양땡깡

23년 4월

성운쌤은 다양한 운동 경험과 지식을 가지고 계셔서, 운동을 시작한 지 얼마 되지 않은 나에게 딱 맞는 운동법과 식단을 제공해주셨어요. 항상 밝은 에너지로 재미있게 운동을 하게 지도해주셔서 운동하는 동안 즐거움을 느낄 수 있었습니다 : ) 성운쌤은 운동 이외에도 건강과 관련된 다양한 정보를 말씀해주시는데, 일상에서 건강을 유지하는 방법에 대해서도 생각해 볼 수 있었어요. 이제는 운동이 인생에서 빠질 수 없는 중요한 부분이 되었고, 건강도 많이 좋아지는걸 느끼고 있습니다! 환골탈태를 이룰 수 있도록 해주신 성운쌤에게 감사함을 느끼며. 이제는 성운쌤을 만나지 않으면 하루도 살 수 없는 상황이 되어버렸어요 .. 앞으로도 잘 부탁드립니다 :)

조민승

23년 4월

헬스장을 다니다 말다가 pt를 받다가 말다가 운동을 제대로 된 취미로 이어가지 못하고 있을 때 우연히 지인의 추천을 받아 성운쌤을 만났습니다. 여기저기 이 선생님 저 선생님 만나봤었지만 확실히 다르십니다. 그간 경력과 경험을 토대로 사실에 기반하여 가르쳐주시고 이해시켜주십니다. 덕분에 뒤틀린 체형과 잘못된 운동습관 등 전반적인 라이프스타일까지도 바뀌게되었습니다.덕분에 좋은습관들과 건강한 사고를 배웠습니다.또한 정말 친절하시고 깔끔하십니다. 운동을 시작으로 제 자신감도 찾아주시고 인생을 바꿔주신 성운쌤 올 여름도 잘부탁드려요~~ (진짜 최고👍)

이지은

23년 4월

PT고민이신 분들께 윤성운쌤 추천드려요! 저는 아니다 싶음 바로 헬스장 바꾸거나 선생님 바꾸는 스타일이에요. 이번엔 좋은 선생님 만나고싶다 생각하고 등록했는데요. ‘아 이래서 사람들이 쌤한테 코칭 받으려고 하는구나’ 싶었어요! 혼자 헬스장 가도 운동 할 수 있도록 선생님이 저의 체형에 맞게 기구사용법, 주의사항 등 자세히 알려주셔서 혼자서도 무리없이 운동하고 있습니다. 그리고 솔직히 가격부담이 있었는데 선생님께 피티 받으심 값 이상을 해요 전혀 아깝지않아요 선생님 말씀 잘 듣고 운동 열심히하니 눈에띄게 체형이 변해서 절대로 쌤 못떠날거 같아요 ㅎ

윤성운 선생님

소중한 후기 감사합니다 회원님! 출산후에 건강한 모습으로 봬요!^^

박선형

1회 체험22년 7월

처음 체험 PT 받았는데 월요일 아침부터 친절하고 자세하게 잘 설명해주셨어요. 아쉽게 PT 시간 조율이 안돼서 등록까지 하지는 못했지만 덕분에 첫 PT에서 좋은 경험 할 수 있었습니다 감사합니다^^

안지혜

22년 2월

윤성운 선생님과 수업한 기간은 한 달 보름 정도인데 그 사이 저에겐 많은 변화가 일어났습니다. 전 원래 다이어트가 목적은 아니었는데 결과적으로 일단 체지방 약 3.5키로 감량, 골격근 0.7키로 증가했고(165cm/53kg->49kg) 체성분이 변한 만큼 외적으로도 몸이 많이 다듬어(?)졌습니다. 무엇보다 운동 수행 능력이 향상되어서 같은 시간을 운동해도 효율적으로 운동할 수 있게 되었고 제게 맞는 운동법, 식단 등 평소에도 혼자서 관리할 수 있게끔 알려주시고 도와주셨습니다. 전 선생님께 피티 받기 위해 차로 약 40분 거리도 마다하지 않고 다녔을 정도로 훌륭하신 분입니다. 운동 목적이 무엇이 되었든 윤성운 선생님을 만나면 목적 달성은 기본이고 그 이상의 것을 얻으실 수 있습니다!

강대욱

21년 12월

저는 일평생 뚱뚱하게 살다가 죽겠다 싶어 4월달부터 다이어트를 결심하고 이곳저곳 찾다가 성운쌤에게 PT를 받게되었습니다 일단 126->83까지 감량했구요 처음 시작 몸무게가 126키로가 되다보니 혼자 하기에는 감도 안잡혔는데 성운쌤이 초반에 무리하지 않게 재밌게 잘 알려주셔서 운동에 재미가 붙었던거 같아요 식단도 잘알려주시고 덕분에 지금은 살도 덜쳐지고 근육도 많이 붙어서 운동이 너무 재밌고 몸에 변화가 생기는게 보여서 더 욕구가 생기네요 감사합니다! 성운쌤 덕분에 인생이 바뀐거 같아요!! 글솜씨 없는 후기 죄송합니다...ㅜㅜ

윤상훈

21년 12월

이제까지 PT를 받아본적이 없었는데, 선생님과 함께 PT를 진행하게 되서 정말 좋았습니다. 처음부터 제 몸 상태를 잘 확인해주시고 부족한 부분이 채워질 수 있도록 노력해주셨던 것 같습니다. 제가 일찍 일어나던 사람이 아니었는데, 아침 PT 수업을 받게 되면서 생활사이클도 바뀌었고 무엇보다 건강해지고 있는 것을 느끼고 있습니다. 처음에는 적은 무게도 힘들었는데 선생님이 올바른 자세도 알려주시고 열심히 봐주신 덕분에 점차 무게도 올라갔고 더 열심히 하게 된 것 같아 좋았습니다. 그리고 짧은 시간동안 혼자 운동할 수 있도록 만들어주시는 것 같아 감사했습니다. 저는 12회로는 부족한 것 같아 다음에 재등록해서 조금 더 알찬 수업을 받으려고 계획중입니다. 다음에도 잘 부탁드립니다ㅎㅎ

최영광

21년 12월

저는 살이 너무너무 쪄서 다이어트를 해야겠다 생각은 했는데 운동이라는 거리가 너무 먼 사람이어서 여기저기 알아보다가 찾아온 곳이 성운쌤이었어요 초보자인 제가 운동하는 습관을 만들어주시고 자세부터 하나하나 다 알려주셔서 배우면서 너무 좋았어요 불필요한 운동보다는 정말 필요한 지금 당장 필요한 운동 위주로 많이 알려주셨고 주변 친구들 보다 근육 모양도 더 이쁘게 나와서 정말 자세가 중요하구나 생각이 들었고 너무 만족하면서 배웠습니다 식단도 저한테 맞게 너무 잘짜주셔서 절때로 뱃살이 사라지지 않을 것 만 같았는데 현재는 1년동안 25키로 감량에 성공했습니다 정말 건강하게 빼서 살이 쳐지지도 않았고 너무 만족합니다 진짜 믿고오세요 성운쌤 최고

박현

21년 12월

성운쌤한테 피티 30회 받고 이번에 재등록하여 피티를 받고있습니다. 피티를 받는동안 식습관도 많이 고치고, 근육량 28kg -> 33kg 으로 증가했어요. 무엇보다 건강해졌다는 느낌도 많이 받고 근력도 강해졌지만 구부정했던 등이 많이 펴지면서 자신감도 생겼어요! 가장 좋았던 점은 전 피티쌤은 구부정한 허리때문에 다친다고 데드리프트를 못한다고 했었는데 성운쌤은 단계적으로 수업을 진행해주셔서 지금은 스쿼트,데드리프트 아무 통증없이 들어올립니다! 피티 비용이 전혀 아깝지 않고, 오히려 저렴하다고 생각이 들 정도로 많은걸 배웠어요!

조민희

21년 12월

다이어트 결심하고 8월 중순부터 PT 시작했습니다 -일단 몸무게가 66->58.5까지 감량했습니당 제가 제일 컴플렉스인 어깨의 변화가 제일 놀라웠습니당 넓은 어깨에 승모근이 점점 올라와서 스트레스였는데 등운동 같이 하면서 솟구쳐있던 어깨가 조금씩 내려오고 숨어있던 저의 목이 길어보이기 시작했어요 어깨통증도 없어졌구여..전에 경락도 받고 승모근 보톡스까지 맞고도 효과 못봤는데.. 쌤덕분에 운동으로 개선이 되었어요^^!!! 컨디션에 맞게 운동강도 조절해서 너무 무리한 운동으로 되지않도록 신경써주셨어요 자세 하나하나 꼼꼼히 체크해주십니당 식단도 맛있게 먹을수있는 대체식품도 추천해주셨어요 쌤 만나구 운동에 대한 두려움도 없어지구 변화된 몸을 보면서 쪼금은 운동을 즐길수있게된거같아요:)

윤성운 선생님

소중한 후기 감사합니다 회원님!! 이제 점점 더 변화가 많이 생길 수 있는 시기에요! 조금만 더 힘내서 화이팅!!

맹선미

21년 12월

쌤덕분에 21.6월부터 9월까지 결혼식전 3개월 급 웨딩 다이어트 성공했구요. 결혼식 이후 다시 남편하고 바디프로필 찍으려고 다시 수업듣고 있습니다. 웨딩 다이어트때랑은 또 다른 강도와 종류의 운동으로 수업을 짜주십니다. 어떤 센터를 다니냐보다 피티받는 쌤이 중요한것같구, 저는 쌤따라 피트니스도 옮겼네요. -바디체크 및 개인운동 매주 체계적으로 짜주심 (운동종류,횟수,강도) -식단 매일 꼼꼼히 체크 (치팅노하우도 알려주시고, 요즘유행하는 식자재도 추천해줌) -그냥 무조건 고구마랑 닭가슴살 먹어라 이런게 아니라, 본인원래먹던 식단에서 조절해주고 점진적인 생활습관을 개선해주는 느낌?! -혼자 다이어트하는게 외로운 싸움같은데, 옆에서 친구처럼 또 당근과 채찍으로 다이어트를 도와주는 조력자 같음.

윤성운 선생님

소중한 후기 감사합니다 회원님! 조금만 더 힘내시면 곧 바프에요! 화이팅!

김보경

21년 12월

PT 25회차 후기 남깁니다. 1회 체험으로 선생님한테 수업받고 바로 PT 등록했습니다. 8월부터 수업 시작해서 이제 4달차인데요. (백신 접종으로 1달 쉼) 지방은 줄고, 근육량은 늘면서 점점 건강한 인바디 곡선으로 바뀌어가는 중이에요! 무엇보다 혼자서도 운동할 수 있도록 기구 사용 방법부터 운동 템포, 기구 사용 시 자극이 와야 하는 부위를 자세하게 알려주셔서 개인운동도 편하게 하게 됐어요. 헬스장 와서 러닝머신만 하던 과거는 이제 안녕👋ㅎㅎㅎ 그리고 식단도 꼼꼼하게 봐주시고, 어떤 걸 피해야 하고 뭘 먹으면 좋은지 추천해주셔서 도움이 많이 됐습니다. 직업, 신체 특성 등 개인에 맞춰 운동이랑 식단에 대해 배우고 싶은 분들에게 찐추천해요.

윤성운 선생님

소중한 후기 감사합니다 회원님! 지금처럼 근력향상과 운동강도 올리는거에 집중해서 1월부터는 다시 식습관을 조정해봐요!

이지은

21년 12월

디스크,우울증으로 살이 너무 찌면서 더더 건강이 나빠지고 삶의 질이 떨어지면서 운동을 시작했어요. 148cm 69kg > 57kg으로 7월중순부터 12월 중순까지 주2회 36회 진행하였습니다.(중간 자가격리, 코로나주사 등으로 못한 주도 있음) 쌤이랑 넘 친구같거나 아니면 넘 어색해도 운동하는데 어렵거나 말을 안듣거나 하게 되는데 그 쌤과 제자의 관계의 거리가 적당하게 조절되어서 더 잘 빼고 열심히 들었던 것 같아요 운동에 대한 학구열과 경력이 많아 많은 정보를 알려주셨어요. 그리고 초반에는 선생님 말씀 잘 들어서 쭉쭉 빠지다가 최근 두달정도 스트레스에 일이 바빠 식단을 못하면서 뎌디게 빠지긴했지만 건강과 스스로 운동하는 방법을 알게되고 운동이 즐거운 것이라는 걸 깨닫게 되었어요💪

윤성운 선생님

소중한 후기 감사합니다 회원님! 운동이 즐거워지겼다니 다행입니다! 앞으로 계속 출석은 꼭 해주세요^^

임수빈

21년 12월

작년에 체중이 10kg 가까이 찌는 참사와 함께 건초염을 얻게 되었어요. 부끄럽게도 내 몸이 아프다 소리치니 그제서야 제대로 운동할 결심이 서더라고요. 곧바로 PT에 대해서 알아보고 그렇게 올 한 해에만 수많은 선생님들을 만났어요. 그리고 윤성운 선생님이 최종 종착지(?)가 되었네요. 일단 매회 수업의 내용과 수준이 점진적으로 상향되는 점이 좋아요. 매 수업마다 그때그때 회원의 컨디션과 운동 능력을 살피고 그에 맞게 운동 강도나 난이도를 설정해 줘요. 뿐만 아니라 운동 중 은연중에 놓치고 있는 정말 사소한 부분들도 매의 눈으로 정확히 짚어내요. 그런 눈썰미와 탁월한 분석력, 세심한 지도 덕분인지 건초염도 재발하지 않았습니다. 무엇보다도 어떤 질문에도 상냥하게 사이다 답변 내주시는 걸어다니는 지식 창고!

윤성운 선생님

소중한 후기 감사합니다 회원님! 최종 종착지라 해주시니 너무 감사하네요!! 앞으로도 꾸준하게 운동배우셔서 나중에는 꼭 혼자서도 의지있게 할 수 있게 해봐요!

채미희

21년 12월

필라테스를 꾸준히 해 오다가 다른 운동도 하고 싶어서 헬스장에 등록을 하게 되었는데 혼자서 하는 운동이라고는 런닝과 자전거타기가 전부 더라구요. 그래서 큰맘먹고 피티를 받아보자 싶어서 배우기 시작했어요. 8월부터 쌤과 운동을 하기 시작했는데 전 살을 빼자는 목적이 아니라 첫째론 탄탄한 몸을 만들고 싶어서이고 둘째론 헬스장에서 혼자서도 근력운동을 하고 싶어서였어요. 쌤은 피티시간엔 꼼꼼히 설명해주시고 틀린 자세는 바로바로 수정해주세요. 또 혼자서 운동할땐 영상으로 찍어서 쌤에게 보내드리면 피드백도 꼼꼼히 해 주셔서 도움이 정말 많이 되었어요. 그래서 요즈음엔 혼자서 하는 운동이 두렵지 않고 재미있어요. 운동은 재미라고 생각해요. 재미있으면 헬스장 가는게 즐겁더라구요. ^^

윤성운 선생님

소중한 후기 감사합니다 회원님! 운동에 계속 관심을 가지고 피드백 영상 보내주신 덕분입니다! 앞으로도 계속 난이도 올려가며 피드백 주고 받아요!!

김인온

21년 12월

선생님을 만나고 운동의 ㅇ자도 싫어 했던 제가.. 운동하는게 재밌진 않지만 그래도 싫어하진 않게 되었어요^^ 항상 컨디션에 맞게 운동 강도 조절해주시고 인생에서 음식을 빼면 시체인 저의 식단 관리도 해주시고 먹지마세요 안 되요가 아니라 컨디션에 맞게 이건 조심하세요 이건 피하는게 좋을 것 같아요 이런게 먹고 싶으면 대체 식품으로 이런걸 드셔보세요 라고 일일이 다 알려주세요~ 식단 사진 보내면 이런건 자제하세요 항상 피드백 주시구요~ 운동이 하기 싫어서 징징거리는 저를 이끌고 운동 시켜주시는게 힘드실텐데 항상 웃으면서 잘 가르쳐 주세요~ 30회를 끊고 30회를 재등록하고 살을 12키로 뺀 후기입니당~

윤성운 선생님

소중한 후기 감사합니다 회원님! 잘 이끌어 드렸다니 감사하네요!^^ 앞으로도 계속 꾸준하게 이끌어 드리겠습니다!!

장아형

21년 12월

코로나를 핑계로 거의 2년간 운동과 담을 쌓고 살았었는데 PT 시작하고 인생 최초로 헬스장 개근을 시작했어요💪 처음엔 4회만 신청했었는데 운동에 대한 기초가 없다는게 너무 느껴져서 바로 추가 등록 했습니당ㅎㅎ 리뷰쓰다보니까 저녁때 또 헬스장가야겠네요 🏋 화이탱~~!

윤성운 선생님

소중한 후기 감사합니다 회원님! 재등록 해주셔서 정말 감사드리고 앞으로도 계속 피티 외 시간에도 오셔서 연습하는거 잊지말고 해주세요!^^

강지연

21년 12월

이거 쓰면 코치님 인기 많아져서 앞으로 PT 받을 수 있을지 걱정입니다만... 그래도 너무 감사해서 꼭 남기고 싶었어요! 코치님 덕분에 저도 운동을 즐길 수 있는 사람이란 걸 알았어요! 저는 완전 운알못이었어요. 헬스장은 기부할 것 같아서 아예 등록할 생각도 없었고요. 그러다 이렇게 일만 하다 딱 죽겠다 싶어 살려고 찾아갔어요. 그냥 집이랑 가까워서 간 거였는데 거기서 코치님 만난 덕분에 제 몸이 엄청 달라졌어요!! 진짜 딱 한 두달 정도만 하려고 했는데 하다보니 너무 좋아서 6개월 째 배우고 있습니다. 운동도 재미있고, 몸도 건강해지고, 심지어 몸의 모양도 아주 많이 달라졌어요! 몸무게는 8kg 줄었고요, 체지방은 거의 절반이 되었습니다.(27->12.4%) 진짜 우리 슨생님, 대박 추천합니다!!

윤성운 선생님

소중한 후기 감사합니다 회원님! 무엇보다 열심히 잘 따라와주시고, 제가 요구하는 운동, 식사 등 잘 완수해주셔서 좋은 결과가 나온거같아요! 앞으로는 꼭 혼자서도 체중조절 하실 수 있게 꾸준하게 해주세요!^^

전다혜

21년 12월

PT많이 받아 봤는데 쌤이랑 운동한 후로 운동이 더 새롭고 재밌어졌어요! 그동안 잘못된 습관도 고쳐가고 있어요. 운동 혼자 오래했는데 수업들으면서 운동강도 높이고나서 다이어트도 잘되고있어요🙂

윤성운 선생님

소중한 후기 감사합니다^^ 다이어트 선순환패턴을 만들어가봐요!!