퍼스널트레이너 3급

CES KOREA 교정운동전문가

생활스포츠지도사 2급 보디빌딩(피트니스)

2010 강서구청장배 국민생활체육 보디빌딩대회 근육상

2015 충주시장배 미스터 보디빌딩대회 1위

2015 파주시 협회장배 보디빌딩 및 뷰티바디 선발대회 1위

2015 안양시 보디빌딩협회장배 보디빌딩 뷰티바디대회 1위

2015 안양시 보디빌딩협회장배 보디빌딩 뷰티바디대회 그랑프리

2016 경기도민체전 보디빌딩 2위

2017 경기도민체전 보디빌딩대회 2위

2018 경기도민체전 보디빌딩대회 3위

2019 인천시협회장배 루키보디빌딩&피트니스 챔피언십 오버롤

2019 인천시협회장배 루키보디빌딩&피트니스 챔피언십 1위

2019 인천 중구청장배 보디빌딩 대회 그랑프리

2022 몬스터짐 NPC 리저널 3위

2022 몬스터짐 NPC 프로퀄리콰이어 3위

1:1 PT

디퍼런스짐 PT 부천중동점

최동인

교대근무에 잦은 야근, 술자리까지 겹치면서 몸이 많이 망가져 큰 마음 먹고 PT를 시작했는데 최동인 트레이너님을 만나 정말 만족하고 있습니다! 운동 자세를 하나하나 정확하게 잡아주셔서 자극이 확실히 다르게 느껴지고, 왜 이렇게 해야하는지도 자세히 설명해주셔서 운동이 훨씬 재밌어졌습니다! 매 수업마다 제대로 운동하는 것 같아 너무 좋습니다 👍👍👍 짱

김현수

너무 하기 싫은 운동을 건강 때문에 숙제하듯이 하기 시작한지 2년은 된거 같아요. 억지로 일주일에 2,3일 그다음엔 3,4일 이렇게 하다보니 이젠 습관이 되어 억지로 가 아니라 가고 싶어 가게 되었습니다. 정말 잘한일이라고 스스로 칭찬하고 있습니다. 건강도 많이 좋아졌고, 운동에 대한 자신감도 어느정도 붙었고, 뭔가 알아지는 느낌이 아주 재밌습니다. 특히 최동인쌤을 만나서 50대 중반인 저에게 부담되지 않는 작은 움직임과 가벼운 무게로도 충분히 운동할 수 있는 법을 배우고 있습니다. 몸이 좋아지는게 눈으로 보이고 체력도 확연히 좋아져서 골프도 더 잘 되는거 같습니다. 처음에 5분도 못타던 천국의계단을 지금은 30분을 거뜬히 타고 지겨워서 내려옵니다 . 늘 즐겁게 꼼꼼히 봐주시고 응원해주시는 동인쌤 감사합니다

이소연

1:1PT

김원

제가 슽체형이라 살찌면 도라에몽처럼
일체형 원통되거든요
그냥 집–회사–집 하면서 살다가
운동은 입으로만 하고
헬스장 가도 기구 앞에서
유튜브에서 본 거 조금 깔짝하고ㅋㅋ
그러다 슬슬 도망치듯 나오는..(?)🤣
그러다가 친구가 찍어준 사진보고 현타와서
헬스장 기부천사 돈 뿌릴바에
이돈으로 차라리!!하면서 PT 시작했습니다ㅋㅋ
처음에는 진짜 아무것도 몰라서
그냥 시키는 대로 따라가기 바빴는데
선생님이 자세를 엄청 세세하게 봐주셨어오🥹
발 어디에 힘을 줘야 하는지,
등이 말리는지,
허리 각도는 괜찮은지
이런 걸 계속 체크해주시니까
예전에는 그냥 힘으로만 들었던 것 같은데
이제는 확실히 알고 운동하니까 딱딱!
빵댕이와 등에 힘이 들어간느낌??
PT받고 놀란게 저도 라인이 있더라규용
다들 김원샘하세요!!!!!💪

유지현

운동을 거의 처음 시작하는 거라 걱정이 많았는데, PT 받으면서 많이 배우고 있습니다.
자세를 하나하나 꼼꼼하게 봐주시고 왜 이렇게 해야 하는지도 설명해주셔서 운동 이해도가 많이 높아진 느낌이에요 혼자 할 때보다 자극도 훨씬 잘 느껴집니다.

김원 선생님께서 수업 분위기도 편하게 이끌어주시고 제 체력에 맞게 진행해주셔서 부담 없이 꾸준히 다니기 좋은 것 같아요.
운동 시작하시는 분들께 추천드립니다 :)

박민영

Lesson Price (VAT 미포함 가격)

1. 신규 등록 혜택으로 "20회 이상 등록 시 20만원 할인" 된 가격으로 등록 가능합니다.
2. 체험 후 리뷰 작성해주시면 1회 무료 수업을 추가로 드립니다.

이영기

PT가 처음인데 어렵지않게 친절하지만 빡시게 잘 알려주십니다! 다른운동은 오래 많이했고 복싱 프로선수까지 했었지만 은퇴이후 불어난 몸이 감당이 안되 시작했지만 점점 건강해지고 살이빠지면서 더욱 만족하면서 수업받고있습니다. 이왕 수업 받는다면 힘들더라도 전문적으로 배울수있고 효과가 정확한 PT가 좋다생각하는데 영기샘 수업은 정말 최고입니다!!

유재우

저는 운동은 저대로 똑바로 무조건 효과가 있어야
된다고 생각하는 사람입니다ㅎ
표정에서 보이겠지만 굉장히 힘들어보이는군요
(사진이 저거밖에없네...ㅜㅜ)
영기대표샘은 저의 충적조건을 다 채워주시는거 같아요
힘들때 응원도 해주시고 올바른 자세와 따스한말까지
운동 열심히 잘 할수 밖에없는거 같습니다!!
추천강추ㅎㅎ감사하고 운동할때 뵈용~~

홍성진

운동닥터 체험 후 당일 등록시 첫 등록 이벤트 할인적용

이기훈

​이번에 PT를 받으면서 평소 혼자 하기 어려웠던 벤치프레스와 데드리프트를 제대로 배웠습니다. 특히 데드리프트 할 때 자꾸 허리가 아팠는데, 트레이너님께서 제 체형에 맞는 보폭과 중심 잡는 법을 세밀하게 교정해 주셔서 처음으로 자극을 제대로 느꼈어요. 

벤치프레스도 가동 범위를 어떻게 설정해야 어깨 부상 없이 가슴 근육에 집중할 수 있는지 원리부터 설명해 주셔서 이해가 쏙쏙 됐습니다^^

​마지막에 배운 삼두운동도 단순한 동작 반복이 아니라 타겟 근육을 정확히 사용하는 법을 알려주셔서 좋았습니다. 운동 중간중간 컨디션 체크도 꼼꼼히 해주시고, 제가 부족한 부분을 정확히 짚어주시니 운동에 대한 자신감이 생기네요. 
이기훈쌤의 너무 친절하고 상세한 상담도 너무 맘에들었습니다 ㅎㅎ

이홍준

운동을 난생처음 배우는데 기훈쌤이 기초부터 천천히 알려주셔서 점점 더 흥미를 갖고 열심히 배우고 있어요! 초반에는 '내가 이렇게 운동에 재능이 없었나'라는 생각뿐이여서 운동하러 가는 길이 너무 힘들었는데 기훈쌤에게 배우면 배울수록 흥미+실력도 쑥쑥 늘어서 체지방은 줄고 근육량이 늘고 있는 것 같아요! 워낙에 꼼꼼하신 기훈쌤이라 PT 수업이 없는 날에도 자유 운동하라고 푸쉬를 해주시는 덕분에 그 누구보다 건강해지고 있는 것 같아요 저와 같은 초보이신 분들 포함해서 운동을 차근차근 자세히 배우고 싶으신 분들은 무조건 기훈쌤 통해서 배우시면 아주×1000 좋을 것 같아요! 기훈쌤에게 배워본 사람들은 모두 공통적으로 느끼실거라 생각해요😆 기구들도 다양하고 무엇보다 청결한 공간에서 수업을 해서 좋아요! ⭐️강추⭐️

유선희

1:1 맞춤 PT

2월 운동닥터 전용 이벤트 진행합니다
10회+ 1회 
20회+2회
30회+3회 서비스 세션 제공됩니다.
1회 체험 pt 무료(1만원 예약금으로 수업 이후 환급해드립니다) 

아크짐 신중동점

전기찬

처음 운동을 시작했을 때 pt를 10회정도 받은 이후 2년 정도 혼자 해오면서 기본적인 웨이트는 익숙했지만, 무게나 몸 변화가 크게 느껴지지 않아 오랜만에 PT를 신청했습니다. 트레이너님이 제 운동 이력과 자세를 먼저 꼼꼼하게 체크해주시고, 초보자 위주의 단편적인 수업이 아닌 나름의 수준에 맞춰 디테일하게 지도해주셔서 만족도가 높은 것 같습니다.

혼자서는 몰랐던 자세 오류나 힘 분배를 바로 잡아주셔서 같은 운동을 해도 자극이 확실히 달라졌습니다. 

프로그램도 체계적이고 피드백이 세심해서 정체기 타파에 큰 도움이 되고 있습니다. 혼자 운동 오래 했는데 발전이 멈췄다고 느끼시는 분들께 추천하고 싶어요.

PS. 더 강하게 밀어부쳐 주세요.

오진철

요즘 PT 해주시는 트쌤들이 정말 많으시잖아요!!! 저도 여기저기 많이 받아봤지만 기찬 지점장님은 증말 어나더 클라쓰 !!!!🥵🥵 저 스쿼트 봐주실 때에도 왼골반 틀어진 거 바로 알아차리시고 힙어드럭션 봐주실 때에도 고관절 유연한것도 바로 알아주셔가지구 진짜 신기했어요!!!!! 첫 시간부터 문제점을 딱 딱 알아주시니까 진짜 빨리 늘고 피티 너무 힘들긴 하지만 힘들어야 운동 아니겠습니까 ^^~.. 제 화난 전완근 좀 보세요 음하하 기찬지점장님과 함께라면 유캔두잇!!!! 아쟈아쟈아쟈쓰!!!!!!!

김해옥

장동일

[다이어트/ 체형교정/ 기초체력 향상]

➡️ 1:1 PT 진행 안내 
① [상담전] 체성분 검사를 통해 지방량, 근육량 상태를 체크한 후 신체 전체적인 발달 정도나 교정이 필요한 부분을 파악합니다. 

② [재활 필요시] 재활이 필요한 부분은 재활 및 교정 운동에 들어가고 이를 진행하면서 전체적인 근육 밸런스와 원하시는 방향으로의 수업을 구성합니다. 

③ [맞춤형 관리] 처음부터 무리한 운동을 하기보다는 개인마다 발달 정도가 모두 다르기 때문에 이를 유심히 확인하면서 맞춰갑니다.

④ [상황별 운동] 운동은 웨이트 트레이닝 기반으로 펑셔널 트레이닝이 포함되기도 하며 원하시는 목적이나 상황, 상태에 따라 맞춤형으로 다르게 구성됩니다. 

⑤ [식단관리] 다이어트라 경우 기초대사량에 비례해서 식단을 짜드리는데요. 무리한 식단보다는 체내 균형을 맞추는 식단으로 무기력증 없이 상승 다이어트를 할 수 있도록 진행합니다.

운동 목적에 따른 개인 맞춤형 퍼스널 트레이닝

[ 바디프로필 준비 & 대회 준비] 
바디프로필 준비나 대회준비반의 경우 일반 PT와 중량차이도 나고 기본적으로 운동을 했던 분들이기 때문에 스킬적인 부분도 차이가 많이 나게 됩니다. 

식단 및 운동이 고강도로 들어가며 촬영이나 시합당일까지 전부 동행 서포트 해드립니다. 

💪 저 역시도 현역으로 대회를 10년 넘게 나가고 있기 때문에 많은 노하우들을 전달해드릴 수 있습니다.

[ 체대입시 준비 ] 
• 체대입시반의 경우 웨이트 트레이닝으로 보강할 수 있는 부분들을 보강해주면 민첩성이나 점프 등 효율적으로 기록이 향상될 수 있는 부분들이 많습니다. 

• 실기 종목들에 따라 기록이 향상될 수 있는 방향으로 근육을 강화시킨 후 어떻게 하면 속도를 단축시킬 수 있는지 등 노하우에 대한 것들도 지도해드립니다. 

• 해당 부분 관련 강사를 해왔었고 또한 체대 출신이기 때문에 조금 더 전문지식을 가지고 있다고 생각합니다.

장동일 선생님

최동인 선생님

김원 선생님

이영기 선생님

이기훈 선생님

전기찬 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.