박소연

25년 5월

혼자 운동만해오다가 움직임에 불편감이 사라지지 않았는데 종현쌤 만나고 정말 너무 좋아졌어요 행위에 대한 이물감이나 결림이 사라지니까 더 집중할 수 있어서 쌤 찾아뵌게 정말 후회가 안됩니다ㅠㅠ 너무 만족스러워요😊 케어부터 pt까지 하나도 놓치지 않고 배워서 더 나은 제가 되어보기를😊👍 늘 감사해요! 종현쌤 완전 추천드려요🫶✨

김보라

1회 체험25년 4월

PT를 받기 전, 한 달 동안 헬스장에서 혼자 운동하면서 ‘지금 이 자세가 맞는 걸까?’ 하는 생각을 자주 하면서 언젠가는 pt를 받아야겠다 생각했었어요. 우연히 이 사이트를 통해 괜찮은 트레이너 선생님을 만나게 되었고, 선생님과 함께 운동하면서 처음으로 ‘운동 시간이 이렇게 빨리 지나가는구나’ 라는 걸 느꼈습니다. 자세나 몸에 대한 설명도 정말 자세하게 해주셔서, 운동을 받으면서 처음으로 *‘돈이 아깝지 않다’*는 생각을 하게 되었고 다른분들에게도 추천하고싶을정도로 만족한시간이었습니다.

서은수

24년 12월

스스로 웨이트를 하다가 어느정도 감이 잡혔나 싶을 때 피티를 받으려고 했습니다. 선생님과 함께 운동을 기본기부터 배우다보니 기본기를 놓치고 무턱대고 중량만 들고 있었던 제가 보였습니다. 물론 수업 때 각 종목에 대한 자세라던지 호흡이라던지 잡아주시는 부분이 있지만 그것보다 모든 종목에 통일되게 교육하시는 부분이 해당 종목에 해당 근육을 얼마나 정확하게 미스나지 않고 사용할 수 있느냐였습니다. 중량을 확 낮추고 알려주신 부분을 적용하다보니 중량을 치지 않더라도 더 큰 자극이 들어오고 근성장도 눈에 보이기 시작합니다. 조금 더 일찍 배워 미리 적용 해나갔으면 좋았을 것이라는 아쉬움도 있네요. 선생님의 경력들이 증명하듯 현재도 ~ing 중인 선생님이라 믿고 수업 받아보셔도 좋을 것같습니다 :)

성혜미

24년 6월

가만히 있어도 아프던 어깨가 운동하고 정말 많이 좋아졌습니다. 운동올때마다 아픈곳없는지 체크해주시고 잘못된 동작 그때그때 잡아주셔서 지금까지 한번도 다치지 않고 운동 잘 배우고 있습니다. 종현쌤 감사합니다.

조창훈

23년 2월

현직 의사입니다. 구디 근처 여러 헬스장 다니면서 선생님들을 만나보았지만 몸 좋으신 분들은 많았지만 지식까지 갖추신 분은 거의 없더라구요. 김종현 선생님을 만난게 저에겐 행운이었습니다. 스포츠 의학적 지식도 갖추시도 체계적으로 티칭해주십니다. 저랑 의학용어로 소통이 가능할 정도로 지식의 깊이가 깊으십니다. 그리고 본인 몸을 만들어보시고 대회도 나가시는 분이셔서 그런지 운동할때 팁들을 많이 알려주십니다. 그것도 이해하기 쉽게요. 이전에도 잠실쪽에서 여러번 피티 받았지만 몸은 안변하고 돈만 버렸었습니다. 하지만 김종현 선생님에겐 정말 만족하면서 피티를 받았습니다. 구디에서 피티 받아야한다면 선생님에게 받으시는걸 추천드립니다~

주대현

22년 12월

거의 6개월을 주2회 pt진행했습니다 (약 5~6kg증가) 사진처럼 드라마틱한 결과는 아닙니다, 근육은 휴식, 영양, 운동인데 아무리 선생님과 운동해도 저 스스로 먹질않고 쉬질 않는데 변화가 클 수가 없겠죠? 그런데도 불구하고 완전 마른 등짝이 변했고 날깨뼈가 들어갔습니다 가장 눈에 띄는건 가슴이 펴진게 너무나도 크큽니다. 아무리 잘 가르쳐주셔도 제 스스로 노력하지 않았음을 잘 알기에, 이 결과에 저는 만족합니다. 단순히 pt수업만 했는데도 이 정도니 대만족입니다. 수업동안 질문을 많이 했는데, 자세한 답을 많이 들었고 운동을 어떻게 해야한다는 철학과 지식을 얻었네요. 이제 뭘 해야할지 알것 같습니다. 이제 영양, 휴식도 같이 힘쓰고 혼자 해보고자 잠시 하산합니다 😢

조지은

22년 12월

이전에 다른 헬스장에서 운동을 배웠고 바디프로필도 찍었지만 기구가 바뀌면 운동을 못하는게 이상했는데 그게 근신경들을 깨어나게 해야하고 몸을 사용하는법을 배우지 못해서 그랬다는걸 김종현쌤만나고 알게되었습니다. 내몸이 이상한지 인지는하고 있었지만 어떻게 고쳐야할지 모르고 있었는데 쌤 만나고나서 체계적인 근육 사용법을 배우고나니 죽어있던 상체 근육들이 살아나기 시작했습니다. 몸이 발전하지 않는 이유가 있었더라고요...! 운동을 할때 요령보다는 기본기가 중요하며 기본을 배우면 응용은 다 될수있다는 가르침 뼈에 새기고 갑니다. 처음부터 쌤을 만났더라면 제 시간과 돈 그리고 노력은 반으로 줄었을 것 같습니다. 운동을 시작하시는분들, 운동을 해도 몸이 나아지지 않으신분들 정말 강추드립니다!!!

권빛나

22년 10월

수년동안 관절염이 있어서 걷기만해도 통증이 있었고, 운동도 제대로 못하니까 살도 많이 쪘었어요. 통증을 줄이려면 하체 근육이 붙고 힘도 생겨야한댔는데 재활과 근력향상을 같이 하기는 쉽지가 않더라구요. 이리저리 알아보다 김종현선생님을 알게되었는데 재활과 근막이완, 그리고 근력향상을 같이 시켜주실 수 있는 귀한 선생님이셨어요. 제 몸의 밸런스와 통증이 있는 부분들을 세심하게 캐치하고 케어해주십니다. 회원에게 관심을 많이 가지는 선생님이라고 느껴져요. 또 제가 가능한 선에서 최대의 효과를 낼 수 있도록 가르쳐주십니다. 무릎 통증 때문에 헬스하면 안될거라는 선입견이 있었는데 괜한 걱정이었어요. 이제는 무릎 통증도 거의 없고, 물 차는 일도 줄었습니다! 앞으로 또 얼마나 성장할 수 있을지 너무 기대돼요😊

최홍석

22년 7월

피티를 할려고 고민을 하다가 처음으로 김종현 쌤한테 배우게 됬는데, 저에게 맞는 운동과 다양한 운동 그리고 운동을 배울 때 하나하나 섬세하게 잘 알려주셔서 정말 많은 도움과 조금씩 체형의 변화가 생기게 되었습니다. 그래서 수업 받는 동안 정말 좋았습니다. 다만 꾸준히 나오지 못해서 아쉬웠습니다..ㅎㅎ 바쁘지 않을 때, 다시 수업을 들어서 더 많은걸 배웠으면 좋겠습니다~

김태연

22년 7월

쓰레기 같은 몸댕이를 이끌고 살아온지 어언 32년. 하루하루 카페인과 각종 영양제로 버텨오던 중 빛 같은 존재를 만나게 되는데… 그는 바로 종현쌤. 분리된 채 따로 놀던 팔다리와 신생아 시절부터 유지해온 복부, 엉덩이는 그를 만나면서 변하기 시작했습니다. 선생님께서 제 몸뚱이를 보고 흘리셨던 눈물은 이제 제 감동의 눈물로 바뀌었지요. 공부를 이렇게 했으면 내 삶이 좀 달라졌을까 싶을 만큼 체계적이고 과학적인 운동법을 알려주시고, 손끝 하나 발끝 하나도 놓치는 법 없이 섬세하게 짚어주셔서 매 수업마다 무릎을 탁 치곤 했습니다. 주변에서 피티 받고 싶다고 하면 종현쌤 사진부터 내밉니다. 다들 두 번 놀라는데, 우선 쌤 몸 보고 놀라고 그다음엔 이런 분이 그렇게 섬세하단 말이야? 하면서 놀랍니다. 피티는 종현쌤!

김성수

22년 4월

30회차중 25회차 수강후기 남깁니다. 1. 최상위 서비스마인드 친절하고 예의바르신건 기본, 항상 본인 일에 성실하게 집중하시는 모습이 정말 멋있습니다. (프로다우심) 2. 회원 수준에 따른 코칭 운동일지를 작성하고 분석 후 맞는 운동 방법으로 가르쳐주시기에 초급자가 입문하기에도 좋고, 중고급자도 실력향상하는데 도움이 많이 될 듯 합니다. 3. 실력 수상경력, 종현쌤 몸, 스펙, 운동 하시는거 직접 보시면 납득하실겁니다. 처음 피티고르는거라 유튜브 보면서 좋은 트레이너 찾는 방법 찾아봤는데, 종현쌤은 좋은 트레이너이 요소를 거의 다 갖추고 계시는 분이고, 저도 이분께 웨이트트레이닝 입문하게되어서 정말 운이 좋았습니다. 빛종현쌤 강추드립니다.😁

김문주

22년 4월

오랜기간 앉아있는 사무직으로 일하다보니 몸 전체 밸런스가 많이 깨져있고 혼자서 잘못된 운동법으로 운동을 하다보니 자극을 느끼지 못하기 일쑤였는데, 김종현선생님을 만나고 운동의 질이 달라졌습니다!! 구체적이고 친절한 설명과 편안하고 재밌는 수업 분위기에 즐겁게 운동하고 있습니다👍 무엇보다도, 운동을 할때 어떤 근육을 써야하는지, 어떤 자극이 와야하는지 상세한 설명을 통해 몸의 균형이 잡히는 느낌이 들어서 아주 만족합니다! 종현쌤께서 늘 열정적으로 알려주시는 만큼 앞으로도 쭉 열심히 배워서 몸짱이 되어보겠습니다💪 믿고 배우는 종현쌤 최고 !! 🙌👏👍

신서진

22년 3월

초급자든 중급자든 pt는 트레이너님의 경력을 보고 꼼꼼히 알아본뒤 받아야한다는 걸 알게해준 김종현트레이너님입니다. 저도 처음엔 몸이 좋아지고 싶다는 생각으로 막연히 헬스를 시작했었지만, 해가 바뀌어도 몸의 큰 변화는 없고 동네 헬스장에서 흔히들 말하는 호갱행위에 당해 돈만 잃고 pt는 제대로 받지도 못했었습니다. 그러다 지인의 소개로 알게된 종현트레이너님께 pt를 받기 시작했습니다. 저도 나름 중량 깔짝거려봤다고 조금은 자존심이 있었는데, 트레이너님은 중량이 얼마든 헬스는 컨트롤 가능한 무게를 이용한 올바른 자세와 의지, 그리고 균형잡힌 식사로 하는, 생각보다 지능적으로 해야하는 운동이란걸 알게 해줬습니다. 세상에 몸 좋은 트레이너님은 많습니다. 하지만 그분이 한게 운동인진 노가다인진 커리어가 말해줍니다.

지민아

22년 2월

목이랑 허리 디스크때문에 고생을 많이 했던 터라 운동을 배워도 제대로 배워야겠다 생각해서 pt선생님을 찾다가 김종현샘과 연결되어 지금 3개월째 pt를 받고 있습니다. 처음은 체력이 따라주지 않아서 조금 힘들었지만 거북목에 많이 굽어 있던 어깨도 펴지고 무엇보다 근력이 좋아진 게 확실 느껴집니다. 체계적으로 세심하게 차근차근 알려주셔서 안되던 동작도 되고 체력도 좋아지는게 느껴지니까 운동에 더 욕심이 나고 재밌어요. ^^ 저처럼 목 허리 디스크 있으셔서 운동이 어렵게 느껴지시는 분들도 용기 내셔서 제대로 운동코치 받으시면 좋겠어요. 정말 많이 달라지더라고요. 전 앞으로도 선생님께 잘 배워보려고 합니다.😉👍

문혜수

21년 12월

저는 자세와 체력이 굉장히 안 좋아서 운동의 필요성을 느껴 여러 쌤들을 알아보다 운동닥터 1회 무료체험을 통해 김종현쌤을 만나게 되었습니다. 인생 처음으로 운동을 하는거라 겁을 많이 먹었지만 무료체험때부터 운동을 진행할 때의 바른 자세와 운동 방법, 저의 상태를 기준으로 코칭을 해주셨어요. 그래서 10회 이상의 pt를 하면서 한번도 다친다거나 무리하게 운동을 진행한 적이 없습니다! 그리고 현재는 남들이 봤을 때 운동 전후의 체형이 달라진 것 같다고 할 정도로 자세도 좋아지고 5분만 걸어도 힘들었던 체력이 차근차근 정말 많이 좋아지는게 느껴집니다! 그래서 처음 10회 등록 후 달라지는 제 모습을 보며 바로 30회 추가 등록을 할 정도로 정말 좋았어요! 진심으로 추천드립니다~!

정미영

21년 10월

9월부터 김종현트쌤에게 PT수업받고있어요! 이제 한달째지만 체지방포함 2.5kg감량했고 운동에 재미붙여서 즐겁게하고 있습니다😀 트쌤의 가장 큰 강점은 건강 및 체력증진을 목적으로 지원해주시는 점 + 식단에 큰 제약을 두지 않으시는 점! 이에요. 스스로 자율적으로 관리할 수 있도록 지원해주셔서 좋습니다. 체력이 따라올 수 있는 수준으로 수업도 진행해주시고, 혼자 헬스장에 와서 기구운동 할 수 있는 수준으로 코칭해주십니다~ 김종현 트쌤 강력히 추천드려요!

이은지

21년 9월

내년 결혼식때문에 다이어트가 너무 급급해서 여러 헬스장,PT샵 상담해본 후에 머슬마인드 김종현 트레이너님께 PT를 받게 되었습니다!! 쌤의 좋은 코칭과 PT수업으로 30회도 전에 -12kg 달성했어요 ㅠㅠ 저에게는 정말 은인이신 분입니다,,🤣🤣 기본적인 운동 지식과 기구에 대한 설명, 자세나 제 체질에 따른 식단 , 운동방법 등을 코칭해주셔서 더 수월하게 좋은 결과를 만들어가는 것 같아요! 무작정 혹독하게 살을 빼는게 아니라 체계적인 방식으로 나에게 맞는 운동으로 건강한 몸을 만들고 싶다면 김종현 트레이너님을 적극 추천해요 ㅎㅎ!

이미영

21년 9월

8월부터 코치님께 트레이닝 받았는데, 만족도가 높아서 후기 남겨요. 첫 수업 때 체형 문제점을 진단해 주시고, (코치님이 미용이 아닌 건강상의 문제로 접근해 주셔서 더 좋았어요) 개인에게 맞춤형 수업을 진행해 주십니다. 운동하는 재미도 있고, 건강하게 변하는 체형을 보면 성취감도 높습니다. 헬스를 막 시작하는 헬린이분들께 추천드립니다. 💪^^

류영석

21년 9월

처음 운동을 배워 제대로 배우고 싶었고 제대로 가르쳐주는 선생님을 만났습니다! 처음 운동을 배우는 터라 전문적인 트레이너를 만나고 싶었고, 걱정되는 마음에 여기저기 많이 알아봤습니다. 운동을 전문적으로 하고싶어 PT를 찾으시는 분들은 다 같은 마음일거라 생각합니다. 김종현 선생님을 만나 현재 약 21회의 PT를 진행하는 동안, 기초 자세를 잡는방식과 각각의 부위에 다양한 운동들을 알려주셨고 안정성을 바탕으로 하는 중량하는 방법들을 매번 세세하게 알려주셨습니다! 무엇보다 좋았던 점은 회원을 대하는 자세, 그리고 경험을 기반으로 한 코칭이었습니다. (몸이 후덜덜하십니다...) 전혀 부담스럽지 않게 회원의 상태에 맞춰서 운동을 알려주시니, PT 받아보시는 것 추천드려요~~

신아영

21년 9월

엄마가 저 올해 제일 잘한게 쌤한테 피티받기 시작한거라고^^^ 진짜 단계적/체계적으로 무리 안가게 탄탄하게 밸런스 잡아주시는 종현쌤 수업 최고에요, 결혼 전부터 작년까지도 이곳저곳 옮겨다녔는데 드디어 정착했습니다... 시작은 두통/허리통증 등 몸이 안좋아져서 건강해지려는 목적으로 피티 10회 끊었다가, 거의 근력 0 상태에서 시작했는데도 정확한 부위만 자극되고 다치거나 어디 아픈데 없이 체력 좋아지는게 눈에 보여 너무 만족하면서 30회 꽉 채우고 다시 30회 추가했는데 요즘은 체지방이 꽤 빠지고 근육도 붙고 있어서 다이어트 되는 재미까지 좀 보고있어요! 쌤의 빠삭한 전문지식은 덤... 남편도 옆에서 저 체형 변하는거 보고 같이 등록해서 수업듣는중이에요, 리얼 강추합니다 찐입니다!!

김두나

21년 9월

🏋‍♀️《내돈내산 일반인 찐후기》🏋‍♀️ 피티유목민으로써 수없이 헬스장도 옮겼고 선생님도 4-5명 만나 배웠었습니다. 모두가 다 다른방식으로 가르쳐주었지만 오로지 내 체형과 내 컨디션에 맞춰 딱 필요한 운동을 가르쳐주시는분은 종현쌤 뿐이셨고, 중량보단 기본이 되는 자세부터 잡고 가자,면서 늘 욕심보단 회원의 안전을 신경써주시는게 좋았습니다. 운동지식또한 깊으셔서 혼자서 개인운동때도 자극점을 찾게 만들어주십니다. 다만 열정과다로 늘 지켜보심.. 초보라서 두려우시다면 우선 꼭 이분께 수업한번 받아보시길바랍니다.. 찐입니다.. 단순히 체형교정을 넘어서 계단을 헉헉거리지 않고 올라가게 되었고 스트레스를 폭식으로 풀었던 식습관개선을 통해 인생교정수업이 아닐까싶은 수업들 이였습니다. (후기마침.)