22년 9월

쌤이랑 방학 중 다이어트 성공했어요! 정말 눈바디의 변화가 보여서 좋았습니다. 3개월 다이어트로 체지방률 32.3% -> 20.9%, 체지방 약 12kg 감량에 성공했네요! 친구들이 저를 못 알아봅니다.ㅎㅎ 수업도 재미있었고 질문도 많이 했는데 자세관련해서 놓치기 쉬운 주의점과 포인트를 많이 짚어주셨어요. 원래 운동에 흥미가 없었는데 쌤이랑 운동하면서 헬스에 재미가 들렸어요. 식단도 꾸준히 잘 하고 있는지 매일 체크하십니다. 물론 어쩔 수 없이 못 지킬때도 있었지만..ㅎㅎ 비만인 사람이 살을 빼면 몸무게가 줄어 체중을 받히던 근육이 필요없어져서 근육량이 줄어들게 돼요. 그런데도 근육량 상승에도 성공했어요! 1차 목표는 쌤이랑 잘 이루었습니다. 이제 2차 목표인 체지방률 15%를 향해 또 달려갑니다.

양혜리

22년 8월

PT를 평생 받을 수 있으면 좋겠지만 우리의 지갑은 그걸 허락해주지 않기에..ㅎ피티에서 운동을 제대로 배워서 꼭 혼자서도 꾸준히 운동을 해야겠다고 생각했어요! 그래서 상세하게 부위별 자극을 느낄 수 있게 설명해주고, 운동 원리(?)를 알려줄 수 있는 쌤을 꼭 만나고 싶었어요! 이전에 다른 곳에서 피티를 받아본 적이 있는데 그때는 매번 동일한 루틴으로 운동을 해서 많이 아쉬웠거든요 ㅠ그런데 영환쌤은 필요한 운동을 다양하게 알려줘서 운동하는 시간이 매번 재밌고 유익했어요! 쌤이 한번 제대로 부위별 운동을 알려주다보니 이전에는 전혀 몰랐던 자극을 새롭게 알게되더라고요 신기했어요.. 다음날 근육통이 짜릿한 느낌 ㅎㅎ 덕분에 개인운동 가서도 충분히 혼자서 운동도 할 수 있게 되었고 운동에 더 재미를 맛보게됐어요

신수진

22년 3월

생애 첫 피티였어요 체력을 필요로 하는 일을 앞두고 있어서 시작하게 됐구요 첫 피티 상담이라 걱정이 많았는데 선생님은 자기를 어필 하기 보다 집이나 회사에서 오기 편한지 왜 피티를 하려는지의 명확한 목표와 저의 의지 그리고 다른곳에 상담 가서도 저의 몸을 잘 알아야 한다며 저를 중심으로 상담해주셨고 그렇게 선생님과 운동을 시작했어요 어릴때부터 체력이 너무 약해서 한약이랑 링거를 달고 살았고 근력 운동도 처음 해보는 거라 운동을 시작하고 체력의 한계를 자주 느꼈지만 선생님이 정신적으로도 육체적으로도 무너지지 않을 수 있게 도와주시니 자연스럽게 다이어트 욕심은 따라와서 살도 많이 빠지구 태어나서 가장 건강한 인생을 사는중이예요 나만 알고 싶지만 자기 실력 어필 안해서 이렇게 어필하게 만드는 선생님 감사합니당!

김은서

21년 9월

아직 완성형 몸매는 아니지만 쌤 만나고 살 진짜 많이 빠졌어요! 제일 신기했던게 없던 골반이 생긴 것! 친구들이 항상 골반이 없다고 놀렸는데 운동 하고 나서 다리 살도 많이 빠지고 무엇보다 골반이 생겨서 다들 제 몸매 전후 차이 보고 운동 시작하더라구요! 이렇게 까지 만들어준 그는 그저 갓영환… 저는 20회 끝내고 20회 추가로 더 등록했습니다. 운동할때 써야 할 근육, 하지 말아야 할 자세 등등 엄청 세세하게 잘 알려주시고 무엇보다 수업 시간을 알차게 사용하세요. 그리고 사람을 극한까지 몰아 넣어요. 50분 수업후 운동으로 죽는다는게 이거구나 싶을거에요. 그래도 죽지 않는다고 운동 더 시키시더라구여 살이 빠질 수 밖에 없는 피티를 해주세요. ㅎ… 다들 갓영환 만나고 영광 찾으세요!

멜리사

21년 8월

외국인이 추천하는 친절한 영환쌤!!😄 몸이 점점 약해져서 살 안 빼고 근육만 키우고 싶어서 처음으로 피티 받아봤는데 건강 뿐만 아니라 몸도 같이 예뻐지고 좋아져서 너무 좋습니다ㅠ... 👍🏻 쌤이 자주 장난도 치면서 친구처럼 하셔서 눈치 보지 않고 편하게 운동 하면서 헬스장이라는 무서운 곳이 편해졌습니다,, 제 몸을 더 잘 이해 하고 어떤 운동이 필요한지 다 알려주시니까 공부도 되고 이제 혼자서 해도 헤매지 않고 자신 있게 운동할 수 있더라구요^^ 옆에서 아픈것도 풀어주시고, 멘탈도 잡아주시고 칭찬 해주시면서 제 자신감도 향상해주시는 영환 쌤이 진짜 최고!!ㅠ👍🏻👍🏻

안해진

21년 8월

헬스도 처음이고 워낙 먹는걸 좋아해서 몇번이고 포기하고 싶었는데 몸도 멘탈도 끝까지 잡아주시고 바프 당일 아침까지도 하나하나 세심하게 케어해주셨어용🥺 (거의 전참시 나오는 매니전줄) 직장생활 8년차에 라운드숄더도 심하고 골반도 불균형했는데 딱 보기에도 자세도 많이 교정됬고, 운동에 재미도 붙였어요! 전 그냥 시키는대로 했을 뿐인데 없던 견갑이랑 힙이 생겨버렸네요,,? 요즘 유튜브보면 카운트만 하거나 설렁설렁 가르치는 경우가 많다고 나오던데 저는 정말 운좋게 좋은 트레이너분을 만났네요. 스무번의 PT 내내 늘 수업에 집중하시고 운동을 하는 이유나 자극점같은걸 알기 쉽게 설명해주셔서 정말 도움이 많이 됬어요! 첫 바디프로필 넘 잘 나왔구 더 몸 만들어서 찍어보고싶어요~ 여러분 다들 mj 영환쌤하세요,,💛

진솔

21년 8월

말해 뭐해 대한민국 1등 트레이너 박영환을 추천합니다 58찍자마자 남친생겼어요~ 제 4의 아버지 감사합니다🙃 식단이랑 운동 잘지키면 쑥쑥빠집니다🚴 (사실 일주일에 2번정도는 안지켜도 잘 빠져요) 주변에서 걱정할 정도로 빨리 빠지기 때문에 조심하셔야합니다 24년 인생에서 제일 건강하게 다이어트한게 아닌가~싶네요~ 강력추천~~📌

오지현

21년 7월

평소에 운동을 하지만 등과 어깨가 많이 부족해 처음으로 pt를 받아봤습니다. 처음 받는 pt라 처음엔 어색했지만 쌤께서 편하게 그리고 꼼꼼하게 기초를 잘 가르쳐 주셔서 부담없이 수업을 들을 수 있어서 좋았어요! pt 수업이 쉽지만은 않지만 발전하는 제 몸을 볼수록 기분이 좋았고 뿌듯했습니다ㅎ 21번이라는 짧은 수업이었지만 정말 많은 것을 얻고 배운것 같네용. 건강한 몸 그리고 자신의 부족한 점을 채우고 싶다면 영환쌤 추천해요!!

쭈

21년 7월

19년 10월 말부터 쌤께 피티를 받기 시작했어요 그때의 전 마른비만 물렁한 몸이었어요 그렇게 운동을 시작해서 복근과 힙을 얻고 쌤의 제안으로 4월 첫바프를 찍었고 첫만든 몸에 대한 애착이 커서 강박이 생길뻔 했지만 막 먹고 근육량을 올리고 컷팅하고 부족했던 등과 어깨가 생기도록 해 주셨어요. 그래서 올해6월 다시한번 바프촬영을 해 볼 수 있었어요! 사람마다 미의 기준이 다르지만 전 지금이 좋아요! 맛있는것도 먹고 운동하며 몸이 좋아지는 걸 느껴요~ 쌤께 피티받는 걸 고민하는 건 시간낭비인거 같아요! 늘 항상 최선이고 최고에용 무엇을 하든 첫시작이 중요한데 제가 두번씩이나 쌤과 바프를 준비했다는 건 그만큼 발전할 수 있도록 여러면으로 회원을 잘 이끌어주는 분이라서 라고 생각해요! 다들 득근하세요~

이희수

21년 6월

운동과 친하지 않고 처음 운동을 시작하는 분이라면 영환쌤과 운동 함께하는 것을 추천합니다! 운동능력은 기본이고 운동에 재미와 자신감을 가지게 옆에서 가장 서포트 해주시기때문입니다. 처음 운동 시작할 때 의욕만 앞섰지 할 줄 아는게 없고 헬스가 마치 과제처럼 기간안에 성과를 내야하는 부담에 운동에 흥미와 의지가 떨어지는찰나에 영환쌤 만나고 달라졋어요. 내가 몇십년 하게 될 운동이라면 그 처음은 전문가의 도움이 피ㄹ요하다고 생각합니다. 그래야 기초가 탄탄해지니까요. 단순히 몸만 좋아지는 성과적인 태도보다 더 나아가 앞으로 꾸준히 운동을 하며 건강한 몸과 마음을 만들자는 마음가짐이 생겼습니다. 조금씩 발전하는 운동능력에 만족해하며 지금도 부족하지만 처음보다 제 몸에 대해 자신감도 생겼습니다😎 넘 만족해요✌🏻

민홍선

21년 6월

안녕하세요. 어릴 때부터 저는 그냥 덩치있는 사람이 멋있다고 생각했고 아무생각없이 먹으면서 살아왔었습니다. 어느 날, 샤워를 하는 도중에 거울에 비친 모습을 보는데 나도 모르게 "이건 아닌거 같다"는 생각이 들었습니다. 그래서 동네 헬스장을 열심히 찾다가 운동닥터를 통해 영환쌤을 만나게 되었습니다. 나이가 나이인지라 20대에 꼭 바디프로필을 찍고 싶다는 생각에 진지하게 상담을 했고 영환쌤은 꼼꼼하게 하나하나 체크해주셨습니다. 영환쌤은 동네형,오빠같지만 누구보다 성실하게 프로페셔널하게 지도해주셨고 그 모습에 저도 어느샌가 90회까지 진행중이네요. 곧 인생 첫 바디프로필에 도전합니다. 멘탈이 나약한 저도 28키로 감량했습니다. 다들 누구나 할 수 있으니까 망설이지말고 지금 바로 영환쌤에게 달려오세요❗️

심나래

21년 4월

세상사람들 여기보세요여기👏🏻👏🏻 운동 맛집이 여기잇엇어여🤦🏻‍♀️ 바야흐로 1년 전 20시즌에 저는 진짜 굴렁쇠마냥 굴러다니고 분리수거한번하면 팔에 알이 배기는 근육거지였답니다😂 진짜 운동해야겠다라고 생각하고 처음으로 헬스장을 등록하고 갔는데 먼저 말걸어 주시면서 제가 부담가질까봐 배려하면서 대화를 하시더라구여👍🏻 근데 쌤 개꿀잼이에요ㅋㅋㅋ 저는 스트레스안받고 운동해서 건강해지는게 목표였고 인바디도 중간엔 재볼 생각도 안햇어여 근데 최근에 거의1년만에 재봤는데 세상 건강해진거있죠💃🏻🕺🏻 쏴리질러,,, 운동하면서 이렇게 챙겨주는 쌤이 있으니까 정신차리고보면 어느새 센터에 있는 나,,,🌟 재밌게 운동하다 보니까 계속 수업을 받고 있지만 쌤은 제가 1회를 했어도 지구반대편에있어도 챙겨줄것 같은 사람이랄까..? 다덜여기로모이세여👏🏻

최유정

21년 4월

PT 1타 강사 박영환을 ❗️추천❗️합니다! 항상 공부하시면서 정확한 이론이나 자세를 알려주시려고 노력하시고 매일 운동이나 식단 체크해주시면서 응원해줘서 더 열심히 할 수 있었어요! 혼자 다이어트를 했거나 다른 선생님이었다면 50키로대는 불가능하다고 60키로 쯤에서 이만하면 됐다면서 만족하고 살았을텐데 선생님이 이끌어주신데로 믿고 따랐을때 결과로 나타나니깐 더 힘내서 총 26키로나 뺄 수 있었습니다! 덕분에 단순히 날씬해진거 이상으로 생활패턴 자체가 바뀌고 삶이 바꼈어요 ㅎㅎ 항상 회원들한테 진심으로 대하고 회원 본인보다 더 회원 몸만드는데 진심인 영환쌤!!! 저한텐 흔한 헬스트레이너가 아니라 은인이에요 정말 변하고 싶은 분이시라면 본인을 위해서라도 영환쌤 믿고 선택하셔서 새로운 삶 얻어가시길 빌어요🙏🏻

김수연

20년 12월

가격만 듣고 헉했던 제 걱정이 막상 pt를 받은 후부터 없어졌어요! 꼼꼼히 운동기계 사용법과 근육 효과 설명해주시고 특히, 끝나고 받는 마사지는 세상 제일아프지만 너무 좋아요ㅠㅠ.... 몸이 가벼워지는 것이 느껴지고 운동이 재미있어요!! 점점 변화될 몸이 기대됩니당 우리쌤좋아여 ㅠㅠ 건강한 몸을 찾는다면 울쌤에게!

여누

20년 10월

!!인생 바디프로필 찍고 싶은 분들 영환쌤한테 가세여☆ 운동법 제대로 알지도 못하면서 비싼돈 내고 PT 왜받지? 하는 생각을 가지고 있던 제 뇌가 뇌무 했습니다...ㅜ 주변 아는 헬창 오빠들한테 어깨너머로 배운 잘못된 운동법이랑 자세 많이 교정 받았고 몸에 변화들 보면서 운동에 재미도 들게 됬어여! 그리고 저 나름 독.한.데....영환쌤 더 독하셔가지고...;; 체지방률 대충 15프로정도 만들고 바프 찍으려했는데 '살이 잡히면 안되져?' 해서 12프로대까지 뺐네요..후^^ 20대 마지막으로 바디프로필 찍으려고 한건데 후회없이 정말 최선을 다하게 벼랑 끝으로 몰아주십니다. 진짜 인생바프 찍으실 분들 여기로 모이세여!!!!!!!!

김민지

20년 10월

여러분 여깁니다여기~! 인생 리즈 한 번 찍고 싶다 싶으신 분은 영환쌤을 찾아오세요. 피티만 세번째인데 가장 효과를 많이 봤어요. 내 인생에서 이 몸무게 찍히는 날이 오다니..?!를 경험하고 싶다면 추천합니다!! 친구처럼 편하게 대해주시다가도 사실은 악마였던거 아닌가 싶기도 하고 천사같기도 하고 헷갈려하는 사이 살은 쭉쭉 빠져있더라구요. 식단, 운동 인증도 꼼꼼히 봐주시고 열심히 채찍질도 해주십니다. 의지박약에 귀차니즘 끝판왕이었던 제가 쌤 덕분에 열심히 운동도 나가고 식단도 열심히 하게됐어요. 허리가 안 좋았던 제 몸에 맞춰서 운동 지도해주시고 적절한 자세, 스트레칭 방법 등등 무척 많은 정보를 주셨어요. 피티 끝나고 나서도 계속해서 늘어지지 않게 관리해주신답니당. 추천추천-!

김주희

20년 10월

운동도 쉽게 알려주시고 수업 분위기도 친구처럼 장난도 치면서 편하게 대해주셔서 시간이 후다닥 가요 ~ 혼자 운동할 때 어떻게 해야 하는지도 세세하게 알려주세요 👍🏽 기본기를 잘 잡아주셔서 혼자 운동할 때 도움이 많이 됐답니다 ~ 그리고 수업 중에는 핸드폰 사용하지 않으시고 회원에게 집중 해주세요 ㅎㅎ 다이어트를 하면서 멘탈이 흔들릴 때마다 쌤이 옆에서 잘 잡아주셔서 이겨낼 수 있었습니다 💪🏽 초반에는 당근과 채찍 중에 채찍이 많은 편이였는데 시간이 지날수록 당근을 주시는데 올매나 기분이 좋던지,,,🤣 (채찍 준다고 해서 매정한 분은 아닙니다 ! 나중되면 왜 그러셨는지 알게 됩니다,,) 프로필 찍었다고 끝이 아니고 운동 안 나오면 연락도 해주시고 굿굿 👍🏽 🌟마지막으로 한마디 하자면 돈이 아깝지 않은 수업입니다 ‼️