홍명기
"안녕하세요❗운동닥터 전국 랭킹 1위, 리뷰 1위 홍코치입니다.😊"
전문분야
프로그램 정보가 없습니다

트레이닝 후기 5.0점

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    코치 소개

    ◀Master Trainer 홍명기 이력▶ ➡제주 유나이티드 FC 피지컬 트레이닝 ➡미국 스포츠 의학회(NASM) - 국제 재활 트레이너(CPT) ➡미국 스포츠 의학회(NASM) - CES(교정운동 전문가) 수료 ➡미국 체력 코치 학회(NSCA) - 서스펜션 MASTER Trainer ➡CKTT - 국제 키네시오 테이핑 테크니션 과정 이수 ➡CKTT - 국제 키네시오 테이핑 테크니션 자격 보유 ➡대한적십자사 CPR 교육이수 ➡"트레이너라면 꼭 알아야 할 기능해부학" 교육 진행 ➡Instagram - 재활 및 운동역학 관련 칼럼 ➡전) 헬스24시 PT senior ➡전) 커스텀짐 외도점 오전 재활트레이너 ➡현) 마인드 피트니스 Personal Trainer ➡MR.JEJU 🥉 ▶수많은 국제 자격증과 재활 및 기능성 트레이닝으로 회원들께 먼저 다가가는 "마스터트레이너 홍명기"입니다😊 ▶선수 및 일반인 재활, 다이어트, 3대운동, 바디프로필 등 수많은 경험과 국제자격으로 인정받은 트레이너입니다. ▶체계적이지 못한 PT는 받으실 이유가 없습니다❗ 전국 운동닥터 리뷰 1위, 평점 1위 트레이너입니다❗

    프로그램

    근력향상바른체형기능개선
    개인맞춤형) 체형분석과 보행평가 후에 진행되는 세분화된 훈련 커리큘럼
    . 1번 사진 - 저와 함께 약 3개월가량의 트레이닝 후 바디프로필을 찍으신 여성 회원님입니다😊 약 13kg 감량하셨습니다.😍 (66kg ➡ 53kg) 2번 사진 - 저와 함께 약 13주 (3개월가량)의 트레이닝 후 바디프로필을 찍으신 남성회원님입니다😊 근육량 증가와 동시에 강도높은 다이어트에 초점을 두어서 성공적으로 촬영하였습니다😍 3번 사진 - 저와 함께 약 14주 (3.5개월 가량)간의 트레이닝 후 바디프로필을 촬영하신 회원님이십니다.😍 놀랍게도 곧 50대의 몸입니다! 믿어지시나요? 운동에는 때가 없습니다❗ 4번 사진 - 저와 함께 약 4개월간의 트레이닝 후 바디프로필을 촬영하신 회원님입니다😊 직업군인이라는 환경에서도 꾸준하게 다이어트를 진행해주셨습니다😍 누구든 어떤 환경이든 의지만 가져오시면 가능합니다❗ 5번 사진 - 저와 함께 약 4개월 반 동안의 트레이닝 후 바디프로필을 촬영하신 40대 여성 회원님입니다😊 초등학생 아이를 둔 어머니의 도전이 빛을 발했답니다🧡 6, 7번 사진 - 결혼식을 앞둔 예비 신부님의 Before & After입니다😊 "운동닥터 2월 PT레슨 모집 이벤트 할인가"로 오셨으며, 2달동안 12kg 감량하셨습니다.😍 (68Kg ➡ 56Kg) 8, 9번 사진 - 제주 유나이티드 fc 주민규, 임덕근 선수의 컨디셔닝 및 피지컬 트레이닝 후 함께 찍은 사진입니다. 1군 승격을 진심으로 축하드리며, 저의 트레이닝이 큰 도움이 되었으면 좋겠네요😄😄😄 10번 사진 - [다이어트 회원님의 체계적인 PT프로그램] 흉추 후만과 더불어 스쿼트시에 뒷꿈치가 안으로 말려들어가는 것을 개선하는 것과 더불어, 칼로리 소모를 높히기 위해 오버헤드 스쿼트로 시작하였습니다. ❗이제는 고객이 트레이너를 고르는 시대입니다. ❗모든 운동과 동작은 '왜 이렇게 하는가'를 알아야합니다. ❗체계성이 없는 PT는 받을 이유가 없습니다. ❗증명된 홍명기 트레이너에게 체험수업을 받아보세요. ❗시간을 주시면, 결과로 보답합니다.

    P.T 이용 가격

    코치36세션 이상 등록시 2회 서비스세션 추가해드립니다😊
    • P.T 1회에 50분 진행됩니다
    • 센터 회원권을 별도로 결제 해야합니다
    • 어플을 통해서만 제공되는 할인가입니다😄

    P.T 모집 스케줄

    • 평일09:00 ~ 23:00
    • 휴무일매주마다 스케쥴을 정하고있습니다😄
    • 미리 예약하고 오시는 회원님들에게만 제공되는 할인가입니다.💕

    자격 및 경력

    위치

    제주특별자치도 제주시 서광로 167 3층
    홍명기
    "1회 특가로 이용해보세요"
    회원권을 등록하지 않아도 가능해요

    1회 체험 신청하기

    문의