가치를 인정해주신 회원님의 인생 마지막 PT!

운동닥터 통해서 오셨다고 꼭 말씀해 주세요!

첫 등록 할인

리조트휘트니스 헬스&PT 롯데백화점 동래점

김민재

리조트 휘트니스 동래점에서 김민재 팀장님께 PT 받고 있는데 만족도가 정말 높아요😊

단순히 동작만 알려주시는 게 아니라 자세와 가동범위를 꼼꼼하게 체크해주시고, 운동할 때 어떤 근육에 자극이 들어가야 하는지까지 이해하기 쉽게 설명해주셔서 훨씬 제대로 운동하는 느낌이에요.

제 체력과 운동 수준에 맞춰 강도나 루틴도 조절해주시고, 잘못된 자세나 습관도 바로 잡아주셔서 혼자 운동할 때도 도움이 많이 됩니다.

헬스장 자체도 기구가 다양하고 시설이나 청결 관리가 잘 되어 있어서 운동하기 정말 쾌적해요. PT 제대로 배우면서 꾸준히 운동하고 싶은 분들께 추천하고 싶어요👍🏻

박정은

헬스시작한지 9개월정도 되었네요. PT를 30회정도 하고 마칠려고 했는데, 다시 50회를 추가했습니다. 그날 익힌자세와 운동방법들을 기록하고 연습도 하지만, 한계가 있더라구요. 반복하면서 익혀도 항상 놓치는 동작도 있고.. 

요즘 건강에 대한 대중들의 관심들도 늘고, 운동을 하고 싶어하는 친구들도 많은데..  비용이나 시간, 그외 이러저러한 상황으로 실행하지 못하는 경우를 종종 봅니다. 그에 비하면 맘편하게 운동할수 있는 것이, 툭히 전문가의 도움을 받으면서 운동하는 것이 감사한 일이지요.

전문가의 도움은 필수입니다. 짧은지식에 기댄 주먹구구식 운동방식은, 도리어 몸을 망칠수도 있겠더라구요.

신해성

1:1 맞춤형 PT

PT 등록 시 운동복 무료 제공
리뷰 작성 시 회원권 10일 추가

KN피트니스 동래온천점

신은진

혼자 다이어트를 하면 요요가 쉽게 오고 운동도 금방 흐지부지되는 편이라 꾸준히 운동하면서 체중 감량을 해보고 싶어 PT를 시작했어요
수업하면서 단순히 체중 감량만 신경 써주시는 게 아니라 제 몸의 약한 부분까지 세심하게 봐주셔서 좋았습니다
평소 약했던 발목은 재활운동을 함께 진행해주셨고 허리와 어깨도 많이 안 좋았는데 부족한 부분을 중점적으로 운동하면서 통증이 많이 좋아졌어요
혼자 운동할 때보다 꾸준히 운동하는 습관도 생겼고 몸이 좋아지는 게 느껴져서 만족스럽습니다
저처럼 혼자 운동하기 어렵거나 체중 감량과 함께 몸의 불편한 부분까지 개선하고 싶은 분들께 추천하고 싶어요!
제 몸 상태에 맞춰 필요한 운동을 알려주셔서 부담 없이 운동할 수 있었고 혼자였다면 놓쳤을 부분까지 관리받아 만족스러웠어요!!

한가령

헬스가 아예 처음이라 혼자 시작하기엔 막막함이 컸습니다. 그래서 체중 감량뿐 아니라 올바른 운동 방법을 배우고 싶어 PT를 시작하게 되었습니다.
운동이 낯설었지만 선생님께서 친절하고 자세하게 가르쳐 주신 덕분에 흥미를 붙일 수 있었고, 운동 자세도 많이 좋아진 걸 느낍니다. 매일 식단 관리까지 꼼꼼히 도와주셔서 무작정 굶지 않고 잘 챙겨 먹는 건강한 식단의 중요성을 알게 되었습니다.
피티 중간쯤 체중은 2.5kg 감량(60.1→57.6kg), 골격근량은 0.4kg 늘고 체지방량만 3.4kg 줄면서 체지방률이 4%나 감소했습니다. 근육량은 늘고 지방만 빠져서 체력도 좋아졌고, 자신감도 생기게 되었습니다.
헬스가 처음이라 주저하고 계시거나 건강하게 다이어트를 하고 싶은 분들께 신은진 선생님 추천드립니다!

송정민

1:1 PT가격

운동복 및 락커 무료 대여할 수 있게 해드립니다!

허용태

몇년동안 어깨통증으로 정형외과 꾸준히 다녔고
1년 넘게 도수치료 받아 왔으나, 받을때만 호전되고 통증은 가라 앉지 않았습니다ㆍ
유트브를 보며 좋다는 운동은 다 해보고, 헬스장도 다녀보았지만 좋아지지 않아 우연히 허용태샘을 알게 되어 2달째 PT받고 있는데 어깨통증이 거짓말처럼 사라졌습니다ㆍ
제 몸에 상태에 맞게 진단하여 체계적으로 운동학습을. 진행하니 지금은 거북목도 좋아졌으며 균형잡힌 몸 자세가 되어가고 있어 너무 만족합니다ㆍ무엇보다 어깨통증이 사라져 허용태샘께 너무 감사드립니다ㆍ

김철원

혼자 운동을 하다가 어깨 쪽에 통증이 생겨 허용태선생님께 PT를 받게 됐습니다.

허용태 선생님은 제 체형과 상태에 맞춰 운동을 알려주셨고, 처음엔 벤치프레스 빈 봉으로 운동할 때도 어깨 통증이 있었지만 마지막쯤엔 55kg도 통증 없이 할 수 있을 정도로 좋아졌습니다!

수업이 없는 날에도 어떤 운동을 해야 하는지, 운동 프로그램은 어떻게 구성해야 하는지 등 단순히 운동 방법만 알려주시는 게 아니라 운동 원리까지 이해할 수 있도록 설명해주셔서 혼자서도 운동할 수 있게 되었습니다.

운동뿐만 아니라 평소 식단에서 추가하거나 피하면 좋은 음식 등 영양적인 부분까지 세심히 알려주셔서 단기간에 더욱 좋아질 수 있었습니다.

체형이 고민이시거나 운동하면서 통증을 느끼시는 분들께 ‘허용태 선생님’을 강력 추천합니다!

김태윤

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베어 선생님

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