양가은

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26년 1월

‼️PT 고민중? 도현쌤에게로‼️ 제 인생은 도현쌤을 만나기 전과 후로 나뉩니다... 허리도 안 좋고 무릎도 안 좋았던 나에게 건강한 삶과 몸을 가질 수 있게 만들어준 도현쌤 🫶🏻 !!!!! 제 인생에 운동? 숨쉬기와.. 릴스 넘기는 운동뿐이였습니다.. 헬스장에 돈 쓰는 것도 싫어했고, 언제나 PT결제 하는 거 정말 돈 아깝다 생각했는데 도현쌤이랑 운동 시작한 후부터는 절대절대 그런 생각을 한 적 없습니다 그 증거로 저는 벌써 60회 PT중 🙌🏻 이젠 일주일 운동을 쉰다..? 몸이 쑤시고 뻐근해서 못 사는 지경이 되었어요 ㅎ.ㅎ.. 다들 PT고민하고 있다면 도현쌤에게 수업 받는 걸 추천 드립니다!! 운동 기본부터 어느정도 자세가 잡힌다면 심화까지! 전 도현쌤한테 운동 배워서 너무 행복해요 💚