Name: 박지성 트레이너 - 리핏바디짐 PT 송파점
Brand: 운동닥터
Availability: InStock
Rating: 5 (40 reviews)

박지성 선생님

리핏바디짐 PT 송파점

5.0리뷰 40

검증 자격 11

회당 50,000원혜택

👏 최근 한 달간 465명 관심

👍 최근 만점 리뷰 8건

전문 분야

근력향상기초체력다이어트대회준비바디프로필

평생 해야하는 운동 제대로 배울때 제대로!!

안녕하세요, 퍼스널 트레이너 박지성입니다. 저는 11개의 국가공인 자격을 기반으로 근력 향상, 체형 교정, 다이어트, 그리고 바디프로필 & 대회 준비까지 다양한 분야를 전문적으로 지도하고 있습니다. 누적 수백 명 이상의 회원님들과 함께하며 ‘꾸준함이 최고의 보약이다’라는 철학으로, 단기 성과뿐 아니라 건강하고 지속 가능한 변화를 만들어왔습니다. ✔ 체형 교정 & 기초 체력 강화 ✔ 바디프로필 & 대회 준비 전문 코칭 ✔ 맞춤형 프로그램 & 식단 피드백 제공 운동이 처음이신 분부터 목표가 확실한 분까지, “성과로 증명하는 PT”를 경험해보시길 바랍니다. [트레이너 경력] ☞ (전) 연세 AC체대입시 강사 ☞ 동국대학교 스포츠 과학과 졸업 ☞ (전)머슬마인드 구로디지털점 점장 ☞ (현)리핏바디짐송파점 대표 ☞ MUSA 화성 피지크 TOP3 ☞ 미스터경주 -75kg 4위 ☞ 올스타코리아 피지크 4위 등 다수 대회 입상 [자격증] • 생활체육지도자 2급 (보디빌딩) • 생활체육지도자 유소년(보디빌딩) • 유소년지도자1급 • 스포츠마사지 • 밸런스 테이핑 • 바디메카닉 체형 측정 평가 수료 등 다수 자격증 수료증 이수

검증 자격 11

일반PT프로그램

근력향상기초체력다이어트

★일반트레이닝 프로그램★ 💁🏻‍♂️ 운동을 시키는게 아닌 운동을 알려드림으로 인해 혼자서도 원활한 몸관리를 하실 수 있게 수업해드립니다! • 첫 수업 시 체성분 검사 와 몸의 체형 등 체크를 해서 회원님들의 목적 설정과 목적에 맞게 식단을 프로그램 해드립니다. • 식단의 경우 무리한 다이어트식단이 아니라 회원님들 개인 생활과 패턴에 맞춰 식단프로그램을 제공해 드립니다. • 운동프로그램은 회원님들이 원하시는 목표에 맞게 트레이닝 설정 후 주기적으로 피드백을 드리면서 운동 수행능력과 웨이트에 대한 지식을 꾸준히 알려드립니다. 👉 트레이닝의 주 목적은 PT가 끝난 후 에도 혼자서 자립하여 운동을 할 수 있게 수업을 해요. 혼자 운동 할 때도 건강한 몸을 유지할 수 있도록 하는 목표를 가지고 수업을 진행하고 있습니다.★일반트레이닝 프로그램★ 💁🏻‍♂️ 운동을 시키는게 아닌 운동을 알려드림으로 인해 혼자서도 원활한 몸관리를 하실 수 있게 수업해드립니다! • 첫 수업 시 체성분 검사 와 몸의 체형 등 체크를 해서 회원님들의 목적 설정과 목적에 맞게 식단을 프로그램 해드립니다. • 식단의 경우 무리한 다이어트식단이 아니라 회원님들 개인 생활과 패턴에 맞춰 식단프로그램을 제공해 드립니다. • 운동프로그램은 회원님들이 원하시는 목표에 맞게 트레이닝 설정 후 주기적으로 피드백을 드리면서 운동 수행능력과 웨이트에 대한 지식을 꾸준히 알려드립니다. 👉 트레이닝의 주 목적은 PT가 끝난 후 에도 혼자서 자립하여 운동을 할 수 있게 수업을 해요. 혼자 운동 할 때도 건강한 몸을 유지할 수 있도록 하는 목표를 가지고 수업을 진행하고 있습니다.

바디프로필&대회 준비 트레이닝 (일정 금액 지원 🙏🏻)

근력향상대회준비바디프로필

일반 PT보다 좀 더 디테일 하게 운동프로그램을 제공해 드리는 프로그램입니다. 바디프로필 촬영시 촬영비에 대한 일정 금액등을 지원해 드리고 있습니다. 🙏🏻 처음부터 식단관리를 하지는 않아요. 1개월 정도 운동에 집중 할 수 있도록 체력, 근력 향상에 신경써서 트레이닝을 시작합니다. 웨이트 운동과 함께 유산소도 병행하여 보다 강도 있는 몸을 만들 수 있도록 합니다. 그 동안 제가 이론적 실기적 습득한 노하우를 현장에서 바로 적응 시켜 보다 확실한 몸의 사용법을 알려드립니다! 💪 일반 PT 프로그램 보다 더 세심하게 레슨하여 완성도 높은 몸과 바디프로필 촬영을 할 수 있도록 도와드립니다. 🔹대회 당일 및 바디프로필 촬영날 직접 같이가서 서포트도해드립니다!!일반 PT보다 좀 더 디테일 하게 운동프로그램을 제공해 드리는 프로그램입니다. 바디프로필 촬영시 촬영비에 대한 일정 금액등을 지원해 드리고 있습니다. 🙏🏻 처음부터 식단관리를 하지는 않아요. 1개월 정도 운동에 집중 할 수 있도록 체력, 근력 향상에 신경써서 트레이닝을 시작합니다. 웨이트 운동과 함께 유산소도 병행하여 보다 강도 있는 몸을 만들 수 있도록 합니다. 그 동안 제가 이론적 실기적 습득한 노하우를 현장에서 바로 적응 시켜 보다 확실한 몸의 사용법을 알려드립니다! 💪 일반 PT 프로그램 보다 더 세심하게 레슨하여 완성도 높은 몸과 바디프로필 촬영을 할 수 있도록 도와드립니다. 🔹대회 당일 및 바디프로필 촬영날 직접 같이가서 서포트도해드립니다!!

레슨 시간