생활스포츠지도사 2급 보디빌딩(피트니스)

프라이빗 1:1 PT

유료 체험수업 할인및 
운동닥터 전용 첫PT등록시 세션추가
10회-1회추가
20회-2회추가
30회-3회추가🤩

리플로우PT

김영욱

일하면서 몸을 혹사시키다 보니 건강도 나빠지고, 어깨는 석회성건염으로 일상생활이 힘들 정도였습니다. 충격파 치료를 여러 번 받다가 수술까지 고민했었는데, 재활 겸 시작한 PT로 해결됐습니다.

트레이너분께서 통증 있는 범위는 피하면서 그날 컨디션에 맞춰 강도를 조절해주시고, 왜 이 동작을 하는지 설명도 꼼꼼히 해주십니다. 지금은 가동범위가 정상으로 돌아왔고 통증도 거의 없습니다. 체력도 전보다 훨씬 좋아졌습니다.

2년 가까이 꾸준히 다닐 수 있었던 것도 그만큼 믿음이 갔기 때문입니다. 아픈 곳이 있어 운동을 망설이는 분들께 추천드립니다!

여형구

작년11월~올해7월까지 주 2회씩 영욱샘한테 PT 
하면서 다이어트도 되고 근력도 많이 좋아졌어요~
수업 전후로 항상 컨디션 체크해주시고, 가장 잘 
맞는 운동으로 구성해서 수업 진행해주십니다~
다시 기회되면 영욱샘한테 또 PT 받고싶어요!!
감사했어요~~^^

정지명

회원님에게 필요한 도움

트라이앵글 짐 청담점

김민규 트레이너

작년 가을 지인소개로 선생님과 상담받고, 그 자리에서 선생님에 대해 신뢰와 확신이 생겨 첫 pt를 끊고 운동을 시작했습니다. 정말 운동에 대해서 아무것도 몰랐는데 무작정 시키는 운동이 아니라, 왜 이 동작이 필요한지 원리부터 설명해 주시는 전문적인 수업이에요. 운동이 처음이라 잘 따라갈 수 있을까 걱정이 많았는데 선생님이 알려준 식단과 루틴대로 하니 몸이 달라지는 게 느껴집니다. 처음 30회를 끊고 선생님이랑 운동하니 확연히 달라지는 게 눈에 보여 끝나고 나서 추가 30회를 연장했습니다. 항상 운동 끝나고 피드백을 주셔서 스스로 깨우칠 수도 있고,
수업 분위기도 항상 재밌고 밝아 즐겁게 헬스장을 방문했습니다.
개인운동을 하다가 종종 운동이 지루해질 때쯤 선생님께 방문하려 합니다.

김은정

파트너레슨

1:1 PT

상담 후 계약시 첫 결제금액 할인

첫 등록 할인

휘트니스엠 강남구청점

권순관

권순관 선생님께 PT 받고 있는데 정말 만족하고 있어요!😃
운동 부위가 한쪽에 치우치지 않도록 루틴을 골고루 잘 짜주시고, 하나하나 친절하게 알려주셔서 따라가기 좋았습니다. 배운대로 두달정도 하고 있는데 실제로 근육량도 늘어서 운동 효과도 확실히 느끼고 있어요.
무엇보다 항상 친절하게 대해주셔서 편하게 운동할 수 있다는 점이 가장 좋습니다.

노가영

운동을 시작하게 된 계기:
평소 운동을 거의 안 했고, 혼자 하면 자세를 몰라 PT를 시작하게 되었습니다.

처음 상담부터 제 몸 상태와 운동 경험을 꼼꼼하게 확인해 주셨고
 자세를 하나하나 세심하게 잡아주셨습니다.
 왜 이 운동을 하는지 이해하기 쉽게 설명해 주셨습니다.
제 체력에 맞춰 강도를 조절해 주셔서?
끝났나? 하면 5개 더 말해주셔서 안끝났구나 하면서 
재밌게 운동했습니다
잘못된 자세는 바로 피드백해 주셔서 혼자 운동할 때도 도움이 됐습니다.

아직 기간이 길지는 않지만 운동하는 방법을 배우게 되었고, 전보다 자극을 제대로 느끼면서 운동할 수 있게 되었습니다. 처음 pt 받으시려는 분들께 적극 추천합니다.

찬협

1:1 PT트레이닝

운동닥터를 통해 가입하시는 회원님께는 
PT등록시 세션별 할인적용 해드립니다

박태원

헬스와 피티는 오래했지만 가장 잘맞는 선생님을 찾았어요! 박태원 선생님 운동도 너무 맞춤식으로 잘 가르쳐주시고 항상 에너지가 넘 치셔서 같이 있으면 힘이나요 그날그날 컨디션에 따라 몸상 태에 따라 운동을 진행해주셔서 어렵지않게 잘 배우고있어요~ 자 세도 꼼꼼하게 봐주시고 몸에 무리가지 않게 가르쳐주셔서 운동에 점점 흥미가 생기고있어요 늘 챙겨주시고 신경써주셔서 감사합 니다~

정연희

박태원 팀장님 한마디로 정의하면 알잘딱깔센!!

PT 여기저기서 여러번 받아봤는데
쌤한테 정착해서 열심히 운동중 입니다
체형이나 자세, 습관등에 맞춰서
운동루틴 잘 짜주시고 지도해주세요

요즘은 살금살금 무게도 올리고
덕분에 운동에 재미를 느끼고 있는 중입니다
박태원쌤 최고👍🏻

정지은

에이블짐 12주년으로 최대 30%할인 행사 회원권,PT 진행중입니다🔥 

💪 운동복 수건 무료
💪 주차 지원!!
💪 24시 헬스장 월 1회만 주말 휴무 
💪 해머스트렝스 오피셜 센터



에이블짐 삼성중앙역점

체험피티로 왔다가 너무 정성스럽게 봐주시고 체형에 맞게 따로 운동도 만들어주셔서 좋았습니다. 자극점이랑 자세 엄청 잘 봐주시니까 믿고 등록해보시는거 추천드립니다.

남현수

벌크업 하고 싶어서 엄지훈 선생님께 왔는데 운동도 잘 가르쳐주시고 덕분에 몸도 많이 좋아지고 있어요 축구에 도움 되는 기능성 운동도 잘 알려주시고 처음에 24회 한 후 너무 좋아서 20회 추가로 하고 있어요 완전 추천드립니다

김태윤

운닥에서 PT 할인 꼭 챙기세요!

운닥은 PT 최저가를 보장해요!

PT를 무료/특가로 체험해보세요!

이재림

부위별 근육을 정확히 자극시키고 사용하는 방법을 알려드리고, 어깨 및 허리, 무릎 통증을 살펴드리고 개선시킬수 있도록 도와드리겠습니다.

효율적인 운동방법 및 통증개선

저는 이분이 3번째 pt 선생님입니다 
1년정도 선생님과 운동했습니다
 타겟 근육  부분을 장확히 자극 받게 차근차근 알려주십니다. 
 운동시 이상이 오면 자세를 교정시켜 부상 없이  운동하게 해주십니다.  
무리없이 건강하게 효율적으로 몸 만들고 싶은 분들에게 추천합니다.