제가 원래 운동을 너무너무너무 싫어하는데 살은 빼고 싶으니 매년 헬스장에 기부 운동 많이 했었어요.
근데 진짜 큰맘먹고 pt를 시작하게 됐고 대성쌤을 만났어요,,
대성쌤과 운동을 한 이후로,, 운동이 너무 재밌어요!
제가 상체가 빈약하고 하체가 툰툰한 하체비만형인데
상체 운동을 할려고 해도 어깨가 너무 아파서 제일 작은 무게로 깔짝거리기만 했었는데..
이제 제대로 운동하는 법을 알게됐어요🥺🥺..
구리고 무엇보다 하체가 슬림해지고 있는게 느껴져요!
제가 헬스장 기부 운동 다니면서 그래도 pt는 중간 중간에 많이 했었는데..
대성쌤처럼 재밌고,, 이론도 빠삭하고 열정적이신 분을 못봤어요!!!
앞으로 쭉 대성쌤과 함께 할래요,,,
모두 대성쌤과 근육몬이 되세요!!!!!
💪😄✌️
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