제 첫PT 쓰앵님이신 현희T ㅎㅎ
반신반의하는 마음으로 10회 처음 받아보고
너무너무 만족하여 10회 또 추가했어요 !!!
막연히 기구 사용법만 알려주는 수업이 아닌 스트레칭부터 코어, 자세, 맨몸운동, 자극점 등등 정말 자세하고 꼼꼼하게 알려주세요 🔥🔥
식단도 더 추가해야 하는 것, 빼야하는 것 다 확인해주셨어요 !!
3월이 되면서 나태해진 저를 열심히 끌어올려주려 노력하시는 슨샌님 .. 앞으로 정말 열심히 하겠습니다 정말료 …🥹
김정은
5
26년 5월
현희쌤 덕분에 잘 안 돌아가던 상체도 기능성운동 하고 나서 완전 좋아졌어요 🤭 항상 어디에 자극이 오는지 꼼꼼하게 체크해주시고 잘 모르겠을 땐 늘 더 이해하기 쉽게 잘 알려주셔서 너무 좋아요 🫶🏻🫶🏻
윤라현
5
26년 5월
현희쌤이랑 날짜 고정으로 PT 진행 중인데 매 수업마다 진짜 세심하게 봐주셔서 만족하면서 다니고 있어요. 지금 30회 등록해서 받고 있는데 운동할 때 어떤 부분에 힘이 들어가야 하는지 하나하나 정확하게 알려주셔서 몸 쓰는 느낌이 많이 달라졌어요. 자세도 꼼꼼하게 체크해주시고 컨디션에 따라 강도 조절도 잘해주셔서 무리 없이 꾸준히 운동하게 되는 것 같아요ㅎㅎ 단순히 횟수만 채우는 수업 느낌이 아니라 매번 운동 제대로 배우고 간다는 느낌이 들어서 좋아요. 수업 분위기도 편하고 집중 잘되게 이끌어주셔서 운동 끝나고 나면 항상 뿌듯하고, PT 받으면서 운동 재미도 많이 붙었어요.점점 체력이나 몸 쓰는 느낌이 좋아지는 게 느껴져서 PT 받길 너무 잘했단 생각드네요, 운동 시작하는 분이시거나 루틴 잡고 싶으신분들 추천
이은지
5
26년 5월
성신여대 근처 헬스장에서 박현희 선생님께 PT 받았어요☺️
헬스 기구 쓰는 방법 배우려고 처음에 5회로 시작했는데 선생님이랑 같이 하면서 운동이 점점 재밌어지고 더 하고 싶다는 생각이 들어서 추가로 등록했어요!!
선생님께서 제가 약한 부분을 정확하게 짚어주시고, 빼고 싶은 부위를 말씀드리면 어떤 운동이 좋은지 자세하게 알려주셔서 너무 좋았어요🥹👍
운동 전에 그날 운동에 맞는 스트레칭도 알려주시고, 어디에 힘이 들어가야 하는지 하나하나 설명해주셔서 이해하기 쉬웠어요!
특히 제가 힘을 제대로 못 쓰는 부분도 바로 캐치하시고 어떻게 하면 그 느낌을 잡을 수 있는지 쉽게 설명해주셔서 진짜 도움 많이 됐어요🥹
성신여대 근처에서 PT 찾고 계시면 현희쌤 완전완전 추천드려요🫰🫰
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