파커
"안녕하세요. 트레이너 파커입니다"
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코치 소개

"자신의 행복은 자신이 만드는것이다" 안녕하세요~😁 최영호 트레이너 입니다~! 유도선수 시절 무리한 운동법으로 인하여 어깨탈골, 팔꿈치골절, 손목골절 등 많이 다쳤습니다 그러인해 운동에 대한 흥미가 떨어졌었지만 체계적인 운동방식으로 인해 다시 선수생활을 잘할 수 있었습니다. 이와같이 개인특성에 맞게 체계적인 운동법을 티칭해드리며 그전에 운동을 하시는게 재밌다고 생각하실수 있게끔 도와드립니다😃 -용인대 유도학과 -타이페이 아시아 선수권대회 3위 -청소년 국가대표 출신 -전) 에이짐 종합격투기 코치 -전) 에이짐 크로스핏 코치 -전) S바디워크 필라테스 강사 -전) 준짐 바디프로필 전문 PT샵 트레이너 -현) 안산시 유도협회 이사 -현) 에이블짐 응암점 퍼스널 트레이너

프로그램

바디프로필기초체력다이어트
다이어트
⭐️다이어트-운동량 부족으로 급작스럽게 체중이 증가하거나 호르몬 불균형에서 오는체중조절실패 요인들을 개인 특성에맞게 컨설팅하여 개인에 맞는 운동,건강한식단관리로 잡아드립니다💪🏽 ⭐️기초체력-운동량이 없을경우 면역력 저하로 인해 일상생활서 불편함도 느끼는경우가 있습니다 그렇기에 개인에 맞는 코어운동과 맨몸운동으로 먼저 케어해드립니다👍 ⭐️바디프로필-현재 상태에서 목표날짜 까지 케어해드리며 개인 특성에 맞는 식단관리 및 체계적인트레이닝 을 진행하며 스튜디오컨셉추천, 촬영당일 서포트까지 끝까지 책임지며 컨설팅해드립니다 그리고 레슨을 받으시고 나서 혼자서도 운동하실수있게 티칭해드리며 식습관 관리 또한 자신혼자서 하실수있게끔 도와드립니다😎

P.T 이용 가격

코치1:1 트레이닝
  • P.T 1회에 50분 진행됩니다
  • 센터 회원권을 별도로 결제할 필요 없습니다

P.T 모집 스케줄

  • 평일06:00 ~ 22:00
  • 토요일06:00 ~ 19:00

    위치

    서울시 은평구 은평로 116 위산일리온시티 B1
    응암역 도보 10분
    파커
    "1회 특가로 이용해보세요"
    회원권을 등록하지 않아도 가능해요

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    문의