조영기
"당신의 몸과 마음이 존중받는 시간 1시간에 한분만 입장하는 운동공간 "
전문분야
프로그램 정보가 없습니다

트레이닝 후기 5.0점

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    코치 소개

    [걸어온 길] - 보디빌딩 선수 - 서울시 체육회 (보디빌딩) - 대학병원 운동처방사 - 서울대병원 헬스커넥트 팀장 - 오스트리아 글로벌 다이어트 기업 한국 본부장 - 현대기아차 정몽구 회장 전담 트레이너 - SK그룹 최태원 회장 전담 트레이너 - 대통령 가족 전담 트레이너 - SK그룹 인재 육성 위원회 인재 전담 코치 (SK이노베이션, SKT, SK하이닉스, SKCNC) - 중견기업 회장 및 사회적 VVIP 전문 트레이너 - 대학 및 기업 외부 전문강사 - 스트레칭 테라피 / 근막통증케어 / 체형교정 / 컨디션 전문 운동을 통해 회원님의 삶이 건강해져야 한다고 생각합니다. 운동의 목적은 다 다르지만 결과적으론 올바르게 건강해질 수 있도록 옆에서 건강파트너가 되겠습니다. 단순히 시간만 때우는 수업이 아니라 회원님과 대화, 소통하며 가지고 계신 신체 문제점에 대한 이해를 시켜드리고 있습니다. 이를 기반으로 왜, 어떤 운동을 해야 하는지 설명해드리고 운동에 들어갑니다. 체형, 체질, 성별, 병력, 기타 문제점까지 모두 통합적으로 케어해드립니다.

    프로그램

    벌크업다이어트바른체형
    재활전문코치와 함께 건강한 몸 만들기
    바른 체형과 통증관리를 전문적으로 받을 수 있도록 모든 것을 준비해놨습니다. 다이어트, 재활, 대회 준비, 근막 케어, 체형교정, 통증관리, 기능 향상, 밸런스 등 상담 후 본인 몸에 맞게 디자인해 드립니다. 중의대를 졸업하여 재활 쪽에 특화되어 있습니다. 체형교정이나 몸을 보는 분야에선 자부심을 가지고 있고 실질적으로 대학병원에서 운동처방사로 업무도 했습니다. 서울대학교병원 헬스케어 전문 부서 팀장으로 근무했으며 다양한 강의 및 교육을 진행했습니다. [과학적이고 구체적인 신체검사] 처음에 회원님이 방문하시면 인바디와 양자기 검사를 먼저 진행합니다. 참고로 인바디는 체성분을 양자기는 내장 성분을 보는 검사입니다. 이후 상담을 구체적으로 진행하며 문진을 한 후 체형 검사를 합니다. 이학적 검사라 하여 여러 테스트들을 진행하고 골격계에 문제가 있는지, ROM을 통해 관절가동범위에는 문제가 없는지 확인합니다. 또한 문제가 되는 근육 통증이 있는 곳, 트리거 포인트를 찾고 앞으로 어떻게 운동을 하며 대응할 것인지에 대해 충분히 회원님께 설명을 드리고 본격적으로 수업에 들어갑니다. 운동은 검사 결과를 기반으로 회원님의 상태에 따라 맞춤형으로 모두 다르게 구성됩니다. [전문 영양사 제공 식단] 오스트리아 다이어트 기업의 본부장으로 임할 당시 전문 운동 영양사와 다양한 케이스에 대한 식단 프로그램을 만들어 놓았습니다. 해당 부분들에 대한 모든 것을 제공해드립니다. [스트레칭 테라피] 스트레칭 테라피라 하여 한 시간 동안 회원님은 베드에 누워계시고 제가 직접 스트레칭으로 체형을 교정하고 통증을 케어해드리는 서비스입니다. 관절부터 근육까지 모두 케어해드리며 교정까지 잡아드립니다. 해당 부분에 대한 서비스 제공은 아마 강남권에서도 찾아보기 힘드실 겁니다.

    P.T 이용 가격

    코치1:1 PT 비용 및 스트레칭 테라피(VAT별도)
    • P.T 1회에 60분 진행됩니다
    • 센터 회원권을 별도로 결제 해야합니다
    • PT를 예약 하시면 1회 16만원 EMS스파를 제공 받으실 수 있습니다^^

    P.T 모집 스케줄

    • 평일18:00 ~ 22:00
    • 토요일08:00 ~ 20:00
    • 휴무일공휴일

      자격 및 경력

      위치

      서울 강남구 압구정로12길 13 동성빌딩 3~4층
      압구정역 도보 11분
      조영기
      "1회 특가로 이용해보세요"
      회원권을 등록하지 않아도 가능해요

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