이연우

26년 8월

수업 전마다 몸 상태를 꼼꼼하게 체크해주시고 뭉친 곳을 잘 풀어주셔서 좋아요! 최근에 피로가 많이 쌓여서 몸 이곳저곳이 붓고 뭉쳐 있었는데, 선생님이 딱 알아보시고 마사지로 특히 불편한 부분을 잘 풀어주셔서 몸이 한결 가벼워졌어요. 수업할 때도 동작을 이해하기 쉽게 설명해주시고 자세도 꼼꼼하게 잡아주세요. 폼롤러 스트레칭 방법도 잘 알려주셔서 집에서도 종종 따라 하고 있어요. 가끔 혼자 운동할 때도 배운 내용을 활용할 수 있어서 도움이 많이 되는 것 같아요. 남은 수업도 꾸준히 따라가면서 운동 습관 잘 만들어보려고 합니다 :)

배슬기

26년 8월

평생 마른 체형이 고민이었고 허리와 무릎도 자주 아파 운동이 걱정됐습니다. 재룡쌤과 1년 정도 PT를 받으면서 몸 상태에 맞게 운동 강도를 조절해주시고, 근막이완과 자세 교정부터 차근차근 진행해 주셨습니다. 덕분에 통증은 많이 줄었고 어깨와 하체에 근육이 붙으면서 몸의 라인이 정말 많이 달라졌습니다. 무리하지 않고 건강하게 근성장을 하고 싶은 분들께 정말 추천드립니다. 💪

최환희

26년 8월

오십견과 어깨 통증 때문에 팔을 끝까지 올리는 것조차 힘들어 PT를 시작하게 되었습니다. 병원 치료도 받아봤지만 일상생활에서 불편함이 계속 남아 있었는데, 재룡쌤은 원인을 꼼꼼하게 확인한 후 근막이완과 관절 가동성 운동부터 진행해주셨습니다. 💪 무리하게 운동시키지 않고 몸 상태에 맞게 단계적으로 운동을 진행한 덕분에 점점 팔이 올라가는 범위가 넓어졌고, 통증도 많이 줄었습니다. 사진처럼 자세도 훨씬 자연스러워졌고 어깨 움직임이 눈에 띄게 좋아졌습니다. 통증 때문에 운동을 망설이시는 분들이라면 정말 믿고 추천드리고 싶은 트레이너입니다. 👍

조예지

26년 8월

오래전부터 척추측만 때문에 자세가 한쪽으로 기울어져 있었고, 어깨 높이도 달라 항상 신경이 쓰였습니다. 운동을 해도 어떻게 해야 할지 몰라 재룡쌤을 찾아왔습니다. 처음에는 근막이완과 호흡, 가동성 운동으로 몸의 균형을 잡아주셨고, 이후 체형에 맞는 운동을 단계적으로 진행해주셨습니다. 💪 꾸준히 PT를 받으면서 굽어 있던 등이 많이 펴지고 좌우 균형도 눈에 띄게 좋아졌습니다. 사진으로 비교해보니 변화가 확실해서 정말 놀랐습니다. 단순히 운동만 하는 것이 아니라 몸의 불균형 원인을 찾아 교정해주셔서 만족도가 매우 높았습니다. 자세와 체형 때문에 고민이 있으신 분들께 꼭 추천드립니다. 👍

정주희

26년 8월

평생 한 번쯤은 바디프로필을 찍어보고 싶었지만 혼자서는 식단과 운동을 어떻게 해야 할지 몰라 재룡쌤을 찾아왔습니다. 5개월 동안 제 체형에 맞게 운동과 식단을 꼼꼼하게 관리해주셨고, 힘든 시기마다 동기부여도 많이 해주셔서 끝까지 포기하지 않을 수 있었습니다. 💪 체중만 줄인 것이 아니라 라인과 근육이 살아나면서 제가 원했던 몸에 가까워졌고, 바디프로필도 정말 만족스럽게 촬영할 수 있었습니다. 촬영 전 컨디션과 포징까지 세심하게 봐주셔서 결과물이 기대 이상이었습니다. 바디프로필을 고민하고 계신 분들이라면 재룡쌤 PT를 정말 추천드립니다. 📸✨

김진용

26년 8월

보디빌딩 대회를 목표로 6개월 동안 재룡쌤과 함께 준비했습니다. 운동과 식단은 물론 컨디셔닝과 포징까지 정말 꼼꼼하게 관리해주셔서 처음 출전한 대회에서 1등이라는 좋은 결과를 얻을 수 있었습니다. 혼자였다면 절대 만들지 못했을 몸이라고 생각합니다. 목표를 끝까지 함께 책임져주는 믿음직한 코치라 대회나 바디프로필을 준비하시는 분들께 강력 추천드립니다. 🏆

김애린

26년 8월

50대가 되면서 늘 마음속으로만 품고 있던 보디빌딩 대회에 처음 도전했습니다. 나이가 있어 가능할까 걱정도 많았지만 재룡쌤이 운동부터 식단, 포징까지 하나하나 꼼꼼하게 지도해주셔서 자신감을 가질 수 있었습니다. 💪 힘들 때마다 끝까지 응원해주시고 몸 상태에 맞게 프로그램을 조절해주신 덕분에 무리 없이 준비할 수 있었고, 결국 꿈만 같던 무대에 직접 설 수 있었습니다. 🏆 결과보다도 목표를 이뤘다는 성취감이 정말 컸고, 제 인생에서 잊지 못할 도전이 되었습니다. 나이가 늦었다고 포기하지 않게 만들어주신 재룡쌤께 진심으로 감사드립니다. 바디프로필이나 대회를 꿈꾸시는 분들께 자신 있게 추천드립니다! 👏

박아름

26년 8월

50대가 되면서 어깨 통증이 점점 심해져 팔을 올리거나 옷을 입는 것도 불편했습니다. 병원 치료도 받아봤지만 큰 변화가 없어 재룡쌤을 찾아왔습니다. 처음부터 무리하게 운동하지 않고 근막이완과 어깨 가동성 운동을 제 몸 상태에 맞게 진행해주셨고, 왜 통증이 생기는지까지 쉽게 설명해주셔서 믿고 따라갈 수 있었습니다. 👍 꾸준히 운동한 결과 팔이 올라가는 범위가 눈에 띄게 좋아졌고 통증도 많이 줄었습니다. 지금은 일상생활이 훨씬 편해졌고 어깨 움직임도 자연스러워졌습니다. 통증 개선과 재활 운동을 고민하시는 분들께 자신 있게 추천드립니다. 💪

장재준

26년 8월

30대가 되면서 회사 생활에 치여 운동을 거의 못 하다 보니 몸이 예전 같지 않았습니다. ’지금 시작해도 몸이 변할 수 있을까?’라는 고민 끝에 재룡쌤을 찾아왔습니다. 처음부터 제 체력과 몸 상태에 맞게 운동과 식단을 꼼꼼하게 관리해주셨고, 자세도 하나하나 잡아주셔서 안전하게 운동할 수 있었습니다. 몇 달이 지나면서 체지방은 줄고 근육량은 늘어 몸이 눈에 띄게 달라졌고, 주변에서도 많이 놀랄 정도였습니다. 나이가 늦었다고 고민하시는 분들이라면 꼭 한 번 받아보시길 추천드립니다. 💪👏

장재상

26년 8월

운동을 거의 해본 적이 없었지만 보디빌딩 대회에 도전하고 싶어 재룡쌤을 찾아갔습니다. 6개월 동안 식단과 운동을 체계적으로 관리해주시고 매주 몸 상태에 맞게 프로그램을 조절해주셔서 처음 목표했던 대회까지 무사히 출전할 수 있었습니다. 몸의 변화도 기대 이상이었고 운동하는 방법까지 제대로 배울 수 있어 정말 만족했습니다. 대회를 준비하시는 분들께 적극 추천드립니다. 💪🏅

신승호

26년 8월

대치동에서 학원 강사로 일하며 어릴 때부터 있던 척추측만 때문에 허리와 목이 항상 불편했습니다. 재룡쌤은 운동만 시키는 것이 아니라 몸의 불균형 원인을 찾아 근막이완과 체형교정 운동부터 진행해주셨습니다. 꾸준히 운동하면서 어깨 높이와 자세가 많이 좋아졌고 오래 서서 수업해도 피로감이 크게 줄었습니다. 체형 때문에 고민이 있으신 분들께 정말 추천드립니다. 👍

신재민

26년 7월

재룡쌤은 운동 시작 전 가동범위 확장을 위해 부위에 맞는 근막이완을 제공해주시고, 이후 운동하니 조금만 운동 해도 등이면 등, 가슴이면 가슴, 어깨면 어깨, 하체면 하체에 정확히 해당 부위가 운동이 잘 됩니다. 그동안 여러 pt쌤을 경험하였지만, 운동 후 “오늘 참 운동 잘했다” 라는 느낌이 드는 수업입니다. 수업을 진행하다보면 이야기를 하다가도 사실 헬스장에 온 이유는 ‘운동’를 하러 온 것이라는 사실을 정확히 깨닫게 해줍니다. 제가 귀찮음이 많은 성격이라 리뷰를 잘 안쓰는데, 꼭 써야겠다라는 생각이 들어 작성했습니다ㅎ 선생님을 고려하실 때 진짜 운동을 잘하고 싶다면 추천드립니다. 진심을 담아.. 사진은 회사에서 일하고 저렇게 삐딱한 몸둥아리에서 마사지 후 정상으로 돌아온 모습 😓😓😓😓😅

김주연

26년 7월

수업 전 근막 마사지를 통해 뭉친 근육을 풀고 관절 가동 범위를 확보한 상태로 운동을 시작합니다. 무작정 무게를 올리기보다 목표 체형에 맞춰 정확한 부위를 타겟하는 방식을 배우고 있으며, 혼자서는 놓치기 쉬운 디테일을 짚어주어 필요한 움직임을 온전히 가져갈 수 있도록 피드백을 해주십니가. 올바른 자세로 제대로 운동을 배우고 싶을 때 적합한 수업인 것 같습니다.

이용욱

26년 7월

재룡쌤에게 3개월정도 pt받았습니다. 저는 햄스트링과 골반이 뻣뻣해서, 스쿼트같은 하체 운동을 하는데 어려움을 겪고 있었습니다. 재룡쌤이 수업 시간마다 해당 부위들을 풀어주시고, 혼자 스트레칭 하는법을 알려주시니 유연성이 정말 많이 개선되었습니다. 혼자 운동학다가 중간에 허리를 다쳐서 다시 원점으로 되돌아가나 싶었는데 지속적으로 케어해주셔서 지금은 유연성도 훨씬 좋아지고, 어려워하던 하체운동도 꾸준히 지속하고 있습니다. 실력이 굉장히 좋으신 트레이너분입니다. 운동하는데 어려움을 겪거나 몸이 아프신분들에게 매우 추천합니다!

장현주

26년 7월

그전에 하던 피티쌤이 그만두게 되어서 남은 피티를 재룡쌤과 하게 되었는데 올해 초부터 어깨가 서서히 아파왔고 딱 재룡쌤과 시작할 때 뒷짐지는 것도 힘들었던 상태에서 시작했는데 마지막 수업 때는 가벼운 무게지만 데드리프트까지 할 수 있게 되었네요 수업 시작 전에 어깨 마사지 받고 시작해서 굳어진 어깨가 풀려가며 무리 없이 운동할 수 있었습니다 어깨가 안 좋으니 평상시에도 할 수 있는 운동법도 알려주셔서 굳고 불편하던 어깨가 점점 풀어져갔습니다 자세 하나하나 기본부터 다시 차근차근 알려주시고 수업 시간 공감대 형성도 많이 되어서 늘 즐거운 수업 시간이었습니다 ^^ 앞으로 기회가 되면 다시한번 재룡쌤과 수업하고 싶습니다

이소원

26년 7월

PT를 시작한지도 벌써 2개월 정도 되어 가는데, 매 수업마다 정말 만족하면서 배우고 있습니다! 운동 시작 전에는 항상 목과 어깨를 먼저 꼼꼼하게 마사지해주시면서 뭉친 근육을 풀어주신 뒤 운동을 시작해서 몸도 훨씬 가볍게 운동도 더 잘되는 느낌이에요. 운동할 때는 자세를 하나하나 세심하게 봐주시고, 교정도 해주시면서 동작도 먼저 직접 시범을 보여주셔서 처음 하는 운동도 어렵지 않게 따라 할 수 있게 도와주십니다. 운동기구 사용법도 올바르게 이해하기 쉽게 설명해주셔서 운동에 대한 이해도도 많이 높아졌어요. 운동이 의무처럼 느껴지는 게 아니라 꾸준히 즐겁게 할 수 있도록 동기부여도 많이 해주시는 것 같아요. 항상 밝고 긍정적인 에너지로 수업해주셔서 감사합니다! 앞으로도 잘 부탁드립니다 재룡쌤😁👍

김민지

26년 7월

재룡쌤과 함께한 지 4개월 정도 되어 가는데, 매 수업마다 정말 만족하면서 배우고 있습니다! 단순히 운동만 시켜주시는 게 아니라 자세를 하나하나 꼼꼼하게 봐주시고, 어떤 동작이 어떤 근육에 도움이 되는지 세세하게 설명해 주셔서 운동이 훨씬 더 잘 이해됩니다~ 무엇보다 항상 밝고 유쾌한 분위기로 수업을 진행해 주셔서 재미있게 수업에 임하고 있습니다ㅎㅎㅎ 질문도 편하게 할 수 있도록 친절하게 알려주시고, 작은 변화도 잘 캐치하셔서 칭찬과 피드백을 아끼지 않으신답니다~👍👍 감사해요 재룡쌤😁