안녕하세요! 선한 영향력을 전하는 핏블리 여의도 힙업공장 트레이너 김택수입니다.😊
트레이너는 단순히 운동만을 알려주는 사람이 아닌, 회원님들의 인생을 바꿔주는 사람이라고 생각합니다.
그 과정으로는 다이어트, 심신의 안정, 무너진 생활습관의 개선, 통증의 개선 등 원하시는 우선순위가 있다고 생각합니다!
상담을 통해 현재 가장 필요한 것이 무엇인지 파악한 후, 이를 토대로 체형 평가, 펑셔널 트레이닝, 웨이트 트레이닝, 식단 추천 등을 진행하고 있습니다!