박지희

5

26년 5월

오래앉아 일하는 직장인이라 목이 좋지 않기도 했고 체력도 좋지 않아 정말 건강을 위한 헬스를 위해 택한 PT 수업이였는데 제 선택이 헛되지 않게 건강하고 올바른 헬스를 알려주신 이진호트레이너님 덕분에 만족스러운 일상생활 보내고 있습니다! 수업날 제 몸 상태에 맞는 수업 진행은 물론이며, 수업이후 해야할 생활습관 및 간단한 운동 방법 등 다양한 지식을 통해 개선 가능하게 도와주셔서 이점 또한 너무 좋습니다~ 올바른 운동과 체형개선이 너무나도 필요하신 분들 이라면 이진호트레이너님께 PT 받아보시길 적극 추천드립니다!

정의현

5

26년 5월

평소에 혼자 운동하면서 자세가 맞는지 늘 불안했는데오늘 수업 받으면서 제 문제점을 정확하게 알게 되었습니다. 특히 제가 평소에 하던 잘못된 자세를 바로 캐치해 주시고, 왜 그렇게 하면 안 되는지 원리부터 친절하게 설명해 주셔서 이해가 쏙쏙 됐어요. 무작정 무게만 치는 게 아니라 제 몸에 맞춰서 올바른 자극 지점을 찾아주신 덕분에 앞으로 부상 없이 안전하게 운동할 수 있을 것 같습니다.

백진영

5

26년 5월

항상 런닝머신만 이용하다가 처음으로 메디컬짐에서 pt를 하게되었는데요. 어려울꺼라고 생각만 했던 운동이 진호선생님이 설명해주시고 자세도 잘 잡아주시고 허리가 약간아프고 그랬는데 통증이 왜 오는지도 자세히 설명해주시며 도움이되는 운동을 해보니 효과가 있었습니다! 앞으로도 꾸준히 운동하고 혼자서도 잘 할수 있게 배워보고싶어요

유경민

5

26년 5월

처음 PT를 시작할 때는 단순히 몸을 키우는 것만 목표였는데, 수업을 진행하면서 방향이 완전히 달라졌습니다. 트레이너 선생님이 단순한 벌크업이 아니라 ‘바른 자세를 기반으로 한 근육 성장’을 강조해주셔서 훨씬 만족도가 높았습니다. 운동할 때마다 자세를 굉장히 꼼꼼하게 잡아주시는데, 평소에 잘못된 습관이 많았다는 걸 알게 됐습니다. 스쿼트, 데드리프트 같은 기본 운동도 정확한 자세로 수행하니 자극이 확실히 다르고, 부상 걱정도 줄어들었습니다. 벌크업 역시 무작정 체중만 늘리는 방식이 아니라, 체계적인 식단 관리와 함께 진행해서 몸이 훨씬 균형 있게 커지는 느낌입니다. 특히 어깨, 등 같은 큰 근육 위주로 효율적으로 성장하는 게 체감됩니다. 이진호 선생님 추천합니다!!

이진호 선생님

안녕하세요, 메디컬짐 PT팀장 이진호입니다 😊 소중한 리뷰 남겨주셔서 진심으로 감사드립니다. 회원님께서 느끼신 변화와 만족이 저에게도 큰 보람이 됩니다. 앞으로도 더욱 체계적이고 안전한 운동으로 건강한 변화 만들어드릴 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 감사합니다

조우현

5

26년 5월

헬스라는 운동은 '재미없다'라고만 생각했었는데, 선생님한테 배우면서 재미를 많이 붙였습니다. 단순히 반복적인 운동만 하는 것이 아니라, 현재 내 몸 상태와 운동할 때 어떤 부분을 신경 써야 하는지, 근육은 어떻게 움직이는지 등을 직접 설명해 주셔서 '이해하는 운동'을 하고 있습니다. 무엇이든 처음이 중요하다고 생각하는데, 선생님한테 처음 배운 것이 2026년의 큰 행운 중 하나라고 생각합니다. 항상 열정적으로 알려주셔서 감사합니다!

이진호 선생님

안녕하세요, 메디컬짐 PT팀장 이진호입니다 😊 소중한 리뷰 남겨주셔서 진심으로 감사드립니다. 회원님께서 느끼신 변화와 만족이 저에게도 큰 보람이 됩니다. 앞으로도 더욱 체계적이고 안전한 운동으로 건강한 변화 만들어드릴 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 감사합니다

김관용

5

26년 4월

트레이너님 덕분에 운동 강도를 점진적으로 올려가면서도 컨디션을 잘 조절해 주셔서 몸이 정말 좋아졌어요. 운동할 때는 죽을거 같은데, 피로가 쌓이지 않게 세심하게 케어해 주시고, 매번 동기부여까지 확실히 해주셔서 최고십니다!!

이진호 선생님

안녕하세요 😊 소중한 후기 너무 감사합니다! 회원님이 열심히 해주신 덕분에 좋은 변화가 나오고 있는 것 같아요 👍 앞으로도 부담 없이 즐겁게 운동하시면서 더 좋은 결과 만들어보겠습니다! 감사합니다 🙏

이두현

5

26년 4월

PT 10회차 진행중인 헬린이이지만 진호쌤과 운동하게 돼서 개인적으로 정말 만족하고 있습니다 무엇보다 평소 안쓰던 약한 부위는 운동하기 정말 힘들었는데, 자극점이 어디인지 이해하기 쉽게 알려주시고 제가 이해할 때까지 도와주셔서 좋아요 아직 눈에 띄게 몸이 변하지는 않았지만 자세가 좋아지고 체력이 좋아지니까 운동 가는것이 즐겁네요 앞으로의 변화가 더 기대되는 수업입니다 진호쌤 강력추천 합니다!

이진호 선생님

안녕하세요 😊 소중한 후기 너무 감사합니다! 회원님이 열심히 해주신 덕분에 좋은 변화가 나오고 있는 것 같아요 👍 앞으로도 부담 없이 즐겁게 운동하시면서 더 좋은 결과 만들어보겠습니다! 감사합니다 🙏

윤정민

5

26년 4월

생애 두 번째 PT를 받으며 만난 진호쌤은 운동에 대한 조예가 정말 깊은 분입니다. 제가 나중에 홀로서기를 할 수 있도록 그립이나 자세별 운동 효과에 대해 이것저것 질문을 많이 하는 편인데, 그때마다 막힘없이 명쾌한 답변을 주셔서 큰 신뢰가 생겼습니다. 특히 기존 머신들을 창의적으로 응용해 다양한 자극점을 찾아주시는 수업 덕분에 웨이트 트레이닝의 지루함을 느낄 새가 없습니다. 컨디션에 맞춰 운동 강도를 세심하게 조절하면서도, 매번 확실한 근육통을 선사(?)해주시는 책임감 있는 모습에 늘 감탄합니다. 전문성과 책임감을 모두 갖춘 트레이너를 찾는 분들에게 진심으로 추천하고 싶습니다.

이진호 선생님

안녕하세요, 메디컬짐 PT팀장 이진호입니다 😊 소중한 후기 정말 감사합니다. 회원님께서 느끼신 불편함이 조금씩 개선되고 있다는 점이 가장 중요한 변화라고 생각합니다. 앞으로도 무리하지 않으면서 기능 회복과 안정성을 우선으로 더 좋은 결과 만들어드리겠습니다. 믿고 맡겨주셔서 감사합니다 🙏

안재현

5

26년 4월

처음 혼자 운동할 때 벌크업 식단과 운동방법이 막막해서 PT를 시작했는데, 진호쌤 덕분에 요즘 몸이 바뀌는 게 눈으로 보여서 정말 만족스럽습니다. 단순히 무게만 치는 게 아니라, 저에게 딱 맞는 근력 강화 프로그램을 짜주셔서 매 수업마다 수행 능력이 조금씩 늘어나는 게 느껴졌어요. 특히 가장 막막했던 벌크업 식단까지 제 생활 패턴에 맞춰 꼼꼼하게 봐주신 덕분에, 건강하게 체격이 좋아지고 있습니다. 전문적인 지식은 물론이고 매 수업 열정적으로 지도해 주시는 모습에 매번 감동이고 동기부여를 얻고 가네요. 제대로 된 수업과 식단 관리를 받고 싶은 분들께 무조건 추천드리고 싶습니다!

이진호 선생님

안녕하세요, 메디컬짐 PT팀장 이진호입니다 😊 소중한 후기 정말 감사합니다. 회원님께서 느끼신 불편함이 조금씩 개선되고 있다는 점이 가장 중요한 변화라고 생각합니다. 앞으로도 무리하지 않으면서 기능 회복과 안정성을 우선으로 더 좋은 결과 만들어드리겠습니다. 믿고 맡겨주셔서 감사합니다 🙏

최윤혁

5

26년 4월

운동을 제대로 배워보고 싶어서 시작했는데 기대 이상으로 만족하고 있습니다 처음에는 자세도 잘 모르고 막연했는데 제 체형이랑 운동 목적에 맞게 하나하나 자세하게 설명해주시고 잡아주셔서 이해가 훨씬 잘 됩니다! 단순히 운동만 시키는 게 아니라 왜 이렇게 해야 하는지까지 알려주셔서 스스로 운동하는 데도 도움이 많이 됩니다 수업 분위기도 편하고 부담 없게 잘 이끌어주셔서 꾸준히 나오게 됩니다! 힘들긴 한데 끝나고 나면 확실히 개운하고 점점 몸이 변하는 게 느껴져서 동기부여도 많이 됩니다

이진호 선생님

안녕하세요, 메디컬짐 PT팀장 이진호입니다 😊 소중한 후기 정말 감사합니다. 회원님께서 느끼신 불편함이 조금씩 개선되고 있다는 점이 가장 중요한 변화라고 생각합니다. 앞으로도 무리하지 않으면서 기능 회복과 안정성을 우선으로 더 좋은 결과 만들어드리겠습니다. 믿고 맡겨주셔서 감사합니다 🙏