피터
"운동은 삶의 질을 바꿉니다 같이 바꿔 나아가요"
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코치 소개

안녕하세요! 에이블짐 응암점 트레이너 피터 입니다. 제가 트레이너를 하게 된 계기를 말씀드리자면 저는 마른비만 체형으로 팔과 다리는 가늘고 배만 나온 몸 이어서 여름에도 펑퍼짐한 긴팔과 긴 바지를 입고 다녔습니다. 그러다 우연히 몸이 좋은 사람과 친분이 쌓여 저도 그분을 보고 멋진 몸을 만들고 싶다는 생각을 해 바로 실행을 했습니다. 처음으로 헬스장 등록을 했고 아무 의욕도 없던 저에게 욕심이 생겨 꾸준하게 운동을 하게 되었고 모든 분들을 좋은 방향으로 운동을 알려드리고 싶어서 트레이너를 시작하게 되었습니다. 벌크업, 근력강화, 다이어트!!! 제가 도와드리겠습니다. 겁먹지 마세요! 모든 분들이 할 수 있습니다. 저도 했으니 여러분들도 가능합니다!

프로그램

근력향상벌크업다이어트
회원님에게 맞춤 1:1 PT
[다이어트] 다이어트를 너무 어렵고 힘들어하시는 분들이 굉장히 많습니다. 과하게 힘든 운동을 하시는 거보다 즐겁고 오래 운동하시는 게 중요하다고 생각해 적절한 식단과 운동방법을 목적에 맞게 알려드리겠습니다.😆 [벌크업] 마른체형을 스트레스 받는 분들이 많습니다. 저도 마른체형 이어서 운동을 시작했지만 운동을 하는 법과 식단 을 몰라 많은 시간을 허비했습니다. 저와 같은 고민이 있으시다면 제가 해결해 드리겠습니다.☺️ [근력향상] 여성회원님, 마른체형으로 고민이신 남성회원님들에게 각 개인의 몸의 맞는 방법으로 최대한 안전하고 빠르게 근력향상, 근육증가 가 이루어 질수있게 스마트한 방법으로 도와드리고 있습니다💪🦾

P.T 이용 가격

코치에이블짐 응암점 PT단가
  • P.T 1회에 50분 진행됩니다
  • 센터 회원권을 별도로 결제 해야합니다

P.T 모집 스케줄

  • 평일11:00 ~ 23:00
  • 토요일11:00 ~ 21:00
  • 일요일11:00 ~ 21:00
  • 휴무일매월 둘째 주 일요일

    위치

    서울시 은평구 은평로 116 위산일리온시티 B1
    응암역 도보 10분
    피터
    "1회 특가로 이용해보세요"
    회원권을 등록하지 않아도 가능해요

    1회 체험 신청하기

    문의