민찬
"디테일의 차이가 퀄리티를 만듭니다."
전문분야
프로그램 정보가 없습니다

트레이닝 후기 5.0점

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    코치 소개

    안녕하세요! TABFIT 트레이너 민찬입니다.   “열등감 있는 사람보다 목표를 이루는 사람, 보다 건강한 사람”   저는 각종 운동과 유도를 전공하던 65kg 체육인에서 한순간에 류마티스 희귀질환으로 98kg 운동 불구자가 되었습니다.   고등학교까지 유도를 전공하고 생활스포츠지도사 2급, 피사프(국제 운동 처방사) 등 운동과 관련된 여러 자격증을 취득하며 전문 운동인의 길을 걸었습니다.   그러던 중 ‘류마티스 희귀 자가 면역 질환’에 걸려 50kg 까지살이 빠지고 스테로이드 치료를 받으며 98kg까지 체중이 불어났고, 갑작스레 불어난 체중 때문에 제대로 걷지도, 혼자 일어서지도 못하는 사람이 되었습니다.   하지만 “절망보단 희망을, 불평보단 행동을” 바닥에 떨어진 자신감과 망가진 외모 속 좌절하는 것보다 확실한 목표를 가지고 행동하는 법을 배웠습니다.   1년 준비 * 피트니스 대회 출전 * 입상 정확히 1년 준비 후 2017 SSA , FITNESS-STAR 두 대회에 참가하여 피지크 부문에서 2관왕을 이뤘습니다.    이 고되고 값진 경험에서 배운 제 운동 철학으로 회원님들을 도와드리고 싶습니다.

    프로그램

    바디프로필근력향상다이어트
    ✔다이어트 ✔근력향상 ✔바디프로필
    🔵 1.   마음은 하고 싶은데 몸이 뜻대로 되지 않아 포기하게 되는 사람들, 그 마음을 알아 보다 이끌어드릴 수 있습니다. 2.   멋과 건강 둘다 챙겨 운동하는 방법, 알려드릴 수 있습니다. 3.   혼자서 운동할 수 있는 지식과 능력, 잡아드릴 수 있습니다.  4.   발전하는 운동 라이프, 즐길 수 있게 도와드릴 수 있습니다 🟡해당 사항 체크🟡 1. 꼼꼼한 수업을 원하시는 분들 2. 평소 자세가 안좋은 분들 3. 운동에 대한 이해와 설명이 필요하신 분들 4. 혼자서 목적 달성이 힘드신 분들 5. 운동이 처음이신 분들 ✔바디프로필 ✔다이어트 /체력증진 ✔운동 퀄리티 상승

    P.T 이용 가격

    코치Private Lesson
    코치주3회 / 주4회
    • P.T 1회에 50분 진행됩니다
    • 센터 회원권을 별도로 결제할 필요 없습니다
    • ✔주3회/4회(2달등록)✔50회✔

    P.T 모집 스케줄

    • 평일07:00 ~ 12:00
    • 토요일10:00 ~ 15:00
    • 일요일10:00 ~ 15:00

      자격 및 경력

      위치

      서울특별시 강남구 역삼로 458 지하 1층
      한티역 도보 14분
      민찬
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      회원권을 등록하지 않아도 가능해요

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      문의