남자로써 마른 신체에 대한 컴플렉스를 해결하고자 고등학교 2학년 여름에 찾아갔던 헬스장. 그때 부터 현재까지 16년간 운동을 이어오고 있고 얇은 뼈대와 적은 근육량을 극복하기 위해서 몸을 남성적이고 예쁜 모양으로 만들기 위한 방법론을 이론적 & 실기적으로 익혀왔습니다. 단순히 근력운동을 통해서 근육량 증가,체력증가.다이어트 등의 일반적인 목적의 운동 방향과 제 레슨이 맞지 않을 수 있으나 체형교정을 기반으로한 근육라인을 만들고 특정 부위를 발달시켜서 도드라져 보이게 만들고 싶거나 남성적 신체매력을 만들고 싶은 분들에게는 변화를 약속 드릴 수 있다고 자신있게 말하고 싶습니다. 트레이너로써 11년. 허투루 레슨하지 않았음을 보여드리겠습니다.