살찌고 싶어서 pt시작했습니다!
쌤이 자세나 설명을 되게 잘 해 주십니다
pt 3-4회 만에 41kg => 43kg 까지 증량 성공 해서 너무 기쁘네요!! 올해 안에 45kg까지 찍어 볼 수 있기를 !!! 감사합니다
유다미
5
25년 9월
거의 십년전에 처음 선생님하고 운동했는데, 능력에맞게 적당히 시작해서 하기싫고 무서운 운동이 잘되고,, 살도 많이 뺐어요,, 맞춤으로 수업을 너무 잘해주셔서 바빠서 한동안 일때문에 못갔어도 또 찾아 가게되네요,, 워낙 전문가 이셔서 몸에맞게 정말 잘 알려주세요, 오랜 세월을 다닌 찐회원의 후기입니다. 다들 꼭 체험해 보세요..역 근처라서 다니기도 너무편해요 :)
최희주
5
25년 9월
평생을 고도비만인으로 살아왔는데 더 나이들기 전에 건강해지고 싶다는 생각에 퇴근길에 바로 갈 수 있는 피티샵을 찾다가 트레이너샘 소개글이 마음에 와닿아서 처음 찾아갔어요.
운동 정말 싫어하고, 식단은 절대 못한다며 피티는 처음이라 걱정했지만 제 수준에 맞게 차근차근 진행해주시는 덕분에 가기싫다는 생각 한번도 안들었고, 처음 30회, 그 다음 30회까지 어느새 60회 운동을 마치고 또 재등록했어요.
조금씩 체중도 감량되고 숨어있던 근육도 보이고, 혈색도 건강해보인다는 얘기도 듣는 요즘이에요.
처음 PT 시작한 3월 20일 86kg에서 9월1일 오늘 76kg로 10kg 감량했는데 힘들지 않게 늘 옆에서 응원해주시는 샘 덕분에 변화가 생기고 있고 저 스스로도 너무 기특해요. 앞으로도 쭉 잘 부탁드립니다. ^^
전지원
5
25년 3월
선생님과 피티 10회를 진행하면서 정말 만족스러운 경험을 했습니다! 제 몸 체력에 맞춰 수업 진행을 해주시고 목표에 맞게 점차적으로 강도를 조절해주셔서 꾸준히 발전하는 느낌을 받을 수 있었습니다. 또한 수업 시간이 항상 알차고 효율적이게 운동 루틴을 짜주십니다! 선생님 덕분에 10회만에 운동에 대한 자신감도 생기고 체력의 변화도 느껴 계속 선생님과 함께 운동을 하고 싶습니다 !!
전지민
5
25년 3월
22년 인생 처음으로 PT를 시작했는데 벌써 10회차를 마쳤습니다. 처음에는 혼자 운동하는 게 너무 막막했는데, 선생님께서 항상 자세를 꼼꼼히 봐주시고 정말 큰 도움을 주셔서 꾸준히 할 수 있었습니다. 그래서 10회차를 추가로 결제했고 앞으로도 계속 선생님과 함께 운동을 이어갈 예정이에요.
특별한 식단 조절은 하지 않고 배달음식을 줄이고 단백질 섭취에만 신경 썼는데, 벌써부터 변화가 느껴져요! 특히 다리 라인이 정리되고, 축 늘어져 있던 팔뚝살이 탄탄해졌어요. 주변에서 팔에 힘이 없다는 말을 자주 들었는데, 지금은 팔도 단단해지고, 무엇보다 상체운동을 이전에는 싫어하는 편이었는데 이제 상체의 재미도 알게된 것 같아요. 선생님께 정말 감사드립니다. 앞으로도 열심히 운동해서 더 좋은 결과 만들어보고 싶어요!
손예진
5
25년 3월
접근성이 좋아서 1회 체험으로 방문하게 되었어요. 저는 예전에 헬스 경험이 있어서 PT 선생님을 고르는 게 까다로운 편인데, 체험 때 제가 필요한 운동을 잘 캐치해서 티칭해 주셔서 10회 등록했어요.
결제 후에 대충 봐주는 분들도 계시는데, 허재영 트레이너님은 꾸준히 잘해 주세요. 컨디션과 스케줄에 맞춰 유동성 있게 관리해 주십니다. 그동안 받았던 PT랑은 자극과 변화가 확실히 달라요
운동을 오래 쉬어서 아예 감도 못 잡고, 운동해도 자극도 안 오고 ㅠ 아프고 쑤신 곳도 많았는데 선생님이 말씀해 주신 대로만 하니까 10회 차에 벌써 엉덩이도 빵빵해지고, 난생처음 해 본 상체 운동의 재미도 알게 됐습니다.시간이 아깝지 않아요항상 PT 끝나고 감사하다고 말씀드립니다. 금요일에 10회 차 더 끊으러 가요!
김영은
5
24년 10월
7회차 피티를 받고있습니다. 만성피로가 심해서 체력 증진 목적으로 야근이 잦은 생활에도 반신반의하며 피티를 끊게되었습니다. 중간에 너무 힘들면 그만둘 생각하고 시작하였는데, 선생님이 기초체력이나 그날 컨디션에 따라서 잘 조절해주셔서그런지 정신을 차려보니 꾸준히 운동 중입니다. 일정 조율하는 것이 가장 우려되긴하였으나 최대한 맞춰주셔서 지금까지 무리없이 피티를 받고있네요. 그 전에 헬스나 운동 경험이 없었어서 운동기구나 운동자세 등 아는게 하나도 없었는데, 선생님이 수업때마다 기구 사용법이나 자세 등을 반복적으로 알려주십니다. 제가 가장 중요하게 생각하는 것은 올바른 자세로 적당하게 운동하는 것이고, 최소한 운동 후가 운동 전보다 마이너스가 되면 안된다고 생각합니다. 운동하면서 뼈나 연골이 다치는 사람도 꽤나 있으니까요. 그런 측면에서 이 선생님은 하나를 하더라도 올바르게 잘 알려주십니다.
김유라
5
24년 8월
안녕하세요 ~~ 저는 KPT Studio에서 운동한지 벌써 6개월정도 됐는데 재영쌤을 알고난뒤로 pt를 받게되었어요~
6개월 동안 살을 많이 빠지고 건강도 많이 좋아졌어요
처음에는 외국인이라 다가가기 힘들었지만 재영쌤이 정말 잘 설명해주시고 너무 친절하게 대해줘서 너무너무 감사합니다
재영쌤한테 배우는거라면 언제든 저는좋아요
저 재등록했으니 더 많이 가르쳐주세요 ㅎ ㅎㅎㅎㅎㅎ ~^^👍🏻💪🏻
김태우
5
24년 8월
허재영 트레이너님께
1대1 PT 체험 1회 받은 뒤
30회를 끊어 지금까지
1대1 PT 17회차 받았습니다.
특히 저는 초보이고 웨이트에 대해
아는 바가 없는 상태에서
트레이너님을
만나게 되었습니다.
아예 정보가 없는 상태인 저를 위해
복잡하고 현학적인 설명, 운동 시간을
갉아먹는 잡답 없이
정말 시간 꽉 채워 제 몸부터
활성화 시켜주신 뒤
하나씩 체계적으로 설명해주시는
모습에 과연 프로는 다르다.
정말 회원을 위해주시는
트레이너님이라 느꼈습니다!
또한 앞으로 어떤 방향으로
웨이트하고 식단해야할지 등
저에게 맞게 방향을 제시해 주시고
초보인 제가 듣기에도 상식적으로
맞는 방향이라 생각들어
더욱 신뢰가 갑니다.
항상 감사합니다!
송 규 영
5
24년 6월
혼자 운동을 하다.
재영쌤을 만나고.."아~ 내가 운동을 잘못하고 있구나 ~" 하고 절실히 느끼는 중입니다.
역시 전문가와 함께 운동을 하는게 정답이라 생각 합니다!!
운동전 기초설명!? 아니 강의!!를
(설명이 아닌 강의라고 생각합니다 ㅋ)
듣고 운동을 하는데 ㅋ 이전에 동네에서 받았던 PT와는 확실히 차원이 다름을 느끼고 있습니다!!^^.
재영쌤의 밝은 에너지와
운동을 재미있게 할수 있어 강추 합니다!!
정효원
5
24년 6월
닮고 싶은 피지컬을 가지신 쌤이라! 더 열심히 하게 됩니다! 운동을하니 기분이 좋고 멘탈이 강화되고 긍정의 삶으로 변하는 거 같아요!
운동중독이 이렇게 매력적인지 몰랐습니다!!
목표는 없습니다! 운동은 평생이죠!!👍
뉴비
5
1회 체험24년 5월
1회 체험 후 정식으로 수업 받고 있어요!
운동 한시간이 이렇게 순식간에 지나가는 것임을 깨달았습니다..
초보자에게도 템포와 눈높이를 맞춰주시고 운동이라는 세계에 연착륙 하게 해주시는 최고의 선생님입니다.
권효선
5
1회 체험24년 5월
1회 체험후 바로 30회 등록했습니다!
우선 제가 PT운동경험이 없음에도 불구하고 선생님께서 해주신 설명들이 너무 이해가 잘됬구요 운동기구와 근육들이 어떻게 쓰여지고 자극이 오는지, 운동기구들을 직접 체험해 보면서 이해시켜 주셔서 직접 깨닫는 과정들이 1회지만 선생님과 운동을 하면 제대로 배울수 있겠다는 확신이 들었습니다 앞으로의 쌤과의 남은 운동도 엄청 기대되고 열심히 하고 싶은 열정이 생겼습니다 !!
원동혁
5
24년 4월
평소 운동이라고는 전혀 모르고 살았던 사람입니다. 나이는 점점먹고 몸이예전 같지가 않다는 것을 느껴 운동을 늦게나마 시작하려고 하는데 처음 시작하려니 앞이 깜깜했습니다. 그때 알게된곳이 집근처인 케이피티와 허재영 PT쌤입니다.
너무나 나약하고 초보인 저인지라 긴가민가한 심정으로 1회 체험 PT를 먼저 받았는데 저에게 딱맞는 눈높이 교육으로 만족을 시켜주셨습니다. 적절한 비유와 쉬운설명, 그리고 오랜 경험에서 오는 노하우가 신뢰를 주었죠.
바로 30회를 끊고 지금도 운동을 하고있습니다. 아직은 첫발걸음을 떼는 단계이지만 이단계에 맞추어서 관절의 중요성 근육의 작용점등을 쉽게 설명해주십니다. 운동도 상황과 저의 몸에 맞추어서 계획을짜주시니 무리없이 나아가고있습니다.
앞으로 좋은 운동습관을 가질것같습니다.
노영우
5
23년 12월
23년 6월 이후로 꾸준히 재등록하고 있습니다.
1. 맞춤형 코칭 - 운동을 거의 안해본 사무직, 더군다나 웨이트보다 건강 목적으로 시작한 운동이라 두려움이 앞섰습니다. 하지만 친절하게 응대해주시고 제 페이스에 맞춰서 많은 부분 배려해주십니다.
2. 친절한 설명 - 먼저 말씀드리지 않았는데 닭가슴살 먹어야 하는 시기부터 이유까지 상세히 말씀주셔서 감사했습니다. 이걸 왜 하는지, 기대효과는 무엇인지 알고 하는 것과 모르고 하는 것은 천지차이라고 생각하기 때문에, 큰 도움이 될 것이라고 생각합니다.
3. 전문성 - 아무래도 요즘 트레이너 진입장벽이 높지는 않은 듯합니다. 저도 내상을 겪은 적이 있고요. 재영쌤은 10년 이상 경력답게 어디가 아프다고 하면 원인을 한 번에 파악하십니다. 전문성 최고입니다!
박종윤
5
23년 11월
진짜 살과는 거리가 먼 인생을 살았었는데 pt받고 나서 한달만에 5키로 이상 찌고 살이 통통 올라와 훨씬 건강해 보여지기 시작햌ㅅ어요! 완전 원했던 몸매가 되어 가고있아요~ 운동을 하고나서 매일매일 활기찬 느낌
건강하고 올바른 방향으로 살찌는 방법 알려주시고 공감해주시기도 하면서 응원해주시는 모습을 보고 감동받았어요 그래서 더욱 힘내서 운동하고 밥먹고 합니당 운동또한 허투루 알려주시지 않아요! 언제 어떤 운동을 하던 혼자서 생각하고 행동할 수 있게끔 운동 종류별 지식들도 알려주시고 기본적인 동작과 중요성에 대해서도 자세히 알려주셔요! 특히 안전에 엄청 신경쓰셔서 운동을 배우는 재미도 있어욤 👍
이다인
5
23년 10월
1회 체험 받고,
바로 30회 등록 했습니다.
운동 1도 경험이 없다고 말씀 드렸더니, 기초 스트레칭부터 기구를 이용한 기본 웨이트 > 프리웨이트 순서로 차근차근 기초 체력 키워 가면서 운동을 알려주셔서 역시!! 10년 PT 전문가란 생각이 들었습니다 :)!!
운동 시간 내내 적극적으로 알려주시고 무엇보다 설명을 잘 해주셔서 이 운동이 어떤 도움이 되는지 잘 알아갈 수 있어요
PT가 처음이시다, 그 전에 체험 받아봤는데 힘들어서 못하겠다 포기하셨던 분들 재영쌤께 받아보세요 차근차근 성장해가실 수 있습니다!:)
강추!!
이지선
5
1회 체험23년 9월
요요로 다시금 무거워진 몸을 날씬하게 하기위해 1회 체험후 30회끊어서 열심히 운동하고있어요 그날 그날 컨디션에 따라 알맞은 운동 프로그램 짜주시고 모르는 부분에 대해서 친절하게 상세히 잘 설명해주세요^-^
지금 8회차 지나고 있는데 체력도 점점 좋아지고 있고
체중은 그대로인데도 바지 사이즈가 점점 헐거워지고 있어서 즐겁게 운동할 맛이나요^-^ 여기 강추요 ㅎ
뿌듯합니다^-^
이수연
5
23년 9월
커플PT 6회차인데 진짜 만족스럽습니다!
운동 처음 시작해보는거라 어떻게 해야하는지 방법도 모르고 두려움이 많이 컸었는데 트레이너님이 너무 친절하시고 제 운동량에 맞게 너무 잘 도와주십니다.
할까말까 고민하신다면 정말 PT받아보시는거 추천드려요!
운동하면서 늘어가는 체력을 보면 너무 뿌듯해져서 계속 나오게 되는 원동력이 되는것같아요!
정말 감사합니다!♡♡
김도연
5
23년 9월
2대1로 바로 30회 끊고 오늘로 6회차를 달렸습니다. 평생 운동이라곤 해본 적이 없는 여친도 불과 1주만에 바뀌는 몸에 신기해하며 만족했고 혼자 노베이스로 운동할 때 매일매일 몸이 부서진 듯한 느낌을 어거지로 참던 저는 훨씬 효율적인 방식으로 딱 운동할때만 죽을 것 같고 일상생활에는 지장이 없는 면밀한 케어를 받으며 이게 진정 돈을 써서 운동하는 맛인가 매일매일 감탄하고 있습니다.
무엇보다 대표님이 매번 프로의식이 돋보이셔서 2대1에 둘이 반대성향인데도 면밀하게 개인적으로 캐어해주시면서도 편안하고 친절하게 가르쳐주십니다. 절대 무리도 안시키고 눈높이 교육을 해주시는데 가격도 착합니다.
이건 안하면 바보겠지?
P.s. 돈 안받았습니다... 순수 내돈내산 너무 감탄해서 주접좀 떨어봤습니다 언능 운동하러오세요
민유진
5
1회 체험23년 9월
1회 체험 후에 30회 등록하고 현재 4회까지 진행했습니다. 많은 좋은 후기들과 접근성을 보고 선택했는데 현재까지 아주 만족하고 있어요! PT 뿐만 아니라 운동을 정말 오랜만에 하는거라 걱정과 두려움도 많았는데 차근차근 잘하고 있어서 앞으로 변화할 스스로의 모습도 많이 기대가 됩니다. 운동이 처음이라 부담스러우신 분들도 고민하지 말고 체험 신청하세요! 추천합니다!
sy
5
1회 체험23년 8월
오늘 1회 체험하고 왔네요! 출근 전 시간에 이용하고자 하는데 아침 시간 조정이 어려운 부분 빼고는 대표님 친절하시고 좋습니다.
마상진
5
1회 체험23년 7월
운닥을 통해 신논현역 인근 pt샵을 찾던 중 접근성도 좋고 후기가 마음에 들었던 허재영 트레이너 선생님께 1회 체험을 하고 만족해서 현재 50회 장기등록을 바로 하고 함께 운동하고 있습니다. 매시간 힘겹지만 잘 이끌어주시고 운동 방법과 효과 그리고 자극부위에 대한 설명을 들으면서 재미있게 운동하고 있습니다
허재영 트레이너님 추천합니다!!!!!
이의정
5
23년 7월
2:1 pt라서 두명 다에게 집중하기 힘드실텐데 운동설명도 완전 친절하게 해주시고 식단도 완전 맞춤으로 잘 알려주세요!!친절 그잡채 맛있는 잡체
💪🏻다이어트! 벌크업 화이팅!!!!!💪🏻
조현제
5
23년 6월
30회 했는데 좋았습니다! 어깨와 허리가 안좋았는데, 피티 받는동안 잘 신경써서 해 주셔서 다치지 않고 잘 한것같습니다.
끝나고는 이제 개인 운동을 해 보려고 한다고 말씀드렸더니, 그것에 맞춰서 잘 알려주셔서 혼자 할때도 도움이 많이 될 것 같아요!
sungyunjung
5
23년 6월
비루하던 인간이하 몸뚱이 사람구실 할 수 있게 만들어 주셔서 감사합니다.!!
운동을 오래 쉬어서 걱정이 많았고 살도 100키로 가까이 쪄서 운동자체를 어떻게 시작해야 할지 막막해 하던차에 운닥에서 집근처에 있는 pt샵 생각이나서 무작정 찾아 갔습니다.
사전연락도 없었고 예약문의도 안했는데 친절히 응대해주시고 상담내용도 엄청 뭔가 믿음이가서 (평소에 의심많은 성격) 바로 등록은 아니고 다른 몇 곳 더 돌아보고 고심끝에 결재 했네요.
그게 진짜 올해 최고 잘한 일이라고 생각됩니다.
셈이 아주 친절하게 하나하나 천천히 눈높이로 알려주셔서 너무 재밌게 운동하고 있어요.!!!
맨몸런지 스쿼트 10개조차 힘들어 하던 몸이 3주차만에 중량런지 중량 스쿼트를 하게 됐고 스미스 머신에서 빈봉도 힘들어했는데 벤치프레스를 하고 있네요.!!
아직 횟차가 꽤 남아있으니 끝까지 달려보려고 합니다.
강추강추 돈이 아깝지 않아요.!!!!
김민선
5
1회 체험23년 3월
1회 PT 체험 후 20회 신청해서 다니고 있습니다. 그동안 잘못된 자세로 운동해서 무릎이 안 좋았는데, 그런 부분들이 좋아질 수 있도록 재활에 신경써서 수업을 해주십니다. 다른 곳에서도 PT 수업을 많이 받아봤지만, 항상 몸 컨디션에 맞게 세심한 운동 플랜 짜주시고, 나중에 혼자서도 운동 할 수 있는 방향으로 수업을 해주시는 점이 다른 곳들과 다르고 매우 좋습니다! 헬스장이 아닌 개인 PT샵이어서 퇴근 시간 후에 수업할 때에도 사람이 붐비지 않고 프라이빗하게 집중하며 운동을 배울 수 있습니다.
장수경
5
1회 체험23년 3월
1회 체험 후에 20회 결제하고 다니고 있습니다! 다른 운동은 해봤어도 PT는 처음이고 주변 사람들이 PT 정말 힘들다고 해서 걱정과 긴장을 안고 시작했는데 힘들긴해도 제대로 자세를 알려주시고 다른 운동기구로 넘어갈 때 휴식도 꼭 시켜주셔서 무리없이 재미있게 다니고 있습니다! 선생님이 자신을 만났으니 무조건 살 뺄 수 있다 하신 말씀 믿고 다녀봅니다!☺️
뽀로로
5
1회 체험23년 2월
체험한지 시간이 좀 지나서 후기를 남기네요.
기존에 다른 피티샵을 다녔는데요 거리가있어
회사근처서 할 곳을 찾다가 1회 체험 다녀왔어요. 트레이너선생님이 오너분이신것같았어요. 자분하시고 꼼꼼하게 과하지않게 코칭해주셨는데 제가 필라테스랑 고민하다 집 근처 필라테스로 방향을 바꿨어요. 피티한다면 다시가서 선생님께 코칭받고싶어요.
황수현
5
1회 체험23년 2월
1회 체험 다녀오고 바로 20회 끊었고, 지금 7회차까지 수업 들었어요 ! pt는 처음 받아보는데 제가 운동을 받아들일 수 있게 한 단계씩 저한테 맞춰서 수업 진행해 주셔서 지금까지 큰 무리 없이 재밌게 운동 다니고 있습니다 ㅎㅎ 무엇보다 친절하시고 수업도 재밌게 해주셔서 아직까진 운동 가는 게 싫지 않고 재밌습니당ㅎㅎ 또 운동도 쉽게 이해할 수 있게 설명해주셔서 크게 어려움이 없는 것 같아요 ! 선생님 도움받아 이번에는 다이어트 성공할 수 있을 것 같네요 :-)
곽혜림
5
22년 12월
pt를 해본 경험이 없던 사람으로써 집에서 걸어서 다닐 수 있는 거리에 위치한 센터를 중심으로 알아보던 중 후기도 좋고 트레이너쌤의 짧지 않은 경력이 마음에 들어서 무작정 상담예약을 하게 되었는데요 무엇보다 처음 pt를 시작하는 제 입장에선 일반회원들이 없다는 점도 좋았습니다 제 몸상태에 맞춰 꼭 필요한 운동으로만 50분동안 알차게 설명도 알아듣기 쉽게 하나씩 다 해주시고 세심하게 지도해주십니다 저는 현재 20회 중 2번째 수업 진행 중이구요 !! 운동닥터 후기를 보고 쌤과 운동을 시작하게 되었는데 후기가 괜히 좋은게 아니였네요!! 저는 이번 회차가 끝나면 다음번엔 30회차로 하려구요!!
김영윤
5
1회 체험22년 11월
1회 체험후에 바로 pt30회 진행중에 있습니다.
지금이 7회 진행되었는데 자세도 잘잡아주시고
하면할수록 만족감은 더욱 올라가고있습니다.
선생님께서 체형을보시고 어떻게 진행하면 이쁜
몸이 나오는지 알려주시고 그에 걸맞게 운동 진행하고
있습니다. 벌써 눈바디로도 하루가 다르게 변하는 몸에
굉장히 만족합니다. 목표를 정한 상태로 진행중이고
앞으로도 꾸준히 받을생각입니다. 감사합니다.
김한결
5
1회 체험22년 9월
처음 받아보는 PT이기도 하고 몸도 많이 굳어있던 상태라서 많이 걱정했지만, 바로 제 몸 상태를 확인해주시고 제가 걱정없이 운동할 수 차근차근 알려주시면서 봐주셔서 걱정없이 시작할 수 있었습니다!
아직 시작한지 얼마 안되었지만 계속 등록해서 다닐 것 같습니다 :)
이영실
5
1회 체험22년 8월
회사 근처 피티샵을 알아보던 중 1회 체험 후 바로 등록한 피티샵!
헬스장이 아니고 피티샵이라 붐비지 않아 좋아요.
제 상태에 맞게 회차별로 운동량도 늘려주시고 개인운동 코치도 해주셔서 아주 좋습니다!!!
이수진
5
1회 체험22년 8월
가까워서 체험피티 신청했는데 꼼꼼히 봐주시고
설명도 너무 잘 해주셔서
고민 후 20회 등록했습니다!
헬스장처럼 붐비지 않아서 눈치안봐도 되서 더 좋아요!!
유소정
5
1회 체험22년 8월
큰 기대 안하고 회사랑 집 이동하기 좋은 위치라 체험간건데 선생님이 상담부터 체계적으로 봐주셔서 좋았어요 몸 여기저기 안좋은곳도 꼼꼼하게 물어봐주시고 실제 운동가르쳐주실때 이거저거 시켜보시고 앞으로의 운동방향도 잡아주시면서 여기가 안좋으면 이건 피하시고 이쪽운동 하시라는식으로 가르쳐주셔서 좋았어요
제일좋은건 몸에 크게 무리가지않게끔 제가할수있는 강도에 맞춰서 운동 진행해주신거에요 제가 나이도 있고 몸 여기저기 안좋은곳도 많고 운동안한지도 오래돼서 걱정했는데 너무 무리되지 않으면서 담날 운동했구나 싶게 근육통은 살짝 있는정도로 운동시켜주셔서 좋더라구요 그래서 30회 등록했어요 남은 29회도 잘부탁드립니다 쌤😆
강영현
5
1회 체험22년 2월
체력증진 목적으로 체험한 PT, 4개월째 열심히 운동하고 있어요. 무엇보다 퇴근 후에 집가서 쓰러지듯 녹아내리지 않게 되어서 아주 만족합니다!
- 몸에 무리 안가게 그날그날 소화할 수 있는 만큼 조절해서 코칭해주십니다.
- 근육이 어떻게 쓰이고 있는지 적절히 예를 들어가며 쏙쏙 이해시켜주셔서, 운동 부위에 더 집중할 수 있어요. 놓치는 부위 없이 골고루 잡아줍니다.
- 스트레스 없이 운동에 재미붙일 수 있게 해주십니다. 헬스장 기부천사였는데, 이제 운동자체가 부담스럽지 않으니 안빠지고 가고싶다는 생각이 드네요.
- PT샵이 쓸데없는 것 없고 기구가 많아서 딱 '운동하는 곳!' 느낌으로 깔끔합니다.
으쌰으쌰 칭찬 해주시니까 '안될 것 같은데 이게되네?' 하면서 자신감 붙이고 있어요. 쌤 감사합니당 :)
김유경
5
1회 체험22년 2월
운동같은 것은 한 번도 안해봐서 겁먹은 채로 갔는데
걱정했던 시간이 아까울 정도로 좋은 시간이었습니다.
편안하게 해주시고 무엇보다 '이건 어디에 자극을 주는 무슨 운동이다'라고 정확하게 알려주셔서 공부가 많이 되었습니다.
공부도 많이 하시는 것 같아서 믿고 운동할 수 있습니다.
그리고 50분 내내 봐주시는 느낌이 들어서 좋았습니다.
처음 운동하시려는 분들 추천입니다~~!!
+) 저는 체험PT 후에 등록해서 본격적으로 운동하고 있습니다!
심지태
5
1회 체험22년 1월
친절하시고 운동 초보도 알기 쉽게 잘 설명해주세요.
PT를 끊으면 더 좋은 배움이 있습니다
혼자해서 운동이 잘 늘지 않는 분들께 추천해요.
임유리
5
22년 1월
혼자 할때는 잘 안오던 자극이
쌤이랑 같이하면 신기하게도 자극이 엄청 잘오네요 :)
이래서 배워야하나봐요 시간이랑 돈이 아깝지 않아서 좋아요^^
양아무개
5
21년 12월
제가 일이 굉장히 유동적이라
스케쥴 잡는게 걱정이어서
10회 먼저 받아봤는데
대표님이 매번 잘 맞쳐주시고
항상 샵에 상주해 계셔서 믿음이 가서
30회 재등록했습니다
안석환
5
21년 12월
한사람이랑 꾸준히 하고싶은데
예전에 피티받았을때는 트레이너가 그만두면 이사람 저사람 계속 바껴서 이랬다가 저랬다가..
지금은 담당트레이너가 대표님이라서 그만둘일이 없어서 너무 좋습니다 조급하게 하지않고 건강목적으로 꾸준히 받을겁니다
서영진
5
21년 6월
여기 오기전에 다른곳에서 PT를 받았던 적이 있는데
몇달을 해도 근육이 성장하고있다는 느낌을 못받아서
그때처럼 이번에도 같을까 생각했는데 알려주신대로 음식도 많이먹고 해서 살만찌는게 아닌가 걱정했지만 근성장도 같이 되는게 느껴지고 몸좋아지는게 눈에보여서 만족스럽고 PT받은지 한달 좀 넘었는데 짧은기간에 좋아진거같아서 계속 받을생각입니다
손세은
5
21년 6월
취업하고 10kg쪄서 몸도 힘들고 자존감이 많이 떨어져서 시작했어요. 피티를 제대로 한번도 받아본적 없어서 처음에는 걱정 많이 했는데 지금은 두달만에 주위에서 얼굴 많이 좋아 졌다고 하네요.ㅎㅎ 1회 체험 신청하여 진행하였는데, 수업이 마음에 들어서 총 21회 진행한 상황입니다.
1. 식단 관리를 철저히 해주십니다. 대신 굶으면서 힘들게 절대 안해주시고, 충분히 맛있는 거 먹으면서 양을 천천히 줄일수 있게 단계적으로 진행해주셔서 좋았어요
2. 모든 부위 골고루 진행하고 중량이랑 방법도 지루하지 않게 변경해주셔서 운동에 대한 재미를 알게 해주세요.
3. 수업 진행시 말이 많으신 편이 아니셔서 좋았고 또 어색하지 않게 농담도 하셔서 수업이 즐거워요.
4. 나의 몸 상황에 맞춰서 맞춤형으로 천천히 진행하세요
서우용
5
21년 3월
처음에 헬스 시작할때 체력키우고 살도 뺄라고 해서 등록 했습니다
잘생기신 만큼 엄청 잘 가르쳐 주시고 하나하나 세심하게 알려주셨습니다. 그래서 지금은 체력도 많이 올랐고 바디 라인이 달라지고 있어서 매달 매달 연장 하고 있어요 달라진 바디라인 보면서 식단도 하루하루 챙겨 주시고 귀찮게 여쭤봐도 다 꼼꼼 하게 알려주셨습니다 그리고 운동이 끝나면 항상 어디 아픈지 안아픈지 알려주셨고 집에가서 이렇게 이렇게 스트레칭 하면 괜찮아 질꺼라고도 설명 해주셔서 매일매일 지키고 있습니다 식단 관리가 최고인거 같아용>< 친구들이 알려주는 다른곳보다 저는 여기가 하나하나 챙겨주시니깐 너무 좋아서 여기서 계속 운동할껍니당!!!! 제 피티쌤 최고에용>_<
라푼젤
5
21년 3월
항상 시간 잘 맞춰주시고 선생님이 하나하나
친절하게 운동 잘 가르쳐주셔서 잘 배우고 있어요☺
운동에 없던 관심이 생길만큼 잘 가르쳐주시는
선생님입니당 !
위치 👍👍👍👍👍
선생님 실력 최고 👍👍👍👍👍
최세용
5
20년 11월
쌤과 함께 한달동안 정말 열심히 운동한 결과 제몸변화도 보면서 헬스에 재미를 찾게해주셨습니다 별거아닌거같지만 책임감, 끈기와 열정을 배웠습니다. 한번은 운동하다 흔들린 멘탈과 마음을 다시한번 잡아주시며 또 한번 도전할수있는 기회를주셨습니다 앞으로 몸만들때까지 열심히 배우고 또 배우겠습니다~~감사합니당~~~
박재현
5
20년 11월
처음에 10회하고 너무좋아서 30회를 이어서 하고있어요.
한 김에 쭉 하려구요
기구도많고 스켸쥴관리도 잘되어서 운동할때 기다림의 시간이나 이런 것들 없이 편하게 운동할 수 있어요!!
선생님께서는 신체에대해서도 해박하셔서 몸에 대해 제대로 이해하면서 운동할 수 있어서 너무 좋아요! 운동뿐만 아니라 식단관리도 해주셔서 건강해지는데 큰 도움이 되고있어요~
혠
5
20년 11월
운동한지 3-4개월정도 됐고 체지방량과 몸무게가 많이 빠져서 옷이 다 안맞아졌어요. 지금이 22살 이후로 제일 날씬한듯요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다른 선생님들이랑 다르게 잡담이 적어서 정말 빡세게 운동에 집중할 수 있어요. 식단도 잘봐주시고 운동도 잘 가르쳐주셔서 할 땐 힘든데 하고 나면 효과가 바로바로 보여서 재밌습니다. bb
이명하
5
20년 11월
배우신분. 몸에 무리 안옴.
여지친구랑 같이 등록했는데 둘다 만족중.
3대 50이었던거같은데 어느새 1대 100에 다가가는중.
시간조정도 잘해주시고 내몸을 본인몸처럼 신경써줌.
위치도 좋고 수용인원 대비 면적 및 기구수 많아서
운동할때 기다리거나 아무것도 멋하는 시간 적음.
김원희
5
1회 체험20년 9월
무료체험 받아보고 너무 친절하게 잘 알려주셔서 바로 30회 등록했어요! 우선 처음 시작할 때 저는 30회끝나면 혼자 일반 헬스장에서 운동 할 수 있게끔 해달라고 부탁드렸더니, 매번 운동법이랑 운동 원리 등 쉽게 이해할 수 있게 설명해 주시고 자세히 알여주셔서 너무 좋았어요! 식단관리도 무리없이 저한테 딱 맞게 매일 카톡으로 관리도 해주셔서 편하고 운동도 재밌게 잘 알려주셔서 항상 운동시간 기다리게 되네요ㅎㅎ
장소현
5
20년 9월
지인한테 추천받아서 등록했는데 저엉말 너무 잘 이끌어 주십니다! 처음 받아보는 피티에 저질 체력이라 걱정을 많이 했는데 답답하실 텐데도 (ㅋㅋ) 친절하게 알려주세요! 항상 용기를 불어넣어주시고 운동 동기도 심어주시는 모습에 많은 감동을 받았습니다❤️ 그리고 제가 삼시세끼 챙겨먹는 스타일도 아니고 올빼미족이라 식단 걱정을 많이 했는데 제 체질이나 생활 패턴에 맞게 조언해주시는게 정말 큰 장점이라고 생각해요! 무조건 삼시세끼 챙겨먹어라가 아니라 저한테 맞춰서 진행해주시니까 스트레스 받는 일 없이 피티 받고 있습니당 ㅎㅎ 운동하는 순간은 너무 힘들어도 끝나면 뿌듯하고 하루하루 발전하는게 보이고! 조금의 발전도 캐치해서 칭찬해주시는 센스에서도 진심이 느껴져요! 앞으로도 잘부탁드려요🥰
박성균
5
20년 7월
학생이라 돈이 부담되서 꾸준히 받지는 못하지만
매년 여름때마다 계속 쌤 찾아와서 피티받고 있어요
확실히 꾸준히 봐오니까 서로 편해져서 모든게 다 편하고 좋아요 단골가게느낌 ㅋㅋ
단골이라서 더 신경써주고 더 챙겨줄려고해서 굿굿👍
박은지
5
20년 7월
10회 받아봤는데 좋아서 재등록합니다^^
헬스장에서 피티받았을때는 기구쓰려면 일반 헬스장회원들이랑 같이 사용해서 헬스장회원이 쓰고있으면 기다렸다가 사용했는데
여기는 피티회원밖에 없어서 기구사용시 기다리지않아도되서 너무좋은것같아요 ! 온전히 나를 위한 공간 ! ㅎ