. 1번 사진 - 저와 함께 약 3개월가량의 트레이닝 후 바디프로필을 찍으신 여성 회원님입니다😊 약 13kg 감량하셨습니다.😍 (66kg ➡ 53kg) 2번 사진 - 저와 함께 약 13주 (3개월가량)의 트레이닝 후 바디프로필을 찍으신 남성회원님입니다😊 근육량 증가와 동시에 강도높은 다이어트에 초점을 두어서 성공적으로 촬영하였습니다😍 3번 사진 - 저와 함께 약 14주 (3.5개월 가량)간의 트레이닝 후 바디프로필을 촬영하신 회원님이십니다.😍 놀랍게도 곧 50대의 몸입니다! 믿어지시나요? 운동에는 때가 없습니다❗ 4번 사진 - 저와 함께 약 4개월간의 트레이닝 후 바디프로필을 촬영하신 회원님입니다😊 직업군인이라는 환경에서도 꾸준하게 다이어트를 진행해주셨습니다😍 누구든 어떤 환경이든 의지만 가져오시면 가능합니다❗ 5번 사진 - 저와 함께 약 4개월 반 동안의 트레이닝 후 바디프로필을 촬영하신 40대 여성 회원님입니다😊 초등학생 아이를 둔 어머니의 도전이 빛을 발했답니다🧡 6, 7번 사진 - 결혼식을 앞둔 예비 신부님의 Before & After입니다😊 "운동닥터 2월 PT레슨 모집 이벤트 할인가"로 오셨으며, 2달동안 12kg 감량하셨습니다.😍 (68Kg ➡ 56Kg) 8, 9번 사진 - 제주 유나이티드 fc 주민규, 임덕근 선수의 컨디셔닝 및 피지컬 트레이닝 후 함께 찍은 사진입니다. 1군 승격을 진심으로 축하드리며, 저의 트레이닝이 큰 도움이 되었으면 좋겠네요😄😄😄 10번 사진 - [다이어트 회원님의 체계적인 PT프로그램] 흉추 후만과 더불어 스쿼트시에 뒷꿈치가 안으로 말려들어가는 것을 개선하는 것과 더불어, 칼로리 소모를 높히기 위해 오버헤드 스쿼트로 시작하였습니다. ❗이제는 고객이 트레이너를 고르는 시대입니다. ❗모든 운동과 동작은 '왜 이렇게 하는가'를 알아야합니다. ❗체계성이 없는 PT는 받을 이유가 없습니다. ❗증명된 홍명기 트레이너에게 체험수업을 받아보세요. ❗시간을 주시면, 결과로 보답합니다.