이동은 선생님
바이젝 월드 피트니스

5

36개
최신순평점 높은순평점 낮은순
user_profile
김수지
5
26년 10월
운동을 배울 때 아무래도 체형이나 근력 차이를 고려해서 알려주시는 게 중요한데, 우리 동은 선생님은 그런 부분을 정말 세심하게 봐주셔서 좋았어요. 단순히 동작만 따라 하게 하는 게 아니라 제 체형과 현재 운동 수준에 맞춰서 자세를 잡아주시고, 어느 부위에 힘이 들어가야 하는지도 하나하나 설명해주셔서 운동을 훨씬 제대로 하고 있다는 느낌이 들었어요. 무리하게 강도를 높이기보다는 제가 할 수 있는 범위에서 조금씩 늘려주시고, 자세가 흐트러지면 바로 잡아주시는데 너무너무 친절하고 다정하셔서 재미있게 운동할 수 있었어요. 궁금한 걸 물어봐도 귀찮아하지 않고 자세하게 알려주시는 것도 정말 좋았구요 항상 꽃길만 걸으세요 동은쌤 ♡
이동은 선생님
소중한 리뷰 감사합니다 수지님>_< 운동 루틴가져가실 때 가슴운동 후 등운동으로 상체 루틴 가져가주시고, 하체에선 엉덩이 운동 빈도를 좀 더 가져가주세요❤️ 발이랑 종아리가 잘 뭉치실 수 있어서 폼롤러랑 스트레칭도 자주 해주시고 어려운 부분 있으시면 편히 말씀해주세용~
user_profile
박*민
5
26년 10월
동은쌤이랑 2회 체험으로 만났다가 너무 만족해서 계속 재등록했습니다! 의지박약인 저에게 식단부터 꼼꼼히 봐주시고 항상 응원해주셔서 힘이 됐어요!🍽️ 무엇보다 헬스를 처음 시작하는 저에게 기초적인 기구 사용법부터 혼자서도 할 수 있는 방법까지 제 상황에 맞게 다 알려주셔서 든든했습니다 너무너무 추천드립니당!!👍👍
이동은 선생님
혜민님 리뷰감사합니다🫶 워낙 소통을 잘해주셔서 더 빠르게 운동식단 습관이 잡히신것같아요~ 평생 가져갈 수 있도록 자립하실 수 있는 방향으로 가는 것이 가장 보람차고 궁극적인 목표에요! 덕분에 넘 보람찼습니다 👏👏 단백질 비율 좀 더 챙겨서 식단 챙겨주시고, 운동은 진행했던 루틴 참고해서 가져가주세요💝 궁금하시거나 어려운 부분 있으시면 앞으로도 편히 연락주세용
user_profile
류현진
5
1회 체험26년 10월
동은샘 덕분에 잘 재활하고 있어요. 커리큘럼을 맞춤형으로 잘 짜줘요. 항상 밝은 얼굴로 수업에 임해주셔서 즐겁게 운동할수 있어요. 역삼바이젝 공간이 진짜 넓어요. 기구가 많아서 대기 같은게 없어요. 오래된 느낌은 있는데 관리는 잘 되는거 같아요. 음료 사먹을수도 있어서 좋았어요.
이동은 선생님
현진님 고생하셨습니다~! 하체는 무게를 더 증량(머신)+코어랑 같이 가져가면 좋겠습니다 어깨는 지금처럼 꾸준히 관리해주시고 수업 때 했던 스트레칭과 맨몸운동을 병행해주시면 좋겠습니다 필요하실 때 또 찾아주세요 🔥
user_profile
이지은
5
26년 10월
대부분의 시간을 앉아서 보내는 직장인이라 걱정했는데, 운동 강도도 저에게 맞게 맞춰주고 여러 근육 쓰는 운동을 올바른 자세로 알려주셔서 좋았습니다ㅎㅎ 각 운동을 할때마다 어느 근육을 써야 하는지 어떤 자세로 어떻게 집중해야 하는지 알려주셨습니다.확실히 케어 받으면서 하니까 정확한 자세를 잡을 수 있어서 다른곳이 아프지 않았어요 좀 더 제대로 저의 몸을 위한 트레이닝 원한다면 선생님 꼭 추천드릴게요
이동은 선생님
지은님 리뷰 감사합니다🫶 굽은등과 어깨말림으로 인해 어깨에 소리도 많이 내고 뒤로 젖히는 가동범위가 제한되어있어 개인운동 시에도 밴드, 폼롤러 등 소도구 운동이 루틴에 꼭 들어가도록 해주세요:) 하체는 발 아치 무너짐,발목이 약하셔서 지금처럼 밴드,한 발 운동 비율을 좀 더 높게 가져가볼게용!
user_profile
박찬민
5
26년 9월
여지껏 PT받으면서 다양한 운동을 해주시는 트레이너 샘은 처음 만나봅니다 그날 그날 컨디션 물어봐주시고 제게 맞는 운동으로 추천해주셔서 좋아요 그리고 식단도 체크해주시고 간단한 운동이나 스트레칭도 그날그날 동영상으로도 보내주셔서 항상 감사히 운동하고 있습니다 덕분에 운동도 즐겁고 힘내서 할 수 있어서 좋습니다 만족하며 운동하고 있어요!!!동은샘 최고입니다👍🏼
이동은 선생님
찬민님 어제도 열운해주셔서 좋아요🫶 앞으로도 컨디션에 맞춰 꾸준히 운동 이어가실 수 있도록 도와드릴게용! 보내드리는 초간단 운동은 퇴근 후 1분씩만이라도 꾸준히 해주시면 체형개선에 도움이 되실 거에요~ 목 뒤로 신전할 수 있는 동작과 전신 협응 훈련이 특히 필요하시기 때문에, 수업 때 다양한 응용 동작으로 구성할 예정입니닷🔥
user_profile
.
5
26년 9월
무작정 굶거나 식단을 너무 빡세게 제한하는 방식이 아니라 건강하게 먹으면서 체중을 감량할 수 있도록 식단과 운동 방향을 잡아주셔서 좋았어요 🥰 제가 원래 의지가 강한 편이 아니라 혼자 운동하면 중간에 흐지부지되는 경우가 많은데 중간중간 운동은 잘 하고 있는지 확인 문자도 보내주시고 꾸준히 할 수 있도록 신경 써주셔서 끝까지 운동을 이어가는 데 정말 큰 도움이 됐습니당 또 제 체형과 몸 상태를 보고 저한테 필요한 운동을 추천해주시고 자세도 꼼꼼하게 봐주셔서 운동할 때 어떤 부분에 집중해야 하는지 이해하기 쉬웠어요!! 단순히 살을 빼는 것뿐만 아니라 건강하게 식습관과 운동 습관을 만들어가고 싶은 분들께 추천드리고 싶어요. 꾸준히 챙겨주셔서 감사합니당 😆
이동은 선생님
리뷰 감사합니다*_* 허리 강화 루틴이 꼭 필요해요-! 코어강화 운동으로 구성해드렸던 파워존 운동과 굽은 등을 열어내는 운동 자주 활용해주세요! 식단은 당을 높게 드시는 편이시니 단백질을 항상 먼저 챙기는 연습을 꼭 해보겠습니다! 남은 기간도 화이팅해볼게요❤️
user_profile
김현지
5
26년 9월
동은쌤 덕분에 처음으로 제대로 운동을 배워보게 됐어요. 동은쌤 통해서 운동을 제대로 배우고 재미를 붙이면서 몇 년째 꾸준히 운동을 이어가고 있습니다 😊 단순히 운동만 알려주시는 게 아니라 제 몸 상태에 맞춰서 잘 이끌어주셔서 더 오래 꾸준히 할 수 있었던 것 같아요.
이동은 선생님
현지님 운동 잘 이끌어가셔서 너무 보람차고 기분이 좋아요🩷 궁금한점 있으시면 언제든 찾아주세용 발바닥 풀기랑 발란스 힙운동 개인운동 때 추가해주시면 더 도움이 되실 거에욥 후기 넘 감사합니다🥹
user_profile
류현진
5
26년 9월
운동 쉬다가 다시 시작하기가 좀 엄두가 안났는데 동은샘 만나고 자신감도 붙고 몸도 좋아젔습니다. 다양한 커리큘럼으로 항상 성실하게 피티해주세요. 항상 시간 약속 정말 잘 지키시고 친절하시고 몸이 아픈 부분이 있는데 맞춤형으로 잘 지도해주십니다.
이동은 선생님
오늘도 너무 고생하셨습니다 :) 어깨 가동에 도움이 되는 운동과 엉덩이 근육을 강화하는 운동이 꼭 필요하신 상황이에요-! 앞으로도 맞춰 열심히 도와드리겠습니다~ 운동 후 컨디션도 잘 체크해주시고 편히 기록남겨주세용
user_profile
이영일
5
26년 9월
일년 꽉 채워서 피티받고 있어요! 언제나 해맑은 모습으로 몸치도 잘 따라갈 수 있게 신경써서 지도해주십니다. 부모님도 자세 좋아졌다고 아주 좋아하세요. 시간도 잘 지켜주시고요. 추천 드려요~~
이동은 선생님
리뷰 감사합니다 영일님 앞으로도 꾸준히 관리 도와드릴게요!! 처음보다 등도 잘 펴시고 발란스나 근력도 좋아지셔서 좋습니다 💪 골프랑 병행하실 때 어깨와 허리가 더 편하도록 루틴 구성하겠습니다🔥
user_profile
김희원
5
26년 9월
혼자 운동할 때는 동작도 잘 모르고 다칠까 봐 불안했는데, PT를 받으며 기본자세를 체계적으로 잡을 수 있어 좋았습니다. 일정도 잘 지켜주셔서 제가 본의 아니게 강제로(?) 운동을 거르지 않는 꾸준한 습관도 자연스럽게 가지게 되었네요. 지도 내용을 정리해 전달해 주셔서 개인 운동 날 복습할 수 있어 점차 운동에 자심감을 가질 수 있었습니다. 식단과 일상 루틴까지 점검받을 수 있어 기초 체력을 다지고 올바른 운동 습관을 만드는 계기로 충분한 가치가 있었습니다.
이동은 선생님
후기 감사합니다 희원님 앞으로도 어깨,허리 더 편하시도록 도와드릴게요! 식단이나 운동 궁금하신 점 있으시면 언제든지 편히 연락주세용🫶
user_profile
기미매
5
26년 9월
운동을 제대로 해본 경험이 많지 않아 부상에 대한 두려움도 있었고, 근육이 없는 편이라 무리한 운동을 하면 오히려 몸을 망칠까 걱정했어요. 하지만 선생님께서는 제 몸 상태를 세심하게 봐주시고, 그날의 컨디션과 제가 할 수 있는 범위에 맞춰 기구와 무게를 조절해주셨습니다. 무조건 무겁게 하는 것이 아니라 필요한 근육을 하나씩 깨우고 정확하게 사용하는 법을 알려주셔서 운동에 대한 자신감도 생겼어요. 특히 제 몸을 빠르게 분석해 필요한 근력을 오마카세처럼 구성해주신 덕분에 자세와 정렬이 눈에 띄게 좋아졌고, 주변에서도 달라졌다는 말을 들었습니다. 운동뿐 아니라 식단과 루틴, 스트레칭까지 세심하게 챙겨주셔서 정말 감사하고, 선생님을 만나 제 몸을 제대로 알아가는 즐거움을 느끼고 있어요.🫶🏻
이동은 선생님
수업 즐겁게 참여해주셔서 감사합니다🩷 운동식단 습관이 잡혀가셔서 빠르게 운동 자세나 체력이 좋아지셨어요! 빠른 다이어트를 위한 루틴으로 내일 달려볼게요🔥
user_profile
전평
5
26년 9월
동원쌤께 PT 받은 지가 5개월째인데 요즘 만나는 지인마다 자세가 너무 좋아졌고 단단해 보인다는 말을 자주 듣습니다. 몇 번 들을 때는 대면하게 들였는데 자주 듣다 보니 거울에 비친 내 모습을 다시 한 번 더 보게 되고 우쭐해지기도 합니다. 쪽집게 과외 같은 맞춤형 수업과 세심한 배려에 감사 또 감사드려요^^* ※동원쌤PT ~ #맞춤형수업으로 급성장중
이동은 선생님
넘버원!! 리뷰 감사합니다 처음보다 어깨,등도 펴지시고 한발 운동도 더 좋아지신 것 같아 너무 기쁩니다-! 앞으로도 건강관리 함께해요🔥💪
user_profile
최상란
5
24년 11월
동은쌤!!! 정말감사합니다 !! 쌤덕분에 즐겁게 운동하고 있어요 그리고 결과도 만족스럽습니다!!! 매일 컨디션은 괜찮은지 물어봐주시고 개인 운동할때 힘들까봐 스케줄과 더블어 동영상까지~~캬~~~진짜 울 동은쌤 짱입니다!!!동은쌤 덕분에 지금까지 ~그리고 남은 수업도 잘할수있을꺼 같아요 남은 시간도 잘부탁드립니다!!!^^
이동은 선생님
앞으로도 응원하고 있을게요🫶
user_profile
구한솔
5
24년 11월
몸과 체력이 너무 안좋아서 시작했는데 몸 컨디션에 맞게 잘 알려주셔서 너무 좋았어요!! 한달동안 했는데 아팠던 무릎이랑 어깨도 재활이 되어가는 것 같아요 한달 후 인바디 비교해보니 지방은 줄고 근육량도 늘고 점점 재미가 느껴지는거 같아서 오늘 pt 추가연장 했습니다~~
이동은 선생님
건강하고 행복한 하루하루 보내세요 🫶
user_profile
조*우
5
24년 11월
동은쌤께 피티 20회 수강하고 있는 수강생입니다! 동은쌤은 기구 이름과 사용법을 자세하게 설명해주실 뿐만 아니라, 운동 자세 교정을 정확히 해주십니다. 잘 안 되는 자세는 운동 영상 촬영해서 보내주시니 스스로도 확인이 가능하답니다! 또, 매일 컨디션이 어떤지 물어봐주시고, 운동 다음날 근육통이 심하진 않은지 아픈 곳은 없는지 상태를 세세히 체크하세요. 하체 운동하다 한쪽 무릎이 아파서 말씀드린 적이 있는데 그 다음부터 하체 할 때면 무릎 괜찮은지 물어보시더라구요. 쌤과 소통하고 케어받고 있다는 느낌을 받았습니다. 그리고 운동에 흥미를 잃지 않고 꾸준히 할 수 있도록 칭찬과 격려를 아끼지 않으세요. 개인 자율 운동하도록 독려하시고 도움되라고 운동 영상도 보내주신답니다. 동은쌤과 계속 운동하고 싶어요ㅎㅎ
이동은 선생님
후기 감사합니다♡ 앞으로도 즐거운 운동시간이 되도록 도와드릴게용!!💕
user_profile
김해경
5
24년 10월
선생님꺽 PT10회 받고 몸이 재활되는 느낌입니다. 굽은 어깨와 허리로 몸이 많이 안좋았는데 많이 펴진 느낌이어요! 자세한 설명과 꼼꼼한 피드백에 하루하루 몸이 달라지는것을 느꼈어요! 넘 감사드려요! 바쁜시기 지나면 다시 받아볼까합니다! 적극 추천합니다 감사해요^^♡
이동은 선생님
후기 감사합니다♡ 열심히 해주신 덕분애 넘 보람차고 즐거웠습니다^^ 내일은 더 건강한 하루 되세요😊
user_profile
김미자
5
24년 9월
운동하고는 거리가 멀어서 무척 몸치인 저를 우리 동은샘이 눈눞이에 맞게 저를 끌고 가십니다. 멋진 몸매와 모습이 너무 부럽습니다. 차근차근 제게 맞게 진행주셔서 감사드리고 특히 놓치지 말아야 할 식단도 자주 체크해주시며 부족한 부분 챙겨주셔서 계속 유지가 가능한것 같아요. 힘들고 지칠때 . 꾀가 날때 . 쉬고 싶을때 꼭 연락주시고 챙겨주셔서 감사해요. 쭈욱~~ 운동해서 동은샘같은 몸매가 되기를 희망합니다. 가능할까요? ㅋㅋㅋ
이동은 선생님
후기 넘 감사합니다 :) 앞으로도 열심히 도와드릴게용♡ 운동 꾸준히 할 수록 당연히 체형이 더 탄탄해지고 예뻐지실 거에요!! 자주 봬용🫡❤️
user_profile
박수빈
5
22년 4월
쌤이랑 벌써 반년이 넘게 함께 하고있는데 정말 몸이 건강해지는게 보여서 너무 뿌듯합니다😁 수업시간외 개인운동때도 할수있는 프로그램을 제안해주시며 꼼꼼하게 관리 해주시고 수업때 마다 몸상태에 따라 프로그램도 유연하게 변경해주시며 마지막 힘까지 다쓸수있도록 운동을 시켜 주셔서 힘들지만 보람찹니다!! 세끼 먹으면서 건강하게 운동하며 체력증진과 체중감소까지 💪
user_profile
라밍드
5
22년 1월
은동쌤께 10회 PT 받고 마치고 쓰는 후기입니다!! 저는 헬스장이라고는 처음 가본, 말그대로 초보 of 초보였는데 이런 저에 맞게 해주셨어요 ㅎㅎ 자세 잡는게 어려웠는데 자세 잡는 것도 많이도와주셨고(힙힌지, 상체 등) 집에서 할 수 있는 운동들도 알려주셨습니다. 기구들도 한 번씩은 대부분 다 해봐서 아직 많이 부족하지만 루틴 잡고 운동하는 법을 조금은 알게된 것 같습니다. 첫 PT였는데 정말 많이 도움되었고 할때마다 시간도 엄청 금방 가고 힘들지만 재미있었어요!!! 일지들도 매번 주시는데 배운 루틴들 바탕으로 꾸준히 운동해서 꼭 계속 레벨업! 하도록 하려구요^^
이동은 선생님
앞으로도 꾸준히 운동하시면서 체력관리 화이팅입니다!! 💪 열심히 해주셔서 감사해요^^
user_profile
윤상원
5
21년 12월
동은쌤에게 현재까지 17회정도 PT받고 있는 중이에요. 일단 넘 친절하고 예쁘시고 거기에 못지않게 저를 탈탈 털어주셔서 여긴 힙업공장 아니고 힘없공장이라고 얘기할 정도 입니다..ㅎㅎ 홈트로 캐치하기 어려웠던 자세 및 체형 교정은 물론이거니와 다양한 운동프로그램과 여러 기구 사용법도 아주 상세하게 알려주시고, 이직을 고려해볼 정도로 운동에 재미를 느끼게되었습니다. 체중도 많이 감량되었는데 배가 정말 많이 들어갔어요 :) 등록하기전에 오랫동안 고민했었는데 후회가 1도 없습니다. 무한칭찬과 쉴틈없는 식단피드백으로 이끌어주시는 동은쌤 쵝오 👍 운동하다 허리도 삐끗했었는데, 절대 무리하게 하지않으시고 당일 컨디션과 운동후에도 끊임없이 체크해주셔서 매우 만족스럽습니다.
이동은 선생님
웨이트 운동에 재미를 느끼고 더 늘 열심해주셔서 좋아요♡ 앞으로도 안전하고 재미있게 운동 식단 해주시면 더 더 성취감 있으실거에요♡♡ 화이팅!!
user_profile
박솔하
5
21년 11월
선생님이 진짜 자세를 잘 봐 주셔서 한 세트를 하더라도 정확하게 그 근육을 사용하는 느낌이 나서 좋아요! ㅋㅋㅋ 피드백도 엄청 자세하시고 식단도 잘 체크해주셔서 혼자서는 안 되던 다이어트가 아주 잘 되고 있어요 ㅎㅎ 친절한데다 전문적이시기도 해서 만점짜리 선생님이에요~~
이동은 선생님
솔하님 바프까지 화이팅!!! 요즘 너무 감량 잘 되고 계시던걸요??!
user_profile
김안녕
5
21년 11월
지난 4개월 동안 동은 선생님께 pt받고 새로 연장해서 하고 있습니다. 매 수업마다 제 신체 컨디션과 목표를 정확히 파악하고 진행하세요. 일지에도 나와있지만 혼자서도 운동을 잘 할 수 있고 식단도 잘 진행되는지 나머지 시간도 세심하게 챙겨주시고요. 자세 확인이 필요하거나 새로 배우는 동작들은 영상이나 사진 찍어주셔서 수월하게 익힐 수 있습니다. 제가 욕심도 요청도 질문도 많은데 그런 저를 늘 인자한 미소와 함께 열심히 굴려주셔셔 빠르고 정확하게 늘 수 있었어요. 선생님 개인 운동장비도 아낌없이 빌려주셔서 덕분에 새로운 세계에 눈을 뜬… 😁 덕분에 운동이 갈수록 레벨업! 최고로 짜릿하다!…!!!💕👍
이동은 선생님
짜릿한 운동♡_♡꺅 늘 성실히 개인운동이나 식단까지 챙겨주셔서 근성장이 잘 되신 것 같아요!! 앞으로도 응원할게요💪
user_profile
라미
5
21년 9월
동은쌤과 함께 힌지와 기구사용법을 배웠어요 정말 친절하고 즐겁게 가르쳐주어서 좋았어요 정성스럽고 전문적으로 알려주셔서 너무 감사해요~~♡♡ 비포앤 애프터 사진인데 자세가 확실히 좋아졌고 몸에 힘을 어떻게 줘야하는지도 알게되었어요 진짜 강추입니다 pt는 동은쌤 무조건이에요!!!
이동은 선생님
조금 더 연습하면 더욱 달라진 애프터가 기대됩니당 ㅎㅎㅎ>_<
user_profile
혜원
5
21년 9월
동은쌤한테 피티수업 두달째 받고있습니당 운동 전후로 운동하는 부위에 맞게 스트레칭도 꼼꼼히 챙겨주시고 항상 컨디션뿐만아니라 몸상태도 체크해주시고 식단도 무리하지 않게 저에게 맞춰서 잘 봐주세용!!ෆ 많이 먹은 다음날에는 그만큼 칼로리를 많이 태울수 있게 운동강도도 그날그날 조절해주셔서 너무 좋아요! 그리구 수업이 끝나면 운동일지를 써주시는데 자세 어디를 신경써야 하는지까지 꼼꼼하게 적어주셔서 개인운동할때 더 도움이돼요! 운동 처음 시작할때에 비해 체력도 많이 늘고 힘이 생기는게 느껴져서 매번 놀라면서 운동에도 재미를 붙여가고있는 중입니당😆 앞으로 운동 열심히하고 식단도..포기하지 않고 더더 열심히 할테니 앞으로도 잘부탁드려용!! ღ’ᴗ’ღ 피티 고민하시는분들 동은쌤한테 오세요 완전 추천합니당❤️‍🔥❤️‍🔥
이동은 선생님
운동과 식단 앞으로도 힘내보아요!! 어려운 점 있으시면 언제든 말씀해주세용:)
user_profile
ㅇㅇ
5
21년 8월
동은샘과 함께한지 2개월이 되었습니다. 제가 균형이 없어서 불안정했던 자세를 잘 잡아주시고 제 상황을 잘 이해해주시면서 힘들어도 지치지 않게 제 상황에 맞게끔 운동을 지도해주셔서 너무 좋았습니다. 제가 운동을 포기하지 않게끔 꼼꼼히 챙겨주시는 것도 너무 좋아요. 선생님과 더 오래 운동할 예정입니다.👍👍👍
이동은 선생님
힙업이 넘 멋지게 되어서 기쁘답니당.. 히히 앞으로도 화이팅해보아요♡
user_profile
강민희
5
21년 8월
동은쌤 피티수업 후기입니당! 피티수업을 받은지는 두달정도 된거같습니다. 제가 의지박약에 식욕도 엄청나서 개인운동도 빼먹고 식단도 잘못챙기는데.. 동은쌤이 계속적으로 잘하고있는지 물어봐주시고 세심하게 챙겨주셔용! 수업때 밝은에너지로 여러모로 자극을주셔서 동기부여가 엄청 됩니다. 타이트하게 식단을 하는것도 아니고 운동을 위주로 다이어트하는데도 조금씩 눈바디가 변화되는게 보여요 그리고 제일 좋은건 기본자세변화와 기초체력이 늘었습니다😭 지하철 환승할때 계단 조금오르는것도 숨찼던 저질체력이었는데 두칸씩올라가도 이제 거뜬합니다ㅋㅋ 사무직에 종사하다보니 라운드숄더도 심했는데 어느정도 자세가 변화되었고 잡아주는 근육들을 늘릴수있는 운동을 많이 알려주셔서 정말 큰도움이되었습니당 더 열심히해보려구요! 동은쌤 감사합니다🙆❤
이동은 선생님
채력상승 ,자세개선 아주 좋아요!! 조금만 더 힘내봐요 ❤️ 후기도 넘 감사합니다!!
user_profile
김채은
5
21년 8월
은동쌤과 함께하는 운동💪 항상 한시간을 빡세게 불태워주시는 ❤️‍🔥 열정에 항상 힘들고 땀뻘뻘입니다 나날이 체력이 늘어가고 끝나고 나면 정말정말 개운해서 뿌듯해요!! 단시간에 짧고 굵게 운동하는 걸 좋아하는 저로써는 넘나 만족합니다 무엇보다 운동 자세를 정말 잘 봐주시고 제가 무리가 안되는 선에서 자극이 잘 오도록 해주셔서 중량충보단 자극충인 저에게 넘나 잘 맞는 트레이너입니다. 남자친구도 옆에서 가끔 따로 운동하곤 하는데 나날이 저의 자세가 좋아지고 있다고 칭찬해주고 근육도 잘 잡힌다고 잘 가르쳐주시는 것 같다고 하네요!!! 저는 스트레칭 해도 잘 느낌이 안오는 편인데 선생님이랑 폼롤러로 스트레칭 도와주실때 매우 시원하고 아파서 깜놀했어용 배우신분!👍🏻
이동은 선생님
채은님 함께 운동하는 모습 너무 멋져요!! 취미로 함께 즐길 수 있으면 최고의 행복인 것 같아요🥰 앞으로도 즐겁게 함께하셨으면 좋겠어용!
user_profile
이진솔
5
21년 7월
나이가 들어(?)가면서 체력적으로도 많이 힘들어져서 pt를 받고 있습니다 은동쌤하고 함께한지 1달차가 지나가는데 그사이에 근육도 좀 붙고 체력도 많이 좋아졌어요 즐겁게 수업하다보면 50분 수업이 언제 지나갔는지도 모르게 끝나있습니다 평소에 운동을 거의 안했었지만 가끔 홈트하면서 했던 운동 자세들은 엉망이였더라구요ㅠㅠ 은동쌤이 제 체형과 체력에 맞게 그리고 자세도 잘 잡아주셔서 정말 운동하고 있는 느낌이 들어요 ! 다음날 알베기는 느낌도 너무 좋구요 (나 운동잘하고 있어! 이런 생각이 듭니다ㅎㅎ) 얼굴도 예쁘시고 성격도 너무 좋으셔서 운동은 힘들지만 항상 즐겁고 재밌게 수업 받고 있습니다 :) 앞으로도 잘 부탁드려욤 😊
이동은 선생님
진솔님 열심히 해주시고, 멀어졌는데도 끝까지 함께해주셔서 넘 감사했습니다 ♡ 확실히 체력도 좋아지셨고 인생사진 남길 수 있어서 넘 뿌듯했어용😆
user_profile
이진아
5
21년 7월
동은쌤한테 피티수업을 받고 있습니다 :) 전에 다이어트를 했었다가 요요가 오고 살이 더 찌게 되면서 살을 빼야겠다는 생각에 운동을 하게되었어요 동은 쌤은 식단을 극단적으로 봐주시는게 아니라 최대한 제 식단에 맞춰서 봐주셔서 식단을 하면서 스트레스를 받지 않아서 조아욤🍴 첫날 안좋은 자세를 체크해주셨고 후에 수업을 할 때마다 안좋은 자세를 바로 잡을 수 있는 자세로 운동을 도와주시고, 자극부위에만 자극이 갈 수 있도록 봐주셔서 쪼아요 🏋🏻‍♀️ 엄청 밝으시고 착하셔서 운동하면서 어려운부분이나 동작들 물어보는데 부담이 없어서 쪼아요 🤍 운동만 하면 힘들어서 시간안간다고 느낄 수 있는데 쌤이랑 이야기하면서 운동하다보면 땀은 뻘뻘나고 시간은 후딱 지나가는거같아요 💪🏻
이동은 선생님
진아님 늘 최고에요!! 요즘 바빠져 수업을 예전처럼 못하지만 다이어트 변화가 엄청난!! 최고최고👍 앞으로도 화이팅해봅시다🥰
user_profile
이하나
5
21년 7월
20살부터 10년동안 꾸준히 운동을 해왔고 80%이상은 PT를 받으면서 운동을 했어요. 식단은 안하면서 운동하는 경우가 대다수였고 식단을 구성해주셔도 너무 무리한 식단리스트와 운동프로세싱이 힘들어서 수업받기가 싫어서 운동도 하기싫어졌는데, 동은쌤은 무리하지 않는 선에서 여자몸에서 예뻐져야하는 부분을 더 잘 잡아주셔서 수업끝나고나서 변하는게 보이니까 너무 좋더라구요. 수업도 항상 재밌고 중간중간 얘기하는것도 좋고, PT쌤도 잘 맞아야 시너지가 있는데 진짜 인생트레이너쌤을 만난거같아서 너무 즐겁고 오래오래 다른 인연으로도 지내고싶어요.
이동은 선생님
하나님 운동이 즐거운 취미생활로 남을 수 있었으면 좋겠어용♡ 앞으로도 화이팅입니다!!!>_<
user_profile
이민정
5
21년 6월
동은쌤하고 수업하면서 자세도 많이 좋아지고 체지방도 많이 줄어서 매번 보람찬 수업을 하고 기분좋게 집으로 갑니다!! 동은쌤 천사같이 너무 착하시고 궁금한거 질문드리면 세세하게 답변해주시고 운동일지도 꼼꼼하게 적어주셔서 혼자 운동시에도 많은 도움이 되고 있습니다!힙업공장 부천점에 최고 미녀 동은쌤 강추합니다👍👍
이동은 선생님
민정님 후기 감사드려요! 저도 덕분에 보람차게 수업했다고 말씀드리고 싶어요!!♡
user_profile
정철욱
5
21년 6월
이제 약 한달정도 다니고있는데요. 난생처음으로 헬스장가보는거라 조금 조심스러웠는데 기구들 사용방법, 운동방법 꼼꼼히 알려주시고 무리가 되지 않는 선에서 운동도 잘 코치해주셔서 점점 몸이 좋아지는게 확실히 느껴지고있네요!! 앞으로도 열심히 하겠습니다ㅎㅎ 화이팅
이동은 선생님
운동 꾸준히 해주시면 더욱 몸이 좋아지실거에요!! 화이팅💪 후기 너무 감사합니다 :)
user_profile
박성원
5
21년 6월
동은쌤과 PT수업 진행하고 있습니다! 스트레칭을 운동전후 그리고 세트 사이사이마다 챙겨주셔서 본운동에 큰 도움이 됩니다:) 꼼꼼하게 기록한 운동일지를 통해 수업 때 진행했던 운동을 혼자서도 할 수 있도록 도와주시고, 개인운동에 대한 부분도 세심하게 체크하신 후 피드백 주셔서 너무 좋아요❤️
이동은 선생님
성원님 멋진 사진 남길 수 있어서 넘나 행복🥰 후기 넘 감사드려용^^
user_profile
최유리
5
21년 6월
동은쌤한테 피티 50회중 5회정도 받고 있어요! 피티처음하는데 섬세하게 알려주시구 자세도 잘잡아주시구 끝나면 오늘한 내용도 정리해서 리체킹해주셔서 기억에 오래남아요!! 여자쌤이라 편하기도 하고 진짜 꼼꼼하시구 잘알려주셔서 혼자 집에서 홈트로 하기도합니다! 지금 시작한지 얼마안됐지만 5킬로 감량했고 앞으로도 열심히 할예정이에요!! 쌤 앞으로도 화이팅해보아요!!!
이동은 선생님
유리님 앞으로도 화이팅!!! 멀리서도 열심히 와주셔서 너무 감사했어용! 운동으로 다이어트뿐 아니라 더 건강을 챙길 수 있으셨으면 좋겠어유🥰
user_profile
황주희
5
21년 6월
동은쌤한테 피티받고 있습니당 일지를 보시면 아시겠지만 회원에 대해서 꼼꼼히 살피시고 그에 맞게 지도해주시려는 모습이 보여요ㅎㅎㅎ 제가 라운드숄더에 어깨쪽이 많이 약해서 운동 하다가 쥐가 자주 나는데 최대한 운동 들어가기 전에 푸는 스트레칭도 잘 봐주시고, 세트 중간중간 꼭 스트레칭 챙겨주십니다. 1시간 가량의 운동인데 그보다 더 많이 하는 느낌이고 실제로도 그렇습니다! 수준에 맞게 지도해주시지만 프로그램이 꽉꽉 차있어서 하고보면 엄청 많이 했음을 느낄 수 있습니다. 아직 동작이 익숙지 않은 부분은 다시 한 번 잘 설명해주시고 자세도 바로잡아주시고요. 동작을 잘 해내면 칭찬이랑 격려도 아끼지 않으셔서 약간 쑥쓰럽지만 더 열심히 하고 싶게 되어요. 암튼 앞으로 꾸준히 해서 쌤처럼 건강하고 예쁜 몸 갖고싶네요:)
이동은 선생님
주희님 요즘에도 넘 열정!! 🔥 정말 뿌듯해요 ㅎㅎ 쥐가 나시는 것도 없어지고 체력이 정말 많이 좋아지셨어요! 운동 식단 하면서 더 좋아져봅시닷
user_profile
박소은
5
21년 6월
심리적인 문제와 불규칙한 생활 패턴때문에 운동을 배우고자 PT를 시작했어요:) 약한 부분과 문제가 있는 부분을 개선하는 방향으로 항상 운동계획을 짜주셨고 확실히 도움이 된다는 생각이 들어요. 항상 컨디션 체크와 식단체크, 운동량체크등을 해주시는데 이게당연하기도 하지만 회원에게 관심이 별로 없는 트레이너분들이 종종 있잖아요ㅠㅠ 그런거 일절없이 항상 관심 가져주시고 상태 체크해주시는게 너무 감사해요💖 또 무척 밝으셔서 많이 쳐지지 않을 수 있는 부분도 확실히 있는 것 같아요:) 덕분에 운동에 아~주 조금은 재미를 붙인 것 같기도 해요🥰 예전엔 딱 적정 또는 그 이하의 수준으로 운동했다면 살짝 많이 하지만 확실히 도움되는 부분을 하다보니 운동에 대한 만족도도 높아요! 정말 PT쌤 잘 만났다는 생각이 들어요🔥
이동은 선생님
소은님 건강에 도움이 되었다니 기뻐요! 꼼꼼한 후기도 너무 감사드려요>_< 앞으로도 운동 식단 병행해주시면 더더 건강하게 지내실 수 있을 거라고 생각해요! 어려움 있으시면 언제든 연락주세요~😘