대학교 및 대기업 강의

트레이너를 교육하는 트레이너

PT회원 다이어트대회 1등(-17kg)

3대 재벌 및 VVIP 트레이너 경력

2:1 PT 1인당

스트레칭테라피 (교정,근막이완,통증관리)

1:1 PT  비용

20회> 근막케어(10만원)+신발장 2개월 무료
30회> PT1회 추가+근막케어+신발장 4개월 무료+체형검사 
50회> PT2회 추가+근막케어+신발장 6개월 무료+체형검사+경추교정 테라피(15만원)
2명 동시 가입시 > 회차별 서비스 +추가1회
vat.별도

올댓바디

조영기

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실력만큼이나 스케줄이 가득차신 쌤
다른곳에서 운동하다 잘못된 트레이닝으로 심하게 다쳐
수술여부가 어떻게 될지모르는 상태에서 찾아갔어요.
병원에 계셨던 분이라 신체에 대해 정확히 알고 계시고
아픈 부위 제외하고 할 수 있는 부위에서 살살 운동하며 몸이 더 악화되지 않도록 도와주시고 계세요.
매시간 정성과 열성을 다해 수업에 임해주시고
부상입고 우울했는데 쌤과 함께  웃으면서 수업할 수 있어 너무 좋아요. 쌤이랑 수업하는 시간은 운동하며 차오르는 에너지외에 웃느라 생기는 행복지수도 업입니다.
다치기 전에 진작 쌤 뵈었으면 좋았을텐데..
수업은 200%만족입니다.
여러분 어설프고 지식없는 트레이너에게 몸 맡기다가
부상입은 저처럼 되지 마시고
여기 진짜중에 진짜 트레이너와 함께~ 강추 입니다^^

신소연

운동을 시작한지는 몇 달 됬는데 혼자 운동하는 것에 한계를 느꼈고 같은 시간내에 최대한에 효과를
보기 위해서는 비용적인 부담이 있더라도 PT를 받는게 도움이 될 것 같아 시작하게 되었습니다
현재 등록회차 중 반정도 진행중이며 너무 뻔할수도 있지만 200%만족하며 운동하고 있습니다
제가 영기쌤께 PT를 받으며 만족한 점은 저에게 맞는 운동을 하게 된다는 겁니다  제게 맞는 운동을 하게 되니 혼자 할때와는 다르게 근육량은 증가하고 고질적으로 저를 괴롭히던 목 허리 무릎통증은 줄어들어  지루할 수 있는 운동이 쌤과 같이 호흡을 맞춰 즐기다보니 어느새 즐거워졌습니다. 그에 따른 체중감소는 말할 것도 없네요 
이렇게 효율적으로 운동할 수 있게 되어 넘 만족스럽고 남은 기간도 쌤과 열심히 운동해서 건강한 몸 만들고 싶어요

김진형

바른 체형과 통증관리를 전문적으로 받을 수 있도록 모든 것을 준비해놨습니다. 다이어트, 재활, 대회 준비, 근막 케어, 체형교정, 통증관리, 기능 향상, 밸런스 등 상담 후 본인 몸에 맞게 디자인해 드립니다.

중의대를 졸업하여 재활 쪽에 특화되어 있습니다. 체형교정이나 몸을 보는 분야에선 자부심을 가지고 있고 실질적으로 대학병원에서 운동처방사로 업무도 했습니다. 서울대학교병원 헬스케어 전문 부서 팀장으로 근무했으며 다양한 강의 및 교육을 진행했습니다.

[과학적이고 구체적인 신체검사]

처음에 회원님이 방문하시면 인바디와 양자기 검사를 먼저 진행합니다. 참고로 인바디는 체성분을 양자기는 내장 성분을 보는 검사입니다. 이후 상담을 구체적으로 진행하며 문진을 한 후 체형 검사를 합니다. 이학적 검사라 하여 여러 테스트들을 진행하고 골격계에 문제가 있는지, ROM을 통해 관절가동범위에는 문제가 없는지 확인합니다. 또한 문제가 되는 근육 통증이 있는 곳, 트리거 포인트를 찾고 앞으로 어떻게 운동을 하며 대응할 것인지에 대해 충분히 회원님께 설명을 드리고 본격적으로 수업에 들어갑니다. 운동은 검사 결과를 기반으로 회원님의 상태에 따라 맞춤형으로 모두 다르게 구성됩니다.

[전문 영양사 제공 식단]

오스트리아 다이어트 기업의 본부장으로 임할 당시 전문 운동 영양사와 다양한 케이스에 대한 식단 프로그램을 만들어 놓았습니다. 해당 부분들에 대한 모든 것을 제공해드립니다.

[스트레칭 테라피]

스트레칭 테라피라 하여 한 시간 동안 회원님은 베드에 누워계시고 제가 직접 스트레칭으로 체형을 교정하고 통증을 케어해드리는 서비스입니다. 관절부터 근육까지 모두 케어해드리며 교정까지 잡아드립니다. 해당 부분에 대한 서비스 제공은 아마 강남권에서도 찾아보기 힘드실 겁니다.