다이어트바른체형기능개선체형교정,재활,다이어트,근력운동,바르게운동배우기 PT
안녕하세요! 동천역근처 피트니스센터에서 근무중인 PT팀장 이제문입니다.
신체해부학,운동생리학,역학 등 운동지도이론을 바탕으로 바른 척주정렬상태를 유지하며 운동을 할수있게 지도하고있으며 관절가동성 및 유연성 증가를 통해서 다치지않고 바르게 운동할수있는 수업진행합니다.
단순히 PT수업의 효과만을 바라지않고 수업을 받으시는동안에 바르고,정확하고 본인의 체형과 몸상태에 맞는 운동을 배워서 혼자서도 잘 할수있도록 만들어드리는걸 목표로 수업을 진행하고있습니다.
현재 나와있는사진은 체형불균형 및 척추측만증 교정사례입니다