오지윤

26년 1월

피티 수업을 하면서 여러 가지로 만족하고 있지만, 가장 좋은 점은 고강도로 하지 않아도 다음 날 근육통이 확실히 느껴진다는 점이에요~ 특히 엉덩이 전체가 아니라 어느 부위가 쓰였는지 섬세하게 느껴지는 게 신기했어요. 자세를 정말 디테일하게 봐주시고, 해부학적으로 설명해주셔서 이해하기 쉽고 따라 하기 어렵지 않아요. 운동 후에는 찌그러졌던 몸이 바로 펴지는 느낌이 들고, 붓기도 빠지면서 몸이 노곤해져 긴장된 근육이 잘 이완되는 것 같아요. 제 몸의 문제점을 잘 파악해서 봐주시는 게 느껴지고, 경력이 많으셔서 더 믿음이 가요. 앞으로도 계속 받고 싶은 피티입니다 😊👍

안지원

22년 8월

작년 겨울 즈음부터 과체중, 잘못된 식습관 및 자세로 인하여 앉아만 있어도 허리와 골반이 아프기 시작했습니다. 어쩌면 평생 병원신세를 질지도 모르는 허리 통증이기에 절실한 마음을 가지고 헬스장 및 PT등록을 하여 준영 트레이너님을 만나게 되었습니다. 트레이너님의 자세한 상담 및 설명과 기본 동작, 마사지 등을 통하여 제 몸 근육의 취약 부분과 개선방향을 파악할 수 있게 되었고 그것을 토대로 운동 프로그램을 시작하게 되었습니다. 저에게 꼭 필요한 부분을 집중적으로 지도해주신 덕분에 두려워했던 허리 통증이 사라지게 되었으며 한달 전부터는 하루 식단까지 지도해 주신 덕분에 체지방량을 8키로 감량하고 골격근량을 1키로 증가시키는데 성공했습니다. 트레이너님 지도 아래 점점 건강해 져가고 있다고 느낍니다. 감사합니다.

은비

22년 8월

적지 않은 돈을 내고 운동을 배우는 이유는 혼자서도 다치지 않게, 올바른방법으로 원하는 자극과 운동효과를 내기 위해서라고 생각합니다. 매 수업때마다 운동을 시작하기 전에 운동 원리와 효과를 구체적으로 설명해주시고, 자세도 적극적으로 코칭해 주셔서 헬스의 ㅎ 도 몰랐던 제가 혼자서도 제대로 운동을 할 수 있게 된 것 같아요~~ (돈이 아깝지 않다는 뜻) 또 제 컨디션에 맞게 수업 속도와 난이도도 조절해주셔서 운동이 두렵지.. 않았고 매번 친절하게 가르쳐주시고 가끔 농담도 하면서 즐겁게 배울수 있었습니다. 감사합니다! 😆

고은이

22년 5월

생애 첫 PT를 준영쌤께 받았는데, 항상 건강하고 이상없다고 생각했던 몸이 재활을 받아야할 정도로 안 좋은것을 알아채주셨습니다. 처음에는 다이어트 목적으로 20회 수업만 받으려고 하였지만, 불균형인 체형으로 재활치료 목적으로 운동을 진행해주셨고 너무 신경 잘써주시고 눈에 띄게 좋아져 추가로 30회 더 PT받았습니다. 덕분에 체형도 정말 많이 교정되고 운동에 재미를 느낄수 있었습니다.👍🏻👍🏻

서세리

1회 체험22년 3월

저는 PT 끝나고 혼자 운동할 때에도 제대로 운동할 수 있도록, 단순히 운동을 시키는 트레이너가 아닌 신체 근육이나 뼈에 대해 공부한 선생님을 찾고 있었어요. 준영쌤은 수업해 주실 때도 자극점을 스스로 느끼도록 알려주시고, 덕분에 저도 제 몸에 대해 알아가고 운동하는게 재미있게 느껴집니다! 제가 찾던 선생님!! 1회 체험하고 20회 등록했는데 앞으로가 더 기대됩니다.👍

김륜영

22년 3월

나만 알고 싶은 인디밴드 같은 선생님입니다 🦦 대부분 PT를 하는 이유는 운동은 해야 하는데 잘 모르고, 잘못된 자세로 혼자 하기 민망해서일거라고 생각이 드는데 준영쌤은 혼자서도 운동할 수 있도록 자세와 근육 쓰임을 정석으로 알려주십니다. 이전에 피티 받을 때는 운동을 한다는 느낌보단 시간을 채우고 있다는 느낌이 많이 들었는데, 준영쌤이랑 운동을 하면서 이래서 PT를 받는구나! 를 깨달았습니다. 수업 시간 50분을 허투루 보낸 적이 없고, 늘 시간 꽉꽉 채워 진행하십니다! 무작정 중량을 올리고 힘든 운동을 하기보단 식단부터 딱 맞는 운동 루틴까지 신경 써 주셔서 단순히 예쁜 몸 만들기가 아니라 건강하고 예쁜 몸을 만드는 중인 것 같아서 좋습니당

지혜

1회 체험22년 2월

50분 체험 중에 30분을 앉아서 설명만 듣고 20분은 근육 자극점 찾기 정도로 마쳐서 시간을 어영부영 보낸 느낌이였습니다. +)답글 보고 추가로 적습니다.제가 말한 요점은 그 20분동안 디테일하게 알려주셨다고 하더라도 50분중에 30분을 앉아서 식단얘기만 한게 아쉽다는 점입니다. 물론 그 식단 얘기도 중요할 수 있지만, 다른 곳에서 유료 체험이 아니라 무료상담에서도 충분히 들을 수 있는 내용이였습니다. 시간 역시 확실하게 얘기하자면 50분에 마치고 나머지 10분은 계약서 작성으로 인해 60분을 채웠습니다. 할말이 많지만 감정적인 답글 남기신거 보니 저 역시 유감입니다.

김민재

22년 2월

김준영 헬스트레이너 선생님한테 PT받고 있습니다~ 시작한지 얼마 안 되었는데 인바디 등을 통해 몸이 상상이상으로 안 좋아서 헬스보다는 재활에 가까운 운동들을 하고 있지만 이것만으로도 저에게는 근육통이 오긴 하더라구요ㅎ... 상담 당시 선생님의 식단에 대한 생각이 굉장히 제가 생각하던 것과 똑같아서 믿고 하는 중인데 아직 차이를 보기에는 시작한지 정말 안 되어서 꾸준히 하다보면 좋은 결과를 얻을 수 있지 않을까 싶어요!

김은희

1회 체험22년 2월

1회 받고나서 지금도 계속 받고있어요 운동에 진심이신게 수업받으면 느껴져요 그만큼 세심하게 잘 봐주시구 잘 가르쳐주세요 지금 운동이 어디가 자극이 와야하는지 정확하게 짚어주시구 알아듣기쉽게 알려주셔서 개인운동할때도 나름 잘 되는거 같아요 부족한부분도 채울수있게 도와주시구 좋아요:)

이수은

22년 1월

김준영 선생님께 PT 받고 있는 회원입니다~ 너무 만족해서 후기 남겨요! 기본적으로 선생님이 엄청 위트있으셔서 수업이 너무 기다려지고 재밌어요. 정말 세심하다고 느낀게 그날그날 컨디션을 고려해서 수업 강도를 조절해주시는 것 같더라구요! 그리고 잘 못해도 항상 힘낼수 있도록 독려해주시고 친절하게 알려주셔서 정말 많이 배우고 있어요 그리고 어떤 운동을 하기전에 이 운동은 어느 부위의 근육이 사용되어야하며, 운동역학적으로 어떻게 움직여야 자극이 잘 들어오는지 정말 체계적으로 알려주세요. 이론지식 완전 탄탄👍 또 정말 좋은점은 설명을 진짜 잘하셔요.어떻게 움직여야하는지를 엄청 쉽게 알려주시는데, 그대로 따라하기만 하면 바로 타겟 부위에 자극이 들어와요. 정말 연구 많이 하신듯! 준영쌤 수업 진짜 강추합니당😍

도라미몽

21년 10월

혹시라도 PT를 고민하시는 분들에게 준영쌤과 함께 도전해 보시기를 바라는 마음으로 진실된 후기를 씁니다 다양한 지식과 개념을 겸비하고 계셔서 신뢰도가 높았고 단순히 운동만 가르쳐주시는 게 아니라 근육의 자극점과 정확한 자세를 알려주세요. 운동할 때 저도 모르게 덜 아프고 편한 자세를 찾으려 했는데 부족한 부분을 정확히 짚어주시기 때문에 혼자 운동할 때도 굉장히 도움이 많이 돼요! 개인에 맞춰 운동방법과 강도를 지속적으로 조절하시는 걸 보고 섬세함과 전문성을 느꼈어요. 덕분에 한 주 한 주 달라지는 모습을 보며 역시 PT 받기 잘했다고 생각해요. 준영쌤 덕분에 운동에 재미를 붙였어요 다시 한번 감사드립니다.

김미혜

21년 10월

다른 센터에서 운동하다가 작년에 머슬로 옮겨서 준영쌤한테 피티받고 지금까지 쭉~수업같이 하고 있어요.그만큼 꼼꼼하고 세심하게 가르쳐줬기 때문 아닐까요?평소 개인 운동이 느슨한 편이여서 수업때마다 리셋되는 느낌이지만 매번 인내심있게 설명해주시고 컨디션에 따라 난이도 조절도 잘 해주셔서 피티쌤은 증말 잘 선택했다는 생각이 매번 듭니다.

최한솔

21년 9월

우선 제일 좋았던 건 근육을 정확하게 쓰는 방법을 잘 알려 주시고 운동 전후로 무리가지 않도록 몸을 풀어주는게 굉장히 좋았습니다! 제가 운동을 해보지 않아서 근육 쓰는 방법이나 자세가 정확하지 않은데 그런부분을 고려해서 많이 잡아주셨고 써보지 않은 근육 쓸때는 어떻게 써야 하는 세세하게 가르쳐 주셔서 진짜 자극점을 찾아가고 있어욤!!! 그리고 무작정 계획? 대로 pt를 진행 하는게 아니라 그날 컨디션 따라 조절 해 주시고 리드 해 주셔서 운동 끝나고나면 항상 기분이 좋아요:-) 운동 해본적 없어서 기초부터 배우고 싶은 분들께 완전 추천 드립니다~!!!

익명

21년 9월

헬스는 한 번도 해본 적이 없고, 주변에서 PT 받아보고 올바른 자세 익히고 운동하는 게 좋다고 해서 찾아보고 시작했어요. 30회 중에 2/3정도 하고 있는데 만족스러워요! 운동 초보고 정말 근육이 없는데 ^_ㅠ 그런 몸 상태에도 맞게 잘 코치해주셔요. 머리로 이해하는데 못 따라가는 제 몸이 속상할 뿐... 평소에 혼자서도 할 수 있는 맨몸 운동도 알려주시고 기구도 당연히 사용하니까 수업이 없는 날에도 운동하실 수 있을 거예요! 개인적으로 너무 격 없이 대하시는 트레이너 선생님들은 취향이 아닌데, 김준영 선생님은 그렇지 않아서 좋습니다! 즐거운 분위기로 운동할 수 있어서 좋아요~ 모두 좋은 선생님 만나실 수 있길 바라요!

박예린

1회 체험21년 9월

요가나 필라테스와 달리 PT에는 막연한 두려움을 가지고 있었는데 운동닥터로 체험해보니 생각보다 심적 부담이 없고 선생님께 신뢰가 가서 바로 등록했습니다. 나무토막으로 산지 30년 쯤 됐는데 나아질거란 희망이 생기면서 열의가 별로 없는 저도 또 운동가고 싶단 생각을 하게 해주시는 분이에요. 체형 파악, 근육 상태부터 봐주시고 각 동작마다 자세는 물론이고 사용해야하는 근육에 대해 설명해주시면서 잘 쓰이고 있는지 계속 짚어주세요. 근육도, 식단도 챙겨야하는 근본적인 이유를 말씀해주시니까 선생님 말씀 들을 수 밖에 없는 것 같아요:D 덕분에 일찍 일어나서 아침 챙겨먹고 있습니다. 또, 기본적으로 위트있는 분이셔서 몸은 힘들어도 마음은 편하게 운동중이에요!

이선아

21년 9월

저는 다이어트 캠프 및 여러번 PT를 받았었는데 운동은 제대로 할 줄 모르는 상태였습니다. 관리 부족으로 그렇게 뺐던 살들이 다시찌고 평생 할 운동을 배우고 공부해서 살이 빠지든 안빠지든 내꺼로 만들어보자는 마음으로 준영쌤께 피티를 시작한게 벌써 1년 전 이네요. 오랜기간 쌤께 맡길 수 있었던건 정말 아낌없이 다!!!가르쳐 주십니다. 이렇게까지 알려준다고?라는 생각이 들 정도로 진짜 아낌없이요. 제가 운동 강박이 생겼었는데 스스로 자각하고있지 못하고 있을때도 먼저 캐치하셔서 잘 극복 할 수 있겠끔 이끌어 주셨어요. 어쩔때 보면 회원을 너무 잘 파악하셔서 귀신이 아닌가 생각 들정도로 잘 파악하세요. 진짜 운동 잘~배워서 평생 써먹고싶다! 하시는 분들 꼭 준영쌤께 운동 배우셨으면 좋겠어요!

정해원

21년 9월

불규칙적인 생활습관과 식습관을 가지고있어서 그로인한 체중증가와 체력저하로 건강에 적신호를 느끼게 되어 12월부터 준영쌤과 PT를 시작하게 되었습니다. 처음에는 체력도 많이 약하고 의지도 약한 편이라 운동을 하는게 많이 힘들고 포기하고 싶을 때도 있었는데 끝까지 할 수 있도록 이끌어 주셔서 현재까지 약 20kg 정도 감량을 하였고 스스로도 가끔 놀랄정도로 체력도 많이 향상되고 운동에 재미를 점점 느끼게 되었습니다. 운동할때 자세도 세심하게 가르쳐주시고 수정해주십니다! 엉망이었던 식습관도 규칙적으로 바뀌게 되고 식단에 대한 잘못알고있던 부분도 개선 할 수 있게 되었습니다😃

우희용

21년 9월

혼자서 운동하다가 한계를 느끼고 근력향상을 목적으로 준영쌤과 PT를 5개월정도 진행하고 있는데요 이제까지 혼자서 잘못 운동하고 있었구나 생각할 정도로 자세하고 꼼꼼하게 잘 가르쳐주십니다. 기구 사용법이나, 근육 사용법, 옳바른 자세나 호흡, 운동전후 스트레칭까지 빠짐없이 알려주십니다. 그리고 사람마다 체형이 다르기 때문에 몸에 맞게 자세나 운동밥법을 잘 알려주시고요 게다가 식단까지 어떻게, 얼마나 먹어야하는지 꼼꼼하게 알려주십니다. 정말 돈이 아깝지 않고 계속 PT받고 싶다는 생각을 들게 해주시는 쌤입니다.

수현

21년 9월

작년 바디프로필을 찍기위해 동네 여기저기 다 돌아다녔어요! 그러다 검색검색해서 알게된 준영쌤과 OT수업 진행을 했는데 지금까지 봤던 트레이너중에 저랑 제일 잘 맞고 기초부터 잘 알려주시더라구요! 그래서 바로 등록하고 80 여일정도 열심히 운동해서 프로필 성공적으로 촬영했어요~ 근데 1년 지난 지금 바빠서 관리에 소홀했더니 다시 돌아왔더라구요.. 그래서 일주일 전에 다시 준영쌤한테 PT 등록하고 왔어요😂 다시 열심히 해서 10%대 체지방으로 돌아가려구요 ㅎㅎ 선생님이 되게 섬세한편이에요! 디테일한 선생님을 찾는 분 추천합니당~

이설아

21년 9월

헬스장을 가 본적이 없어서 피티 끊을때 많이 걱정 했는데 기구사용법, 근육 쓰는 방법, 자세 등등 다 너무 친절하고 이해하기 쉽게 설명해주셨어요 운동이 처음이라 모든게 생소해서 이해를 잘 못할까봐 걱정했는데 눈높이 교육을 잘 해주셔서 처음 접하는 사람들도 쉽게 이해하고 배울 수 있다는 점이 제일 좋았어요! 그리고 피티수업 외에 개인운동 나갈때도 시간 나실때마다 계속 신경 써 주셔서 이분한테 피티 받길 잘 한거 같다고 생각했어용:) 식단도 제가 자취하면서 끼니를 잘 못 챙겼었는데 김준영 선생님 만나고 3년만에 제대로 된 식습관 되찾은거 같아서 너무 만족합니당! 피티 첨이라 이곳저곳 상담 많이 가 봤는데 지금 20회 끊은 거 후회없이 반 이상 했고 시간이 더 따라 준다면 재등록 하고 싶네요 완전 만족합니다ㅎㅎ!

4.8