이형규

25년 11월

인생 첫 PT 선생님이신 김왕래 선생님!! 매번 열정적으로 하나라도 더 알려주시기 위해 노력하십니다. 헬스장에서 운동을 하는 것이 처음이라 걱정이 많았지만 선생님 덕분에 운동이 저에게 재미있는 취미가 되어 pt 이외의 개인 운동 또한 즐기면서 할 수 있게 되었습니다. 운동을 하다가 자세가 불편하거나 통증이 발생하면 그 이유와 솔루션을 바로 해주시고 정확한 자세를 스스로 이행 할 수 있도록 도와주십니다. 헬스 시작 3개월차에 접어들었고 골격근량은 증가하면서 체지방만 4kg 가량 감소하였으며 눈바디 또한 확연하게 좋아졌습니다. 진심으로 감사드립니다.

박시연

25년 11월

PT받은지 6개월된 세내기회원입니다. 특별히 어디 아픈곳은 없지만 40대후반이되니 골반불균형도 오고 점점 몸이 탄력이 잃어가서 PT를 시작하게 됐는데 서서히 근력도 생기고 체력도 올라오는것같아 만족스럽게 수업받고 있습니다. 중간중간 궁금한게 있을때 제가 묻기전 먼저 알려주시는 센스^^ 제마음을 어찌 그리 아실까요?? 항상 처지지않게 파이팅해주시고 웃는얼굴로 수업시작을 맞이해주셔서 오늘도 힘내보자 마음속으로 다짐합니다. PT 고민하시는분들 계시면 김왕래 선생님 추천합니다.! 운동외에도 배울점이 많아요

최선화

25년 10월

저는 쌤과 운동시작한지 이제 2달되가요! 헬스는 재미없는 운동이라 생각하고, 그전에는 요가나 필라테스만 했었거든요 근데, 쌤한테 배우면서 헬스가 재밌어졌어요 자세교정은 물론이고, 개인운동을 할때도 다치지않고 할수있는 방법도 자세하게 알려주세요! 건강한 식단을 먹을 수 있게 영양까지도 신경써주시는 멋진쌤💪🏻 항상 용기를 주시는 멋진쌤입니다!

김혜원

25년 5월

3개월 전, 운동에 대한 의지와 체력은 바닥이었지만 변화가 필요하다는 생각에 PT를 시작했습니다. 처음에는 많이 낯설고 힘들었는데, 쌤이 친절하게 지도해주시고 제 컨디션에 맞춰 루틴을 짜주셔서 점점 적응할 수 있었어요. 매 수업마다 자세 하나하나 꼼꼼히 봐주시고, 어떤 부위에 자극이 가야 하는지도 자세히 알려주셔서 ‘운동을 제대로 배우고 있구나’라는 느낌을 많이 받았습니다. 3개월 동안 7kg정도 감량했고 무엇보다 체력이 눈에 띄게 좋아졌고, 일상에서 몸이 더 가벼워졌다는 게 가장 큰 변화예요. 운동을 습관화할 수 있도록 계속 동기 부여해주신 쌤께 정말 감사드리고, 운동이 두려운 분들에게 꼭 추천드리고 싶은 PT쌤이에요!

JWW

25년 5월

☆강북 지역 최고의 PT 선생님☆ 목, 어깨가 아파 교정을 함과 동시에 벌크업을 하고자 PT를 오랜 기간 알아보고 이미 유명하신 김왕래 선생님께 PT를 받게 되었습니다. 장점 1) 몸 상태 체크: 처음 운동을 시작할 때 제 몸에 있는 문제, 니즈 등을 모두 자세히 파악해주시고 이에 맞춘 플랜을 짜서 운동을 진행합니다. 2) 수업 준비: 항상 수업을 시작하시기 전에 이전 수업을 고려하여 프로그램을 준비하십니다. 3) 수업 중: 시간 내 최대한 많이 알려주시려고 노력하시고, 혼자 운동할 수 있도록 플랜도 짜주십니다. 수업 중에도 항상 파이팅 넘치시고 유쾌하셔서 운동하는 시간이 항상 기대됩니다. 4) 사후 관리: 식단, 신체 변화, 혼자서 하는 운동까지 모두 신경써주십니다. 평생 배우고 싶네요. 감사합니다.

박인혜

25년 5월

태어나서 처음으로 건강하자! 라는 목표를 가지고 운동을 시작하게 되었습니다. 전 기구사용법을 잘 알지 못했는데, 제대로 하고 있는게 맞는지,,다치는 것 아닐지 걱정하고 있을 때 김왕래 선생님께서 잘못된 자세로 운동을 하고 있다고 하셨어요. 시간을 내주셔서 올바른 기구사용법을 알려주셨는데, 개인적으로 운동할 때보다 운동효과가 배가 되는 것 같아 PT를 등록하고 제대로 운동을 배우게 되었습니다. 매번 제 컨디션과 몸상태를 확인하여 PT 수업을 정해주셨는데, 회원별로 어떤 운동을 어느 강도로 해야하는지 잘 알고 계시는 것 같았어요! 결과적으로 PT를 배운 2달동안 근력과 체력이 늘고 체지방이 엄청 줄어 눈바디가 좋아졌는데, 결과가 바로 보여지니 운동하는 게 더 즐거워졌습니다. 이게 다 왕래쌤덕분이에요!

최재현

25년 3월

운동을 하는방법을 몰라서 안하고 있다가 몸이 점점 망가지면서 건강도 안 좋아지고 해서 어떡해야 하나 고민을 했는데 광고를 보게되어 김왕래 트레이너님께 pt를 받게되었습니다. 처음으로 pt를 받는게 두려운 마음이 컸지만 운동하는 방법과 식단하는법을 친절하게 알려주시고 멘탈이 약한 저를 도와주셔서 지금은 열심히 운동일 하게되었습니다. 요즘은 꾸준히 상체어깨운동을 하고있는데 여러가지 운동을 많이 알려주시고 어떻게 자세를 취해야 하는지를 자세히 알려주셔서 정말 즐겁게 운동 하고 있습니다. 정말 예전의 운동안하던 시기의 저를 생각하면 믿기질 않습니다.이렇게 꾸준히 운동하게 된것은 많은운동을 가르켜 주시면서 친절하고 자세하게 가르켜주신 김왕래 트레이너님 덕분입니다. 감사합니다.

황지우

25년 2월

거북목, 라운드숄더가 심한편인데 왕래쌤 만나기 전에 상체를 제대로 펴는걸 몰랐어요 필테 플라잉요가를 200회를 받으면서도 큰 효과를 못봤었는데 왕래쌤이 알려준대로 상체를 펴고 등운동을 하고 근력이 좀 생겼는지 실생활중에서도 저도모르게 등이 굽어있거나 하면 그게 인식이 되더라구요 그래서 다시 자세를 바로잡고 있어요 제 몸이 스스로 교정을 하고있더라구요 피티 받는첫날 제몸상태 꼼꼼히 체크하시고 그에 맞춰 근력운동 플랜 짜주셨어요 교정은 필테나 요가로 하는건줄알았는데 헬스로도 되는거였군요 ㅎ 피티 다 받으면 제몸이 어떻게 되어있을지 기대됩니당!! 왕래쌤 짱~~!!!!

정미미

25년 2월

긴 말 필요없고 장황한 설명대신 키포인트레슨. 내가 원하고 필요한 운동을 배울 수 있음. 시간. 돈 전혀 아깝지 않음.

김현지

25년 2월

20대 여성 입니다 매번 새해 다짐으로 건강하기 목표를 헬스장 등록으로 시작하는데, 현실은 항상 미루고 런닝 뛰다 가는데 팀장님을 만난 후 건강과 눈바디를 통해 새로워지는 모습과 꾸준함을 통해서 목표와 비전을 갖게 되었습니다 헬스장에서 쭈뼛한 저를 이끌어주신 김왕래 PT팀장님 정말 감사드립니다 ~~! 25년도에도 잘 부탁드리겠습니다! 새해 복 많이 받으시고 다들 스포애니에서 건강한 근테크 시작하세요👍🏻👍🏻✨

김경훈

24년 12월

시간날때 운동삼아 틈틈히 헬스장을 방문했지만 매번 의지가 부족하여 체계적으로 운동을 하지 못했습니다. 그러던중 친동생이 먼저PT를 신청하게되었고 그로인해 가족들도 서서히 운동에 관심을 가지고 헬스장을 가족들 모두 열심히 나가게 되었습니다. PT를 통해 운동을 전문적으로 배우지 못하고 잘못된 자세로 운동하면 부상위험이 높다는 사실를 알게되었습니다. 이어 항상 운동할때 회원들의 컨디션을 잘 체크 해주시며 무엇보다 열정적으로 알려주는 코치님입니다. 운동을 배우고싶으시면 김왕래 코치님을 강추드립니다.

김용진

24년 12월

원래 헬스장이나 군대 있었을 때 혼자서 운동 조금씩 했었는데요. pt쌤이랑 상담하면서 이번 기회에 pt한번 받아보는게 앞으로 나의 운동에, 인생에 도움이 되지 않을까 해서 30회로 바로 결제했습니다. pt로 쌤이랑 같이 운동하니까 자세도 잡아주시고 보조도 해주시고 제 페이스에 맞게 끔 운동 조절도 해주셔서 갈때마다 제대로 운동하는 느낌이 납니다ㅎ.그리고 pt때 배웠던걸 개인운동 할 때 적용하니 확실히 배울때랑 안배울때랑 차이가 있다는게 느껴집니다. 보통 운동을 아애 모를 때 pt받는것도 좋지만 저처럼 운동했어도 확실히 한번 배워보는것도 괜찮다고 생각합니다. 또 쌤이 성격이 굉장히 밝고 파이팅 넘쳐서 운동할 때 재미있었어요ㅎㅎ

이경순

24년 12월

PT를 시작하고 정말 많은 변화가 있었습니다. 운동을 배우기 전에는 제빵일을 하면서 목과 어깨 통증이 심해서 일상생활도 불편했는데, 쌤께서 알려주신 운동과 스트레칭 방법을 꾸준히 실천하여 자세가 바르게 되고 통증이 점점 줄어들었습니다. 그 이후 쌤의 권유로 자연스럽게 다이어트를 시작해 16kg를 감량했는데, 지금은 6개월째 감량한 몸무게를 유지하고 있습니다. 일을 다시 시작하면서 목과 어깨에 통증이 와도 운동과 스트레칭으로 완화하는 법을 배우고, 식단을 통해 체중 유지하는 방법을 알게 되어 정말 감사해요. 최근에 연장해서 앞으로 6개월은 더 볼 예정입니다. 사랑해요 왕래쌤❤️

박세윤

24년 12월

오랫동안 운동을 쉬어서 무슨운동을 할까 고민해보다 pt를 할 기회가 생겨 체격을 좀 키우고싶고 헬스를 배우고자 김왕래쌤께 첨으로 헬스장입문과 pt를 받게되었는데요 덕분에 처음 운동하는데도 너무 친절하고 재밌게 잘 알려주십니다 항상 텐션도 좋으시고 칭찬도 잘해주셔서 정말 잘 배웠습니다

손인호

23년 12월

평소 의지가 약해 운동을 열심히 하기 위해서 pt수업을 받고 있습니다. 김왕래 선생님의 자상하고 친절한 수업 덕분에 운동을 꾸준히 할 수 있었던 거 같습니다. 운동에 진심이신 선생님이셔서 한계치까지 쥐어짜주십니다. 운동을 시작하시는 분이시거나 본격적으로 몸을 만들고 싶으신 분들 모두 꼭 열정적인 김왕래 선생님께 수업 받으시는 걸 추천드립니다. 항상 감사드립니다 선생님

조제현

23년 7월

아내의추천으로 인해 김왕래쌤 만나게되었습니다 운동에 지식이 없고 건강도 좋지않았어요 덕분에 건강도 많이 좋아지고 눈바디도 점점 달라지기 시작했습니다 . 운동에 진심이시고 파이팅이 넘치셔 저마저도 파이팅이 넘치게 운동을 하게되네요 기구운동법 , 식단법 하나하나 자세하게 알려주시고 운동에 대한 지식을 많이 배웠어요 즐겁게 운동해볼게요 !그동안 감사했습니다 항상 화이팅 하십쇼!

이은진

23년 7월

수술 앞두고 체력 향상을 위해 pt 시작해서 벌써 1년가까이 쌤에게 운동을 배우고 있습니다 처음에는 운동 나가는게 너무 힘들고 귀찮았었는데 지금은 운동 가는게 재미있어요 자세도 잘잡아주시고 천천히 제 체력에 맞춰 운동강도 잘 늘려주십니다 운동 나갈때마다 업그레이드되는 느낌이 좋아요 운동 외에도 항상 파이팅넘치시고 긍정적이셔서 긍정적인 기운도 많이 받아가서 더 좋은것 같습니다 운동에 흥미 느끼시고 싶으면 김왕래쌤 완전 추천해요~!

원동휘

23년 6월

즐겁게, 제대로 운동하고싶은분들께 강력 추천합니다. 피티 기간동안 너무 즐거웠고 많이 잘 배웠습니다.! 피티받기전에는 잘못된 운동방법과 운동자세로 다쳐서 물리치료도 받고 했는데 이제는 보호대없이 옳바른 운동을 할 수 있게됐습니다.! 눈으로 보이는 눈바디도 눈에띄게 많이 좋아졌고 앞으로 혼자서도 옳바르게 운동할 수 있다는 자신감이 생겼습니다.! 가장큰건 운동에 대한 즐거움을 강조하며 함께 운동하면서 운동에 대한 즐거움을 깨닫게되고 옳바르게 제대로 운동하는방법을 배워서 운동하는데 즐거움을 느끼게된점 입니다.

황지현

23년 5월

운동을 매우 싫어하던 제가 운동의 필요성을 느껴 처음으로 헬스장에 입문하여 모든 것이 낯설고 잘할 수 있을까 하는 부담감이 있었는데 왕래쌤께서 저의 니즈에 맞춰 세심하게 코치해 주신 덕분에 운동을 열심히 할 수 있었던 거 같습니다. 제가 원하는 부분도 꼼꼼하게 체크해 주시고 루틴까지 상세하게 적어주시는 모습도 감동했어요. 그리고 무엇보다 운동을 하면서 느끼지 못했던 신체적으로 몸이 좋게 변하는걸 느끼면서 왜 운동이 좋은지 알게되어 운동할 땐 힘들지만 뿌듯하네요 ^^ PT를 더 받고 싶은데 사정상 더 받지 못해서 상당히 아쉽지만 기회가 된다면 왕래쌤께 또 받고 싶습니다~

김나경

22년 12월

지속적으로 건강에 문제가 생겨 먹는 약도 늘고 병원을 찾는 횟수도 늘게되어 건강을 위해 pt를 끊게 되었습니다. 개인적으로 운동을 할때는 운동은 힘들고 재미가 없다고 생각하고 포기하기를 반복했었는데 왕래선생님께 pt를 배우면서 운동의 재미와 흥미를 느낄수 있었어요. 또 매번 새로운 운동기구를 이용한 운동방법을 알려주시고 지루하지 않게 매일이 다른 운동을 진행해주셔서 운동에 끈기가 생겼어요. 또 운동을 하면서 정체기가 왔을때 힘도 안나고 지쳐있는 상태 멘탈이 나가있는 상태일때 마다 항상 이야기 들어주시고 공감해주시고 옆에서 응원해주셔서 더욱 힘을 내어 운동을 할 수 있었어요. 왕래 선생님께 정말 감사해요🙏긍정에너지가 full 세심함 full~ 유리멘탈인 제게 포기라는 단어를 잊을 수 있게 해주셔서 감사해요💪

권가현

22년 11월

김왕래 선생님과 약 6개월간 pt 수업을 들었습니다 ~!처음 시작한 계기는 너무 일상생활하는데 체력이 안좋아지는게 느껴져서 가벼운 체력 증진 목적으로 신청하게 되었습니다 아무래도 집에서 홈트레이닝으로 하기에는 잘못된 자세가 걱정되기도 했고 빼먹게 되더라구요 . 수업 초반에는 태어나서 처음 들어보는 근육을 움직여 보라고 하셔서 따라하기도 힘들었는데 열정적으로 잘 알려 주셔서 나중에는 잘하지는 못해도 따라가는 제 모습을 보며 뿌듯함을 느꼈습니다 ~! 칭찬도 많이 해주셔서 위축되지 않고 잘 할 수 있었어요 ㅎㅎ 무엇보다 제가 한쪽 다리가 저린 증상이 있었는데 완전히 없어져서 만족스럽습니다~ 개인사정으로 연장 못해서 아쉽지만 여유가 되면 다시 등록 할 것 같아요! 추천합니당 ㅎㅎ 아 일정조율도 잘 해주세요

김왕래 선생님

처음에는 특히 날개뼈를 잘 사용하지 못해서 등 운동하기 어려워하셨는데😅 꾸준한 스트레칭과 연습을 하니까 운동 동작이 잘 나왔던 것 같습니다😁😁 엉덩이 잘 풀어주면서 배운 대로 하체 운동하시면 앞으로도 다리에 불편한 느낌 없이 건강하게 운동할 수 있을 겁니다!!

이태영

22년 11월

피티를 한번쯤은 받아보고 싶어서 고민하다 신청을 했는데 피티 신청하길 잘 했다는 생각이 들었습니다. 운동방법과 신경써야하는 부분 하나하나까지 세밀하게 알려주고 제 몸에 맞게 자세를 교정해주셔서 힘들지만 아프거나 다치는 곳 없이 운동할 수 있었어요. 피티날짜가 아닌 날에도 궁금한게 생겨서 질문하면 친절하게 답해주셔서 운동하는데 도움도 되고 재미도 많이 붙였습니다. 다시 피티를 받게 된다면 김왕래 트레이너님한테 받을 것 같아요.

김왕래 선생님

회원님은 한쪽 가슴근육이 텐션이 강합니다 운동 전이나 평소에 흉근 스트레칭을 하신다면 부상 방지와 근성장에 크게 도움이 될 것 같습니다 운동 자세, 빈도, 집중도 등이 많이 발전했습니다 더 나아가 운동 강도를 의도적으로 늘리려고 노력한다면 더 큰 발전 있을것 같습니다

김나림

22년 11월

수능 끝나고 어떤 운동해야되나 고민이 많았는데 제일 무난한 것 시작하고 싶어서 헬스를 등록하게 되었습니다. 처음에는 헬스장에 다니는 것이 처음이라 무엇부터 시작해야 하고 어떤 과정을 통해 몸을 만들어가는지에 대한 이해도가 많이 부족했는데, 이렇게 고민하는 과정에서 김왕래선생님을 만나게 되었습니다. 선생님께 PT를 받으면서 하나하나 차근차근 배워가다보니 어느새 기구도 다 다룰 줄 알고 스스로도 헬스장에 가서 제게 맞는 루틴대로 운동할 수 있는 제 자신을 발견할 수 있었습니다! 처음에 혼자 운동하기 꺼려지시는 분들이라면 꼭 김왕래선생님과 함께 운동해보세요! 선생님도 너무 유쾌하셔서 선생님과 함께 운동하는 기간 내내 너무 즐거웠고 여러모로 배울 게 많은 수업이었습니다 😊

김왕래 선생님

회원님의 유쾌함 덕분에 웃음이 끊이지 않는 즐거운 시간이었습니다😆😆 운동에 대한 이해도가 좋으신 편이라 자세도 좋고 운동 강도 소화하는 능력 또한 준수했습니다 앞으로 혼자서 운동하실 때에도 지금의 감 잃지 마시고 건강하고 예쁜 운동인의 라이프 이어가십시옹~!!!

하희수

22년 11월

결론부터 말하면 70.6kg에서 62.7kg으로 3개월 동안 약 8kg감량했습니다. 급하게 감량하는 것보다 건강한 식습관과 운동방법을 목표로 했기 때문에 너무너무 만족합니다:) 결혼하고 야식으로 벌크업한 덕분에 도저히 안되겠다 싶어서 쌍문스포애니에서 PT상담을 통해 왕래샘을 만나게 되었습니다! 운동목표와 방향을 확인해주시고, 운동기구 이름, 근육이름도 전혀 몰랐지만 자극부위, 운동방법도 이해하기 쉽게 직접 시범보여주시고, 파이팅 넘치게 운동하도록 무한격려해주셨습니다! 또한 당근형 인간인걸 아셨는지 컨디션에 따른 운동강도 조절부터 식단조절, 운동의 즐거움을 알게 되었어요오! 지금보다 한살이라도 어렸을 때 무얼 도전할 거냐고 물어본다면 망설임없이 왕래샘과의 PT에요!! 왕래샘 진짜 최고에요:)

김왕래 선생님

목표 1. 나만의 운동 루틴 운동 종목을 스스로 선정해서 실행하기 2. 1주일에 0.5~1 kg 감량 이룬 것 같아 기쁘네요😁 회원님 스스로가 성실히 운동하셔서 이루었기 때문에 가능했다고 생각합니다👍 앞으로도 부상 없이 행복하게 오래오래 운동하십셔!

이은서

22년 3월

167에 43이었던 마른 물렁이 회원입니다! 고딩때는 맨~~날 체육 빼먹어서 쌤이 쫌 움직이라고 하셨어요 나갈일이 없으면 하루종일 누워서 지냈습니다 아무때나 자고, 귀찮으면 안먹는 즐거운 생활을 유지하다가 살이 급격히 빠지더니 가만히 서있기만 해도 어지럽더라고요 아플 땐 의사를 찾듯이 왕래쌤을 찾았습니다 저는 게으른 완벽주의자라서 잘 모르면 행동하길 꺼려하는데, 왕래쌤은 모르는 게 없도록 근육에 대해 설명해주시고 여러 각도에서 자세를 잡아주세요 에너지가 넘치는 선생님이라 칭찬도 활기차고 재밌게 해주셔요 그럼 전 신나서 근육부터 움직입니다 자기관리는 정말 즐거운 행위였습니다… 건강이 제일 어렵다는 예술 전공자에게 건강한 몸과 함께 건강한 정신을 주셔서 정말 감사해요 💪🏻 통나무 드는 날까지 파이팅

아02

22년 3월

자궁암 수술을 어리다면 어린나이에 겪고 모든 의욕을 상실해 있었는데..! 결혼식은 다가오고 막연한 저를 이렇게 활기차게 만들어 주신 왕래코치님ㅠㅠㅜ 본식까지 한달 앞으로 다가왔는데 운동이 스트레스로 다가오지 않게 잘한다 잘한다 응원해주시구 무엇보다 감사한건 제 체력이나 컨디션을 세심하게 봐주시는 부분인 거 같습니다 ㅎㅎ 아프기 전에 PT샵 다녔을때는 해주시는 쌤이 계속 기간만 늘리고.. 나중엔 이게 운동을 가는건지 떠들로가는건지 였는데, 본인 셀프로 설명충이라 하시면서도 ㅋㅋㅋ 구체적으로 잘 잡아주셔서 운동하는 게 즐거워요 ㅎㅎ 앞으로 남은 기간도 즐겁고 더 건강해질 예정이에요! 많이 소문나시면 좋겠어요...진짜진심 ㅠㅠ

김성희

21년 11월

결혼식을 앞두고 헬스장 등록을 해서 김왕래선생님을 만난게 신의 한수 였어요👏👏 🎉결혼식 앞두고 두달 반이라는 짧은 기간 안에 -9kg 감량 성공!!🎉 헬스장의 모든 기구들과 낯설어 할때 신체 구조에 따른 기구의 바른 사용법 & 효과를 친절하게 동영상까지 찍어서 설명해주시고 🤩🤩 처음 운동을 하는 저도 이해가 쉬웠고 그래서 운동의 재미를 느꼈던 같아요😎😎 건강한 체중감량을 위해 식단도 관리해주시는데 하루하루 체중이 줄어드는 재미는 말로 표현 할 수 없죠!😭😭 그래서 지금은 헬스 매력에 빠져 추가 수업 진행~! 헬린이 단계를 밟고 있습니다!😚✌️ 아름다운 몸의 변화를 보고 싶으신 분들께 ✨잘 생긴 김왕래 선생님✨수업 추천드립니다!👍👍

예지

21년 11월

김왕래 선생님께 7-8개월 정도 pt를 받고 있습니다 처음 pt를 받게 된 계기는 기구 사용하는 법만 배우려고 했습니다 그런데 2개월 3개월 지나면서 몸의 변화를 느끼게 되었습니다 체지방은 줄고 근육량은 늘고! 그 후 더 욕심이 생겨 지금까지 pt를 받고 있습니다 제 몸에 맞는 운동법을 쉬우면서 다양하고 재미있게 알려주셔서 50분이 금방 지나가요! 덕분에 운동이 재밌어졌습니다^_^ 그뿐만 아니라 개인 운동시 부위, 순서, 무게 등 코칭도 해주셔서 이제는 당황하지 않고 혼자서도 다양하게 할 수 있게 되었습니다 헬스가 처음인 분들께 정말 강추 드립니다!!

진준섭

21년 11월

운동을 하면서 부위별로 정확한 자세와 운동법을 잘 몰랐었는데 선생님께 배우면서 정확한 자세와 근육의 자극을 알게되어서 운동이 재밌어 지고 있습니다! 감사합니다!😆

최윤주

20년 8월

러브핸들은 두어개쯤 장착한 갱년기 아줌마입니다 피티 시작한지 이제 갓 한달이 넘었구요 처음 2주는 온몸에 자갈이 서걱거리고 다리는 통깁스를 한듯 움직이기 너무 힘들었어요. 그러나 왕래쌤의 기구와 몸에대한 자세한 설명으로 내몸에대한 관심과 이해도가 높아지니 피티시간이 두렵지만 기다려집니다. 운동을하고나면 몸뿐 아니라 머리도 가벼워집니다. 기초체력이 훅 올라가고 장착된 핸들들이 갑자기 어디 가진 않지만 지하철 환승계단을 헐떡이지않고 뛰어 올가가고 있는 진화하고 있는 나를 보며 땀은 배신하지 않음을 느낍니다 항상 뿜뿜하는 긍정 에너지로 당최 해내지 못할 것 같은 저의 한계치 너머를 뽑아내는 왕래쌤~ 쩌기 사진보다 실물이 더욱 잘생기셨습니다 ㅋ~

배연진

20년 8월

저는 1년 이상 주 2~3회 PT를 받았었는데 PT없는날은 근육통으로 쉬고싶고 운동을 가기싫은데 가야한다는 강박으로 헬스장을 찾았었어요ㅋ 근데 김왕래샘을 만난 후 이제는 매일 퇴근하고 운동갈 생각만 합니다. 처음에 샘한테 주1회 pt에 나머지는 자립해서 개인운동을 할수 있게 만들어 달라고 했었거든요. 어떻게 보면 자립시키는게 자기 회원을 잃는 것일수도 있는데 정말루! 혼자 할수있게 가르쳐 주십니다ㅋ 긍정에너지 뿜뿜이신데 전문적이기까지 해서 자극점을 잘 짚어주시고 하나의 머신으로 활용할수 있는 여러가지 운동을 가르쳐주세요ㅋ 해부학적으로 공부도 많이하시고 영양학 전문가의 영상도 추천해주셔서 식단 잡는데도 도움이 많이 됩니다ㅋ 초절식 말고 건강하고 지속가능한 다이어트를 추구하신다면 왕래샘과 잘 맞을것 같아요!

곽재현

20년 8월

저는 군대에서 허리를 다쳐서 재활을 목적으로 스포애니 쌍문역점에 김왕래 트레이너 선생님을 소개받고 반년째 트레이닝 받고있습니다.단언컨대 제가 생각하는 친절 세심 배려 긍정 이 모두가 다 적합한 트레이너 쌤입니다. 처음에 운동할땐 겁먹고 못하겠지 또 다치면 어떡하지 하였는데 트레이너쌤이 세심하게 코칭해주면서 지금은 못하는 운동이 없을정도로 정말 잘 가르쳐준다고 바로 말할수 있습니다👍👍 현재는 재활과 다이어트를 병행하고있는데 효과만점이며 유머감각도 뛰어나셔서 운동할때 지루하다는생각이 전혀 안들고 운동을 하면할수록 더 같이하고싶어지는 그런 선생님이니까 저처럼 고민하시는분은 피티받으면 후회 안하실겁니다!👍확실한 목적을 가지면 꼭 달성시켜주십니다👍완전 최고예요 이런거 보는것보다 피티 한번받으면 알게될겁니다👏👍

강단비

20년 8월

진짜 다이어트, 몸매 이런건 둘째치고 체력적으로 너무 힘들어서 헬스장에 찾았어요 왕래쌤이 기초부터 천천히 잡아줬는데 지금은 진짜 주변사람들이 놀랄정도로 체력과 몸매가 좋아졌어용..! 그냥 옆에서 단순히 코칭해주기만 하는게 아니라 일명 멘탈케어ㅋㅋ 멘탈까지 잡아주고 운동할 때나 식단관리 할 때 원리를 잘 알려줘서 혼자서도 잘 할 수 있도록 많이 도와줘요! 사실 운동하기 전에는 삐쩍 마르기만 했는데도 몸무게 숫자에 엄청 예민했거든요, 하루에 한끼만 먹을 때도 많았고 강박증처럼요. 근데 왕래쌤의 멘탈케어로 지금은 마지막으로 몸무게 잰게 언젠지 기억도 안나요ㅎ 눈으로 봤을때 제 몸이 이쁘니까 몸무게는 상관없어졌어요! 왕래쌤이랑 운동만으로 삶의 질이 개선됐습니다 늘 고마워요, 지금도 전화와서 운동가라 하네요..

jmo

20년 8월

지금 8개월째 pt받고있어요~ 운동 안 좋아하는데 하다보니 재밌어서 연장두 하고 잘 다니고 있네요~ 피티가 자칫하면 스트레스받을수도 있는데 제가 싫어하는 운동은 반영해주시고, 제가 못하는 운동은 연구해서 하게끔 만들어주시고 별거 아닌 것도 성취감느끼게 해주심ㅋㅋ 비실해서 아픈 데도 많은데 다 피드백해주세요ㅎㅎ글고 제가 먹는걸 좋아해서 식단도 잘 못했는데 쌤덕분에 살도 빠지고 체형이 많이 변했어요💪!! 요즘 운동을 꾸준히하니까 체력 좋아진건 기본이고 감정기복이 없어진게 신기함👀 센터도 접근성 좋고 커서 편하게 다니기 좋아용! 추천해여👍