저는 헬스가 처음인 헬린이와 운동을 다시 시작하는 분들이 부담 없이 운동에 적응하고, 스스로 운동할 수 있는 기초체력을 만드는 데 집중합니다. 무작정 힘들게만 하는 운동이 아니라, 내 몸을 제대로 움직이는 방법부터 체력과 근력을 차근차근 쌓아가는 수업을 진행합니다✨ 그리고 무엇보다 헬린이들의 최대 문제 “뭐부터 시작해야되지? 루틴이 뭐고 이 기구는 어떻게 사용하지?”라고 생각하시는 헬린이들을 위해 수업이 끝나도 그 날 운동했던 영상 피드백과 피드백리스트를 카카오톡으로 기록해 드립니다. 제 회원님들이 헬스장에서 개인운동을 하실때에도 뭐부터 시작해야할지 모르지 않게, 꼼꼼히 개개인에 맞게끔 피드백 해드리니 같이 운동해요💪🏻☘️