정혜진 선생님
더멤버십짐 헬스 & pt & 필라테스 24시

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14개
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김기정
5
25년 8월
라운드 어깨 때문에 늘 고민이었는데 라라쌤 덕분에 요즘 여름이 너무 행복해요🩷 사진 보면 다들 아시겠지만… 우뚝 솟은 승모근과 깊이 숨겨져 나올 생각이 없는 쇄골녀석…훗 사실 유튜브 영상에서 "직각 어깨 스트레칭" 많이 따라 해봤는데 큰 도움이 안 되었어요. 나만의 문제점을 모르고 스트레칭을 하니 늘 제자리걸음…. 그러다 엄청난 직각 어깨 갖고 있는 라라쌤을 보고 그냥 눈 딱 감고 똑같이만 따라 해보자 해서 신청하게 되었고, 선생님은 보자마자 저의 어깨와 등과 근육의 문제점들을 자세하게 알려주셨죠 ㅜㅜ (제 몸한테 미안…) 그리고 운동계획들을 저에게 맞춰 진행해주셨습니다.. 너무 친절스… 덕분에 선생님의 꼼꼼한 수업과 날카로운 지적 덕분에 저에게 쇄골이 보이기 시작했고 어깨라인도 생겼습니다!!!!! 다이어트도 열심히 하고 싶어져서 무려 9kg 감량도 했습니다!!!! 난생처음 일자 어깨가 되어가는 과정이라 너무 설레어지는 운동 주간입니다. 감사해용 쌤 (˶ᐢ. .ᐢ˵)
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신수지
5
25년 7월
라라샘과 함께 운동을 시작한 지 어느덧 몇 달이 지났는데, 정말 만족스럽고 감사한 마음에 후기를 남깁니다! 무엇보다 라라샘은 열정이 넘치시고 항상 긍정적인 에너지로 이끌어주셔서, 힘들 때도 포기하지 않고 꾸준히 운동할 수있게 도와주세요! 제가 지치거나 늘어질 때마다 딱 필요한 말과 격려로 다시 동기부여를 해주십니다 또 제 니즈를 정확히 파악해주셔서 제 체력과 목적에 맞게 운동을 구성해주시는 점이 특히 좋아요!! 덕분에 부담스럽지 않게, 하지만 효과는 확실하게 느낄 수 있었어요! 운동하면서 자세도 많이 교정되고, 몸의 변화도 하나씩 느껴지니 힘들지만 더 즐겁게 운동하게 되는 것 같아요☺️ 헬스를 처음 시작하거나, 혼자 하다가 동기부여가 안 되는 분들!! 완전 추천드립니다👍
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최민정
5
25년 6월
처음엔 그냥 살 좀 빼보자~ 하고 시작했는데, 어느새 운동하는 시간이 기다려질 정도예요. 라라쌤은 단순히 운동만 알려주시는 게 아니라, 제 생활 패턴이나 감정 상태까지 섬세하게 챙겨주시니까 더 의지가 생기고 꾸준히 할 수 있었던 것 같아요. 사실 PT 받을까 말까 망설였던 이유 중 하나가 낯가림도 있고, 중간에 포기할까봐 걱정됐던 건데… 라라쌤은 그런 마음까지 다 이해해주시고 이끌어주셔서 감사했어요. 운동도 운동이지만, 제 일상에 긍정적인 루틴 하나가 생긴 느낌이랄까요. 몸도 변하고 있지만 그보다 제일 큰 변화는 제 생각과 마음이에요. 진짜 딱딱한 운동이 아니라, 따뜻하고 단단한 시간 보내고 싶으신 분들께 라라쌤 정말 추천드려요!
정혜진 선생님
민정 회원님! 이렇게 소중한 후기 남겨주셔서 진심으로 감사드립니다🙏✨ 단순히 운동을 넘어, 생활 패턴과 감정까지 함께 케어하며 변화를 만들어가는 것이 저의 코칭 철학인데, 그런 부분을 깊이 느껴주시고 공감해주셔서 저 또한 큰 보람을 느낍니다. 몸의 변화는 물론이고, 일상 속 긍정적인 루틴을 만들어드리는 것! 바로 이것이 진짜 프리미엄 웰니스라고 생각합니다. 앞으로도 단순한 PT가 아닌, “삶의 균형을 함께 만들어가는 동반자”로 늘 최선을 다하겠습니다💪✨ 저를 믿고 함께 해주셔서 다시 한번 감사드려요🙇‍♀️
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배지원
5
25년 6월
평생할 운동법을 배우려고 혜진쌤에게PT 받고 있어요. 식단, 개인운동 여부 꼼꼼히 챙겨주고 어떤부분이 필요한지 피드백해주셔서 좋아요. 피티 시간에 그날의 몸 컨디션에 맞춰서 불편한 부분이 있으면 보강운동을 통해 바로 몸을 최적화 시켜줍니다. 다들 안전하고 건강한 헬스 방법 배워보시면 좋을 것 같아요
정혜진 선생님
지원님 소중한 후기 진심으로 감사드립니다🙏✨ 운동은 단순한 체형 변화뿐 아니라, 나만의 바디 컨디션을 최적화하고 건강을 관리하는 ‘프리미엄 라이프케어’라고 생각합니다. 회원님마다 다른 체형, 생활 패턴, 컨디션을 바탕으로 매회 세밀한 컨디션 체크와 보강 프로그램을 설계해드리고 있으며, 부상 예방부터 체형 밸런스 교정, 퍼포먼스 향상까지 체계적으로 관리해드리고 있습니다! 지원님의 처음 시작하실 때 몸과 비교해 지금까지의 변화를 볼 때마다 저도 너무 뿌듯하고 감사한 마음입니다. 꾸준하게 파잇팅 해보아요!🔥
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서지안
5
25년 5월
다이어트 겸 운동 입문 목적으로 라라쌤께 PT를 받고 있습니다 저처럼 ⭐️의지가 약하시고, 낯을 가려서 PT 받기 망설여지는 분들⭐️ 은 선생님을 꼭 한번 만나보셨음 좋겠어요! 라라쌤은 수업도 알차고 재밌지만, 마음도 단단하게 잡아주시는 좋은 분이세요. 회차를 거듭할수록 선생님과 제 자신에 대한 믿음이 커지고 있습니다. 이미 모든면에서 준비된 전문가이시지만 항상 뭔가를 공부하고 시험도 치시며 자신을 키워가시는 모습이 참 멋지셔요. 무엇보다 라라쌤 만이 주실수 있는 에너지가 있어 저는 라라쌤 수업을 듣습니다! PT받는 날은 왕복 거리가 꽤 되는데도, 쌤을 만난다는 생각만으로 하루가 설레고 에너제틱해집니다. 저처럼 망설이시던 분들께 라라쌤 수업을 꼭 한번 경험해보시길 진심으로 추천드려용☺️!
정혜진 선생님
지안님 소중한 후기 감사드립니다✨ PT는 단순한 운동이 아니라, 내 몸과 마음을 함께 케어하며 성장해가는 프라이빗한 시간이라고 생각합니다. 항상 바쁜 일상 속에서도 꾸준히 자신의 컨디션을 관리해 나가시는 모습이 너무 멋지세요👏 개개인의 체형, 성향, 생활 패턴에 맞춘 맞춤형 프로그램을 통해 ‘안전하면서도 가장 효율적인 변화’를 만들어드리는 것이 제 목표입니다. 보다 체계적이고 품격 있는 바디케어를 원하시는 분들께서는 언제든 체험 문의 주세요😊 바디라인·건강·에너지까지 함께 관리하는 프리미엄 웰니스 코칭을 경험하실 수 있습니다.
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김예은
5
25년 5월
처음에는 운동에 대한 지식도 없고, 체력도 자신이 없어서 걱정이 많았는데 혜진쌤 덕분에 걱정하던 부분이 싹 사라졌어요! 자세 하나하나 세심하게 교정해주시고, 제가 어떤 부분이 약한지 잘 파악해서 그에 맞는 운동을 구성해주시는 점이 정말 좋습니다 점점 체력이 늘어나는 게 느껴지고, 체형도 눈에 띄게 개선되고 있어서 너무 좋아요! 항상 힘들기만 했던 운동이 재미있고 보람찬 시간이 될 수 있다는 걸 알게 됐습니다☺️
정혜진 선생님
예은님 소중한 후기 감사드립니다😍 처음 시작하실 때의 걱정과 긴장도, 지금은 이렇게 체형 변화와 자신감으로 이어지고 계셔서 저도 함께 뿌듯합니다😊 운동은 단순한 반복이 아니라, 각 개인의 체형적 특성과 생활 패턴을 세심히 분석하고 그에 맞춘 최적의 프로그램을 설계해야 비로소 건강하고 아름다운 바디라인이 완성됩니다. 프리미엄 맞춤형 코칭으로 몸의 밸런스는 물론, 체형교정 · 근육개선 · 부상예방까지 한번에 관리받아 보세요✨ 정확하고 품격 있는 바디케어를 원하시는 분들은 언제든 상담 문의 주시면, 개인에 최적화된 솔루션을 안내해드릴게요
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박지우
5
25년 4월
처음에는 운동에 대한 걱정이 컸지만, 선생님을 만나고 그런 마음이 모두 사라졌어요. PT 받는동안 섬세하게 제 몸 상태를 체크해주시고, 작은 변화도 놓치지 않으셔서 정말 만족했습니다. 특히 제가 고민이었던 거북목과 라운드숄더가 눈에 띄게 좋아졌어요. 자세가 바뀌니 몸이 훨씬 가벼워지고 일상생활에서도 자신감이 생겼습니다. 단순히 운동을 알려주는 것이 아니라, 제 몸에 딱 맞는 방향으로 도와주신 점이 가장 좋았어요. 몸도 마음도 건강해지는 수업을 받았습니다~ 감사합니다!
정혜진 선생님
지우님 소중한 후기 감사드립니다✨ 운동을 처음 시작하실 때 가졌던 걱정들이 이렇게 체형 변화와 자신감으로 연결되는 모습을 보며 저도 함께 큰 보람을 느낍니다😊 단순히 운동법을 알려드리는 것이 아니라, 개인의 체형 밸런스·근육 불균형·생활 습관까지 정교하게 분석하고 그에 맞는 솔루션을 제공해드리는 것이 혜진샘 PT수업 프로그램의 가장 큰 강점입니다. 목·어깨 라운드숄더 교정처럼 눈에 보이는 변화는 물론, 일상 속 에너지와 바디컨디션까지 개선되는 것을 경험하실 수 있습니다✨
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정다운
5
25년 2월
주변에서 워낙 추천을 많이 해주셔서 수강하게 되었는데 역시나 너무 잘 가르쳐 주세요. 여자분들 몸에 맞게, 어떤 목적으로 운동하는지에 따라 그에 맞는 운동법이랑 식단을 알려주셔서 너무 강추입니다. 재활쪽도 같이 잘 봐주셔서 예쁜 몸 만들기부터 몸 교정하기까지 다 추천이에요!
정혜진 선생님
다운회원님 소중한 후기 감사드립니다✨ 처음 상담 때부터 운동에 대한 진지한 태도와 목표 의식이 인상적이었는데, 이렇게 멋지게 변화해 가시는 모습에 저도 매번 큰 보람을 느낍니다😊 운동은 단순히 따라 하는 것이 아니라, 본인의 체형과 목적에 맞는 정확한 방향 설정이 가장 중요합니다. 그 과정 속에서 제 코칭을 신뢰해주시고 따라와주신 회원님 덕분에 이런 좋은 결과가 만들어졌다고 생각해요💪 앞으로도 더 탄탄하고 균형 잡힌 몸 만들 수 있도록 함께 최선을 다해볼게요! 감사합니다💖
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서연
5
25년 1월
출산 후에 다이어트가 시급해서 혜진쌤을 만나게 되었는데 굶지 않는 다이어트로 출산 이전 몸매를 되찾을 수 있게 도와주셨어요! 덕분에 2년 후인 지금 까지 유지 할 수 있게 되었구요! 그 간 만나 보았던 PT 선생님들과 달리 바디에 대한 이해도가 높으시고 매우 열정적이셔서 힘든 운동 시간 내내 시간 가는줄 모르고 즐겁게 운동할 수 있었어요! 혜진쌤 선택에 후회 없으실겁니다😊
정혜진 선생님
서연 회원님 소중한 후기 감사드립니다✨ 출산 후 쉽지 않은 바디 리셋 과정이었을 텐데, 이렇게 멋지게 회복하시고 2년 넘게 유지까지 해주셔서 정말 대단하세요💪 운동은 단기 목표가 아니라 평생 관리라는 말씀 항상 드리는데, 회원님처럼 꾸준히 믿고 따라와주시는 분들이 있어 저 역시 코칭하는 시간이 늘 감사하고 행복합니다😊 앞으로도 체형 밸런스부터 근육 디테일까지 더 완성도 높은 라인으로 만들어드릴 수 있도록, 함께 차근히 단계 올려가볼게요!💕 언제나 최선을 다하겠습니다!
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권오영
5
25년 1월
라라쌤은 우리나라 PT쌤 중 가장 여성의 몸에 관심이 많고 이해도가 높으신 선생님입니다. 그렇게 되기위해 매일 공부하시고 배우러다니시는 걸 옆에서 지켜보면서 왜 인기가 많은 선생님인지 알겠더라구요! 세심하시면서도 에너지 넘치시고 그래서 자존감이 떨어진 것 같다고 생각하시는 분들께 적극 추천합니다. 아마 칭찬 폭격기로서 스스로 몸에 대한 좋은 정보와 바른 가치관 그리고 자존감 상승까지 마지막으로 예쁜 몸매까지. 선생님께 수업받는 건 1석 4조가 아닐까 생각합니다😆 바디프로필 찍을 때도 오셔서 응원해주시고 정말 감사했었습니당 무언갈 배울 땐 가장 최고에게서 배워야된다는 생각입니다 특히나 건강에 관련해서는요! 그런 점에 있어서 라라선생님 정말 정말 추천하는 PT선생님입니다🩷
정혜진 선생님
오영회원님 소중한 후기 진심으로 감사드립니다💖 늘 몸에 대한 관심과 이해도가 높으셔서 저 역시 코칭하면서 많은 보람과 에너지를 받습니다✨ 운동은 단순히 몸만 바꾸는 게 아니라 자존감, 자신감, 삶의 전체적인 퀄리티를 끌어올리는 과정이라고 늘 생각합니다. 그런 변화를 함께 만들어가고, 또 응원해주시는 회원님 덕분에 저도 더 성장하고 있어요💪 앞으로도 더 탄탄한 바디라인과 건강한 라이프스타일, 그리고 오영 횐님만의 아름다운 에너지를 계속 완성해 나가볼 수 있도록 끝까지 함께하겠습니다💕 언제나 최선을 다할게요🫡❤️
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전소영
5
25년 1월
운동으로 몸매가 달라질수 있다는걸 라라쌤을 만나고 처음 알았어요. 단순히 몸에 근육이 생기고 슬림해지는게 아니라 엉덩이에는 볼륨이 생기고 허리는 가늘어지는 마법같은 일이 생겼어요. 꼼꼼하고 세심한 성격의 선생님이라 제 니즈가 무엇인지 딱 파악을 하셔서 수업에 최대한 적용을 해주세요. 덕분에 언제나 편안하게 수업을 즐길수 있어요^^
정혜진 선생님
소영 회원님 소중한 후기 감사드립니다✨ 몸은 누구나 바뀔 수 있지만, 어떤 기준으로, 어떤 디테일로 만들어 가느냐가 결국 결과의 품격을 결정합니다. 회원님처럼 세심한 목표 의식과 꾸준한 실천으로 함께 완성해 가는 이 시간들이 저에겐 늘 프리미엄 코칭의 진정한 가치라 생각됩니다. 단순한 운동이 아닌, 체형학적 분석과 근육 밸런스 최적화, 바디 곡선 라인 설계까지. 이 모든 과정을 체계적으로 설계하고 관리해드릴 수 있어 늘 감사한 마음입니다💎 앞으로도 최상의 프로그램으로 함께하겠습니다. 언제나 VIP 기준으로 관리해드립니다✨
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김혜진
5
25년 1월
열정이 너무 가득한 선생님!! 운동을 가기 싫을 때가 많지만 선생님과 함께 운동하면 하루의 활력이 돋아나요 :) 외적인 긍정적 변화는 물론이고, 내적으로도 단단해지는 과정을 만들어주는 PT 수업입니다. 개개인에 성격과 기질에 맞춰 운동방식을 진행해주셔서 단기적인 운동이 아닌 스스로 장기적으로 운동할 수 있는 방향으로 도와주십니다! 당당해지고 싶다면 당장 신청하세요🩷
정혜진 선생님
혜진 회원님 소중한 후기 감사드립니다✨ 운동은 몸의 변화만이 아니라, 내면의 에너지와 자존감까지 끌어올리는 가장 강력한 도구라고 항상 말씀드려왔는데요! 이렇게 긍정적인 에너지로 함께 성장해주시는 회원님 덕분에 저 역시 매 수업마다 큰 보람을 느끼고 있습니다💖 일시적인 변화가 아닌 ‘평생 관리할 수 있는 시스템’을 만들어 드리는 것, 이것이 프리미엄 코칭의 본질이라고 생각합니다. 앞으로도 혜진 회원님만의 바디라인, 컨디션, 그리고 자신감까지 완벽하게 설계될 수 있도록 최상위 맞춤 프로그램으로 세심하게 함께하겠습니다💎
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김혜영
5
25년 1월
2022년 봄에 라라쌤을 만나게 된건 제 삶의 행운이었습니다. 그 이후로 일주일에 한두번 운동을 하며 체력을 기르고 좋은에너지로 저를 가득 채우게 되었답니다.빵빵한 엉덩이와 아름다운 등라인도 만들게 되어 자존감도 높힌것 같아요. 근력운동은 재미없고 지루할거라 오래 못하겠지 싶었는데 벌써 3년이 되었네요. 운동을 꾸준히 할수있게 해주신 라라쌤에게 진심으로 감사드립니다. 못하겠어요 넘 힘들어요 라고 할때마다 회원님. 제 사전엔 못해요는 없어요 해볼게요만이 있을뿐.. 이라고 격려해주시고 이끌어주신 매력만점 라라쌤 많은 분들에게 긍정의 에너지 전해주세요!!!
정혜진 선생님
혜영 회원님 소중한 후기 감사드립니다✨ 운동이 단순한 체력 향상이 아니라 에너지, 바디라인, 자존감까지 완전히 바꿀 수 있다는 걸 몸소 보여주셔서 저도 늘 큰 감동을 받고 있습니다💖 꾸준한 관리와 디테일한 맞춤 프로그램이야말로 프리미엄 코칭의 핵심입니다. 혜영님처럼 ‘평생 지속 가능한 몸 관리’를 원하시는 분들에게 제가 드릴 수 있는 최적의 솔루션을 앞으로도 계속 제공해드릴게요💎 누구나 시작할 수 있지만, 제대로 만드는 건 시스템과 코칭의 차이입니다. 언제나 VIP 퀄리티로 함께하겠습니다✨
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장혜원
5
25년 1월
라라쌤께 PT수업을 받으면서 처음으로 근육을 제대로 사용하고 자극을 느끼는 방법을 배웠습니다~!! 이전에도 PT수업을 들은 적이 있었는데 운동 효과를 제대로 못봤었거든요ㅠㅠ 라라쌤은 초보자가 어떻게 근력 운동에 재미를 느낄 수 있는지 차근차근 알려주시고 개인별 수준에 맞게 맞춤형 커리큘럼을 제시하고 체계적으로 수업을 진행하십니다!! 그리고 항상 유쾌하고 밝은 텐션으로 수업 시간을 채워주셔서 1시간이 어떻게 흘러가는지 모를 정도로 재밌게 운동했습니다~~ 운동 방법을 한 번 배워두니 이후에 혼자서 운동할 때도 올바른 방법으로 운동할 수 있어서 꾸준히 체력 관리를 할 수 있더라구요! PT는 라라쌤 수업 꼭 들어보세요! 후회 안하실 거에요😃👍🏻
정혜진 선생님
혜원 회원님 소중한 후기 진심으로 감사드립니다✨ 운동은 단순한 반복이 아니라 정확한 자극과 체계적인 시스템이 만들어내는 ‘평생 유지 가능한 바디라인 설계’라고 생각합니다. 혜원 회원님처럼 한 번 제대로 배워 꾸준히 실천하시는 분들에게 저의 코칭 시스템이 진가를 발휘할 수 있어 매 수업이 큰 보람입니다💖 기본기부터 체형 맞춤 커리큘럼, 혼자서도 지속 가능한 운동법까지 이 모든 과정을 VIP 맞춤 시스템으로 책임지고 관리해드리겠습니다💎 언제나 최고의 결과를 위해 함께하겠습니다!