구본재 선생님
KN피트니스 토성2호점
0.0리뷰 0검증 자격 2
회당 59,800원혜택
👏 최근 한 달간 307명 관심
첫 등록 할인 5%~139,500원을 할인받아요
전문 분야
근력향상바른체형식단관리
현역 선수로 활동하고있으며 바디프로필,식단,체형개선에 적합합니다
🏋️♂️ 가장 빠른 성장을 위한 운동
저는 무작정 운동 강도부터 높이지 않습니다.
먼저 회원님의 몸을 운동하기 좋은 상태로 만드는 것을 중요하게 생각합니다.
몸의 움직임과 체형을 확인하고, 필요한 부분을 개선한 후 회원님에게 가장 효율적인 운동 방식을 적용합니다.
✔️ 운동하기 좋은 몸 만들기
✔️ 정확한 움직임과 자세 교정
✔️ 목표 근육을 효과적으로 사용하는 방법
✔️ 개인의 수준에 맞춘 운동 강도 설정
✔️ 점진적인 강도 증가를 통한 지속적인 성장
좋은 움직임 → 정확한 자극 → 효율적인 운동 → 빠른 성장
회원님이 같은 시간과 노력을 투자하더라도
더 효율적으로 몸이 변화할 수 있도록 지도하겠습니다.
검증 자격 2
운동 프로그램
1
내 몸을 바로 알고 효율적인 몸만들기
근력향상바른체형식단관리
먼저 운동에 가장 중요한 발에서부터 시작하여
호흡과 정렬을 배우고 자신의 체형에 맞게 프로그램을 구성하여 운동시 통증이 없고 효율적일수있도록 신체를 만들어놓은후 근력운동을 통해 몸을 빠르게 변화하고 맛있게 오랫동안 유지할수있는 식단프로그램을 진행하여 급격한 다이어트가 아닌 유지 가능한 다이어트를 진행
마지막으로는 혼자서 운동이 가능할수있게 프로그램을 짜주고 운동법을 학습 시키는 프로그램
프로그램 내용이 더 궁금하시면 연락주세요ㅎㅎ먼저 운동에 가장 중요한 발에서부터 시작하여
호흡과 정렬을 배우고 자신의 체형에 맞게 프로그램을 구성하여 운동시 통증이 없고 효율적일수있도록 신체를 만들어놓은후 근력운동을 통해 몸을 빠르게 변화하고 맛있게 오랫동안 유지할수있는 식단프로그램을 진행하여 급격한 다이어트가 아닌 유지 가능한 다이어트를 진행
마지막으로는 혼자서 운동이 가능할수있게 프로그램을 짜주고 운동법을 학습 시키는 프로그램
프로그램 내용이 더 궁금하시면 연락주세요ㅎㅎ
레슨 시간
| 평일 | 오후 5:00 ~ 오후 10:00 |
|---|
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운영 정책
PT 가격
첫 등록 할인 5%~139,500원을 할인받아요
운닥 전용 혜택
회원권증정1:1 pt
- 10회약 1~2개월 소요770,000원회당 73,100원38,500원 할인731,500원
- 20회약 2~4개월 소요1,390,000원회당 66,000원69,500원 할인1,320,500원
- 30회약 3~6개월 소요1,890,000원회당 59,800원94,500원 할인1,795,500원
- 50회약 5~10개월 소요2,790,000원회당 53,000원139,500원 할인2,650,500원
부가세가 포함된 가격입니다.
PT는 1회에 50분 진행됩니다.
센터 회원권이 포함된 가격입니다.
선수레슨은 금액대가 달라질수있습니다.
PT 1회 체험이 가능해요
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.68%63,000원
20,000원1회 체험이 뭔가요?
위치
KN피트니스 토성2호점
부산 서구 임시수도기념로 13 1층복사
토성역 도보 3분
무료 제공운동복개인 사물함
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