안녕하세요? 김경운 트레이너입니다. 요즘 인터넷도 발달되고 유튜브 등 많은 정보들이 나와 다이어트나 운동할 때 도움이 많이 되고 있습니다. 하지만 몸을 만든다는 건 계속 몸을 체크해가면서, 상황에 따라 대처할 수 있는 능력을 키우고 배워야 진정한 몸을 만들 수 있습니다.
그리고 무조건 운동을 하기보단 자기가 원하는 몸이 무엇인지, 상상하는 모습이 무엇인지 확실하게 이미지를 만든 후 그에 맞는 트레이닝과 식단을 하는 게 최고 중요하다고 생각합니다.
당신이 원하시는 그몸 만들어드리겠습니다.
‘열심히’가 아닌 효과적인 운동과 식단 관리를 가르쳐드리겠습니다.
[수상경력]
2018년 NICK korea CLASSIC Physique Medium 1위
2018년 NICK korea Physique -178 1위
2018년 WBC muscle -85 3위
2019년 피트니스스타경북 클래식 피지크,클래식 보디빌딩1위
2019년 피트니스스타 전남 클래식피지크 2위
클래식보디빌딩1위
피지크 3위
2019년 중국 황금시대 파이널 프로카드 획득
[자격사항]
재활테이핑요법사2급
운동처방사2급
안녕하세요? 김경운 트레이너입니다. 요즘 인터넷도 발달되고 유튜브 등 많은 정보들이 나와 다이어트나 운동할 때 도움이 많이 되고 있습니다. 하지만 몸을 만든다는 건 계속 몸을 체크해가면서, 상황에 따라 대처할 수 있는 능력을 키우고 배워야 진정한 몸을 만들 수 있습니다.
그리고 무조건 운동을 하기보단 자기가 원하는 몸이 무엇인지, 상상하는 모습이 무엇인지 확실하게 이미지를 만든 후 그에 맞는 트레이닝과 식단을 하는 게 최고 중요하다고 생각합니다.
당신이 원하시는 그몸 만들어드리겠습니다.
‘열심히’가 아닌 효과적인 운동과 식단 관리를 가르쳐드리겠습니다.
[수상경력]
2018년 NICK korea CLASSIC Physique Medium 1위
2018년 NICK korea Physique -178 1위
2018년 WBC muscle -85 3위
2019년 피트니스스타경북 클래식 피지크,클래식 보디빌딩1위
2019년 피트니스스타 전남 클래식피지크 2위
클래식보디빌딩1위
피지크 3위
2019년 중국 황금시대 파이널 프로카드 획득
[자격사항]
재활테이핑요법사2급
운동처방사2급