1:1 퍼스널 트레이닝

운동 닥터에서 문의 드리는 분들은 1회 서비스 세션 제공됩니다

첫 등록 할인

에이블짐 압구정역점

간민준

혼자 운동한 지는 꽤 됐지만 제대로 하고 있는 건지 늘 애매해서 민준쌤께 PT를 받게 됐습니다.  가장 좋았던 건 수업이 끝나도 관리가 끝나지 않는다는 점이었어요. 식단, 영양제, 평소 운동까지 다 보내라고 하시고 팔로우업해주셔서, 수업 시간 밖에서도 신경 써주신다는 게 느껴졌습니다. 저도 긴장의 끈을 놓지 않았던 것 같아요. 또 수업 중에는 시간이 늘어지는 일 없이 딱 해야 할 것만 하니까 집중이 정말 잘 됐어요. 제게 필요한 운동은 물론이고, 제가 해보고 싶은 운동 종목도 적극적으로 반영해주셨습니다. 
고집부리면서 혼자 운동한 세월이 길었는데, 그 시간이 조금 아쉽네요.  적극 추천합니다.

범범

운동을 혼자 오래 했는데도 제대로 하고 있는 건지 확신이 없어서 PT를 받게 됐습니다.

간민준 트레이너님은 단순히 동작만 알려주는 게 아니라 제가 왜 이 동작을 해야 하는지, 어디에 자극이 와야 하는지 하나씩 이해하기 쉽게 설명해주셔서 좋았습니다. 평소 혼자 운동할 때 잘못하고 있던 부분도 바로 잡아주셨고 제 체력이나 운동 수준에 맞춰 강도를 조절해주셔서 수업 만족도가 높았습니다.

운동뿐만 아니라 식단이나 평소 운동 루틴도 같이 체크해주시고, 혼자 운동할 때 어떻게 해야 하는지도 알려주셔서 도움이 많이 됐습니다.

수업 분위기도 편하고 운동은 확실하게 시켜주셔서 제대로 운동을 배우고 싶은 분들에게 추천합니다!

정엽

1:1 퍼스널 트레이너

추가혜택은 상담 진행 후 안내 도와드리겠습니다~!

함형진

상담만 받아보자는 생각으로 방문했는데 운동에 대한 설명이 너무 이해하기 쉬웠습니다.
왜 지금 운동을 해야 하는지, 제 몸에서 어떤 부분을 먼저 개선해야 하는지 알려주시니까 PT가 필요한 이유를 자연스럽게 이해하게 됐습니다.
수업도 매번 대충 넘어가는 게 아니라 자세를 계속 체크해 주시고 운동 후 피드백도 꼼꼼해서 정말 관리받는 느낌이 들었습니다.
운동을 꾸준히 해보고 싶은 분들에게 추천합니다.

권진유

이번에 PT50회 추가로
재등록한 여성회원입니다
전부터 헬스에 관심이 있었는데
용기가 안나서 시작을 못했었습니다
그런데 함형진 선생님을 만나고 나서
헬스장에 가는것도 즐겁고 운동기구에
대한 이해도와 지식이 많이 쌓여서
지금은 혼자서도 개인운동을
잘 할 수 있게 되었습니다.

예전에 다른 트레이너분들한테도
수업 받아봤었는데 수업시간에는
이해가 됐었는데 디테일한 설명이
부족해서 혼자 해보려고 하면
제대로 운동이 안되는 기분이 었어요.
그동안은 제 기분만 맞춰주는
트레이너 쌤이어서 PT 받았을 때
걱정이 많은 사람이었습니다.

하지만 함형진 선생님은
PT를 많이 받는것 보다 혼자 독립해서
운동할수 있게 자세하고 구체적으로
수업을 진행하시고 제가 숙지하였는지도 꼼꼼하게 체크해주셔서
운동 만족도가 높아졌던것 같아요.

송숙영

PROJECT: REBORN

PT세션에 따른 회원권 무료
운동복&수건 무료
락커 무료

제드

제드선생님께 PT 받으면서 운동에 대한 생각이 많이 바뀌었습니다! 💪

단순히 운동만 시키는 게 아니라 제 몸 상태와 부족한 부분을 꼼꼼하게 파악해서 지도해 주시는 점이 정말 좋았습니다. 특히 운동 자세나 자극 부위까지 세심하게 알려주시고, 왜 이렇게 운동해야 하는지 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 더 믿음이 갑니다.

혼자 운동했다면 몰랐을 부분들도 많이 배우고 있고, 다이어트뿐만 아니라 몸의 밸런스와 올바른 운동 습관까지 잡아갈 수 있어서 만족스럽습니다.

무엇보다 매번 책임감 있게 지도해 주시고 열정적으로 알려주셔서 운동할 때마다 동기부여가 됩니다!

제대로 운동을 배우고 싶거나 체계적으로 몸을 관리하고 싶은 분들께 제드선생님 추천합니다! 👍

최비치

PT를 받으면서 이렇게 몸이 달라질 수 있다는 걸 처음 느꼈습니다.

예전에는 혼자 운동을 해도 몸이 크게 달라지는 것 같지 않고, 운동을 제대로 하고 있는 건지도 잘 몰랐는데 선생님을 만나고 나서 확실히 달라졌습니다.

가장 좋은 건 단순히 근육이 붙고 몸이 좋아진 것뿐만 아니라, 전체적인 체형과 자세까지 많이 좋아졌다는 점입니다. 예전보다 어깨도 펴지고 몸의 균형도 잡히면서 옷을 입었을 때 핏이 달라진 게 느껴집니다. 병원도 덜 가게 되었습니다.

늘 회원이 많으셨어서 기다렸다가 수업 받게 되었는데 역시 아주 좋았습니다.

박현빈

온보딩 레슨

운동닥터 회원님만을 위한 특별 혜택입니다. 
에이블짐 등록 시 프리미엄 헬스 회원권을 함께 제공해 더욱 편리하고 만족스러운 운동 환경을 경험하실 수 있습니다

황재경

재경쌤이랑 바프 준비하면서 제 컨디션에 맞춰 건강하게 다이어트할 수 있어 좋았습니다!  항상 제 몸 상태 체크해주시고, 거기에 맞춰 운동 강도나 식단을 조절해주신 덕분에 지치지 않고 꾸준히 운동할 수 있었습니다!!🙌🏻

이번 바프는 특히 상체가 잘 나오길 원했었는데 제가 원하는 방향으로 몸을 만들 수 있게 운동 루틴도 세심하게 신경 써주셔서 만족스러운 결과물을 얻을 수 있었어요📸👏🏻

쌤이랑 운동하면서 덕분에 몸도 멘탈도 훨씬 더 단단해진 것 같아요! 💪🏻

재경쌤 최고에요👍🏻

박서영

이제 1년 가까이 운동을 배우고 있는데, 체력도 좋아졌고 주변에서 자세가 확실히 많이 좋아졌다고 얘기도 듣고 있습니다. 그럴 때마다 수업을 듣길 잘했다고 생각하고 있습니다. 무엇보다도 운동에 재미를 붙일 수 있도록 해주신 부분이 제일 도움이 되고 있습니다. 혼자서도 열심히 운동하겠지만 계속해서 잘 부탁 드립니다 :)

김성언

1:1 프라이빗 PT

압구정PTstudio

ZZANGT

새해를 맞아서 운동 시작해보자 싶어서 PT를 신청했는데 잘한 선택인 것 같습니다. 꼼꼼하고 자세하게 알려주셔서 초보인데도 부담없이 따라갈 수 있었고 자세 교정도 세심하게 봐주셔서 좋았습니다! 현제까지 매우 만족하면서 다니고 있습니다~!

오정현

요즘 무릎이 안 좋아져서 PT를 시작했는데 정말 잘한 선택인 것 같아요.
제 무릎 상태부터 꼼꼼하게 확인해 주시고, 무리 가지 않게 운동을 구성해 주셔서 안심하고 진행할 수 있었습니다.
동작 하나하나 어떤 근육을 쓰는지, 어떤 부분이 중요한지도 자세하게 설명해 주셔서 처음 PT인데도 쉽게 이해하면서 운동할 수 있었어요.
PT 받으려고 고민하시는 분들께 강추드립니다!

박태환

운닥에서 PT 할인 꼭 챙기세요!

운닥은 PT 최저가를 보장해요!

스포애니 논현역점 지점장 선생님

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