강태호 선생님
3세트짐 체형교정센터
5.0리뷰 75검증 자격 17
회당 48,400원혜택
👏 최근 한 달간 306명 관심
👍 최근 만점 리뷰 8건
첫 등록 할인 12%~13,200원을 할인받아요
전문 분야
다이어트바른체형바디프로필식단관리하체라인
"3세트안에 리셋, 3명의 전문가와 함께 새로운 삶을 도와드리겠습니다"
🌟 인천 최초 N(운동전문가들):1(회원) 관리 시스템
다수의 운동전문가들이 다양한 고객 경험을 드리며
PT, 필라테스, 교정&재활, 기기 관리 등으로 새로운 삶을 보장해드리고 있습니다.
👉3세트안에 모든걸 해결해준다.
3세트 짐 로고 상징색
▪️하늘=평온과 안정(심리), 신뢰, 회복을 의미
▪️파랑=청결, 통증 완화의 의미
▪️빨강=통증, 위험 경고의 의미
3세트짐 체형교정센터는
"통증을 완화하고 청결한 환경에서 신뢰와 안정감을 통해 건강을 회복시킵니다." 의미를 가지고 있습니다.
👉 3세트짐의 최종적 목표는?
스스로! 바로 "자립"입니다.
아래의 1~4번의 순으로 도와드리고있습니다.
1, 2번이 운동전문가가 만들어드리면
3, 4번은 회원님께서 할 수 있도록 만들어드리는게 최종적인 목표입니다.
1. 개념(운동,식단)
2. 능력(스스로 생각하여 할 수 있는 능력)
3. 판단(안좋은 판단이 아닌 올바른 판단)
4. 수행&행동(자립)
올바르고 건강한 운동과 식단에 대한 개념을 알려드립니다.
언제 어디서나 나에게 맞는 스트레칭과 운동 루틴을 스스로 만들고
나에게 필요한 식단을 선택 할 수 있는 능력을 만들어드려 평생 운동하는 법과 건강한 식단하는 법을 알게되어 새로운 삶을 살아가시게 될 것입니다!
검증 자격 17
운동 프로그램
1
인천 최초 올인원 교정PT&필라테스+수기통증케어
다이어트바른체형바디프로필
PT는 1:1로
필라테스는 필라테스만
병원은 도수만
단일 종목, 한 명의 트레이너에게만 받아보셨죠?
3세트짐 체형교정센터는 다릅니다.
여러 운동 전문가가 'N:1'으로 회원님 한 분만을 위해 모입니다. (부평 최초 N:1 관리 시스템:다양한 뇌로,다양한 트레이닝을 도와드립니다.)
▪ 한 분을 위한 전문가 팀
PT · 필라테스 · 교정 · 기능성 트레이닝 · 기기 관리까지, 한 사람의 시야가 아닌 여러 전문가의 눈으로 통증과 자세를 함께 케어합니다.
▪ 3D 체형분석
거북목·굽은 어깨·틀어진 골반, 그 원인부터 정확히 찾습니다.
그리고 저희의 진짜 목표는 따로 있습니다 — 바로 회원님의 '자립'.
현실적으로
저희가 평생 옆에 있어 드릴 순 없으니까요.
그래서 운동과 식단의 개념을 알려드리고
스스로 판단하고 실천하는 능력을 만들어 드립니다.
언제 어디서나
내 몸에 맞는 운동과 식단을 스스로 선택하는 힘
— 그것이 3세트짐 체형교정센터가 도와드리는
새로운 삶입니다.
부평역 11번출구 도보 30초거리
· 100% 예약제 · 주차 2시간 무료
👉 '3세트짐 체형교정센터'
→병의원11만원상당 3D 체형분석 무료 상담받기!
선착순 10명PT는 1:1로
필라테스는 필라테스만
병원은 도수만
단일 종목, 한 명의 트레이너에게만 받아보셨죠?
3세트짐 체형교정센터는 다릅니다.
여러 운동 전문가가 'N:1'으로 회원님 한 분만을 위해 모입니다. (부평 최초 N:1 관리 시스템:다양한 뇌로,다양한 트레이닝을 도와드립니다.)
▪ 한 분을 위한 전문가 팀
PT · 필라테스 · 교정 · 기능성 트레이닝 · 기기 관리까지, 한 사람의 시야가 아닌 여러 전문가의 눈으로 통증과 자세를 함께 케어합니다.
▪ 3D 체형분석
거북목·굽은 어깨·틀어진 골반, 그 원인부터 정확히 찾습니다.
그리고 저희의 진짜 목표는 따로 있습니다 — 바로 회원님의 '자립'.
현실적으로
저희가 평생 옆에 있어 드릴 순 없으니까요.
그래서 운동과 식단의 개념을 알려드리고
스스로 판단하고 실천하는 능력을 만들어 드립니다.
언제 어디서나
내 몸에 맞는 운동과 식단을 스스로 선택하는 힘
— 그것이 3세트짐 체형교정센터가 도와드리는
새로운 삶입니다.
부평역 11번출구 도보 30초거리
· 100% 예약제 · 주차 2시간 무료
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선착순 10명
2
통증수기케어+교정PT&필라테스
다이어트식단관리하체라인
통증에 삶의 질이 떨어지고 고통받는 분들 환영합니다.
재활의 정석 순으로 도움드립니다.
1.수기 통증유발점 제거 및 개선
2.패시브 스트레칭
3.근육 활성화 및 안정화
4.통합 움직임 개선(다관절을 이용하는 스쿼트,데드리프트,벤치프레스 등 좋은 움직임)
위 4가지 순으로 마사지만이 아닌 결국 재활 운동까지 가야합니다!통증에 삶의 질이 떨어지고 고통받는 분들 환영합니다.
재활의 정석 순으로 도움드립니다.
1.수기 통증유발점 제거 및 개선
2.패시브 스트레칭
3.근육 활성화 및 안정화
4.통합 움직임 개선(다관절을 이용하는 스쿼트,데드리프트,벤치프레스 등 좋은 움직임)
위 4가지 순으로 마사지만이 아닌 결국 재활 운동까지 가야합니다!
레슨 시간
| 평일 | 오전 10:00 ~ 오후 11:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 10:00 ~ 오후 6:00 |
| 휴무일 | 일요일,공휴일 |
리뷰 75개
노여빈5
5처음에 트레이님이 너무 전문적으로 몸에 대 분석을 해줘서 운동을 시작을 했어요^^ 너무 기분 좋게 수업을 이끌어가고 3개월동안 운동을 했는데 발교정이 되었고 휘어진 다리가 곧아졌고 척추도 펴지고 자세가 좋아졌어요^^ 내장지방도 많이 없어지고 옷사이즈 힘도 세졌다고 해야하나 ㅋㅋ 감사합니다 트레이너님 곧 또 만나요 ㅎㅎ
처음에 트레이님이 너무 전문적으로 몸에 대 분석을 해줘서 운동을 시작을 했어요^^ 너무 기분 좋게 수업을 이끌어가고 3개월동안 운동을 했는데 발교정이 되었고 휘어진 다리가 곧아졌고 척추도 펴지고 자세가 좋아졌어요^^ 내장지방도 많이 없어지고 옷사이즈 힘도 세졌다고 해야하나 ㅋㅋ 감사합니다 트레이너님 곧 또 만나요 ㅎㅎ
권지윤5
5친절한 선생님 덕분에 몸이 많이좋아지고 자세도 좋아졌어요!! 강추합니다 목이나 허리안좋으신분 꼭 오세요
PT 가격
첫 등록 할인 12%~13,200원을 할인받아요
운닥 전용 혜택
"3세트짐 체형교정센터" 재활전문세터
♡EVENT 체험가
♡선착순 10명
[무료]병의원 11만원상당 3D체형분석 솔루션 + 디테일 전문 상담.
-교정PT&필라테스+통증수기케어
실제 수업과 동일합니다!
부평역 11번출구 30초거리,다이소건물 10층체험1회 수기통증케어PT
- 1회약 1~2개월 소요55,000원회당 48,400원6,600원 할인48,400원
[정상가]올인원 교정PT&필라테스+수기통증케어
- 1회약 1~2개월 소요110,000원회당 96,800원13,200원 할인96,800원
부가세가 포함된 가격입니다.
PT는 1회에 50분 진행됩니다.
센터 회원권이 포함된 가격입니다.
선착순10명
체험 특가event 놓치지마세요
헬스권/운동복/라카/주차무료
PT 1회 체험이 가능해요
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.55,000원
55,000원1회 체험이 뭔가요?
위치
3세트짐 체형교정센터
인천 부평구 경원대로 1404 1003호복사
부평역 도보 2분
무료 제공주차 2시간운동복개인 사물함
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