심하게 지도해주신 점이 가장 인상 깊었습니다.

처음 등록했던 30회가 끝난 지금도 만족도가 높아 추가로 30회를 더 등록해 운동을 이어가기로 했습니다. PT를 고민하고 계신 분들께 추천드리고 싶습니다.

그외에 샤워실과 운동복이 있고 항상 열려있어 운동하기 편리했습니다.

이두헌

어린 아이 키우느라 온 몸이 다 아프고 기운도 없어서 정말 살기 위해 운동을 알아봤어요.
김대영 선생님께 체험수업 받아보고 바로 등록해서 벌써 30회가 지났네요.
그냥 운동방법 알려주고 옆에서 카운팅하는 PT가 아니라 그날 컨디션에 따라 몸상태 살펴주시고 필요한 운동을 맞춤형으로 시켜주세요.
몸에 무리가지 않으면서도 약한 부분 강화시켜주셔서 고질적인 등통증도 많이 좋아졌답니다.
그리고 계속 교육받으시고 공부하시면서 회원들에게 알려주시는 점이 놀라웠어요.
정말 회원들의 건강을 증진시켜 주시려고 애쓰시는게 보인답니다.
항상 피곤한 상태로 운동하러 갔다가 운동 끝나면 활력을 되찾는답니다.
제대로 된 PT 받고싶으면 김대영선생님 추천합니다!!

김나연

솔리드짐PT(부가세포함)

1회 체험 가능, 센터 운동복 있습니다.
스케쥴 잡고 가볍게 방문해주세요 :)

민지아

1년2개월 솔리드짐에서 Pt하니, 몸 근육에대한 이해가 생기고 이제 스스로 할수 있을만큼 훈련이 된것같아요. 제 근육도 단단해지고요. 무엇보다 젤 아팠던 고관절이 괜찮아졌네요. 신기해요. 솔리드짐 강추에요. 민지아선생님 고맙습니다 ^^ 최고!

곽희신

지아샘 PT 거의 30회 받았는데 수업마다 자세도 꼼꼼하게 봐주시고 맞춤으로 진행주셔서 좋아요~! 체형교정이랑 근막 푸는 것도 같이 초점 맞춰서 운동하니까 도움이 많이 되는 것 같아요 지아샘 수업마다 유쾌하게 해주셔서 수업 시간 즐겁습미다~~!

남기주

1:1PT

회원권 및 운동복 
PT8회(회원권 1개월+운동복)
PT16회 (회원권 2개월+운동복)
 PT24회 (회원권 3개월+운동복)

핏불짐 판교점

박경선

저도 다른분들과 비슷한 상황이었는데 잘못된 운동 습관으로 관절쪽 통증이 지속적으로 있었는데 재활 프로그램 진행하명서 굉장히 좋아졌습니다! 너무 감사하해요 강추합니다!!

박정로

다른 곳에서 잘못된 어깨 운동으로 인해 당기는 동작을 할 때마다 어깨 통증이 심했는데
박경선 선생님을 만나 재활 PT를 시작하면서 어깨를 올바르게 사용하는 방법을 배우고, 제 몸에 맞는 운동을 꾸준히했습니다.

그 결과 어깨 통증도 사라지고, 예전에는 통증 때문에 힘들었던 수영도 이제는 불편함 없이 할 수 있게 되었습니다~~

단순히 운동만 가르쳐 주시는 게 아니라 몸을 바르게 사용하는 방법까지 세심하게 알려주셔서 정말 만족스러운 재활운동을 했습니다 😊

박서영

운닥에서 PT 할인 꼭 챙기세요!

운닥은 PT 최저가를 보장해요!

분당fit-master 선생님

리뷰