아하하하

26년 6월

제대로 된 자세로 운동을 배우고싶어서 아크 PT를 찾게됬습니다. 무게랑 횟수만 채우는 운동보다는 정확한 자세와 자극점을 제대로 잡아주는 PT를 받고 싶었는데… 범준 쌤이 첫 수업부터 그걸 바로 찾아주셨어요. 첫 수업부터 "아... 거기도 근육이있었구나" 생각이들었고 매번 운동할 때마다 어디에 자극이 와야 하는지 쉽게 설명해주셔서 더 잘 이해하면서 운동하고 있습니다. 그냥 따라 하는 운동이 아니라, 진짜 제 몸과 소통하면서 (아직은 서툴지만 ㅎㅎ) 운동하는 느낌이 들어요. 그리고 쌤은 약점을 정말 빠르게 파악하세요… 그래서 피티 받을 때는 죽을것같지만 끝나고 나면 몸이 제대로 쓰인 느낌이 들어서 항상 좋습니다. 백프로 추천 드립니다.

운동동동

26년 5월

몇년전부터 할까 말까 고민만 하던 피티! 드디어 아크PT에서 시작했는데 결론은 정말 정말 잘한것 같아요! 어려워하던 자세도 이해 하기 쉽게 차근차근 알려주시고 필요한 부분도 콕 집어주시고 응원해 주는 트레이너님 덕분에 이전에 그렇게 힘들었던 식단조절과 감량도 잘 되고 있어요! 바쁠때 빼고는 꼬박꼬박 운동하려고 하는 등 생활습 관도 많이 개선된것 같구요! 정말 감사할따름입니당 으로도 열심히 운동해서 원하는 목표까지 도달하고 싶어요~!! 이범준 트레이너님 도움 받아 열심히 해보려고 합니다 정말 만족합니다

이순혁

26년 5월

운동 좀 해봤다고 자만했는데 여기서 진짜 근육 쓰는 법을 배웠습니다 평소에 혼자 운동을 꾸준히 해와서 자세가 나쁘지 않다고 생각했는데 이번에 1:1 PT를 받으면서 제 착각이었다는 걸 깨달았습니다 특히 자세 교정을 정말 디테일하게 봐주세요. 혼자 할 때는 몰랐던 나쁜 습관들을 바로잡아주시니까 신기하게도 같은 동작인데 처음느껴보는 근육에 타격감이 옵니다 아 이 운동이 원래 여기 힘이 들어가는 거였구나를 매 수업마다 느끼고 있어요 운동 경험이 있는데 정체기가 오신 분들이나 부상 없이 제대로 된 자극을 느끼고 싶은 분들 올바른 자세로 운동하고싶은 분들께 강력 추천합니다!!

송여원

26년 4월

PT를 받고 한 시간 안에 체형이 교정될 수 있다는 걸 처음 느꼈습니다.. 한두 번 수업만으로 완전히 교정되긴 힘들지만 조금씩 교정되면서 몸의 균형이 맞아가는 것 같아요 전문적인 지식을 쉽게 알려주시고, 몸 컨디션과 약한 부분, 통증 있는 부분에 맞는 자세들로 자세히 설명해 주셔서 제 몸에 대한 이해도가 점점 올라갈 수 있는 것 같아요! 기초대사량에 맞는 식단, 운동 강도와 자세도 잘 알려주시고 매 수업마다 영상과 간단한 설명으로 어떤 운동을 했는지 알 수 있어서 혼자 운동할 때 자세, 자극 포인트 같은 부분에서 도움이 됩니다 헬스장 자체도 프라이빗 한 편이라 혼자 가도 부담 없이 운동하기 좋은 것 같습니다!

루루

26년 4월

저는 공장형으로 찍어내듯 수업하는 대형 프렌차이즈 헬스장 말고 쇼규모 또는 1:1 프라이빗 피티샵 검색하다가 찾아갔어요 ㅎㅎ 상담 받아보니 디테일과 진정성이 맘에 들어서 바로 등록했어용!! 인스타나 유튜브 요즘 넘 잘나와서 혼자 운동할 수 있다고 하지만 저는 헬스장 가면 맨날 런닝머신만 타는 사람이었고요,,, 조금만 검색해도 아는 정보들을 ai처럼 수업하시는게 아니라 제 생활패턴과 체형에 1:1관리 수업이라는 느낌이 많이 들어서 너무 만족하고 받고 있습니다 쌤이랑 같이 찍은 사진은 없어가지구 못올리고 수업 후 피드백 해주신 영상과 사진으로 리뷰 올려봅니당 진심이 다른 분들께도 닿기를 ..!!!!!! 범준쌤 감사합니다!! 주변에 많이 추천하겠습미다 ㅎㅎ

샐러리팬더

26년 4월

20대때부터 피티에 정말 돈을 많이 써보고,, 여기저기 안다녀본곳 없을정도로 다 해본 1인으로,,, 데릭샘 만나고 다시 운동하는 기쁨을 느껴요 우선 선생님 첫인상은 피지컬100에 윤성빈씨 닮으셔서 신뢰도 up이었고, 수업 내내 정말 찐으로 운동시켜주신다 느낌을 받았습니다 !! 제가 정말까다로운데 니즈를 정확히 파악해주셔서 지루한 운동이 아닌 변형해서 여러운동 하게 해주시고 , 운동많이해본 여자들은 딱 첫피티 받아보면 알거에요! 강력 추천👍🏻 선생님 너무 좋아서 완전 강력 추천하지만 … 하지만 샘이 넘 유명해져서 바빠지시지않았으면 좋겠습니다… (소망)

조윤지

26년 4월

체형 교정 목적으로 갔는데 동작도 잘 알려주시고 수업 후에 수업 기록도 남겨주셔서 좋았습니다!

박세니

26년 3월

평소 바디프로필이라는 동기부여가 없으면 운동을 안하는 1인..🥹 하지만 데릭쌤을 만나며 큰 목표가 없어도 꾸준히 운동을 하게 되었고 몸의 변화를 느끼면서 욕심을 내어 아주 만족스럽게 두 번째 바디프로필을 준비했습니다 :) 하지만 이게 끝이 아닌, 계속해서 정성스럽게 봐주시고 불편한 부분까지 케어해주시니 너무 너무 만족합니댜! 데릭쌤 어디 가지 마시고 계속해서 저 가르쳐주세요오🙏🏻🙏🏻