운동의 필요성을 느끼고 처음으로 PT를 시작했는데 정말 잘한 선택인 것 같아요!! 의지박약인 저도 벌써 3개월째 포기하지 않고 꾸준히 다니고 있습니당🥹
재희쌤께서 목표 설정해주시고 꾸준히 동기부여 해주셔서 운동을 계속 이어갈 수 있었어요! 😊
재희쌤이 수업 때 “오늘도 스스로의 한계를 넘어서고 성장하셨네요!“라고 해주신 적이 있는데, 매 수업마다 못 할 것 같던 근력 운동도 조금씩 해내며 발전하는 제 모습을 보면서 큰 보람을 느낍니당😎
근육이라고는 찾아볼 수 없는 헬린이였는데 제 수준에 맞춰 차근차근 지도해주신 덕분에 꾸준히 운동할 수 있었고 힙업 효과도 짱짱히 보고있어용ㅎㅎ
운동을 시작하고 싶지만 망설이는 분들께 추천드려요!
앞으로도 재희쌤 믿고 열심히 운동해보겠습니다!
아자아자 득근!!!💪
고지형
5
26년 6월
재희쌤과의 PT 수업은 정말 알찬 시간이었습니다! 😊
보통 운동을 하다 보면 동작 하나 하고 쉬는 시간이 길어질 수 있는데, 재희쌤은 한 동작이 끝나면 바로 다음 동작으로 자연스럽게 연결해 주셔서 운동에 계속 집중할 수 있었어요. 덕분에 생각보다 훨씬 많은 운동량을 소화하게 되었고, 수업이 끝나고 나면 정말 제대로 운동했다는 느낌이 들었습니다. ㅎㅎ
또 무엇보다 자세를 꼼꼼하게 봐주시고, 힘들어도 끝까지 해낼 수 있도록 동기부여를 잘 해주셔서 더욱 만족스러웠습니다.
재희쌤과 꾸준히 운동하면서 몸의 라인도 전보다 훨씬 좋아진 것 같아 너무 감사드려요 ㅠㅠ🥹 앞으로도 열심히 따라가겠습니다! 😊
욘욘
5
26년 6월
헬스장 등록하고 2회 이상 가 본 적이 없는 사람인데요, 첫 PT샘으로 💛유재희샘💛을 만나서 무려 완주를 했어요. 재희샘이 아니었다면 진작에 탈주했을 거예요... 너무 고압적이면 스트레스로 도망갔을 거 같고 너무 느슨하면 효과를 못 봐서 도망갔을 것 같은데 재희샘은 진짜 사슨사근 나긋나긋 친절친절 다정다정하셔서 헬스장 가는 게 스트레스가 아니었어요! 그렇다고 운동할 때 횟수를 줄여주느냐 하면 그건 또 아님ㅋㅋ 재희샘의 "3개만 더! 할 수 이써여!"에는 묘한 힘이 있어요. 그러다 쫌 잘하면 막걸리톤으로 "나이수~"하시는데 그러면 희열 팡 도파민 팡! 힘들어서 자세 틀어질 때마다 옆에서 계속 잡아주셔서 안 다치고 할 수 있었어요! 먹고 싶은 거 다 먹는 금쪽이 체지방 줄이고 근육은 늘려주셔서 감사함당ㅋㅋ
허예린
5
26년 6월
결혼을 준비하면서 건강하게 다이어트를 해보자는 마음으로 시작했는데, 재희쌤과 운동하면서 30kg 정도 감량하게 되었습니다. 처음에는 운동도 식단도 어떻게 해야 할지 몰라 막막했지만, 피티쌤의 도움을 받으면서 하나씩 제대로 배워갈 수 있었어요. 무작정 굶는 방식이 아니라 제 생활 패턴에 맞는 식단 관리와 꾸준히 실천할 수 있는 운동 루틴을 만들어주셔서 점점 습관으로 자리 잡게 되었습니다. 힘들 때마다 옆에서 동기부여도 해주시고 작은 변화도 함께 응원해주셔서 끝까지 포기하지 않을 수 있었어요. 지금은 감량 이후에도 유지어터로 지내며 건강한 생활을 이어가고 있습니다. 단순히 체중만 감량한 게 아니라 스스로 몸을 관리하는 방법과 건강한 일상을 얻은 정말 뜻깊은 시간이었습니다. 재희쌤과 운동 강강추 합니다! 믿어봐요
박재희
5
26년 5월
첫 피티라 진짜 걱정 반 무서움 반으로 시작했는데 재희쌤 만나고 즐거운 마음으로 운동 가고 있어요!!!!
헬린이 그 자체여서 자세도 바로 안 나오고 계속 버벅대서 민망할 때도 많은데 그럴 때마다 괜찮다고 웃으면서 자세 다시 보여주시고 제대로 할 때까지 알려주세요🥰🥰
그냥 동작만 잡아주시는 게 아니라 자극이 제대로 오고 있는지 계속 확인하고 자세가 틀어질 때마다 짚어주셔서 혼자할 때도 재희쌤이 말한 부분 계속 생각하면서 운동해서 도움이 많이 되고 있어요!!
저처럼 운동 시작하기 겁나고 막연한 두려움이 있으신 분들은 고민하지 말고 재희쌤한테 가세요!!! 짱짱 추천합니다👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
이봄
5
26년 4월
재희쌤한테 인생첫 피티 받아봤는데 왜 다들 비싼돈 내고 피티 받는지 알겠더라구요...🥹 운동 혼자 하려니 되게 막막하고 어디서부터 시작해야할지 몰랐는데, 재희쌤이 체형분석부터 시작해서 저에게 맞는 운동법을 잘 알려주시고, 자세까지 꼼꼼히 봐주셔서 확실히 케어 받는 느낌이 들었어요..!!
수업 끝나고는 운동 자세 찍은 영상 보내주시고, 카톡으로 식단도 관리해주셔서 다이어트에도 도움됐어요! 그 결과 짜란! 재희쌤이랑 운동하면서 한달만에 근육량 1키로나 늘었어요!!ㅎㅎ 완전 물몸 인간이었는데 점점 사람되고 있슨..^^ 좀만 더 하면 근육량 표준이니까 앞으로도 화이팅 해볼게요!!
강보민
5
26년 4월
태어나서 처음으로 헬스를 시작했는데, 혼자 하기엔 어려울 것 같아서 재희선생님 피티를 시작했어요! 처음 시작할 때 신체 밸런스 먼저 꼼꼼하게 봐주시고, 저한테 필요한 운동 위주로 수업을 진행했습니다! 저는 힙 위주 운동을 하고싶어서 말씀 드리고 힙위주로 운동을 했어요. 물론 신체 균형을 위해 다른 운동들도 섭섭하지 않게 배웠습니다 ㅎㅎ 선생님께서 정말 꼼꼼하게 봐주셔서 자세가 틀어지면 바로 잡아주시고, 평소에 제 몸을 위해 필요한 습관(발 아치 새우기, 무릎 안쪽으로 구부리지 않기 등등) 알려주셔서 앞으로도 건강한 몸 유지할 수 있을 것 같아요 !! 그리고 수업 중간중간에 운동이나 건강 관련 질문 드리면 자세히 궁금한 점에 대해 잘 말씀해주셔서 정말 인생에서 꼭 필요한 수업이였습니다. 바프 찍을 때 봬용!❤
장은비
5
26년 4월
재희 쌤 덕분에 근손실 없이 7kg을 뺐습니다...
다이어트도
식단도 운동도 모두 처음이었는데 재희 쌤 덕분에 운동에 재미를 붙이기 시작했어요!! 정체기가 와서 우울해 있을 때 할 수 있다고 힘을 북돋아주시고, 매일매일 식단,체큰와 더불어 피드백도 함께 주셔서 식단 기록이 습관화 될 수 있게 해주셨어요!! 재희 쌤 덕분 에 지금도 꾸준히 식단 기록 하면서 체중 감량 하고 있습니다.. 0.9 운동에 '이'도 모르고 다이어트라곤 굶어서 빼는 초절식 다 이어트밖에 모르던 제게 많은 걸 알려주신 킹갓제너럴갓 재희 쌤..
너무 아랑하고요.. 리뷰 읽으며 고민하고 계신 당신.. 당장
재희 쌤에게 PT받으시고 광명 찾으시길...
김지원
5
26년 3월
재희쌤 레슨시간은 운동 시간이 정말 즐거워요! 🥹 힘들 수 있는 운동도 편한 분위기로 이끌어주셔서 매번 웃으면서 수업하게 됩니다. 자세도 하나하나 꼼꼼하게 봐주시고, 왜 이렇게 해야 하는지까지 설명해주셔서 이해하면서 운동할 수 있어요. 덕분에 한 번의 수업만으로도 자극이 확 달라지고 힙업 느낌도 바로 느껴집니다!! 이전 센터에 계실 때부터 믿고 따라왔을 만큼 만족도가 높고, 지금도 꾸준히 배우고 싶다는 생각이 들어요. 헬린이분들께 특히 추천드립니다!
밍
5
26년 3월
제가 짧게라도 4명 정도의 피티쌤 수업을 들어봤었는데 그 중에 정 말 재희쌤 수업이 최고에요ㅠㅠ운동하면서 왜 힘이 안들어가지? 이 부위가 뻐근하게 아픈 게 괜찮 은건가? 다치지 않을까? 라는 생각이 들 때마다 재희쌤께 여쭤보면 어떤 질문이든 이유와 해결방법을 줄줄 알려주십니다..! 그리고 선 생님께서 말씀하시는대로 자세를 바꾸면 바로 해결돼요!!(정말 신 기해요..!)
사실 지난 피티쌤들께는 해결방법은 들을지언정 설명은 못 들었는 데 재희쌤께서는 이유 + 개인 체형에 맞는 자세까지 알려주셔서 다 칠 걱정이 안들고 마음이 정말 편합니다ㅠㅠ 시설도 정말 깔끔하고 기구도 많아서 너무 만족스러워요! 밝은 분 위기라 기 죽지 않고 운동 할 수 있습니당 ㅎㅎ
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