찐

25년 11월

지금까지 운동이라면 매번 등록만하고 몇번 안나가고 다니지 않았던것같아요 점점 체력이 더 약해지고 갈수록 면역력이 약해지는것같아서 제대로된 운동을 해보고 싶었어요 처음엔 OT만 받아보자 했었는데 선생님을 제대로 만나서 PT까지 등록했습니다 기구운동만 매일하면 지루하고 재미도 없고 해서 금방 그만뒀을것같은데 매번 프로그램을 다양하게 준비해오시니 지루할 틈이 없습니다 운동이 너무 너무 재밌기는 처음이에요 trx, 샌드백,케틀벨, 또 헬스 기구까지 다양하게 배우니 점점 체력도 올라가는것이 느껴지고 전신근력이 많이 늘었어요 시작할때 오십견으로 많이 힘들었는데 홈트도 가르쳐주셔서 오십견 또한 많이 좋아졌어요 아, 또 자세를 올바르게 하다보니 키도 커집니다ㅎㅎ 좋은 선생님 만나서 운동할 수 있어서 너무 좋습니다

mini

25년 11월

지금껏 제대로된운동을하지않다가 처음 피티를받게되었는데 김태현쌤의 코칭능력은 정말남다른거같아요 일반기구운동외에도 전신코어운동 trx.캐틀벨등으로 기초체력조차없는저를 점점 단단해지고 운동에재미를붙일수있게 코치해주십니다 운동후 몸의통증도줄고 미약하게나마 조금씩생기는근육들을보면서ㅎ 쌤과의피티시간이항상기다려져요^^

김태현 선생님

민희 회원님! 후기 정말 감사합니다😊 처음 오셨을 때보다 지금은 동작의 안정성도 좋아지고, 근육 사용도 훨씬 자연스러워지셨어요! TRX와 케틀벨이 잘 맞아서 점점 더 운동이 재밌어진다고 하시니 저도 정말 보람이 큽니다💪 꾸준히만 해주시면 기초체력과 근기능 모두 더 좋아질 거예요. 앞으로도 몸 상태에 맞춰 안전하게, 그리고 지루하지 않게 도와드릴게요! 항상 믿고 맡겨주셔서 감사합니다🙂

P.HYUNSL

25년 11월

PT를 예전에 몇 번 받아봤지만 꾸준하게 하진 못했었는데, 이번엔 김태현선생님 덕분에 꾸준히 운동하는 습관이 생기고 있어요! 어깨 부상이 있어서 운동도 시작 못했었고, 통증도 잦았는데 TRX로 점진적으로 운동하면서 지금은 통증이 많이 줄고 가동범위도 훨씬 넓어졌어요. 운동할 때마다 제 몸 상태를 꼼꼼히 봐주시고, 그날 컨디션에 맞게 조절해주셔서 믿고 따라갈 수 있었어요. TRX나 케틀벨 같은 다양한 도구를 이용한 체계적인 수업 덕분에 지루하지 않고 매번 새롭습니다. 아직 수업이 많이 남았는데도 시작할 때와 비교해서는 체력이 정말 좋아졌다고 느껴요! 앞으로 남은 시간 동안 얼마나 더 변화할지 기대되고, 기구만 사용하는 pt가 지겨우신 분들, 꾸준히 배우고 싶은 분들께 정말 추천드려요!

김태현 선생님

솔회원님! 후기 너무 감사드립니다🙏 어깨 통증 때문에 힘드셨을 텐데 꾸준히 따라와 주신 덕분에 가동범위도 좋아지고 통증도 줄어들어서 정말 다행이에요! TRX와 케틀벨은 통증 관리 + 기능 회복에 정말 좋은 도구인데, 회원님이 워낙 성실하게 해주시니까 매 시간 변화가 빨리 나타나는 것 같습니다👍 처음 오셨을 때보다 지금은 움직임의 퀄리티가 완전히 달라졌어요! 앞으로도 더 편하게 운동하시고, 통증 없는 몸을 만들어가실 수 있도록 끝까지 책임지고 도와드리겠습니다😊

김은남

25년 11월

철인3종과 마라톤을 준비하면서 족저부상으로 재활 보강이 필요하던 찰라에 김태현선생님이 회원 지도를 하는 모습을 몇번 지켜보게 되었네요. 마침 새로 등록하게 되어서 태현쌤과 함께 운동하고 있는 요즘 몸이 가벼워지고 운동능력이 조금씩 향상되고 있어서 만족하고 있어요. 특히 TRX, 케틀벨 , 샌드백 이용으로 다양한동작으로 안정화운동 전신운동을 하면서 지루하지않게 시간순삭..땀 흘리고 나면 정말 뿌듯해요. 친절하고 세심있게 동작하나하나 알려주셔서 배우는데도 어렵지않고, 부담스럽지도 않아 운동하는 내내 집중하게 되네요. 영상도 찍어주셔서 제 동작을 살펴볼수 있어 좋구요.. 요즘 운동 순항중이라서 만족합니다.

김태현 선생님

늘 꾸준히 잘 따라와 주셔서 감사합니다 회원님!😊 TRX·샌드백으로 점점 안정되고 유연해지는 움직임이 너무 좋습니다! 앞으로도 부상 없이 오래 달릴 수 있는 몸 함께 만들어가요💪

박경일

25년 11월

20회를 먼저하고 10회 주저없이 바로 또 받을 수 밖에 없었습니다..왜냐하면 몸이 놀랍게 변했거든요! 고질병이었던 어깨 날개통증이 사라졌고 20대때부터 앓고 있던 만성 소화불량이 기능성 운동 덕분에 사라졌어요! 웨이트는 취향에 맞지않아 고민했는데 케틀벨, trx 운동으로 운동의 재미를 붙혀주셔서 너무 감사한 것 같습니다! 운동이 재미있으니 헬스장 가는 게 즐거워요!! 이 글을 보시는 분들은 고민 그만하시고 바로 받으셔도 됩니다! 후회하지 않으실 겁니다👍

김태현 선생님

경일회원님 진심 어린 후기 감사드립니다🙏 운동이 즐겁다고 말씀해주셔서 너무 뿌듯해요! 앞으로도 재미있고 효과적인 수업으로 더 좋은 변화 만들어가요🔥

전정화

25년 6월

다이어트와 재활 목적으로 태현쌤께 PT수업을 받았는데 쌤을 만나고 운동에 흥미를 가지게 되었어요👍🏻 쌤이 운동이나 식단도 체계적으로 관리해 주시는데 저의 체형에 맞춰서 자세를 어떻게 잡아야 되는지 매우 자세하게 알려주셔서 허리 통증 없이 즐겁게 운동하고 있어요!! 보완이 필요한 부분은 수업 때 바로바로 피드백도 해주시고, 수업 후에도 매번 밴드에 영상 올려주셔서 운동 초보인 제가 혼자 운동할 때에도 어려움 없이 차근차근 복습할 수 있도록 꼼꼼하게 관리해 주십니다😆 1:1수업이고 제가 낯을 가려서 선생님이 정말 중요했는데 여자 선생님이 더 편할거 라는 저의 편견을 완전히 깨주신 태현쌤이에요!! 저처럼 첫 PT 받으시는 분들께 태현쌤 강추 드려요!! 내돈내산 찐 후기입니당 운동 진짜 제대로 가르쳐 주심💪

박소정

25년 6월

PT는 올해 들어 처음 시작했는데 현재 제 몸의 기능적인 문제점을 바로 파악해 주시고 제가 엄청난 몸치인데도 차근차근 따라올 수 있게 지도해 주셔서 문제점이 많이 개선된 걸 스스로 느끼고 있습니다! 평소에 접해보지 못한 TRX, 케틀벨 등도 쉽고 재밌게 접근할 수 있도록 가르쳐주셔서 수업 때마다 새로운 운동들을 배울 수 있어서 만족합니다~! 그리고 수업 전에 해주시는 명상프로그램도 몸의 긴장이 풀린 상태에서 운동을 시작할 수 있어서 너무 좋아요! 다이어트는 물론이고 체형교정이 필요하신 분들은 태현선생님께 수업받아보시는 거 강추드립니다😊👍

이경은

25년 6월

수많은 PT수업을 받아봤지만 태현쌤 수업은 정말 체계적이시고 몸에 맞는 컨설팅을 해주시는데 정말 의사선생님이십니다. 특히 수업을 통해 라운드숄더가 많이 좋아졌고 점점 굽은 등이 펴지고있습니다!! 보통 PT수업은 힘들고 재미없고 지루하기마련인데 태현쌤 수업은 너무 재밌어서 신기합니다!! 앞으로 더욱 더 운동에 흥미를 붙일 것 같아서 너무 좋습니다😆

김지은

25년 6월

단순히 무게만 드는 운동할 때는 흥미를 잘 못 느꼈는데 케틀밸, TRX, 샌드백 등 다양한 도구로 운동 할 수 있어서 재밌게 운동하고 있습니다. 특히 제 몸에 어디가 부족한지 진단도 해주시고 어떻게 운동해야 하는지 알려주셔서 매일같이 승모, 어깨 통증과 허리가 아팠는데 수업 받은 이후로 좋아졌습니다! 감사합니다! 앞으로도 잘 부탁드립니다☺️

박은현

25년 6월

선생님 덕분에 새롭게 알게 된 것들이 많은 거 같아요!! 단순히 헬스장 기구들만 사용하는 것이 아니라 TRX, 케틀벨 등 다양한 방면으로 가르쳐 주셔서 수업이 지루할 틈이 없어여 ㅋㅋㅋ 또 바른 자세랑 몸 밸런스를 맞춰 주는 여러 운동들을 통해 제 몸에 대해서도 알아가고 바른자세로 나아가고 있는거 같아 뿌듯합니다!! ㅎㅎ

박현수

25년 4월

트레이너님은 운동선수로서 제 체력과 기술적인 부분을 고려하여 맞춤형 운동 계획을 세워주셨습니다. 두 번의 PT 세션을 통해 많은 유익한 피드백을 얻었고, 제 운동 능력 향상에 도움이 되었습니다. 특히, 골키퍼로서의 폭팔력, 반사 신경 향상을 위한 훈련이 효과적이었어요. 트레이너님의 꼼꼼한 지도와 피드백 덕분에 운동을 하면서도 자신감을 얻을 수 있었습니다. 또한, 세션 내내 편안한 분위기 속에서 제게 필요한 운동을 잘 알려주셔서 매우 만족스러웠습니다.

최현우

25년 3월

4년동안 업무와 회식으로 몸무게가 많이 늘어 시작된 운동 어떻게 시작해야 될지 몰라 걱정하던중에 선생님과 운동을 시작 단순 기구를 쓰는 운동이 아닌 내몸을 활용하는 운동으로 처음에는 왜 이런 운동만 하는걸까? 에서 하면 할수록 왜 이걸 해야되는지를 알게되는 좋은 운동 시간이 되는것 같습니다

김태현 선생님

좋은글 써주셔서 감사합니다! 현우 회원님! 처음엔 생소하게 느껴질 수 있지만, TRX, 샌드백, 케틀벨 같은 도구를 활용한 운동이 몸을 더 효율적으로 쓰는 데 큰 도움이 되죠! 점점 그 이유를 몸으로 느끼고 계신 것 같아 정말 뿌듯합니다! 앞으로도 단순한 운동이 아니라, 본인의 움직임을 더 깊이 이해하고 강해질 수 있도록 체계적으로 도와드리겠습니다! 화이팅입니다!👍

유민주

1회 체험25년 3월

운동할 때 소도구(케틀벨, 샌드백 등)를 활용해서 지루하지 않고 재미있게 할 수 있었어요! 기본적인 3대 운동이나 머신 사용법도 꼼꼼하게 알려주셔서 처음 시작할 때 부담 없이 배울 수 있었는데요ㅎㅎ ! 특히 몸 상태를 진단해 주시면서 종아리랑 햄스트링이 타이트한 문제도 체크해 주시고, 필요한 스트레칭이나 폼롤러 활용법까지 자세히 알려주셔서 운동하는 데 큰 도움이 됐어요! 꾸준히 하다 보니 근육량도 확실히 늘어서 PT 시작 전보다 2kg 정도 증가했어요. 그리고 운동 전에는 일상생활할 때 어깨가 자주 뻐근하고 걸리는 느낌이 있었는데, 점점 몸이 부드러워지고 불편함이 줄어든 게 느껴져요! 운동할 때마다 체계적으로 지도해 주셔서 너무 만족스러웠습니다!

김태현 선생님

후기 정말 감사합니다! 민주 회원님! 처음 시작할 때 부담 없이 배우실 수 있었다니 다행이고 운동이 재미있었다는 말이 가장 기분 좋습니다! 꾸준한 노력 덕분에 근육량도 늘고, 몸이 부드러워지면서 불편함이 줄어든 걸 직접 느끼셨다니 정말 뿌듯합니다! 앞으로도 지루하지 않고 즐겁게 운동하실 수 있도록 더 좋은 세션 준비하겠습니다! 재등록까지 해주셔서 진심으로 감사드리고, 함께 더 건강한 목표를 만들어가요! 화이팅입니다!🤗

최서우

25년 3월

경미한 교통사고 후 일상 생활은 가능했으나 좀 만 오래 걷고 하면 허리가 바로 아팠습니다.. 뭐라도 하자는 심정으로 회원권만 등록하고 우연히 선생님을 만나 수업을 받고나서 2회차만에 허리 통증이 아예 없어졌습니다 그후 바로 추가로 pt등록을 했지요..ㅎㅎ 전문적인 지식으로 알려주시고 몸이 좋아지는걸 느끼니 감사하지 않을 수없습니다 건강하게 운동하시고 싶은 분들은 바로 등록해보세요!!! 해보고 말씀하시면 됩니다!! 화이팅하세요!!!

김태현 선생님

정성스러운 후기 정말 감사합니다! 처음에 허리 통증으로 힘드셨을 텐데, 운동을 통해 빠르게 나아지셨다니 저도 너무 기쁩니다! 앞으로도 건강한 몸을 유지할 수 있도록 최선을 다해 도와드리겠습니다! 운동이 단순한 PT가 아니라, 삶의 질을 높이는 과정이 될 수 있도록 함께 만들어가시죠^^ 언제든 궁금한 점 있으면 편하게 말씀해주세요! 화이팅입니다!😊

이지수

25년 2월

김태현 선생님 처음부터 자세하게 잘 가르쳐주시고 친절하셔서 너무 좋아요 앞으로도 기대됩니다.

김태현 선생님

처음부터 차근차근 알려드릴 수 있어 저도 즐거웠습니다! 앞으로도 함께 성장하며 더 좋은 운동 경험 만들어가요. 기대에 부응할 수 있도록 최선을 다하겠습니다!😊

송송이

25년 1월

김태현 트레이너님과 열심히 피티 진행중입니다! 헬스는 처음 해보는 헬린이라 아는 게 하나도 없었는데, 기초부터 친절하게 하나하나 가르쳐 주셔서 어려움 없이 잘 배우고 있습니다. 그리고 피티를 할 때마다 운동하는 영상을 남겨 주시기 때문에 혼자서 운동할 때에도 배운 것을 잊지 않고 복습을 할 수 있어요. 이렇게 피티를 할 때만이 아니라 회원이 혼자서 운동하는 시간까지 고려해 신경써 주시는 점이 특히 좋았습니다! 그래서 혹 피티 고민하시는 분이 있다면, 김태현 트레이너님을 추천합니다.^^

김태현 선생님

송이회원님 정성스러운 후기 남겨주셔서 정말 감사합니다! 😊 헬스가 처음이셨을 텐데도 열정적으로 따라와 주셔서 오히려 제가 더 큰 동기와 보람을 얻고 있습니다! 혼자 운동하실 때도 잊지 않고 배운 걸 복습하신다니 정말 대단하세요! 앞으로도 회원님이 목표를 달성하실 수 있도록 더 세심하게 신경 쓰고 함께 노력하겠습니다! 함께 만든 이 여정을 더욱 멋지게 이어가요! 감사합니다💪🤗

조경휘

24년 12월

김태현 트레이너님 제몸에 맞게 운동을 잘알려주셔서 도움이 많이 됩니다... 항상 감사합니다

김태현 선생님

경휘 회원님, 따뜻한 말씀 감사합니다! 운동이 도움이 되셨다니 정말 기쁩니다. 앞으로도 회원님께 맞는 효과적인 운동으로 최선을 다해 지도하겠습니다. 함께 건강하고 즐겁게 운동 이어가요!!🤗

강하영

24년 11월

노원에이블짐에서 pt받고있습니다. 일반적인 근력운동 뿐만이 아니라 근막운동(여러가지 소도구들을 이용한 3D 운동으로 회전운동도 많이 포함되어있어요), 케틀벨운동, TRF? (다양한 길이의 벨트를이용한 운동)등 재밌고 효과적으로 하고있어요. 또한 무릎 통증이 있어서 그부분도 고려해서 해당부위에 무리가지 않는 방법으로 잘지도 해주세요 . 운동종류가 다양하다보니 지루하지않게 배우고 운동하고있습니다 감사합니다^^~~~

김태현 선생님

하영 회원님, 소중한 후기 정말 감사합니다! 다양한 운동을 즐겁게 경험하시며 효과를 느끼신다니 기쁩니다. 무릎 통증도 세심히 고려하며 운동하신 만큼 앞으로도 건강과 목표 달성을 위해 더욱 노력하겠습니다. 함께해주셔서 감사합니다😊

신설아

24년 11월

운동을 해야한다고 매번 생각하다가 살려고 pt를 신청했어요 우연하게 만나게 되었지만 이렇게 운동을 싫어하는 저를 열심히 운동하게 도와주신 pt 선생님께 감사하는 마음 뿐이네요 앞으로도 꾸준하게 다니도록 하겠습니다!!

김태현 선생님

설아 회원님, 운동을 결심하시고 함께 해주셔서 감사합니다! 처음엔 어렵게 느껴질 수 있지만, 꾸준히 노력하시는 모습이 정말 멋지십니다. 앞으로도 즐겁고 건강하게 운동하실 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 함께 화이팅해요!💪

최귀옥

24년 11월

김태현 트레이너와 운동한지 10달이넘었네요 친절하시고 편안한 마음으로운동할수있게 도와주시고 하루하루 근육이붙는것을 몸소체험할수있게 해주어감사해요 내몸에 맞게 프로그램을 잘 짜주시고 지루하지않게 오래 할수있게해주어 고맙습니다 앞으로도 잘부탁드립니다

김태현 선생님

회원님, 소중한 후기 정말 감사합니다🙏 열심히 운동에 임해주시는 모습이 항상 감동이고, 성과를 직접 느끼신다니 저도 뿌듯합니다! 앞으로도 즐겁고 건강하게 운동하실 수 있도록 최선을 다하겠습니다! 함께 만들어갈 더 건강한 내일, 잘 부탁드립니다!

김민식

24년 11월

인생 첫 PT라 걱정하고 갔는데 1회 체험 때 제가 필요한 부분에 대해서 너무 자세하고 친절하게 잘 알려주셔서 다른 곳 안가보고 체험 당일 바로 결제 했습니다. 5회차 진행중인데 단순히 기구 알려주거나 그런게 아닌 좀 더 근본적이고 초보들에게 꼭 필요한 운동을 잘 알려주십니다. 잘 못 따라해도 몇 번이고 반복해서 도와주시고 끊임없이 격려해주셔서 동기부여가 잘 되는 편이라 재밌게 운동 배우고 있습니다. 운동 전에는 부상방지나 수행능력 향상을 위한 스트레칭 잘 알려주시구요. 식단도 매끼니 별로 구체적으로 잘 알려주십니다. 운동 안해본 초보라면 태현쌤 믿고 하라는대로만 하면 금방 좋은 몸 만들어 갈 수 있을 듯 합니다. 강추👍👍👍

구은애

24년 11월

퇴근하고 힘들다는 핑계로 운동을 거의 못하고 있었는데 김태현쌤에게 PT 받고나서는 다시 운동할 의지가 올라갔어요!! PT등록 하길 잘했다 생각들었어요 코어운동과 몸의 균형을 맞추는 다양한 운동을 해서 좋았고 무엇보다 운동도 재미있게 할수 있어서 좋았어요 다이어트 성공하기!! 올해 목표달성 할수 있도록 열심히 운동해야겠어요

김태현 선생님

은애 회원님, 따뜻한 말씀 감사합니다! 힘든 하루 끝에 운동을 선택해주신 것만으로도 대단하신데, 이렇게 긍정적인 변화를 느끼신다니 정말 뿌듯합니다. 앞으로도 재미있고 효과적인 운동으로 목표 달성에 함께하겠습니다. 화이팅입니다!

이은철

24년 10월

항상 PT해야지만 생각하고 미루면서 헬스장가서 러닝머신, 천국의계단 깔짝거리면서 다녔는데 태현쌤한테 OT를 받으면서 간단한 운동기구 자세와, 코어운동 등 저한테 진짜 필요한 운동들을 전문적으로 알려주시니까 너무 좋았어요. 어차피 언젠가 해야할 PT 전문적인 기술과 경험을 가진 사람으로 하는게 백번 낫다 생각해서 큰 맘 먹고 등록 했습니다! PT 할때마다 단순히 숫자세기, 핸드폰하기 그런거 하나 없이. 저한테 집중해주시고 자세도 교정해주시고, 영상도 찍어서 공유해줘서 제 자세를 객관적으로 더 자세히 볼수있어서 좋았고, 성격도 좋아서 운동 가는건 싫지만 또 가면 재밌게 운동하고 옵니다ㅎㅎ

김태현 선생님

정말 따뜻한 후기를 남겨주셔서 감사합니다! 운동이 익숙하지 않고 어렵게 느껴질 수 있는데, 이렇게 즐겁게 함께해 주셔서 저도 보람을 느낍니다. PT가 단순한 운동 이상으로 도움이 되도록 앞으로도 최선을 다하겠습니다! 항상 응원하고 있겠습니다😊

김다혜

24년 10월

처음으로 피티를 받게 되었는데 매번 갈 때마다 재밌게 운동 배우고 있습니다~! 저는 체형교정과 건강 증진을 목적으로 피티를 알아본 것이었는데 선생님께서 체계적으로, 저에게 맞춰서 운동을 가르쳐주셔서 만족스럽게 운동을 배우고 있어요. 어떤 운동이든 차근차근 친절하게 알려주시고 여러 기능을 향상시킬 수 있도록 체계적으로 가르쳐 주십니다! 매 수업 시간마다 알차게 수업 진행해주시고 제가 질문을 드리면 어떤 원리로, 어디에 좋은 운동인지도 잘 설명해주셔서 더 동기부여가 되는 것 같아요! 앞으로도 운동 열심히 해보겠습니다! 감사합니다:)

김태현 선생님

좋은 후기 감사합니다! 회원님😊 체형 교정과 건강 증진을 위해 저와 함께 운동하고 계시다니 정말 기쁩니다! 매 수업마다 재미있게 운동을 배우고 계시고, 저의 설명이 도움이 되었다니 보람을 느낍니다. 질문을 통해 더 깊이 이해하고 동기부여를 받는 모습이 대단해요! 앞으로도 함께 열심히 운동하며 목표를 이루어 나가길 기대합니다!!언제든지 궁금한 점이 있으면 편하게 질문해 주세요. 감사합니다! 앞으로도 퐈이팅입니다!👍

한정민

24년 10월

아직 운동 초보라 좋은 피티쌤을 꼭 만나고 싶었는디 전문적이신 쌤을 만나서 운이 너무 좋다는 생각이 들어요 ㅎㅎ기초부터 차근차근 섬세하게 알려주시고 제 몸에 꼭 맞게 코칭해주셔서 매번 만족스러운 수업 받고 있어요!! 단기간에 근량도 빨리 늘고 자세도 점점 좋아지는게 스스로 보여요 무엇보다 쌤이 운동을 세게 제대로 시켜주시는데도 수업도 너무 재밌습니당 계속 쌤한테 피티 받고싶어요~

김태현 선생님

정민회원님 안녕하세요! 소중한 후기 정말 감사합니다! 😊 기초부터 차근차근 도와드릴 수 있어 저도 너무 행복해요. 회원님이 발전하는 모습 보는게 정말 기쁘답니다! 앞으로도 함께 힘내서 더 좋은 결과 만들어봐요!! 언제든 질문이나 요청 있으면 편하게 말씀해 주세요! 계속 함께해요! 💪✨

이정윤

24년 7월

운동을 처음 시작해서 아무것도 모르는 헬린이한테도 이해하기 쉽게 친절히 알려주세요! 근육만 만들어지도록 하는게 아니라 스트레칭부터 자세교정 등 정말 몸에 필요한 것들을 가르쳐주십니다😆 또 항상 공부하시고 노력하시는 모습을 보여주셔서 더 전문적으로 느껴지고 믿음이 생겨요!

김태현 선생님

안녕하세요! 😊 이렇게 소중한 후기 남겨주셔서 정말 감사합니다. 운동을 처음 시작하는 분들이 이해하기 쉽게 설명하는 것이 저의 목표입니다. 스트레칭과 자세 교정도 중요하니까요! 앞으로도 더욱 열심히 공부하고 노력하여 더욱 전문적인 정보를 제공할 수 있도록 하겠습니다. 언제든지 궁금한 점이 있으면 편하게 말씀해주세요! 함께 건강한 몸 만들어가요!!💪💪

박찬우

24년 7월

허리디스크로 고생하고있을때 의사선생님이 운동을해서 코어및 등근육을 키워서 통증을 줄여라 라고 얘기하셔서 근처 지인추천으로 헬스장 등록하고 쌤 만났습니다 제가 허리로 고생하는걸 알고 프로그램짜서 진행중입니다 아직도 헬린이라 잘 모르지만 쌤이 잘알려주시고 이운동은 어디가 좋아지는지 설명도 잘해주셔서 PT 할때마다 1시간이 후딱 지나가 버려서 운동을 집중해서 잘하고 잇다는 생각이 드네요 허리는 지금 저린것도 거의 사라지고 통증도 거의 없는상태여서 너무 만족할 삶을 살고 잇네요 ^^

김태현 선생님

안녕하세요! 😊 이렇게 긍정적인 후기를 남겨주셔서 정말 감사합니다. 허리디스크로 고생하셨던 만큼, 지금 통증이 많이 줄어들었다니 너무 기쁘네요! 운동의 효과를 직접 느끼고 계신다니 저도 큰 보람을 느낍니다. 앞으로도 계속 집중해서 운동하시고, 궁금한 점이나 도움이 필요하시면 언제든지 말씀해 주세요. 함께 건강한 몸을 만들어 나가요!

유민주

24년 7월

PT 처음 배워보는데 운동1도 모르는 제가 알아들 수 있도록 쉽게 설명해주시고, 어느 부분에 자극이 와야하는지 하나하나 코치해주셔서 즐겁게 운동 하고 있습니다 ! 비대칭이였던 체형도 많이 개선 됐고, 한달 반 이라는 기간 동안 근육량이 늘어서 기분이 좋아요 ㅎㅎ 👍👍 앞으로 갈 길이 멀지만 꾸준히 운동 해 보겠습니다 !

김태현 선생님

안녕하세요! 민주 회원님! 후기를 남겨주셔서 정말 감사합니다. 처음 PT를 시작하셨는데 즐겁게 운동하고 계신다니 저도 너무 기쁩니다! 비대칭 개선과 근육량 증가도 정말 대단한 성과예요. 앞으로도 함께 꾸준히 운동하며 더 멋진 변화를 만들어 나가요! 언제든지 궁금한 점이나 도움이 필요하시면 말씀해 주세요. 함께 힘내요! ^^

최유희

24년 7월

저는 원래 허리디스크도 터졌었고 어깨도 교통사고 이후로 잘 안올라가고 불편하던 사람인데 주니쌤 만나고 허리도 안아프고 어깨도 잘 올라가게 됐어요! 원래 PT할 생각이 크게 있진않았는데 오티PT하고서는 생각이 바꼈어요! 체형검사, 인바디 등 여러가지 하고서는 기구로 하는 운동보다는 코어를 잡고 균형을 맞추는 운동을 해야한다고 바로 알려주시고 혼자 운동했으면 몰랐을 코어잡는 방법, 스트레칭, 폼롤러 100%활용법 등 여러가지 혼자서도 할 수 있는것들을 너무 친절하게 다 알려주셨어요! 운동을 전혀 안했던 몸이라 삐걱거리고 무게도 못올리는데 항상 무게치는 운동은 먼저 확인 후에 절대 다치지않을 상황으로 진행해주세요! 운동하다가 다치면 어쩌지 라는 걱정이 하나도 안들게 너무 친절히 재미있게 운동을 알려주셔서 좋아요

김태현 선생님

안녕하세요! 유희회원님 이렇게 좋은 후기 남겨주셔서 정말 감사합니다! 허리와 어깨가 많이 좋아졌다는 소식에 저도 기쁩니다! PT를 통해 운동에 대한 생각이 바뀌었다니 보람을 느끼네요. 안전하고 즐겁게 운동할 수 있도록 계속 도와드리겠습니다.😊

임형준

24년 5월

세미 PT를 받기전 인바디를 찍어보니 코어가 많이 무너졌고 전체적으로 밸런스가 안좋다라는 말씀을 듣고 제대로 트레이닝을 받고 싶어서 고심 끝에 결제를 하였습니다. 받기 전에는 발목염좌가 있었는데 점점 나아지는게 확연히 보였고 아침에 일어나면 있던 허리통증은 엄청 좋아졌습니다! 무작정 아령 들어라 덤벨 들어라가 아닌 현재 저에게 필요한 것들로만 위주로 수업 해주셨고요. 스케줄 조정할때도 최대한 저한테 맞춰주시고 물리학적으로 이러이러하다고 설명을 잘 해주셔서 이해하기 쉬웠습니다~ 앞으로 배운것들 잘 써먹을게요 감사합니다 쌤!

유자영

24년 3월

살면서 처음 가본 헬스장을 좋은 곳으로 인식시켜주신 선생님이세요! 재밌게 먼저 말 걸어주시고, 또 열심히 들어주셔서 수업하는 50분이 항상 후딱 지나가는 것 같아요 혼자서는 아무것도 못했던 제가 선생님한테 배운 후로 개인운동도 자주 가려고 노력하고 시간이 남을 때 운동을 가는 게 아니라 시간을 내서 헬스장을 가게 되었어요! 아직은 많이 부족하지만 더 열심히해서 멋있는 몸 만들어보려구요! 감사합니당💗

오예지

24년 2월

김태현 주니쌤한테 2년째 관리받고 있는 회원입니당. 저는 밤당직도 서고 생활이 정말 불규칙한 전공의입니당. 제 상태를 체크해서 운동강도를 조절해주시고, 잘 하는 부위는 더 잘하게, 부족한 부위는 스트레칭부터 시작해서 천천히 발전할 수 있게 단계에 맞는 지도를 해주셔서 좋았어요. 많은 운동량이나 식단을 강요하지 않아 좋아요. 샘한테 오늘은 천천히 스트레칭하면서 기분 좋을 정도로 하고 싶다고 말씀드리면 맞춰주시고, 좀 빡세게 관리하고 싶다규 말씀드리면 또 맞춰주세요. 운동량이 부족하다고 느끼거나 과하다고 느낀 적 단 한 번도 없습니다. 계속 계속 근육의 물리, 생리학적 특징을 말씀해주시면서 가르쳐주셔서 이해가 쏙쏙 됩니다. 공부도 계속 하시더라구요 ㄷㄷ 제가 생각에 노원에서 제일 균형있게 뛰어나신 선생님이세요

최지우

24년 1월

쌤 너무 친절하시고 무엇보다 원하는 운동 기구, 운동 자세, 느껴야 될 근육 타격점 하나하나 다 친절하게 코치해 주셔서 너무 좋았습니다!! 트레이닝 시간도 불편하지 않고 너무 편하게 대해 주셔서 운동이 더 재밌게 다가오는 것 같습니다!! 그래서 그런지 벌써 쌤이랑 2년이라는 시간이 된 것 같습니다! 역시 에이블 짐은 쭈니쌤!

김정희

24년 1월

평소 업무 스트레스와 극심한 허리 통증 (앉아있지 못함)및 평생 운동도 안하고 살다가 살려고 운동을 시작하게 되엇다. 선생님께서 집중적으로 나의 아픈 부위별 근육 강화 운동을 제대로 트레이닝 시켜 주셨다 ! 선생님 덕분에 지금 괭장히 건강해 졌다! 선생님이 액기스 포인트만 정확히 집어 주셔서 잘 따라해서 그런지 근육 운동을 제대로 할수 있었다. 그 결과 체육관에 늘 있는 인바디를 체크해보니 와 ! 기가 막힌다. 근육이란거 자체가 없는 나인데 "근육량이" 1..9나 증량 되었다 ! 이게 말이돼 ? 정말 신난다! 늘 운동하고 나오면 시원한 샤워를 하고 나는듯 정말 개운하다. 늙을수록, 아니 젊어도 ,,, 운동 안하면서 안아프기를 바라는 것은 어불성설이다.! 운동은 선택이 아닌 필수다

김지은

24년 1월

쌤한테 pt 받으면서 벌써 여러번 재등록 했어요! 수업이 유쾌해서 운동에 재미를 느낄 수 있어서 꾸준히 할 수 있었습니다^^ 지금은 임신 중임에도 다시 재등록해서 평소보다 살살 받고 있는데 임산부도 안심하고 운동할 수 있게 신경 써서 수업해주십니다 :)

최성호

24년 1월

PT 등록해서 운동중인데 친절하게 자세 하나하나 봐주시고, 식단관리까지 세세하게 신경써주시면서 운동에만 집중할 수 있게 해주십니당 !! 운동 가르쳐주시면서 기분좋게 동기부여 되는 말씀 많이 해주시고, 자세를 이해할 때 까지 알기 쉽게 설명해주셔서 너무 좋아요 !! 선생님 믿고 꾸준히 운동 해보겠습니당 !!

김지인

23년 10월

에이블짐 노원2호점 김태현쌤한테 pt받은지 두달정도 되었습니다. 출산 후 매일같이 야식을 먹은 덕분에(?) 살이 엄청 쪘는데 이젠 진짜 안되겠다싶어서 등록하게되었어요! pt도 처음해보고 오랜만에 하는 운동이라 엄청 힘들면 어쩌지 걱정했는데 제 몸상태 잘 봐주시면서 수업 진행해주신 덕분에 건강하게 살 쭉쭉 빠지고있는중입니다!! 수업받는게 재미있어서 최근에 재등록도 했습니다👍 첨에 -10kg 목표였는데 앞으로도 쌤이 하라는대로만 하면 올해안에 성공할수있을거같아요!!!!! 모두 태현쌤한테 오세요🔥

서우민

23년 9월

운동을 시작하기 전에는 남들에 비해 체력이 많이 부족했고 조금만 움직여도 몸이 힘들어 했어요 몸이 건강해지기 위해서 운동을 해야겠다는 다짐이 생겼고 태현쌤 pt를 받기 시작하면서 많은 변화가 생겼어요! 하체, 상체 , 코어 운동 등 운동 자세도 자세히 알려주시면서 수업을 해주셔요! 체지방 내장지방이 많이 줄어졌고 체력도 많이 좋아졌습니다 그리고 수업시간마다 영상을 찍어주셔서 자세나 어려웠던 부분 복습도 되고 개인운동 할때마다 참고할 수 있어서 좋아요! 처음에는 운동이 두려웠지만 선생님이랑 운동하면서 운동이 많이 좋아졌습니다👍

김명진

23년 8월

20회 피티 받았습니다. 20회동안 스케줄도 잘 맞춰주시고, 약속도 잘 지켜주시고 대화도 잘 해주셔서 정말 감사했습니다. 목, 허리 디스크가 심해서 정형외과에서는 물리치료를 계속 받아왔고 한의원에서는 추나치료를 받아왔습니다. 그런데 근육을 키우는 운동뿐 아니라 재활에 도움이 되는 스트레칭과 운동도 많이 알려주셔서 현재 많이 좋아진 상태이며 꾸준히 운동중에 있습니다. (현재 물리치료, 추나치료는 모두 중단한 상태입니다.) 재활과 관련된 운동을 원하시는분들께 적극추천합니다!! 너무 친절하게 잘 가르쳐주신 선생님께 이자리를 빌려 감사의 마음을 전합니다.

전보선

23년 8월

일단 저는 현대인이 가지고 있는 모든 고질병(거북목,라운드숄더 등)을 보유하고 근육이란게 없는 사람입니당🥹 1회 체험때 몇가지 동작만 테스트해보셨는데, 제가 말하지않은 아픈부분을 바로 캐치하셨어유,, 폼롤러 근막이완 하는법이라던지 근육 강화하는 자세,스트레칭 등 꼼꼼하게 알려주셔서 바로 믿음과 신뢰로 수업 결제 했습니다! 수업도 일관화된 숫자 세기가 아닌 개인 체형에 맞춰서 자세 설명해주시고, 기구 사용법도 쉽게 가르쳐주셔서 재밌게배우고 있습니다.그리거 세트 중간에 한번이라도 자세 잘잡으면 바로 칭찬해주셔서 웃프지만 기분좋게 운동 할수있어요~! 그리고 운동 영상도 찍어서 보내주시니까 혼자 운동할때 복습겸 보기 조아요 태현쌤 수업 과정이나 혹은 나랑 잘 맞을지 고민 되시는 분들은 1회체험 먼저 해보시면 바로 피티 수업을 받고 있는 본인을 발견할거예요

조홍석

23년 4월

주니 팀장님을 만나고 나서부터 제 건강에 변화가 생겼습니다. 제 몸 상태는 50대 후반, 복부는 바가지 엎어놓은배, 어깨는 구부정하게 굽었고, 다리는 오다리, 수면은 항상 잔듯 안잔듯한 상태였습니다. 지금까지 운동이라고하면 움직이기만하면 된다고 생각했는데 그게 아니였더라구요. 전문가의 도움이 있어야 된다는걸 알았습니다. 주니 팀장님을 만나고 나서부터 체계적인 운동 계획대로 일정을 맞춰주시고, 또한 식단관리의 중요성을 강조해주시고, 운동기구에 대한 근육발달부위등을 설명해 주시면서 운동을 하니 서서히 제 몸매에 변화가 나타나기 시작했습니다. 아직 몇개월 안했지만 주니 팀장님과 함께하면 여름때 자신있게 수영복 입을수 있을것 같습니다. 앞으로도 주니 팀장님 잘 부탁드리겠습니다 ~~

박옥자

23년 4월

헬스장도 초보 아니운동도 초보인제가 아들에 권유로 피티를 받게되었습니다.피티는 제생각에는 그저 살빼는거라고만 생각해서 조금 망설였는데 막상 제가 쭈니쌤을 만나서 운동을 해보니 제가 생각했던 그이상으로 만족하고 제몸에 맞게 체형에 맞는 운동을 가르쳐주셔서 너무 만족하고 이제 운동에 욕심이 생깁니다 저도 놀랄정도로 운동나오길 잘했다 아니 쭈니쌤 만나길 잘했다는 생각이 듭니다 생활에 활기가 느껴집니다 쭈니쌤~~앞으로도 잘부탁드립니다^^~~~

이지영

23년 4월

안해본 운동은 없으나 잘하는 운동은 없던 요요 매니아가 쓰앵님에게 수업 받고 4주차 접어든 이 시점에 체지방을 3.4키로나 뺐습니다 수업도 재미있고 살빠지고 수행능력이 늘어가는게 보이니까 재미 붙여서 이틀에 한번꼴로 와인 한병씩 마셨는데 그마저도 안마시고 수업해요 개드립 못쳐서 안달난 사람인데 잘 받아주시고용~ 아주 오래전에 경험없는 트레이너한테 받았던 피티는 비교할 껀덕지도 안되네요 제 몸 상태 잘 파악해주셔서 그런지 운동할땐 씩씩 거리면서 꾸역꾸역 하지만 집에 오면 뿌듯해요 앞으로도 잘 부탁드려여!

장해미

23년 3월

쭈니쌤 정말 최고입니다~~! 운동에 대한 전문적 지식은 기본이시고 헬스장에 나오는 현실적인 방법, 다이어트에 대한 고민 등등 회원의 입장에서 항상 생각해주고 재밌게 대해주셔서 의지박약이던 제가 헬스장에 습관적으로 나가며 열심히 운동하게 되었어요 체력에 대한 것 뿐만 아니라 짝짝이인 어깨나 골반 고민에 대해서도 자세히 설명해주십니다 항상 감사드려요 쭈니쌤 믿고 한 번 해보세요!!

노지은

23년 2월

운동을 해야겠다는 마음은 있는데 어떻게 시작해야 될지 모르겠다 하시는 분들 완전 추천합니다! 저는 운동을 좋아하지 않는데, 그 중에서도 특히 헬스는 진짜 재미없고 지루하다고만 생각했었는데요.. 수업 때마다 새로운 운동도 많이 알려주시고 체력에 맞게 강도 조절도 적절히 해주시는데 중량이나 체력이 늘어가는게 느껴지니까 운동이 조금씩 재미있어져요! 또 식단이나 개인 운동도 꾸준히 할 수 있게 관리해주셔서 좋았습니다 :) 특히 운동 전에 아픈 부분 마사지로 풀어주시는데 진짜 최고입니다!ㅎㅎ 앞으로도 꾸준히 운동 배우고 싶어요!!

강진영

1회 체험23년 2월

친절하시구 헬스장 상황도알려주시고(언제와야 사람없을지) 운동방법 자세교정 넘 좋았어요 감사합니다 개운하네요~~7개월권 신청했는데 앞으로 잘부탁드립니다

김민서

23년 1월

군대에서 왼쪽 발목 인대를 다치고 ‘운동을 할 수 있을까?’ 라는 마음이 들던 때가 있었습니다. 특히나 하체 운동은 부상에 대한 우려 때문에 시도하기 어려웠습니다. 헬스장에서 상체운동만 하던 제가 하체운동을 접하고 흥미를 느낀 것은 태현쌤의 역할이 컷던 것 같습니다. 운동 시작전 스트레칭부터 근육과 인대의 해부학적 위치와 사용법, 여러 식단에 대한 여러 정보도 얻을 수 있어서 태현쌤을 믿고 따를 수 있었습니다. 또한 스트레칭과 마사지에 관련된 영상자료와 당일 수업의 영상자료로 올바른 자세를 유념하고 체화할 수 있습니다. 운동에 대해서 열정을 가지고 알려주시기 때문에 헬스를 제대로 하려고 맘을 먹고 운동을 시작한 뒤 매일 보람을 느낄 수 있었습니다.

차훈

22년 10월

30대 후반 직장인 헬린이 입니다. 머리털나고 제대로 운동해보는건 처음이라 큰마음먹고 PT 결제해서 운동시작했습니다 저질체력인 저의 상태에 맞춰 운동루틴짜주시고 식단관련해서도 친절하게 조언을 해주십니다. 덕분에 하루하루 근력체력이 늘어나는게 느껴져 매우 즐겁습니다

이화

22년 10월

전문지식 탑재는 트레이너로서 기본으로 가져야 되는 부분이지만 그 외에 성실함이나 수업에 임하는 태도나 시간약속 등등 매우 중요하다 생각 되는데 선생님은 회원 눈 높이에 맞게 알기 쉽게 잘 설명 해줄뿐만 아니라 수업 시 집중하여 알려주니까 진짜 티칭 받고 관리 받고 있음이 느껴져서 좋습니다 따라서 운동하는 재미도 생기구요!

감명주

22년 10월

평소 운동을 몹시 싫어하고 특히 헬스를 싫어했어요. 태현샘의 지도를 받아 운동하면서 컨디션이 좋아지고 전에는 가능하면 하지 않으려 핑계를 댔었는데 이젠 매일 운동을 하고 싶은 의욕이 생기고 실천하려고 노력하게 되었어요. 운동 전에 통점을 찾아 아프고 뭉친 근육을 풀어주시고 다양한 운동 방법과 운동기구들을 몸 컨디션에 맞추어 세밀하게 조정하여 사용할 수 있도록 지도해주시고 여러 근육들이 단련되도록 도와주십니다. 근육 부족으로 자세가 구부정해지고 아픈 곳이 많았는데 운동으로 많이 좋아지고 향상이 되었어요. 이 모든 발전이 태현샘 덕분이에요!!! 감사합니다~~

신현봉

22년 9월

내 인생에 운동은 아니라구 생각했는데 헬스를다녀도런링만뛰던 나한테 우연히 에어볼짐이라는 헬스장을다니면서 그리구 태현쌤을만나고 저의인생이봤겼어요 저때문에 선생님이 고생이죠 등도자세도안됀 저한테 큰용기와응원을해주신덕에 지금은 체중과자세가 좋아젔어요 주위사람들이 자세도 체중도 좋아젔하네요 이대루 쭉 쌤과함께할래요 항상 감사합니다

윤재희

22년 8월

운동의 ㅇ자도 모르는 사람이였는데, 선생님과 함께 운동하면서 근력과 체력이 많이 늘었습니다. 운동 안 할때에 비해서 몸이 확실히 좋아졌다고 느껴졌어요 ㅎㅎ 자세도 꼼꼼히 봐주시고 어느 부분에 자극이 가야 하는지도 정확히 알려주십니다. 운동 전에는 스트레칭도 도와주셔서 운동 할 때 무리가 안가서 좋습니다 👍

채혜원

1회 체험22년 7월

태현쌤처럼 꼼꼼히 봐주시는 쌤은 처음이어서 1회 체험 받자마자 pt등록했어요! 체형에 맞는 운동과 잘못된 자세 및 식단까지 정말 세심히 봐주시고 지속적으로 혼자서도 운동할 수 있게 자세하게 알려주세요! pt받기 전 고질적인 어깨 문제도 특별히 병원다닌것도 아닌데 많이 완화됬어요! 오늘까지 7회차 수업받았는데 정말 만족하고 추천합니다👍🏻👍🏻

강새롬

22년 7월

기초체력이 약해서 헬스 시작했는데~태현 선생님께 PT 받으면서 체력도 좋아지고 운동효과 많이 봤어요~!세심하게 본격 운동 시작 전 뭉친 근육도 풀어주시든 것도 좋고~코치 잘해주십니다. 항상 친절하셔서 마음에 부담감 없이 즐겁게 운동 하고 있습니다~~!! 혹시 망설이고 계신분 있으시면 추천합니다😆

고예은

22년 6월

🔥의사보다 낫다! 김태현선생님🔥 저는 근육이 1도 없는 말랑카우였는데 김태현 선생님이 친절하게 잘 가르쳐주셔서 이제 헬스가 재밌어요. 거북목이랑 어깨 아프던것도 없어지고 자세도 좋아졌어요! 몸이 확실히 좋아진 느낌이 들어요 스트레칭, 밴드, 집에서 혼자 할 수 있는 동작도 매번 하나씩 가르쳐주셔서 잘 써먹고있어요 친구가 추천해줘서 선생님께 배우기시작했는데 이젠 제가 주변에 추천하고 다닌답니다🥰

22년 6월

수업을 유쾌하게, 알차게 진행주시고 피티로 저에게 맞는 운동배워가는것 많아서 좋아요, 적절한 운동습관이 형성될수 있도록 수업 외 운동 어떻게 구성하면 좋은지, 제 몸의 부족한점 파악후 보완책?(스트레칭 방법이나 필요한 운동 등) 을 자세하게 알려주십니다. 쌤이랑 수업하면서 다양한 운동방법을 배울수있었고, 시도하기엔 겁났던 중량도 많이, 안전하게 시도할 수 있었어요. 무엇보다 운동 하나하나 어느 근육에 집중해야되는지, 운동기구들을 어떻게 활용하면 좋은지 자세하게 알려주셔서 나중에 혼자 운동할때도 도움이 되더라고요ㅎㅎ 앞으로도 열심히 배우겠습니다!

김민지

22년 6월

컴퓨터 앞에 앉아있는 게 너무 힘들어졌을 때 만나게 된 선생님! 신기하게도 선생님의 스트레칭을 받고 나면 운동이 더 잘 되는 것 같고, 무게를 하나씩 올릴 때마다 오히려 본인이 더 신나하시는 모습에, 못하겠다 싶다가도 하나 더!를 외치며 PT받고 있습니다 ㅎㅎ 강력추천!!

양선란

22년 6월

나의 마지막 pt쌤. 우연히 에이블짐 노원역점에서 다시 만나 7개월째 일주일 2,3번 수업을 받고 있어요 스트레칭도 시원하고 근력운동도 나의 몸에 맞게 성심성의껏 지도해 주시고 있어요 앞으로도 계속 쌤한테 지도받고 건강한 삶을 유지할려 해요 건강한 몸을 원한다면 혼자서 운동도 가능하지만 지도받으면 자신의 몸에 맞는 운동을 할수있어 더더욱 효과가 있어요 개인적으로 추천합니다^^

장윤지

22년 6월

헬스장....인생 첫 헬스 시작..✨️ '이거 가능한가'라고 생각했었던게 무색할 정도로 트레이너님 덕분에 굉장히 즐겁게 운동하고 있어요😁 운동에 흥미를 갖는데에 있어서 가장 큰 도움을 주셨거든요! 트레이너님 아니였으면 아직도 걸어다니기만 가능한 몸이 었을거예요!!😂 항상 감사합니다!!😁😁

이명준

22년 6월

첫 헬스라 모든게 낯설로 어떻게 하는지 몰랐는데 친절하고 친근감 있게 잘 알려주셔서 헬스에 취미를 붙이게 되었습니다. 앞으로도 잘 부탁드리겠습니다

황정아

22년 4월

제 의지만 좀 더 강하게 키운다면,, 살 빼는 데는 선생님과 함께라면 문제 없을 것 같습니다..ㅎ 딱딱하게 진행될 줄 알았던 PT 였는데 어느새 선생님과 재밌는 시간을 보내며 벌써 반 이상을 했습니다. 운동을 재밌게 할 수 있게 해주셨고, 체형 교정도 해주시고, 스트레칭도 해주셔서 몸이 힘들지 않게 운동할 수 있었습니다! 어디가서든 자신있게 말 하고 다닐 정도로 좋은 선생님 만나 헬스와 좀 더 친해질 수 있게 해주셨습니다~ 감사합니다☺️

최규담

22년 4월

저의 첫 피티쌤입니다!! 헬스는 처음이여서 모든 것이 낯설었는데, 다양한 운동들을 친절하게 알려주셔서 재밌게 운동하고 있어요. 자세랑 자극점도 잘 알려주셔서 혼자 운동할 때도 도움이 많이 됩니다. 완전 만족해요!!

윤유림

22년 3월

처음부터 체형에 맞는 운동 알려주셨고, 스트레칭부터 하고 시작해서 몸이 풀린 상태로 하니까 더 운동이 잘 되었어요!혼자하면 하기 힘든 운동도 알려주시면서 자세 봐주시니까 자세도 올바르고 운동도 제대로되서 처음으로 피티 만족했습니다!

김태현

1회 체험22년 3월

엄청 친절하고 처음 봤음에도 어떤 부분을 보완하고 어떻게 운동을 해 나가야하는지 단번에 알아봐주시는 실력있는 선생님이에요! 꼭 피티 받아보세요👍

김태현 선생님

감사합니다 회원님^^

김지형

22년 3월

처음 해보는 PT라서 걱정이 많았지만 좋은 선생님 만나서 잘 하고 있습니다. 해부학적 지식을 많이 아셔서 그 지식을 바탕으로 이 운동은 이 근육들이 어떻게 움직여야되는지 자세히 가르쳐주시기 때문에, 정말 운동을 배우는 느낌을 받을수 있었습니다. 식단까지 관리해주셔서 군대 이후로 가장 건강하게 살고있습니다. 아직 초반이지만 선생님 믿고 꾸준히 운동할수 있을것 같습니다!💪💪

최윤희

22년 2월

산후 골반통증과 육아로 지치고 고단하여 여러가지 치료센터를 전전하던 몸에서 ~ 이제는 무게를 얼마나 더 올릴수 있을까를 기대하는 건강한 몸으로 변하였습니다~ 불균형한 저의 몸 컨디션에 맞게, 쉽게 무너질수 있는 심리적인 부분까지~탁월하게 과정을 동행해주시는 태현샘 덕분입니다~^^ 전문적인 컨디셔닝을 해주시면 아픈날에도 운동을 할수있어 너무 좋습니다~ 다이어트의 가장 큰 적인 배달음식을 단번에 끊게 해주셨습니다👏 오랜 경력자이시며, 현실적으로 실행가능한 다양한 노하우를 가지신 김태현선생님 정말 강추합니다 ^^저보다 제 몸을 더 다치지않도록 신경써주시는 ~정말 감사한 선생님이십니다. 체지방은 내려가고 근력은 늘어나고 있습니다. 좋은센터에서 실력좋으신 선생님과 운동하길 선택한 것이 정말 행운입니다 😀

김태현 선생님

감사합니다. 회원님 앞으로도 퐈이팅입니다!!😊

김새별

22년 2월

원래 배웠던 트레이너 선생님이 그만 두시게 되면서 태현 선생님과 같이 피티를 받게 되었습니다 처음에는 몸이 옆으로 많이 기울어져있었는데 선생님이 마사지를 해주시고 운동까지 곁들여서 하니 바른 자세를 가질 수 있었습니다 저의 바른 자세를 보고 주번 동료들이 비결이 뭐냐고 물을 정도입니다 무엇보다도 무조건적으로 식단을 줄이기보다는 적절히 유지하면서 다이어트를 하는 방법을 알려주셔서 좋았습니다 👍👍 그리고 피티를 할 때 각 부위별로 집중적으로 배우고 쉽게 가르쳐주셔서 혼자 운동할 때도 운동기구에 겁을 먹지 않고 운동을 할 수 있게 되었습니다 ㅎㅎ 항상 좋은 수업해주셔서 감사합니다 🙂😍

김상지

22년 2월

PT를 꽤 오랜 기간 했었는데, 태현 쌤과 하게 된 이후에 몸을 어떻게 제대로 쓰는지 알게 된 것 같아요! 하나하나 세심하게 봐주시고, 회원 한명 한명에 대한 관심도 엄청 많으셔서 운동이 재밌어지기 시작했고 나날이 늘고 있어요 ㅎㅎ 초보자 분들 뿐만 아니라 기존에 PT를 해보신 분들에게도 좋은 선택이 될 것 같아 적극 추천합니다! :) 저 뿐만 아니라 저희 엄마도 태현쌤 수업 듣고 있는데, 앞으로도 계속 태현쌤과 운동을 함께 하고 싶어요~~

유소진

21년 10월

담당쌤이 갑자기 기만두게 되시면서 태현쌤으로 변경되어서 같이하게 되었는데 항상 저에게 맞는 운동강도와 루틴까지 잡아서 해주셔서 만족하면서 운동하고있습니다! 코로나때문인지운동에 많이 흥미가 떨어져 있는 상태에서 쌤이랑 같이 운동하면서 전 보다 흥미도 느끼고 열심히 하려고 노력중이에요~! 항상 친절하고 재밌게 가르쳐서 감사합니당💪

김원영

21년 10월

건강 및 벌크업을 목표로 1회체험 후 pt받고있는 회원입니다. 운동방법을 잘 몰라서 헬스에는 흥미가 없었는데 워낙 자세하고 친절하게 설명해주셔서 즐겁게 운동중입니다. Pt시작한지 한달도 안되었는데 벌써 몸무게변화도 나타나고있어요. 식단도 꼼꼼히 신경써주시고 너무 좋습니다. Pt 처음 하시려는분들께 강력추천드립니다.

송영규

21년 9월

코로나 공백기와 갑작스럽게 담당 트레이너분께서 갑자기 다른곳으로 가시게 되어 팀장님께서 맡아 주실때 그전 트레이너 선생님과의 함께해온 시간이 있기에 걱정했지만 단 한번의 수업으로 제가 가고자 하는 길과 운동법을 너무 잘 알려주셔서 놀랬습니다.일이 바빠 운동하러 자주 못나왔지만 꼭 피티 시간이 아니라도 운동적인 부분에 신경을 정말 많이 써주셔서 정말 감사합니다. 시간적 여유가 되서 다시 목표에 도전할 기회가 생긴다면 팀장님께 꼭 다시 받아 보겠습니다

김도영

21년 9월

혼자 운동하면서 어깨를 다쳐서 고생했었는데 태현쌤하고 PT 11회 진행하면서 자극점을 제대로 찾고 정확한 자세도 배웠습니다-!! 수업 없을때 개인 운동 안오면 카톡으로 동기부여 해주신 것도 넘 감사했습니다~!! 직장인이라 퇴근하면 운동하기 귀찮았는데, 덕분에 꾸준히 운동할 수 있는 체력이 길러진 거 같아요🤗 감사합니다-!!

이유선

21년 9월

코로나때문에 확찐자가 되어서 헬스 시작했는데요 지금 쌤한테 수업받은지 1달반/횟수로 11번 받았는데 체지방 3.5kg감량에 근육도 조금 붙었어요!! 처음 시작할땐 재미도 없고 너무 힘들었는데 쌤이랑 재밌게 하면서 운동에 점점 재미도 붙이고 체력도 생겨서 이젠 정말 재밌게 운동하고 있어요~!! 쌤이랑 수업 없는날은 혼자하는데 혼자서도 할 수 있게 잘 알려주셔서 좋아요ㅎ 딱 저에게 맞는 운동강도와 루틴이라서 만족해요!! 참! 식단도 쌤이 알려준대로 먹고 있는데 아직까지 질리지 않게 먹고있어용!! 덕분에 살빠지면서 근육은 안빠지는거 같아요~

박진철

21년 8월

작년에 헬스를 시작하고 코로나때문에 이번년도에 쭈욱 쉬다가 6월달부터 쌤한테 피티 시작했는데 혼자서 하는거보다 쌤이 하나하나 자세부터 근육이 크는 원리 루틴까지 다 잡아주시니 여태 혼자 했던거보다 효과가 있고 중량도 더 금방 늘어났어요 운동을 쉬었다가 다시 시작한 상태라 재미 흥미도 잃고 그냥저냥 하고 있었는데 쌤이랑 같이 운동하니 다시 재미도 느끼고 전보다 더 열심히 하고있어요 피티때마다 친절하게 내 몸에 맞는 운동 내게 맞는 무게, 자세 아주 만족스러워요 지금도 잘 배우고 있고 앞으로도 잘 부탁드려여^^

윤영서

21년 8월

올해 초 부터 수업 받기 시작했습니다. 운동을 하면서 좋았던 점은 운동 시작 전 스트레칭 할 때 개인적으로는 풀 수 없는 근육들을 마사지 해주시고 운동 중에는 동작 하나하나 부분부분 바른 자세가 어떤 것인지, 어떤 근육이 자극되는지 등등 정확하게 설명해주셔서 정말 좋았습니다. 또, 운동 진행 하면서도 화이팅 넘치게 응원도 해주시고, 지루하지 않게 중량을 늘려주시면서 성취감도 있게 해주십니다. 굉장히 만족했고, 30세션 추가했습니다!

김상돈

21년 7월

운동을 시작하면서 2년전 허리디스크가 터져 시술받고 퇴행성 디스크가 있었고 고등학교때부터 아파왔던 오른쪽어깨가 신경쓰였습니다. 겨울에 운동도 하지않고 먹기만해서 여름전 반팔은 입은모습을 보고 더이상은 안되겠다 싶어 코칭을 받아 다치지 않고 체중감량과 근성장을 위해 PT를 20세션 등록하고 트레이너님과 함께하게 되었습니다😄 항상 본운동 시작전에는 스트레칭마사지, 혼자서도 할 수 있는 스트레칭동작등을 알려주셨어요 본운동도 머신으로 하시는거도 가르쳐 주셨지만 프리웨이트위주로 알려주시는게 너무 좋았습니다! 개인운동할땐 피티에서 가르쳐주신 자세를 지키려고 노력하며 운동을 꾸준히 하니 살도빠지도 근육도 붙으면서 허리와 어깨의 통증도 점차 나아졌어요👍👍 감사합니다~!😊

이창희

21년 7월

살을 빼기로 마음먹어서 그냥 헬스장을 등록해 보았는데 그냥 갔다 안갔다 하고 운동도 어떻게 해야할지 몰라서 그냥 맨날 대충대충 하다가 더이상 안 될것 같아서 PT를 해보려 신청해서 김태현 트레이너님이 운동을 정확히 알려주시고 식단도 열심히 봐주시면서 도와주시니깐 운동도 재밌어지고 살도 점점 빠지고 있습니다!! 정말 친절하신 트레이너님인 것 같습니다!!🏋️‍♂️🏋️‍♂️

서동현

21년 5월

군대전역하고 몸 좀 커지고 싶어서 헬스를 시작했습니다. 운동 방법을 모르는 저는 '아....그냥 무겁게만 하면 되지'라고 무식하게 시작했습니다. 가슴운동을 하는 데 가슴에 자극은 안 오고 자세도 안 나오는 데 중량은 무겁게만 했습니다. 당연히 일주일뒤에는 어깨가 다치게 됩니다. 삶의 질이 떨어진 저는 이번에 제대로 전문가한테 배우자!! 해서 pt신청을 했습니다. 거기서 아주 멋지고 잘생긴 김태현선생님을 만났습니다. 저는 상담받고 운동을 하면서 어깨가 아프다고 말했는 데 선생님은 어깨를 한번 보시고 바로 다친 어깨의 스트레칭을 알려주셨습니다. 정말 이분은 21세기에 명의 허준입니다. 어깨가 스트레칭으로 약없이 좋아졌습니다. 여러분 이곳입니다. 여기로 오세요.

엄승현

21년 5월

안녕하세요! 30세션 후기를 작성해볼까 합니다! 마른 것에 콤플렉스가 있던 저는 큰 마음을 먹고 운동을 시작했습니다. 하지만 운동을 모르고 하던 저의 몸은 몇개월을 해도 제자리 걸음이었습니다. 그러다 PT에 대해서 관심을 가지게 되었고 우연히 김태현 트레이너 선생님을 만나게 되었습니다. 긴 상담 끝에 제 몸의 변화에 대해 확신을 가져주시는 것에 저는 감동을 받아 그 계기로 PT 30세션을 등록했습니다. 선생님께서는 수업 때 마다 저의 눈높이에 맞추어 운동을 진행하여 주셨고 중간 중간 유머와 동기부여를 해주시며 힘든 시기를 잘 극복할 수 있게 도와주셨습니다. 운동을 하고 난 후 주위 시선이 달라지고 자신감이 생겨 더욱 열심히 살고 있습니다. 운동이 고민이신가요? 답은 김태현 트레이너 선생님 입니다🙋‍♀️🙋

정다울

21년 4월

30대가 되면서 체력이 점점 떨어짐을 느껴 PT를 받아보기로 결정했어요. 처음 상담을 갔을 때 친절하게 꼼꼼하게 상담해주시는 모습이었는데 운동에서도 꼼꼼히 지도해주시는 덕분에 운동이 정말 재미있고 신나네요😆 어쩔 수 없이 억지로 하는 운동이 아니라 아픈 곳 까지 신경 써주셔서 개인운동까지도 정말 즐겁게 다니고 있어요! 또 긍정적인 말들을 많이 해주시니 운동할맛이 아주 납니다👍🏻 선생님과 함께 운동하면서 몸도 달라졌다면 칭찬 해주시는 한 마디에 마음가짐도 달라지네요! 어느덧 8번이라는 PT를 받고 처음보다 체지방 -1, 근육량 +1이라는 놀라운 결과도 얻었습니다. 추천 받아 간 고투 노원점이지만 선생님께 운동 배우기는 최상의 선택이었습니다~! 운동 왜 안 하세요? 고민하지 마시고 저희 선생님이랑 시작하세요^^

김환희

21년 4월

작년에 가장 잘한 일이 태현쌤에게 배워서 첫바디프로필을 남긴거에요! 다들 코로나로 잃어버린 작년이라하지만 전 바프준비로 많은것을 배우고 경험했어요. 바빠서 도전조차 생각하지 못했던 일을 할 수 있었던건 태현쌤이 언제나 격려해주시고 제 상황에 맞게, 또 제몸에 맞게 목표를 이루도록 코칭해주셨어요. 멋진 바프였어요. 지금도 배우는중입니다. 언제나 제가 약한 부분 보완과 스트레칭, 식단까지 섬세하게 알려주셔서 감사합니다. 특히 제가 풀업이 가능할지 물었을때 1초의 망설임도 없이 가능하다고 하셨고 정말로 올라갔어요! 또 풀업자세나 운동수행능력 좋다는 말을 여러번 들은건 쌤덕이에요. 늘 하나라도 더 알려주시려는 쌤. 웨이트, 바프, 재활 전문트쌤 맞아요. 좋은 트쌤 만나서 감사해요! 태현쌤 최고👍

쩡이

21년 4월

태현팀장님에게 pt받고 살도 많이빠지고 근육량도 많이 늘었어요! 혼자서는 운동도 잘 못했었는데 쌤만난후 운동자세, 운동하는방법,심지어 식단까지 세세하게 챙겨주셨어요~!! 잘가르쳐주신 덕분에 운동이 넘 재밌고 혼자서도 운동하러 잘가게되요~! 태현팀장님 넘넘 감사해요❤️

Young

21년 4월

태현쌤한테 4년 넘도록 근근히 피티받은 사람입니다. 걍 한마디로 말씀드리자면 이분은 찐이예요!! 그냥 마구잡이식으로 대충 알려주는게 아니라 정말 초보자들 눈에 맞게 가르쳐주십니다. 어디에 자극이 가야하는지, 자세가 어디가 잘못됬는지, 어떤 부분 근육을 써야하는지 굉장히 꼼꼼하세요. 제대로 배울수있음! 특히 더 만족했던건, 제 직업 특성상 앉아있는 시간이 길어서 거북목이랑 꾸부정한 어깨통증으로 고생을 많이했었는데요.. 이런부분까지 신경써서 루틴을 짜주신다는겁니다. 덕분에 효과많이 봤습니다! (+간단히 할수있는 스트레칭 방법도 깨알같이 알려주시는데 ㄹㅇ효과만점임) 쌤 덕분에 전 헬창이 됬네요^^..

정태준

21년 4월

오래간만에 운동을 시작하는지라 많이 걱정되는 마음으로 PT를 시작하게 되었는데 걱정과는 달리 저에게 정말 잘 맞춰 주셨어요! 제가 운동을 잘하는 편도 아니었음에도 차근차근 직접 알려주셔서 그런지 저도 '할 수 있다'라는 자신감이 붙도록 해주셔서 좀 더 적극적으로 운동에 임할 수 있게 되었습니다! 어려운 운동을 쉽게 해주셔서 감사합니다~!